ダイエットクラブ

155cm 43.4kgの体型をBMIにすると…

数値 155センチ 43.4キロの人のBMIは18.1です。
体型 BMI換算では、155cm 43.4kgの人の体型は低体重です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

155cm ~ 156cm - 43.4kg ~ 44.4kgの人のダイエット日記

仕事 - さち

(朝ご飯)・ソイラテ(お昼ご飯)・野菜炒め(豆苗・玉ねぎ・人参・キャベツ・豚肉・えごま油)・ヨーグルト(米麹甘酒・バナナ・ドライプルーン・おからパウダー)・みかん1個(後から追加)休肝日を明けて連日飲...

Height
155.6cm
Weight
44.3kg(-7.7kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2019/11/04/5442888.html

44.3kg - らんぶーちゃん

ひさびさに日記実はもう目標クリアなんです。半年で45kgを目指して始めたアリーヤダイエットわずか4ヶ月で達成できちゃいました金額で言えば6万円くらい普通に食べてアリーヤ飲んでって感じで普通に45kgを...

Height
156cm
Weight
44.3kg(-20.7kg)
URL
/diaries/2018/11/09/5166561.html

月の明かりに照らされて - まゆび

一昨日から昨日にかけて大台ケ原山へ行ってきました。真夜中から、月と星を撮りながらのナイトハイキング(日が上がってからも登山しましたが)星が今までの人生で見たことがないくらいたくさん見えて、この歳でもま...

Height
155.5cm
Weight
44.3kg(-21.6kg)
URL
/diaries/2018/09/24/5126964.html

9/2 - sally

Height
156cm
Weight
44.1kg(-0.5kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2018/09/02/5106889.html

無題 - Shelly

お久しぶりです。帰省してものすごい食べたのに痩せました!夏休み頑張ろう!

Height
155.7cm
Weight
44.2kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2018/08/16/5091159.html

記録更新 - ラスカル

久しぶりに記録更新!

Height
155cm
Weight
43.6kg(-31.4kg)
Fat
12.1%
URL
/diaries/2018/04/22/4981119.html

最低記録⭐️ - mikko

ちゃんとカロリー計算意識して生活、この調子でいきたい。果物がお友達。

Height
155cm
Weight
43.8kg(-1.7kg)
Fat
18.2%
URL
/diaries/2017/12/15/4869018.html

激増 - さっちゃん

やばーい!めちゃ増えた!( ;∀;)私は夏痩せとか基本できません( ;∀;)本当に太った。ショック。。今日は夜たべないでおこう。。明日からも夜はお野菜とかにしよう。。本当にショック。。絶対もどす。...

Height
156cm
Weight
44kg(0kg)
URL
/diaries/2017/09/01/4766007.html

無題 - mogma

カフェイン飲まず生活。朝はお粥お昼はランチプレート(すぐにお腹いっぱいになってしまい、お肉1/2、ご飯小1/2くらいかな)夜はお昼にたくさん食べたので豆サラダとお豆腐とトマト豆取りすぎかな…先日暑さで...

Height
156cm
Weight
44.2kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/08/24/4756407.html

プチ断食開始 - 花

今日から再びプチ断食開始です!でも今はちょっと時間がないので記録のみ

Height
155cm
Weight
44.2kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2017/07/28/4726336.html

ジム160回目 - yuki

記録。

Height
156cm
Weight
43.9kg(-14.1kg)
URL
/diaries/2017/06/22/4684617.html

記録 - えり

記録

Height
155.5cm
Weight
43.6kg(-3.7kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2017/06/21/4684483.html

1日目 - ゆい

朝:なし昼:ル・ヴェールのランチ間食:⑤ハニーレモンジンジャー夜:炸醤麺味の素餃子3ヶ間食:牡蠣のオイル漬け豆乳(アーモンド)キャラメルケーキ

Height
155cm
Weight
43.4kg(+0.4kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2017/05/01/4622107.html

突然ですが… - ぼってり花嫁

DCやめます。他のダイエットブログと並行にしていたらこっちがかなり疎か(´゚ω゚`)ダイエットはこれからも頑張っていきます(ง •̀_•́)งここまで痩せられたのはDCのおかげデス♡♡ありがとうござい...

Height
155cm
Weight
43.7kg(-7kg)
URL
/diaries/2017/04/15/4603448.html

うわ - とんとん

顔の肉が気になりだした。痩せる。

Height
155cm
Weight
44.1kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/25/4580630.html

もうすぐ春((((;゚Д゚))))))) - エミリ

お久しぶりです!受験勉強は順調です!ダイエットは停滞(よく言えば維持)期です!大きく増えてはいないものの、減らずラインも大きく変わらず…(^◇^;)さて、2月ももうすぐ終わり3月=春ですね!私は転勤な...

Height
156cm
Weight
44kg(-2.3kg)
Fat
14%
URL
/diaries/2017/02/26/4550516.html

久々に - mofuco

最近は体重も43〜44kg台で安定してきました!あまり食べ過ぎないことと、ストレスを溜め込まないことを意識しています。胃が小さくなったのか、食べ過ぎると次の日のコンディションが悪くなるので少量にセーブ...

Height
156cm
Weight
43.5kg(-11.3kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2017/02/08/4530164.html

1/17▶︎食事記録 - なおちゃん

少しだけど体重減ってよかった!!昨日間食控えたからかも?この調子で頑張る〜(*´꒳`*)とか言いながら明日ランチ行くけど...笑起床後測定▶︎体重44.1kgお通じ▶︎悪食事記録朝▶︎チョコチャンクス...

Height
155cm
Weight
44.1kg(-2.9kg)
URL
/diaries/2017/01/17/4503181.html

あと10日‼️ - キレイになりたい

色々あるなぁ。乗り越えるた課題がたくさんあり過ぎます‼️とりあえず体軽くしとこう‼️やります‼️42まで‼️

Height
156cm
Weight
44.3kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2016/12/04/4455531.html

46日目 - いーママ

記録のみ

Height
156cm
Weight
43.5kg(-1.1kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2016/05/19/4194202.html

もう少し - ねーご

目標の43kgまであと少し…食事制限と筋トレ、マッサージがメインなんだけど下半身をもっと引き締めたい!( ;∀;)30kg代への欲が出てきた_(:3>∠)_

Height
156cm
Weight
43.4kg(-17.6kg)
Fat
21.1%
URL
/diaries/2016/03/03/4079045.html

基礎代謝954kcal - キリコ

胃が悪くてサッパリしたワカメとキュウリの酢のものなんて好んで食べたくなる。キュウリって太らないからいいな。漢字が苦手で書けない、読めない字がいっぱい(笑)ワカメってどう書くんだろう。若芽じゃないよね?...

Height
153.5cm
Weight
44.3kg(-1.7kg)
Fat
25.3%
URL
/diaries/2016/02/25/4068988.html

えごま油 - BACKS

昨日からえごま油を小さじ1毎日飲むのを取り入れてます!最近食欲が抑えられなくて本当に食べた後の後悔が素晴らしい!w太るのは簡単なのに痩せるのって本当に大変だ……...

Height
156.4cm
Weight
43.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2016/02/13/4050986.html

また - まる

本を買ったついでにコンビニでコロッケを買って食べてしまいました帰ってワンダーコアやりたいと思います空腹時以外の食事をなんとか我慢できるようになりたいです...

Height
155cm
Weight
44kg(0kg)
URL
/diaries/2015/12/17/3972042.html

ストレス( ꒪⌓꒪) - カボチャ

風邪だし急性胃炎だしで、ダイエットメニュー食べれない、運動できないしで、むくむし便秘になるしでうまくいかずイライライライラ‥‥でストレスでケーキとスナック菓子ドカ食い!でptaの仕事の話のメールがドカ...

Height
156cm
Weight
44kg(0kg)
Fat
16%
URL
/diaries/2015/12/04/3955802.html

ミッキーの日 - ちょこれーと

11月18日テストに戴帽式、実技チェックもあって、実習前準備忙しくて日記おさぼり先週から今日までの間は43.4〜45キロくらいの間をウロウロ疲れてるのを言い訳に甘いものばかすか摂取( ノД`) もう、...

Height
155.5cm
Weight
43.6kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2015/11/18/3933741.html

8/30 - ちはる

そういえば一昨日からお通じ全くないな...こないだデトックスティーのんだから便秘グセついちゃったかな(TT)朝 レモンパイ昼 ワンタンスープ夜

Height
155cm
Weight
43.7kg(-0.3kg)
Fat
17.4%
URL
/diaries/2015/08/30/3812879.html

43.5kg - ク~

朝 ブランパン1 野菜炒め バジルブロッコリー ブランバーム

Height
156cm
Weight
43.5kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2015/08/06/3775058.html

久々に☆ - emi

停滞期脱出~2週間まったく微動だにしなかった体重が一気に二キロ減りました!あと3キロの道のり(゜_゜)

Height
155cm
Weight
43.5kg(-1.6kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2015/06/05/3662901.html

It's been a long time…:-O - Karin

久し振りに体重計乗ってみた。怖かったけど、前より痩せてる…!ナンデー!(´Д`|||生理中だけど、そんなに食欲もおきなかったな~。このまま夢の30代になりたいよー!...

Height
155cm
Weight
43.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/05/20/3630230.html