ダイエットクラブ

155.2cm 平均体重・体型

155.2センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

155.2センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、155.2センチの平均体重を算出してみました。

155.2センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)49.8kg20.66
20代(20~29歳)49.7kg20.63
30代(30~39歳)52.1kg21.63
40代(40~49歳)53.7kg22.29
50代(50~59歳)54.3kg22.55
60代(60~69歳)55.6kg23.07
70歳以上55.4kg23
全体54.2kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

155.2センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)50.8kg21.07
20代(20~29歳)55.7kg23.14
30代(30~39歳)58.2kg24.16
40代(40~49歳)58.5kg24.29
50代(50~59歳)57.4kg23.83
60代(60~69歳)57.8kg24
70歳以上56.2kg23.34
全体57kg23.66

155.2センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「155.2センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

155.2センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.7kg
中学2年生 13歳47.5kg
中学3年生 14歳49.3kg
高校1年生 15歳50.4kg
高校2年生 16歳51kg
高校3年生 17歳51.2kg

155.2センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.6kg
中学2年生 13歳46.3kg
中学3年生 14歳47.6kg
高校1年生 15歳50kg
高校2年生 16歳50.7kg
高校3年生 17歳51.7kg

155.2センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

155.2cm ~ 156.2cmの人のダイエット日記

46 - ぴん

46キロ代来た!!今日は足の浮腫酷いかも

Height
156.5cm
Weight
46.9kg(-9.1kg)
Fat
19.8%
URL
/diaries/2021/08/16/5901693.html

あらー - Luna

また56キロ台に突入してしまった。会社の休業要請とお盆休みを足して10連休。天気も悪く、ひたすら食べてはゴロゴロ。全然動かない日々...、増えるわな。さて、とりあえずは少し戻さないと!またえらい事にな...

Height
156cm
Weight
56.1kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2021/08/14/5900524.html

いいかんじよ! - シュナ

ふぁいとふぁいとん♪

Height
156cm
Weight
72.5kg(-1.8kg)
Fat
40.1%
URL
/diaries/2021/08/12/5898755.html

ふう~ - ぞう

ひさびさ。またぼちぼち。

Height
155.7cm
Weight
54.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2021/07/31/5891198.html

やばすぎる - ちゃえごん

コロナで大幅に太ってしまったなんでもコロナのせい、、、そうコロナの、、、今日から頑張ろうと思うけどどうしようか今日一日考えます大変だ

Height
156cm
Weight
63.4kg(+5.4kg)
URL
/diaries/2021/07/28/5889096.html

17日目 - omo2

 食

Height
156cm
Weight
77.6kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2021/07/22/5885826.html

体重記録 - sou

記録

Height
155.5cm
Weight
47.1kg(-6.1kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2021/07/16/5881224.html

もいっかい - NAKO

ファスティングから一週間やっぱり断食のようなものだから体重はすぐ戻るのよね・・・・・・来週連休利用して親知らず抜くので多分まともに食べられない可能性がある。だから今のうちに美味しいもの食べたいなぁ無性...

Height
156cm
Weight
85kg(-2.6kg)
Fat
43.4%
URL
/diaries/2021/07/16/5881219.html

R3.7.12 - ゆうみ

[朝食]プロテイン 1/2杯ごはん 軽く茶碗1杯からあげ 1個奈良漬お茶[間食]コーヒー[昼食]持参弁当ごはん奈良漬レタスからあげ 3個揚げ餃子 1個肉じゃがプチトマト 2個枝豆 4個...

Height
156cm
Weight
57.8kg(+1.7kg)
URL
/diaries/2021/07/12/5878000.html

無理ないダイエット実験中 微減❗️ - ミスティ

久しぶりの音楽会に参加しました!ピアノとフルートを演奏しました。夫とはバッハの連弾、、、緊張して夫の指が震えているのを見つつ、なんとか良い感じで息を合わせられたと思いますダイエットは自分史上最も緩くて...

Height
156cm
Weight
52.4kg(-6.6kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2021/07/06/5873754.html

7日目 - そゆ

1週間で1キロ減!まだまだ頑張る!朝 ナポリタン 白湯 コーヒー間食 おかき2個 ハニーラテ キャラメルラテ昼 インスタントラーメン 卵  鮭フレークごはん間食...

Height
156.2cm
Weight
54.7kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2021/07/05/5872699.html

何も考えず - ピョン吉

あるがままの今週。自ずと数値に表れる。日中のアイスが3種類なんて日もあった。自営業ならでは。食欲と体重が暴走する前にお散歩再開せなウォーキングじゃなくお散歩ってとこが私らのレベル...

Height
156cm
Weight
72.7kg(+0.7kg)
Fat
44.9%
URL
/diaries/2021/06/26/5866872.html

今日から! - ざくら

登録は以前にしてけど、今日からまた頑張りたくて日記全消ししました。よろしくお願いします!

Height
156.2cm
Weight
63kg(0kg)
Fat
35.9%
URL
/diaries/2021/06/19/5862084.html

17日目 - 1121

やっぱり増えた。昨日結構夜食っちまったし…お昼も結構お米盛っちゃったから自覚ある。諸事情で明日から数日体重はかれないから、気を抜かないようにする。...

Height
156cm
Weight
48.4kg(-3.1kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2021/06/17/5860962.html

記録 - しずかさん。

朝パンヨーグルト昼バナナヨーグルト夜ペペロンチーノガーリックトースト

Height
156cm
Weight
52.8kg(-3.2kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2021/06/16/5860299.html

108日目 - sumikoto

今日はお仕事デー。夕食は義実家でトンカツ&おでん。お腹が空いてご飯もお茶碗いっぱいペロリ。これだけ食べたらいつもは満腹になるのに、今日は腹八分くらい。疲れていてお腹が空くということは、きっとカロリーが...

Height
156cm
Weight
57.9kg(-5.5kg)
Fat
32.9%
URL
/diaries/2021/06/14/5859297.html

16日目 - ま

昨日は筋トレと、ストレッチ。今朝はジョギング。よし。昨日晩ご飯でどーしてもご飯食べたくて、食べちゃった。

Height
156.2cm
Weight
51.7kg(+0.1kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2021/06/11/5856514.html

はぁ~ - とおるこ【ビール飲んでダイエット】

土日の食べまくりが…1ヶ月に1キロしか痩せてなーい(笑)まぁ、一年にしたら12キロなんだろうけどぉ…せめて1ヶ月2キロは減らしたいよね~気合い入れ直さないと!!!…と思いつつ、ミスドの食べ放題を近所で...

Height
156cm
Weight
60.9kg(-13.1kg)
URL
/diaries/2021/06/10/5855567.html

増えてしまった - あや

姿を見せない間に生理でやる気を失ったり、コロナで外出もあまりできず、友達と会う機会もオシャレ着を着る機会もめっきり減り、Maxやる気出ず。。。そんなこんなで50キロ越えが当たり前になってしまいそろそろ...

Height
156cm
Weight
50.3kg(+2.1kg)
URL
/diaries/2021/06/09/5855195.html

6月ダイエット - こあ

水泳ー4km歩くー5分アクアー30分

Height
156cm
Weight
59.7kg(-8.4kg)
Fat
66.3%
URL
/diaries/2021/06/08/5854682.html

23日目 - みぃスケ

前日より +-0.0kg貧血です。。プチ断食は断念しました◝(๑⁺д⁺๑)◞՞ 朝 なし昼 おにぎり 2個夜 大根と厚揚げの手羽元煮 少し グリーンサラダ カレーライス間食 カフェラ...

Height
156cm
Weight
64.8kg(-4.2kg)
Fat
38.3%
URL
/diaries/2021/06/02/5850213.html

20210601 アレルギーと汗 - never be the same

・130am→8am、1300-1400pm・昨夜は杏仁豆腐のせいか、夜激しくお腹壊す。ベントナイトクレイと梅干し湯を飲んで、おさまる。朝セロリジュース昼leftoverキヌアサラダ、キャロットロペス...

Height
156cm
Weight
73.8kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2021/06/01/5849438.html

外に出られない 出たくない - あいり

コロナで出られない 雨ばっかで出られない 太りすぎたのに薄着になってこの体型さらしたくなくてでかけたくない ということで、プラモデルつくってみよう!最近You Tubeでケロロ軍曹の無料配信みてるけど...

Height
156cm
Weight
65kg(0kg)
URL
/diaries/2021/05/21/5841968.html

76.6kg 41.6% - ちっとま

便秘もあり微増…でも、確実に76キロ台でい続けてるのと、自分で決めたルールだけはしっかり守れているので良しとしよう!!

Height
156cm
Weight
76.6kg(-1kg)
Fat
41.6%
URL
/diaries/2021/05/21/5841652.html

停滞期 - かめちゃん

停滞期が続いてます。乗り越えられるように継続して努力します。

Height
156cm
Weight
76kg(-10kg)
URL
/diaries/2021/05/15/5837273.html

ついに大台乗ってしまったので再開 - アームストロング

ながら運動と食生活の見直しして頑張るぞぉ

Height
156cm
Weight
67.1kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2021/05/11/5834646.html

久々に・・^^: - ななん

ゆるゆる続けております。朝・・プロティン昼・・プロティン夜・・煮物/厚揚げ・卵   さいころステーキ   キャベツときゅうりの塩昆布あえ   鶏団子スープ...

Height
155.4cm
Weight
57.5kg(-1.8kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2021/05/07/5831775.html

_ - kuma

58.5㎏

Height
156cm
Weight
58.5kg(-6.5kg)
URL
/diaries/2021/04/30/5827931.html

夕食白米なしにしてから1週間 - 星

体重は、ここに登録した時より、増えたけど、一時期89キロになったから、それ考えると、少し戻りました。夕方は、いつも、お腹空いてしまうけど、少しずつ、食べ過ぎないように、考えられるようになってきた。この...

Height
156cm
Weight
86kg(+1kg)
URL
/diaries/2021/04/22/5822431.html

改善すること - ふじりん

ついつい食べすぎてしまうことを反省しますお腹いっぱいなのに食べてしまうあと、甘いものやアイスが大好きで夜寝る前まで食べてました今日から改善します職場ではいつもエレベーターだけど、階段使おう(^。^)...

Height
155.5cm
Weight
74.6kg(-0.1kg)
Fat
37.9%
URL
/diaries/2021/04/21/5822362.html