ダイエットクラブ

155.2cm 平均体重・体型

155.2センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

155.2センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、155.2センチの平均体重を算出してみました。

155.2センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)49.8kg20.66
20代(20~29歳)49.7kg20.63
30代(30~39歳)52.1kg21.63
40代(40~49歳)53.7kg22.29
50代(50~59歳)54.3kg22.55
60代(60~69歳)55.6kg23.07
70歳以上55.4kg23
全体54.2kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

155.2センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)50.8kg21.07
20代(20~29歳)55.7kg23.14
30代(30~39歳)58.2kg24.16
40代(40~49歳)58.5kg24.29
50代(50~59歳)57.4kg23.83
60代(60~69歳)57.8kg24
70歳以上56.2kg23.34
全体57kg23.66

155.2センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「155.2センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

155.2センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.7kg
中学2年生 13歳47.5kg
中学3年生 14歳49.3kg
高校1年生 15歳50.4kg
高校2年生 16歳51kg
高校3年生 17歳51.2kg

155.2センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.6kg
中学2年生 13歳46.3kg
中学3年生 14歳47.6kg
高校1年生 15歳50kg
高校2年生 16歳50.7kg
高校3年生 17歳51.7kg

155.2センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

155.2cm ~ 156.2cmの人のダイエット日記

先週に比べたら - ぽぽ

減ってる!焦らない焦らない!

Height
156cm
Weight
74.5kg(-8.3kg)
URL
/diaries/2021/03/30/5807178.html

今日からスタート! - こー

人生MAXあーやばい........最初から頑張りすぎると続かないから最初はまったり。だんだん運動や食事などプラスしていこうと思う。がんばる!!

Height
156cm
Weight
81.6kg(0kg)
URL
/diaries/2021/03/25/5804482.html

( 。゚Д゚。) - たぬきのしっぽ

減らん

Height
155.5cm
Weight
54.5kg(-3.2kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2021/03/22/5802307.html

3/18 散歩 - Joel

⭐︎両親が物理的に離れている事で、かなり精神的にストレスが軽減している事に自分でも驚いている。やはり夫と2人の生活が一番良い。★今、太り過ぎて自分に自信が持てず。夫との関係も少し悩み中…痩せたい気持ち...

Height
156cm
Weight
75kg(+3.3kg)
URL
/diaries/2021/03/18/5798290.html

体脂肪の神様ぁww - ゆうた・.。*

今朝の体重:57.2kg朝:ほうれん草のかき玉汁、きゅうり、玉子サンドの中身(?)昼:ほうれん草のかき玉汁、ハム、白米夜:納豆、野菜炒め間食:ツインシュー運動:コアリズムサンバヤバいww体脂肪が減らぬ...

Height
155.5cm
Weight
57.6kg(-17.4kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2021/03/18/5798228.html

3/12 記録70日目 - ぺこ美

はい。昨日は食べた分しっかり増えました( ̄▽ ̄;) 生理になった途端、便秘気味です。今日は午後に出ましたけど。夜は野菜鍋で、控えめに。

Height
155.6cm
Weight
70.7kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2021/03/12/5794966.html

プールなし(まさかのヘルペス) - 娘。

目の下にヘルペスできてしばらく休み!栄養とれるように夜は焼肉食べったよ

Height
155.5cm
Weight
85.8kg(+10.5kg)
URL
/diaries/2021/03/11/5793615.html

お久しぶりです - ゆら

体重増し増しになってたので、ゆるくダイエット。・毎日体重計に乗る・週に2日休肝日を作る・週に3日はエアロバイク30分漕ぐ以上、3つは最低限守ることにしてます。あと、1ヶ月でマイナス1キロ。飽きっぽいし...

Height
155.5cm
Weight
71.6kg(-5.9kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2021/03/08/5791656.html

67 - デブ脱出

ポンコツな私。食欲がすごくて我慢できずに食べに食べてた5日間。昨日の温泉も食べに食べてました…54.5㌔まで今戻ってしまってて。53.5㌔まで戻らない限り体重はずっと53.5㌔にさせてください。15日...

Height
156cm
Weight
53.5kg(-2.5kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2021/03/08/5791363.html

3/5 - シズク

今週末はちょっとバタバタパートのお仕事が決まり、再来週から働く事になりましたブランクがあるので不安でしかないけど頑張る!働き出したら必然的に痩せる気がしてるんだけども昨日、おやつに買った生どら焼きモン...

Height
155.5cm
Weight
56.1kg(-3.3kg)
Fat
35.8%
URL
/diaries/2021/03/05/5789854.html

今日から - みみんが

去年の8月からすっかりご無沙汰してる間に5㌔近く増えた…これがいつもわたしなんだけど、自分ながらがっかり度が半端ない。体重を測ることから逃げてたもんな…でも全くダイエットしてなかったわけではなく週に3...

Height
156cm
Weight
72.3kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2021/02/22/5782395.html

醜い‥ - fyu

おなか、おしり 足が特にひどい下半身が冷えるので、筋トレストレッチ 本気でやらないとだめかな‥面倒と思ってしまうのが デブにつながるんだろうな。...

Height
156cm
Weight
54.9kg(+1kg)
URL
/diaries/2021/02/20/5781016.html

2021.2.14 48.8㎏ - YU-KO♪

お通じ:○朝食:カフェオレ1杯、カロリーメイト2本昼食:雑穀玄米おにぎり1個&たまごスープ夕食:肉まん1個、チョコレート半身浴ヤクルト400

Height
155.8cm
Weight
48.8kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2021/02/16/5778468.html

昨日病院の日でした - ヨシリン

昨日病院で血液検査したら総コレステロールが200を超えててびっくり❗善玉コレステロールも少し高すぎだしウォーキングもしてイワシ缶も食べて玄米も食べてYouTubeでヒートトレーニングなどもして昼休みな...

Height
155.6cm
Weight
51.1kg(-11.7kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2021/02/19/5778146.html

ついに-20kgか - 石楠花

今日MAX体重から-20kgを達成したけど、多分明日にはまた戻ってる。とりあえずおめでとう。食べるぞー

Height
156cm
Weight
43.4kg(-20kg)
URL
/diaries/2021/02/12/5775743.html

リバウンドしない為に今日から食べたもの書いていく✩.*˚ - あやこ

◎朝バナナ1本ヨーグルト50g乾燥プルーン2粒クルミ5粒コーヒー2杯◎昼おでん大根2つ玉こんにゃく

Height
156cm
Weight
44.9kg(0kg)
URL
/diaries/2021/02/10/5774451.html

野菜中心 - 猫苺

朝白米 80gほど具沢山野菜味噌汁 1杯とろろ芋+おくら生姜焼きの残り少々ラブレ 一本生理が近いのでラブレなどで少しずつ鉄分補給。普段から鉄分補給は大変だからこれだけは鉄分系商品を使ってます(⌒-⌒;...

Height
156cm
Weight
48.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2021/02/03/5769539.html

あと2キロ - usabu

減らす!

Height
156cm
Weight
55.2kg(-25.8kg)
URL
/diaries/2021/01/26/5764210.html

なぜか - すっきりやる子さん

太る!今日から食べたものレコーディングします。

Height
156cm
Weight
63.9kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2021/01/23/5761565.html

22日目 - 麻友

お通じ⭕️

Height
156.2cm
Weight
62.2kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2021/01/22/5761221.html

ダイエット2日目 - ゆりあん(๑¯∀¯๑)

★朝トマトジュースミルフィーユ鍋湯豆腐★昼トマトジュースミルフィーユ鍋たけのこ煮⭐︎昼間食カントリーマウムりんご1枚チョコ1枚⭐︎夜間食茎わかめ1枚大豆ジャーキーチョコ2枚みたらし餅菓子ラムネチョコボ...

Height
156cm
Weight
74.7kg(-12.8kg)
Fat
41.6%
URL
/diaries/2021/01/20/5759901.html

今日から本格的に開始!! - 春

今朝体重を測って驚きました!!62kgなんて増え過ぎでしょ。ここからは増えないようにとりあえずは60kg越えないように頑張っていきたいと思います。下腹がとてつもなく醜い姿なのでプランク30秒3セットを...

Height
156cm
Weight
62kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2021/01/18/5758251.html

記録 - はっち

記録

Height
156cm
Weight
73kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2021/01/11/5753819.html

8日目 - みー

07:00 56.8kg 30.9%09:00 おでん、ご飯15:00 おっとっと、ビスケット、トッポ、チップスター20:00グラタン、ご飯23:00 57.2kg 31.2%スタート56.7kg 3...

Height
156cm
Weight
57kg(+0.2kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2021/01/08/5752328.html

気持ち新たに - くりんこ

お正月2日間何もせず!今日からまた再開!【ワークアウト】 ・足パカ15回×3セット ・ワイドスクワット15回×3セット ・ヒップリフト15回×3セット ・デッドバグ20回×2セット ・レッグレイズ10...

Height
156cm
Weight
66.5kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2021/01/03/5748865.html

12月31日(木) - ドラえもん

記録のみ今月の結果体重 12月1日 105.35㎏ 12月31日 100.8㎏ -4.55㎏ total-15.75㎏体脂肪率 12月1日 40.5% ...

Height
155.7cm
Weight
100.8kg(-15.7kg)
Fat
41.4%
URL
/diaries/2020/12/31/5746907.html

ついに - ぬこち

50kg切ったーー!切ったけどなんか手が骨!って感じ……

Height
156cm
Weight
49.6kg(-17.4kg)
URL
/diaries/2020/12/17/5739297.html

回復日 - わんこ大好き

回復食も終了!あとは次回のファスティングまでいかにリバウンドを防げるか?でも絶対にやって来るのがリバウンド痩せればそこにはリバウンドだからリバウンドで予定が狂ってもあんまりガッカリせずにのんびりボチボ...

Height
156cm
Weight
52.4kg(-13.1kg)
URL
/diaries/2020/12/09/5734606.html

2 - niko

ストレッチ12分足12分

Height
156cm
Weight
69.9kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2020/12/01/5729850.html

start - さぁ

1,今夜からstart。根拠とか目標とか特にないけど平均体重まで痩せたいって思い始めた。特に顔が気になってきた。今まで顔周りの贅肉がなかったのに付き始めた。足は元々筋肉質だったから気にならなかったけど...

Height
156cm
Weight
63kg(0kg)
Fat
35.3%
URL
/diaries/2020/11/27/5727428.html