ダイエットクラブ

155.2センチ 62キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 155.2cm 62kgの人のBMIは25.7です。
体型 BMI換算では、155.2センチ 62キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155.2センチの低体重
18.5~25普通体重155.2センチの普通体重
25~30肥満(1度)155.2センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155.2センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155.2センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155.2センチの肥満(4度)体重

155.2センチ ~ 156.2センチ - 62キロ ~ 63キロの人のダイエット日記

(/ω\)~~~ - あいこ

63kg切れましたー!☆めちゃくちゃ嬉しい!!!!(笑)この数字いつぶりだろう・・・最近きちんと朝ごはん食べるようになってきたのがよかったのかも~♪週に1回同じ授業とってる友達と喋ると毎回すごく刺激受...

Height
156cm
Weight
62.6kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2014/05/03/2904045.html

18日19日 - うえっち

あらやだ昨日書き忘れ!昨日朝ご飯、お味噌昼×おやつたい焼き(中身はチーズ)夜×ジムでウェーブ30分、ウォーキングマシン20分、エアロビ友達が、口に合わないとかでレトルトのダイエット食品をくれました。朝...

Height
155.5cm
Weight
62.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/02/18/2768332.html

★10日目。変化 - ユリ@にゃ-ん

今日でちょうど、ダイエットを本格的に始めて4週間目です!最近はヨガを取り入れたり栄養素に気を使い始めたりリンパマッサージを真面目にやってみたり。。。ヨガのおかげでコリがほぐれていく気がします(*^_^...

Height
156cm
Weight
62.3kg(-3.2kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2014/02/10/2754108.html

コルセット - よしえ

Lサイズで購入したコルセットが完全にしまるようになってる~(*^^*)やった~!次はMサイズで購入しようかな?今日は朝御飯食べ過ぎちゃいましたが、しっかりビリーはやりました。ウォーキングはサボりぎみ。...

Height
156cm
Weight
62.3kg(0kg)
URL
/diaries/2013/11/11/2607447.html

ダイエット15日目 - momoka

体調崩し、ようやく日記復活!!避妊注射打ってるせいか不定期に少量の生理のような出血がある。朝:コーヒー、サラダ、アクト栄養ドリンク、学校迄歩く。その後30分スロージョグ昼:野菜スープ、アイスティー、我...

Height
156cm
Weight
62kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/10/29/2584617.html

ダイエット2日目☆ - らいあ

レコーディングダイエット始めたら自分が一日にどれだけ食べてるかが分かってカロリーの取り方について考えるようになった(ฅ'ω'ฅ)♪よし頑張ろう♪...

Height
156cm
Weight
62.1kg(-0.3kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2013/10/21/2570859.html

無題 - tournesol

ID忘れログインできず、ほっといたらあっと言う間にこんなに投稿してなかったんだ!( ;´Д`)びっくり!!また頑張りますV

Height
155.8cm
Weight
62.8kg(-5.7kg)
URL
/diaries/2013/10/04/2542429.html

62.4kg 38.3% - エリエル

体型に変化!?体重は相変わらず緩やかに微減の繰り返し。だけど、二の腕・デコルテ・肩周りはすっきりした感じ。何よりうれしいのは、ディノスで色違いまとめ買いした9分丈のパンツ(細身美脚らしい)。ウエストサ...

Height
156cm
Weight
62.4kg(-0.4kg)
Fat
38.3%
URL
/diaries/2013/09/22/2519581.html

不思議 - くまもんもん

昨日、一昨日はほとんど食べてないのに増えた。のに、今日は減ってる!焼肉いっぱい食べたのに。食べた方が減るなんて、不思議だ。んで、毎回調子に乗って食べ過ぎてリバウンド(>_<)この繰り返しなんですよね(...

Height
156cm
Weight
62.1kg(-9.4kg)
URL
/diaries/2013/08/19/2454010.html

火曜日から‥(ง •̀_•́)ง - ゆかチン

午前中に20分くらいウォーキング&ランニングをチビ達道ずれにやり始めました☆なるべく走るようにしてるけど‥暑いわぁ(;つД`)2週間前は夜だけ歩いていたけど少しずつ体力ついてきたのか走れるように...

Height
156cm
Weight
62.9kg(-1.6kg)
Fat
39.9%
URL
/diaries/2013/08/16/2449203.html

始めるぞ - トト

痩せなきゃと思ってズルズルとここまで来たけど、マジヤバいので本気で取り組みます。とりあえず今朝はダイエットシェイク 飲みました。

Height
156cm
Weight
62.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2013/08/11/2439558.html

リバウンドの話 - Ceril*

しばらく幼稚園の行事やプライベートでの用事があって、プロティンダイエットを飲めない日が続き、そんな日はやむを得ず1食何も食べずに2食は普通にごはんを食べたりした結果…以外と思ったより増えておらず、63...

Height
156cm
Weight
63kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/07/23/2401177.html

ー。 - あいり

昨日は飲み会。太っただろうなー。体重はかるのこわい。昨日の分を取り返すために今日はあんまり食べないことにする。

Height
156cm
Weight
62.9kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2013/07/16/2386811.html

だらだら終了! - スヌーピー

朝昼兼用:チーズ、焼きそば、ヨーグルト、衣しゃ4つ夜:ご飯、味噌汁、ぶりの刺身、納豆、ヨーグルト味見:豚肉ロール、スクランブルエッグエッグ、豚肉明日からまた学校。切り替えてしっかりダイエットしよう!...

Height
155.5cm
Weight
62.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2013/07/14/2384244.html

16日目 - chocolat

朝 小松菜だけのスムージーってかジュース?サラダ 豆腐 焼きサバ 豆パン半分…またもや糖質…おやつ?差し入れのシュークリーム1個…完全に糖質…夜 豆腐と鶏挽肉のやさいあんかけ煮?…片栗粉が糖質ね…サラ...

Height
156cm
Weight
62.4kg(-3.6kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2013/06/21/2334301.html

ホッ - ゆいたむ

少し体重が落ちてくれた。

Height
156cm
Weight
62.4kg(-2.8kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2013/06/02/2289317.html

とにかく - ゆりゆりmaman♪

眠い(´д⊂)‥今日ゎ忙しい1日だった明日も頑張ろう夕飯、カレー食べたうまうまッ

Height
155.5cm
Weight
62.7kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2013/05/22/2264153.html

無題 - yuchi

休みの日は外食やし、つい食べてしまう。もちろん体重も増えるよな(๑•́ ₃ •̀๑)あーあーあーーーー。がんばろ!一週間で60はきりたい!

Height
155.6cm
Weight
62.6kg(+1kg)
URL
/diaries/2013/05/13/2242199.html

!! - むきゃ

急に体重が減ってた!!昨日、職場まで歩いて行ったからかな、嬉しい。今日はさぼって半分しか歩かなかったんだけど、明日はちゃんと全部歩こう…雨じゃなかったら。■朝昼チャーハンmarsチョコバー水■夜サラダ...

Height
156cm
Weight
63kg(+5.4kg)
URL
/diaries/2013/04/25/2204276.html

♡ - ちゃんかめ

今朝起きて少ししてから半身浴半身浴のあとの測定。減らなくても増やさないようにしなきゃ

Height
155.7cm
Weight
62.9kg(-0.1kg)
Fat
37.4%
URL
/diaries/2013/04/15/2179361.html

明日からダイエットStart☆☆ - Rurika:)

左のパンパンなんが私。わら明日からダイエット始めます(^o^)/春から女子大に通うんで、みんな女子力高いだろうし…浮きたくないし…。春服買ったはいいけどでぶなせいでなんか可愛げないし。18年間彼氏でき...

Height
156cm
Weight
62.5kg(0kg)
URL
/diaries/2013/03/23/2127996.html

がんばるぞ~ - tama

今日から太極拳を習い始めました。2時間朝 ご飯 半繕、 梅油、 漬け物昼 ご飯 1膳、 梅油、わかめ明太子、   豆腐半丁、南京・もやし温サラダ、胡麻ドレッシング...

Height
156cm
Weight
63kg(0kg)
URL
/diaries/2013/03/04/2084760.html

妊娠30W1d - ひーちゃん

今日で妊娠30週と1日。昨日の妊婦検診でお腹の子の性別は女の子で確認!三人目なので産後は骨盤しめてダイエットするぞー!

Height
156cm
Weight
62kg(-5kg)
URL
/diaries/2013/02/22/2061771.html

頑張った(^◇^) - まりあ

今日はお鍋で白米をたべへんかった。明日も頑張ろっと。

Height
156.2cm
Weight
62kg(-0.3kg)
Fat
32.9%
URL
/diaries/2013/02/02/2015761.html

お腹すいた~ - yuna

今日はPm7時以降食べないようにしてます~お腹すいた~あんなに、お好み焼き食べたのに~朝ご飯、味噌汁、納豆昼そば、りんご夜お好み焼き、アイス運動縄跳び・・5分レッグマシン・・1分...

Height
156cm
Weight
62.6kg(-0.8kg)
Fat
32.6%
URL
/diaries/2013/01/04/1948779.html

本日登録! - ぶよんぶよん

何となく、このままじゃいけないなぁ。という気持ちになり、今月ホットヨガに入会しました。そして、本日、DietClubに登録。頑張ろう!と思って色々見ていたら、標準体重を発見。どれどれ。と思ってみてみた...

Height
156cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2012/12/12/1907155.html

1日目 - りーちゃん

カーヴィーのゆるとめらを1回ずつとりあえず東京行くまでは続ける!今週はテストとか学とかやること盛りだくさんだけどがんばる!

Height
155.5cm
Weight
63kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/25/1869175.html

減らず。 - もんちっち

今日は、夕方6時半以降なにも食べなかった!できるだけ胃を休めようと思います。

Height
156cm
Weight
62.4kg(+0.4kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2012/11/08/1829539.html

やせた - プリ

ハードな1週間を乗り切り減量できたので良かった

Height
156cm
Weight
62.3kg(-1kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2012/10/13/1759832.html

ダイエット1日目 - まみっこ

今日からダイエット始める!今までだらだらやってきたから、自分に厳しく行こう。。これから頑張ります!

Height
156cm
Weight
62.8kg(0kg)
URL
/diaries/2012/10/10/1751237.html