ダイエットクラブ

154センチ 57.8キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 154cm 57.8kgの人のBMIを計算すると、BMIは24.4です。
体型 BMIから計算すると、154センチ 57.8キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重154センチの低体重
18.5~25普通体重154センチの普通体重
25~30肥満(1度)154センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)154センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)154センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)154センチの肥満(4度)体重

154センチ ~ 155センチ - 57.8キロ ~ 58.8キロの人のダイエット日記

初日記 - 研二だいすき

今日からダイエット本格開始です。とりあえず毎朝ウォーキングを欠かさないように頑張ります。一ヶ月だけ、エステも通う予定です。どこまで出来るか、自分の気力だけでは心配で、日記つけてます(^^)今の体重も体...

Height
154cm
Weight
58kg(-0.2kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2012/05/24/1364232.html

11日目 - えりな\(^p^)/

今日は休みー♪だったのに仕事入ったorz彼はお家で1日今期のアニメチェックしてたらしいwいいなー(`・ω・´)12時頃 朝ごはん・蒟蒻畑 ライト・野菜ジュース15時頃 昼ごはん・素うどん23時30分彼...

Height
155cm
Weight
58.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/05/19/1350015.html

ふう - りさぽちゃ

今日は久々ランニング5キロ♪月100キロをまずは目標に頑張る(^^♪あと90キロwww

Height
155cm
Weight
58.4kg(-3.1kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2012/05/16/1341508.html

はじめて - のぞみん

はじめての日記。今日からダイエッターです。目標は夏(8月)までに水着きれる体型にすること!今はまじ悲惨です(>_<)頑張ります!

Height
154.5cm
Weight
58.8kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2012/04/27/1293149.html

DIET - sakii

今日から本気!!!

Height
154cm
Weight
58.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2012/04/13/1254821.html

ちっとも痩せない - カエル

朝食:ご飯、味噌汁、レタス、ブロッコリー、焼魚昼食:石焼カレー、サラダ、コーヒーゼリー夕飯:牡蛎の佃煮、サラダ、パン、焼鳥、ピザ、スパゲティ、アイス、ワイン5杯本日の運動なし本日の出来事歓迎会でイタ飯...

Height
154cm
Weight
58.4kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2012/04/11/1250712.html

3月30日 - だっふるん

朝:オムライス昼:パスタサラダ、抹茶ケ ーキ夜:ハヤシライス、マシュ マロフレーク運動:Wiifitながらジョギ ング30分

Height
154.2cm
Weight
58.5kg(0kg)
URL
/diaries/2012/03/30/1217798.html

(´;ω;`) - とまと

生理早く来ーい今日は食事制限できるよう頑張る(T_T)

Height
155cm
Weight
58.6kg(0kg)
URL
/diaries/2012/03/27/1207746.html

やりたいけど… - 水妃

昨日はバイトで帰りが9時すぎちゃったから、夕食抜いた…。その分、朝たくさん食べたけど、あさは大丈夫なはず…。いや、そうだと信じたい…。カヴィーダンスのDVD買ったから、やりたいけど家族がTV占領され...

Height
154cm
Weight
58.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2012/03/21/1191317.html

58.4kg 28.2% - あめねこ

今日で仕事やめまして 新しい仕事を探しますいままでの仕事は売店なので始発で行ってました朝4時におきてご飯 9時にお昼 14時にあがりで 15時帰宅 ご飯を食べて夜まで寝るとかわけのわからない生活今日も...

Height
154cm
Weight
58.4kg(0kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2012/03/20/1188859.html

お昼は我慢したのになあー - じゃいこ。

朝 おにぎり2こサラダクレープ300お寿司 550焼き鳥100アイス170

Height
155cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2012/02/17/1094565.html

5,6,7日目 - まあこ

サーキットトレーニングやらがキツイ\(^o^)/毎日、筋肉痛ですよ。体重は減ってたり増えてたりうーん。

Height
155cm
Weight
58.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/02/16/1090687.html

久しぶりだー - ぴかぴぃ

昨日バイキング行ったし、バレンタインだからみんなに配るお菓子いっぱい作って切れ端とか味見したからなぁ(笑)今日は旦那と息子ちゃんのためにつくってあげる!またこれからがんばらなきゃ(´Д`;)...

Height
154cm
Weight
57.9kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2012/02/14/1084344.html

2 - ちい

チョコレートパスタサラダ野菜ジュース烏龍茶カルピス

Height
155cm
Weight
57.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2012/02/11/1077605.html

頑張るぞ - にゃー

ココアダイエットと半身浴ダイエットで頑張るぞ!!!!

Height
155cm
Weight
58.4kg(-0.6kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2012/02/02/1047227.html

え~ - りつ

なんで体重減ったのに体脂肪増えてんだ?

Height
154.5cm
Weight
58.1kg(-0.4kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2012/01/26/1027150.html

何が原因かな - キキちゃん

なんでたろう本当に…減らないな種類は多くても量は、正直少ないんだけど…これは、一体なんでだろうそういえば、お通じがないなぁそれが原因かな睡眠不足って、ダイエットにやっぱり影響しますか...

Height
155cm
Weight
58.6kg(0kg)
Fat
36.7%
URL
/diaries/2012/01/25/1023060.html

1日目♪ - ミーブー

朝58.7夜58.5今日は減りがイマイチ…朝 おにぎり昼 半ライス、かにクリームコロッケ、しょうが焼き、味噌汁夜 ご飯、しらす、おでん(たまご、白滝)間食 きなこあげパン...

Height
155cm
Weight
58.5kg(0kg)
URL
/diaries/2012/01/19/1005329.html

スタート - めりーぽちゃぽちゃ

今日からダイエットスタート‼ 目一杯たべて、厚着していたとはいえ 測定体重最高更新はショック… 絶対痩せる(o`・ω・)ゞ

Height
155cm
Weight
57.9kg(0kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2012/01/17/999275.html

2011.12.30 - まおたろう

今年も後2日。体重の方は多少は減ってるwwでも、食べ物の誘惑はここからが本場。何とか勝たなくてわ、、、ぐわぁぁぁあぁ。ズボン買う時に太ももの筋肉気にして買うの本当にだるい。運動ずっと続けてる事に後悔は...

Height
154cm
Weight
58kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2011/12/30/949820.html

2日目 - なぴ猫

0.5増えた(;o;)朝:たまねきとアボカドのサラダ昼:フランスパン夜:温野菜少し、かぼちゃ間:カレーマン

Height
155cm
Weight
58kg(+0.5kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2011/12/24/938111.html

ここからがスタート! - ノイエ

今日この時間!この時からスタートしました!目指せ!-10キロ!!

Height
155cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2011/12/23/935935.html

だらだら - ユッカ

自分を堕落させるのが普通になってしまってます。。。今日は菓子パン三昧に、昨日の残りのカレーを食べました。食べなきゃやってらんない。うだつが上がらないダメ社員で終わってしまうのはいや。すべては自分の感じ...

Height
155cm
Weight
57.9kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2011/12/21/931864.html

(・_・) - ぶぅちゃん

今日はお出かけしてて普通に食べちゃったダメなのはわかってるのに

Height
154cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/10/904559.html

3日目 - 本気33

昨日の外食で、体重計乗るの怖かったけど、ちゃんと乗ったよ!パジャマのままで!ウプぅちょっとうれしかったのは、ダメかなぁ~!脱いで計ったたらウプぅプププぅだったかも♪昨日食べたのに~!食べまくったのに~...

Height
155cm
Weight
58.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2011/12/09/900608.html

ちょっとホッとしてます。 - 葉月

昨日からカスピ海ヨーグルトを寝る前に食べる事にしました朝からお腹がグルグルです…体重に変化ちょっと嬉しいですゎ毎日続けて様子見てみます頑張ろう...

Height
154.5cm
Weight
58.2kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2011/12/07/896586.html

あと1ヶ月! - こっこ

置き換え食品で久しぶりに朝ごはん(^-^)/

Height
155cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2011/12/01/879097.html

今日からstart!!!! - miai

気づいたら3キロ太ってたーーーーー。。。まぢfuck!!!ってことでこのサイト見つけたから始めます。 今日は明らかに high calorie.....朝からマック、間食で大学いも、そして夜は焼き肉。...

Height
154.5cm
Weight
58.8kg(0kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2011/11/20/853551.html

12 - うーちゃん

体重の変動のなさ(´_ゝ`)ふっ今日、運動できるかな(**)??*6:00牛乳おかかおにぎり13:00お弁当18:30お弁当のおかずの残りご飯少しさつまいも小ホットミルク...

Height
155cm
Weight
58.1kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2011/11/14/836831.html

5日 - オレンジガール

体重だけレコード

Height
155cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2011/11/04/816001.html