ダイエットクラブ

155.5センチ55キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

BMI 155.5cm 55kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.7です。
体型 BMIから計算すると、155.5センチ 55キロの体型は普通体重です。

このように、155.5センチ55キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

155.5cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の155.5cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155.5センチの低体重
18.5~25普通体重155.5センチの普通体重
25~30肥満(1度)155.5センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155.5センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155.5センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155.5センチの肥満(4度)体重

155.5センチ ~ 156.5センチ - 55キロ ~ 56キロの人のダイエット日記

11/27 - もる

久しぶりの日記!嫌にならずに頑張ってたのよ笑体重は変わらなかったけど笑そんな中、トレーナーさんが1日の食事の摂取カロリーを提案してくれた!翌日案外クリアできたけどお酒を入れると超過してしまって…笑少し...

Height
156.5cm
Weight
55.1kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2022/11/27/6184048.html

記録 - むちむちむちこ

記録だけ!とりあえず生理終わったからはっぴー!年内までに51くらいまで行きたいなーーー

Height
156cm
Weight
55.8kg(-1.3kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2022/11/27/6183858.html

55.2kg 26% - かおり

1週間ぐらい間があいてしまいました。ちょっと増えてて(涙)確かにいろいろ食べたから当たり前か。バイオリズムのせいにしてまた頑張ろ♡

Height
156cm
Weight
55.2kg(-6.1kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2022/09/11/6139591.html

_ - kuma

_

Height
156cm
Weight
56kg(-9kg)
URL
/diaries/2022/02/09/6012164.html

無題 - fyu

昨日食べすぎた

Height
156cm
Weight
55kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2021/11/01/5953745.html

記録のみ - ゆりっぺ

記録のみ

Height
156.5cm
Weight
55.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2021/10/30/5952635.html

あと2キロ - usabu

減らす!

Height
156cm
Weight
55.2kg(-25.8kg)
URL
/diaries/2021/01/26/5764210.html

ダイエット - あさ

仕事でのストレスも少なくなり、またお洒落もしたいので、今日から本下記的にやっていこうと思います。朝:ぽてたまサンド(188)昼:たこ焼き(486)

Height
156cm
Weight
55.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2020/11/26/5726722.html

寒かった - ねこすけ

自転車で出勤しましたが上着ナシは寒かった。風も強かった。帰りに買い物行きそびれましたが、買い物に出直すのが面倒で夕食あるもので済ませました。 夕飯まで土曜日に行く正倉院展の解説ビデオをならはくのユーチ...

Height
156cm
Weight
55.3kg(-14.7kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2020/11/04/5712226.html

無題 - mocci

今日は昼はコメダでがっつりサンドイッチランチ、夜は家族の希望でたこ焼きパーティー(子どもはちくわやき)で、たくさん食べた一日でした。ビールも飲んだし、明日はどかんと増えるかもな、、でも楽しかったし、ヨ...

Height
156cm
Weight
55.2kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2020/09/12/5670633.html

4日目 - あき

体重メモだけ

Height
156cm
Weight
55.6kg(-7.4kg)
URL
/diaries/2020/06/21/5601167.html

ストレッチしたけど、、 - ももちゃん

ちょっと体重落ちたらすぐ調子乗るそこを気をつけなきゃね!

Height
156cm
Weight
55.2kg(+2.2kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2020/06/07/5589447.html

5.29 InBody測定。 - えいみ

5/29 InBody測定。 前回4/2から筋量は少し増えたけど…それ以上に脂肪が増えた…アカン…  体重   :54.9㎏(+1.9) 要調整体重 :- 3.8㎏  骨格筋量 :18.6㎏(+0.3...

Height
156cm
Weight
55.5kg(-9.5kg)
URL
/diaries/2020/05/29/5584352.html

生理1日目 - AKI

体重 55.30kg体脂肪率 32.0%骨格筋率 26.5%めっちゃお腹痛かった。昨日夜、脚と足が痛すぎてマッサージして寝たくらい前触れも凄かったし。今月どうしたんだろ?プロテイン 120kcal P...

Height
156cm
Weight
55.3kg(-18.7kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2020/01/21/5493727.html

久しぶりに - ブー子

ログインしました!

Height
157cm
Weight
55.4kg(-10.6kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2019/10/16/5429511.html

さぼりーぬ - ばんび

また頑張ります!!!!

Height
156cm
Weight
56kg(-9kg)
URL
/diaries/2019/08/31/5394246.html

今日からダイエットクラブ - だだ

今日からこのソフトを使ってダイエットしてみようと思う。最近痩せないのは年齢もあると思うけど、便秘が原因のような気がしてる…元々便秘しない方だったのけど、この春からまったく出ない自律神経が乱れてるのだろ...

Height
155.5cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2019/04/28/5294723.html

仕事休み - 春

昨日は仕事がしんどかった…19000歩ってウォーキングしてるわけでもないのに。これで痩せないのもどうしたものやら。昨晩はビール2本、酎ハイ1本。飲みすぎか???今晩はお好み焼きにしよう!春キャベツ美味...

Height
156cm
Weight
55.4kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/04/12/5283131.html

無題 - にゃんごろう

これからがんばるぞ

Height
155.5cm
Weight
55.8kg(0kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2019/02/25/5248125.html

55.6kg 停滞期? - れい

あー。この一ヶ月、増えたり減ったりで、進捗ないわあ。。。あしたとうとう血液検査。きちゃったよ。。。今晩は、休肝日にして、晩御飯も早めにしよっと...

Height
156.2cm
Weight
55.6kg(-4.2kg)
URL
/diaries/2019/01/21/5219576.html

今月末までにあと2.5キロ - せな

とりま、3週間で4キロ達成!あと一週間でどこまで落とせるかな…

Height
156cm
Weight
55.6kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2018/11/23/5177795.html

ふ、ふ、ふ - ダッピさん

増えとる!!うそでしょなんか脂肪の上筋肉付くような感覚あるんだけど気のせいかな?まだ四日目だし気長にがんばろう。YouTubeでthe fitnessなんとかって人のやつ面白すぎ。画面に入り込んで参加...

Height
156cm
Weight
55.6kg(+0.1kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2018/09/20/5123760.html

8/9 不規則 - マオ

昨日は忙しく、日中のインスタントラーメン以外食べる間が無かった。Dr.メディシェイプが届いたけど締め付けとかは全くない感じ。効くのかこれ。今日は脱毛とバイト。食事は脱毛後の予定。8/8昼 天ぷら蕎麦夜...

Height
156cm
Weight
56kg(-1kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2018/08/10/5086152.html

かなり減らしてるつもり - らら

朝ご飯半分たらこさんま味噌汁トマトヨーグルト昼サラダゆで玉子豆腐ミニバンバーグウインナー味噌汁、オートミール間食クラッカースープ、小さい豆腐、アーモンドミルク夜バナナオートミールクラッカージムプール昨...

Height
155.5cm
Weight
55.2kg(+3kg)
URL
/diaries/2018/06/28/5046271.html

メモ - かよ

寝る前ストレッチした。夜に間食した。

Height
156cm
Weight
56kg(-0.2kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2018/06/11/5029356.html

1日目 - あき

今日は高校の友達と飲み会でした。飲み会となるとついつい飲みすぎちゃうし、食べすぎちゃう…皆さんはダイエット中の飲み会はどうしていますか?ちなみ私は飲むなら角ハイボールにしてますがこれって意味あるんです...

Height
156cm
Weight
55kg(+0.1kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2018/06/08/5027603.html

ダイエットクラブ登録日 - むぎちゃ

今日からダイエットクラブで記録しながらダイエット頑張ります!今停滞期なのでここを乗り越えて夢の40kg台目指すぞー(^^)/

Height
156.3cm
Weight
55.8kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2018/04/25/4984518.html

体脂肪減らない - ここあ

あまり食べていないからか、体重は落ちているけれど、運動しているわけではないから体脂肪率が下がらない。今週土曜に、パーソナルトレーニングの説明会に行ってきまーす。さて、綺麗に痩せられるかな?...

Height
156cm
Weight
55kg(-1kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2018/02/21/4926549.html

減らずー - お腹グー子

あー減らない…昨日鍋をお腹いっぱいに食べたから当たり前…( ;∀;)そして今日も残り物をいっぱいに食べたよね…(´ `)いかん…デブの生活習慣になっている…...

Height
156cm
Weight
55.1kg(-9.2kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2018/02/08/4915142.html

4日目 お昼 - さりこ

キムチ鍋 50グラムご飯のおかゆ 鮭フレーク 牛肉と玉ねぎのサラダコーヒークッキー2枚

Height
156.3cm
Weight
55.6kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2018/01/25/4902380.html