ダイエットクラブ

155.2cm 平均体重・体型

155.2センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

155.2センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、155.2センチの平均体重を算出してみました。

155.2センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)49.8kg20.66
20代(20~29歳)49.7kg20.63
30代(30~39歳)52.1kg21.63
40代(40~49歳)53.7kg22.29
50代(50~59歳)54.3kg22.55
60代(60~69歳)55.6kg23.07
70歳以上55.4kg23
全体54.2kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

155.2センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)50.8kg21.07
20代(20~29歳)55.7kg23.14
30代(30~39歳)58.2kg24.16
40代(40~49歳)58.5kg24.29
50代(50~59歳)57.4kg23.83
60代(60~69歳)57.8kg24
70歳以上56.2kg23.34
全体57kg23.66

155.2センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「155.2センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

155.2センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.7kg
中学2年生 13歳47.5kg
中学3年生 14歳49.3kg
高校1年生 15歳50.4kg
高校2年生 16歳51kg
高校3年生 17歳51.2kg

155.2センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.6kg
中学2年生 13歳46.3kg
中学3年生 14歳47.6kg
高校1年生 15歳50kg
高校2年生 16歳50.7kg
高校3年生 17歳51.7kg

155.2センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

155.2cm ~ 156.2cmの人のダイエット日記

ダイエット - あさ

仕事でのストレスも少なくなり、またお洒落もしたいので、今日から本下記的にやっていこうと思います。朝:ぽてたまサンド(188)昼:たこ焼き(486)

Height
156cm
Weight
55.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2020/11/26/5726722.html

4日目 - 131bi

朝 ヨーグルト昼 パリヤ夜 ブリテリ 小松菜 あさり味噌汁おやつ まんじゅう チョコ

Height
156cm
Weight
80.2kg(-0.8kg)
Fat
44.6%
URL
/diaries/2020/11/24/5725924.html

☆68日目★ - miri

朝→無し昼→弁当夜→フライ麺少量運動→ウォーキングマシン30分久しぶりウォーキングマシンやったけど30分マジでしんどい明日確実筋肉痛なりそう・・・...

Height
156cm
Weight
72.5kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2020/11/19/5721838.html

ぼちぼち - あやかちゃん

頑張る

Height
155.7cm
Weight
53.2kg(+2.4kg)
URL
/diaries/2020/11/19/5721820.html

約2年ぶり - Koko

忙しくてダイエットに専念出来ず...約2年ぶりに、サイトにログイン。育児と仕事に追われ、何とか体重は54.6kgまで減ったものの、まだまだダイエット続けます。今週から、一日1500kcal前後を制限に...

Height
156cm
Weight
54.6kg(-4.4kg)
URL
/diaries/2020/11/11/5717013.html

2 - saumo

順調

Height
156cm
Weight
46.5kg(-0.9kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2020/11/07/5714333.html

色々あって - ★逃げちゃだめ子★

暴飲暴食続きだだたけどエステのおかげでやっと体重戻ってきたから記録今日は起きたら久々に53.9だったこの調子だと結婚式まで目標52は難しいなリングフィットも脚パカも全くやってないなんならあつ森もやって...

Height
156.2cm
Weight
54.4kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2020/11/06/5713760.html

久しぶりの記録 - さとこ

昨日は、仕事で沢山歩く機会があったから1万歩分歩けた。前日に食べ放題に行ってしまったので、その分も消費するよう歩いた。今やってる仕事が嫌で、ストレスで暴飲暴食に走りたくなるときがしばしばあるので、それ...

Height
156cm
Weight
67kg(-1kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2020/11/04/5712447.html

寒かった - ねこすけ

自転車で出勤しましたが上着ナシは寒かった。風も強かった。帰りに買い物行きそびれましたが、買い物に出直すのが面倒で夕食あるもので済ませました。 夕飯まで土曜日に行く正倉院展の解説ビデオをならはくのユーチ...

Height
156cm
Weight
55.3kg(-14.7kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2020/11/04/5712226.html

2020/11/02 - maca

体重測定時間 8:00お通じあり 11時頃 少なめ朝ごはん・レタスサンド 3個・カフェオレ 少し昼ごはん・サブウェイ ピザ・ポテト・アイスティーおやつ・レアチーズフラペチーノ夜ごはん・握り寿司・カップ...

Height
156cm
Weight
68.8kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2020/11/02/5710728.html

メモ - YUKI

メモ

Height
155.5cm
Weight
65.7kg(+7.7kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2020/10/28/5706353.html

14日目 - はなくま

朝…お茶昼…サラダ、スープ、オムライス夕…カレーパン、ジュース夜…ヨーグルト、みかん、バナナ

Height
156cm
Weight
67.9kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2020/10/27/5706177.html

体脂肪1%ぐらいさがったかな - SUZU

毎日欠かさず、HIITや軽い筋トレやストレッチが日課づいた。しかしここの日記が習慣づけなくてブランクちょっとあいちゃったなあダイエットは停滞しつつも徐々にさがっていってて悪くはない感じ!...

Height
156cm
Weight
70.7kg(-5.5kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2020/10/24/5703880.html

久しぶりに - はなちゃん

色々あって心も体もリセットしたいと思って、再開しようと思います!夜勤もあるので、時間がかかっても少しずつ努力して目標に近づけるようにしたいなぁ✨寒くなってきたので家トレがんばる!食事を少しずつ制限する...

Height
156cm
Weight
66.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2020/10/22/5702622.html

入院していました。 - すみれ 。

入院して60キロだいに減りました。食事と運動の大切さを学びました。今日は、フィットネスバイクを23分。マッサージ10分。足ぱかを30回しました。継続しましょうと先生に言われました。続ける努力をしたいと...

Height
156cm
Weight
67.9kg(-3.1kg)
Fat
37.6%
URL
/diaries/2020/10/19/5700518.html

嫌なことあったら… - mouyametaiwa

確実にどか食い。昨晩から今日にかけてちょっとやなことがあって、お昼は気分悪くなるくらいいただきましたわ~おほほ(*^O^*)でも吹っ切りました!なので、ヨシとします( ≧∀≦)ノお昼の爆食のせいで、晩...

Height
156cm
Weight
93.4kg(-10.4kg)
URL
/diaries/2020/10/19/5700517.html

食べ過ぎた… - みさみさ

昨日、夜に焼肉を御馳走になってしまってうっかり食べ過ぎてしまった…ドレスの試着の時も止まるはずのホックが…笑今日から気合い入れて頑張ろ!幸いにも飲み会の予定は2週間程入っていないっ!!...

Height
155.5cm
Weight
57.3kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2020/10/19/5700250.html

2日目 - レン

踏み台昇降

Height
156cm
Weight
66.4kg(-0.7kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2020/10/17/5698760.html

214日目 - かおり

昼チーズケーキ一口夕方おつまみお菓子18時30分野菜炒めごはん小お菓子少しノンアルスパークリングワイン夜の体重は59.0kg

Height
156cm
Weight
59.3kg(-2kg)
Fat
30.5%
URL
/diaries/2020/10/07/5690185.html

ダンス - 栗子

昨日からダンスをダイエットに取り入れました。正直めちゃくちゃきつい…けど楽しい!食事制限、筋トレ、ダンス!楽しく痩せます!

Height
155.8cm
Weight
87.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2020/10/04/5687638.html

6日目 - しか

朝7:00 パルテノ+おからパウダー、バナナ昼14:00 きのこそば夜21:30 鮭おにぎり 22:30 イーセイスキル+おからパウダー

Height
156cm
Weight
57.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2020/10/01/5685848.html

くっそー - うめこ

測ってないけど順調にリバウンド中 体感では60前後あるのでは?父親が倒れて救急車で運ばれて ダイエットどころではなくなって 簡単にすませれるものってなると当然炭水化物ってなるわけで… プラス不規則な時...

Height
156cm
Weight
53kg(-11kg)
URL
/diaries/2020/09/24/5680204.html

65.4kg 38.4% - のんちゃん

何年ぶりの復活や〜〜前回のこのサイト使用後よりMAX74キロ位になりましたーこの3ヶ月、まぁユルユルですが糖質に意識して食事してます。お昼は「発酵熟成玄米」と「nosh」という低糖質おかずやご飯をお弁...

Height
156cm
Weight
65.4kg(-0.6kg)
Fat
38.4%
URL
/diaries/2020/09/21/5677512.html

☆ - Yuyupi

残業疲れた

Height
156cm
Weight
53.1kg(+6.1kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2020/09/14/5672159.html

無題 - mocci

今日は昼はコメダでがっつりサンドイッチランチ、夜は家族の希望でたこ焼きパーティー(子どもはちくわやき)で、たくさん食べた一日でした。ビールも飲んだし、明日はどかんと増えるかもな、、でも楽しかったし、ヨ...

Height
156cm
Weight
55.2kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2020/09/12/5670633.html

久しぶり - ゆりか

4年ぶり

Height
156cm
Weight
50kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2020/08/18/5649541.html

やはり炭水化物 - epi

昨日、夕飯は米を食べなかったら減りました。頑張ろう。

Height
156cm
Weight
72.8kg(+5.8kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2020/08/16/5648137.html

死んだ - ジミナ

まじ54まで痩せたのに、徐々に増えて行って元に戻った。でも痩せれたからまた痩せれる、努力次第。今日から食事気をつけて夜は特に注意!運動も辞めない程度に!...

Height
156cm
Weight
71kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2020/08/15/5646622.html

記録 - takana29

連休に入り食べたり食べなかったり……断捨離したり、片付けしたい……気力がない……

Height
156cm
Weight
73.8kg(+1.8kg)
URL
/diaries/2020/08/11/5644111.html

買えた! - ターニャ

ユニクロでエアリズムマスクのMサイズ売ってた!即購入!

Height
156cm
Weight
47.1kg(-1kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2020/08/09/5642852.html