155.5cm モデル体重・体型
45.9キロ
155.5cm ～ 156.5cm - モデル体重・体型( ～ 45.9kg)の人のダイエット日記
? - さち
今日は二度寝してしまい、起きて慌てて運動するも時間がなくてスロトレ少しとラジオ体操のみでした。平日の朝は子ども二人分のお弁当に幼稚園の送り、その後すぐに仕事に行くので家を出る前に洗濯を終わらせないとい...
- Height
- 155.6cm
- Weight
- 45.2kg(-6.8kg)
- Fat
- 19.4%
- URL
- /diaries/2020/01/20/5492923.html
記録 - tanuki chan
痩せたはずなのに太ったように感じる
- Height
- 156cm
- Weight
- 39.5kg(-1.1kg)
- URL
- /diaries/2020/01/19/5492223.html
リバウンド - さくらんぼ娘
21時39分計測体重 40，2㌔体脂肪 23，8％（七月の時点で19％） 内臓脂肪レベル1 BMI16，5 大体17 基礎代謝983kcal 体年齢 18才 太った原因は外食と体調不良で1か月ほぼ...
- Height
- 156cm
- Weight
- 40.2kg(-1.8kg)
- Fat
- 23.8%
- URL
- /diaries/2019/12/25/5476276.html
無題 - ぜんそく
外出してるので、体重計に乗れず体重測れなかった( ´･ω･`)
- Height
- 156cm
- Weight
- 43.1kg(-0.6kg)
- URL
- /diaries/2019/11/02/5441681.html
ー200 - 朱里
《昨日》運動 ①④④⭕️＋踏み台昇降60分。計5時間。食事 約1300kcalお通じ ⭕️
- Height
- 156.5cm
- Weight
- 42.5kg(-17.5kg)
- URL
- /diaries/2019/10/20/5432392.html
生理中のダイエット - serena☆
彼氏に丸亀連れてかれたダイエット中 外食したくない
- Height
- 156cm
- Weight
- 45.3kg(-2.7kg)
- Fat
- 24.6%
- URL
- /diaries/2019/09/03/5396991.html
8/16 - チョコチップ
記録のみです
- Height
- 156cm
- Weight
- 40.6kg(+0.3kg)
- Fat
- 17.1%
- URL
- /diaries/2019/08/16/5382216.html
更新 - さゆり
更新
- Height
- 156cm
- Weight
- 45kg(0kg)
- URL
- /diaries/2019/04/28/5294546.html
無題 - さくら☆
みんなのダイエットからきました。よろしくお願いします☺️
- Height
- 156.5cm
- Weight
- 44.8kg(-0.2kg)
- Fat
- 21.2%
- URL
- /diaries/2019/02/20/5243804.html
. - 42kg
.
- Height
- 156cm
- Weight
- 43kg(-1.6kg)
- URL
- /diaries/2019/01/28/5225239.html
再開 - イル
45キロを超え始めたのでダイエット再開です。カロリーはおおざっぱ、大目に記入。朝ごはんメモ黒糖マーガリンパン2こレモンティー約500キロカロリー今日は仕事なのでコンビニ誘惑にまけないようにがんばります...
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 45kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2019/01/16/5215647.html
45.1kg 24.5% - カロん
生理が始まり腹痛と眼精疲労による頭痛がひどい体重はかわらず体脂肪がなぜか増える筋トレとは……
- Height
- 156.5cm
- Weight
- 45.1kg(-0.8kg)
- Fat
- 24.5%
- URL
- /diaries/2018/11/14/5171030.html
44.3kg - らんぶーちゃん
ひさびさに日記実はもう目標クリアなんです。半年で45ｋｇを目指して始めたアリーヤダイエットわずか4ヶ月で達成できちゃいました金額で言えば6万円くらい普通に食べてアリーヤ飲んでって感じで普通に45ｋｇを...
- Height
- 156cm
- Weight
- 44.3kg(-20.7kg)
- URL
- /diaries/2018/11/09/5166561.html
y - ちゃんりこ
テス
- Height
- 156cm
- Weight
- 42kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/10/22/5151600.html
43kg - Madeline's Afternoon Tea Essentials
237また台風が控えているのかしら (・・?涼しくなってきて 森のくまちゃんのようになってきた。食欲が 旺盛で なにを 食べたいのかなぁと 思えば貝系かな ..........。よくわからない。食べる...
- Height
- 155.6cm
- Weight
- 43kg(-0.3kg)
- URL
- /diaries/2018/10/01/5133113.html
ふえた - りーちゃん
16日前の記録。ふえてます。この日も、腰痛のリハビリに行きました。リハビリの間は固まった筋肉が緩んでいくらか痛みも軽くなりましたが、まだまだ完治には遠かったです…。...
- Height
- 156.5cm
- Weight
- 45.5kg(-6.9kg)
- Fat
- 22.4%
- URL
- /diaries/2018/09/14/5132362.html
月の明かりに照らされて - まゆび
一昨日から昨日にかけて大台ケ原山へ行ってきました。真夜中から、月と星を撮りながらのナイトハイキング（日が上がってからも登山しましたが）星が今までの人生で見たことがないくらいたくさん見えて、この歳でもま...
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 44.3kg(-21.6kg)
- URL
- /diaries/2018/09/24/5126964.html
9/2 - sally
。
- Height
- 156cm
- Weight
- 44.1kg(-0.5kg)
- Fat
- 24.6%
- URL
- /diaries/2018/09/02/5106889.html
無題 - Shelly
お久しぶりです。帰省してものすごい食べたのに痩せました！夏休み頑張ろう！
- Height
- 155.7cm
- Weight
- 44.2kg(-3.4kg)
- URL
- /diaries/2018/08/16/5091159.html
6/22 - ぽにょ
地震は止んだようです。当日と翌日は揺れたけど、それ以降は多分揺れてない…？もう普通の日常です。そんな事あった？ってくらいに普通すぎて、変な感じ(´・∀・｀)ほんの少し場所が違うだけ被害も全く違うくて…...
- Height
- 156.5cm
- Weight
- 43.9kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/06/22/5040341.html
6月19日 - mikiii
体重 45.4kgから44.6kg体脂肪率 17.8%から17.1%
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 44.6kg(-4.2kg)
- Fat
- 17.1%
- URL
- /diaries/2018/06/19/5037282.html
んん、、 - ten
戻れない…。食事をお菓子のみからちゃんとした食料食べるようにしたら増え続ける…。筋トレもしてるのに！どうしたらよいのか…
- Height
- 156cm
- Weight
- 45.5kg(-2.1kg)
- Fat
- 18.3%
- URL
- /diaries/2018/05/05/4992625.html
第56日目 目標設定解除して 5日目 - madeline
向かい風で 暑いぐらいの午後でした。夜も ワンピース 1枚で 結構平気でした。（*´∀｀*）4PM サロンへ行ってきました。縮毛矯正リタッチ（3cm迄）と カットで済んで時計見たら 8PM(?!)とこ...
- Height
- 155.6cm
- Weight
- 43.3kg(-5.2kg)
- URL
- /diaries/2018/04/03/4963259.html
今日始めた!!! - 福原乃愛
福原乃愛てゆいます.今日始めたんでよーわからへんけどいっちょ頑張ろ♡てことでやりきったるわ!!!爆笑food:朝×昼608kcal夜×goalまで残り3.8㎏
- Height
- 156cm
- Weight
- 42.8kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/12/22/4874172.html
記録 - たわし
です
- Height
- 156cm
- Weight
- 39.2kg(-9.6kg)
- Fat
- 18.7%
- URL
- /diaries/2017/12/09/4863423.html
あめー - ねぎ
やだねー
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 41.6kg(-4.8kg)
- Fat
- 16.5%
- URL
- /diaries/2017/12/08/4862698.html
ダイエット3日目 - キャサリン子
朝ごはん200g具だくさん味噌汁（じゃがいも、玉ねぎ、まいたけ、えのき）鳥むね肉と茄子の甘酢炒め（少量）唐揚げ（３個）サラダグレープフルーツ（4分の１）緑茶...
- Height
- 156.5cm
- Weight
- 44.1kg(-0.1kg)
- Fat
- 15.6%
- URL
- /diaries/2017/11/24/4850995.html
食事記録 - さくや
朝 ソーセージロール 1.5個 牛乳0.5杯、カフェオレカロリーハーフソーセージロールは昨日作成。バターロール＋ウインナーなので、それでカロリー換算。(291)...
- Height
- 156cm
- Weight
- 45.8kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/10/21/4819647.html
10月6日 - り太郎
今日から週末ダイエットなし！彼氏にやっと会える＼(^o^)／昨日ご飯ヘルシー定食タニタおかき お菓子チーズ
- Height
- 156cm
- Weight
- 41.7kg(-4.3kg)
- URL
- /diaries/2017/10/06/4804912.html
だんす - 優華
体力なくなりすぎてたダンスって意外とカロリー消費せーへんみたい（；＿；）摂取1468 消費 193 計1275
- Height
- 156cm
- Weight
- 43kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/09/28/4797679.html