ダイエットクラブ

155センチ 50.7キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 155cm 50.7kgの人のBMIは21.1です。
体型 BMI換算では、155センチ 50.7キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155センチの低体重
18.5~25普通体重155センチの普通体重
25~30肥満(1度)155センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155センチの肥満(4度)体重

155センチ ~ 156センチ - 50.7キロ ~ 51.7キロの人のダイエット日記

28日目 - すぱ子

5:30起床6:00煮込みハンバーグ1杯 白ご飯1杯リンゴ6欠片 13:15おにぎり5個(唐揚げ3こんぶ2)21:30グラノーラ1杯(牛乳)ヨーグルト1杯 バヤリース1缶◎JAZZ30分ねむいです…お...

Height
155.5cm
Weight
51.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2014/06/07/2982752.html

満腹時 - のりこ

久々に空腹時じゃない時に体重はかったら大変な体重!こわー!!!また空腹時に計り直そう/////二の腕はとにかく揉めるときは揉みまくっていたら痣が!^^;...

Height
155cm
Weight
51.4kg(0kg)
URL
/diaries/2014/05/27/2956638.html

痩せる。 - ふー

とりあえず、豚扱いされないように…!

Height
155.6cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2014/04/23/2883207.html

ふつか - m

一気に減らんかな〜

Height
155cm
Weight
51.4kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2014/04/15/2869421.html

2日目 - けろ

体脂肪wwまあ朝だからっていうのもあるけど、それにしても酷すぎ。どーやったらいいんかな。ダイエットクラブ始める前は52.5kgからスタートだったの。ここ一ヶ月食べまくり、お腹空いてなくても食べまくると...

Height
155.5cm
Weight
50.7kg(+0.3kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2014/04/16/2868435.html

はじめまして - わら

面倒くさがりなので続くかわからないですけど、やってみます。毎日やること書きます。1:お弁当作る(ほぼ出来てる)2:走る(歩いてもいいけど、続いてないです。)3:甲骨をほぐす(肩こり治したい)4:1週間...

Height
155cm
Weight
50.9kg(0kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2014/04/15/2867763.html

今日のご飯 - あやむー

朝菓子パン 300kcal昼お弁当おやつチョコレート250kcal

Height
155.8cm
Weight
51.2kg(0kg)
URL
/diaries/2014/04/15/2867266.html

1日目 - nekotati

朝 ピザ2切れ ウインナー昼 給食夜 半身浴30分

Height
155.4cm
Weight
50.8kg(0kg)
URL
/diaries/2014/04/12/2860507.html

燃焼スープ - ひぃ-✿

今日から日記つけます✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*朝→ヨーグルトドリンク 酵素スムージー 昼→コーヒー、サラダ、パン250カロリー バナナケーキ少し夜→豆...

Height
156cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2014/04/07/2852439.html

だいぶ - すーぱーまん

だいぶ順調!朝はバナナとヨーグルト昼は自由夜は野菜スープとサラダなどこれだけでここ数日で2キロ痩せた!いいかんじーーー

Height
155cm
Weight
51kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2014/04/07/2851471.html

気持ち改め - りぃ

明日からダイエットだ!昨日食べ過ぎたから今日は抑えようと思ったけど結局食べてしまった。。明日から朝スロージョギング30分やる!今まで家の中でやってたけどやっぱ外の方が続く気がする。生理前になるから痩せ...

Height
156cm
Weight
51.3kg(+0.3kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2014/03/28/2834819.html

昨日より - kao

昨日の朝より少し増えた

Height
156cm
Weight
50.8kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2014/03/25/2828598.html

6日目 - ムーン

朝…ご飯//昼…給食//夜…生姜焼き、ご飯//間食たくさん(^-^;)運動量を増やします!!

Height
155.2cm
Weight
51.4kg(-0.8kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2014/03/18/2817410.html

再開 - りりこ

最近意識が低迷していたので、また気合い入れ直します。体に良い食生活を!

Height
157cm
Weight
51kg(-4kg)
URL
/diaries/2014/03/06/2795334.html

完全に戻った - みーこ

仕事始めたり、鬱になったり、引越ししたり、恋したりwなんだりかんだりしてたら体重が一番太ってた時に戻ってしまった。この3年で痩せたり太ったりしたけど、やっぱり51キロがボーダーラインでやばさを感じる。...

Height
155.8cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2014/02/26/2781196.html

14日目 - イエローローズ

昨日走ったから体重落ちたでも晩御飯食べ過ぎた〜(T ^ T)また明日から頑張る。

Height
155cm
Weight
51.3kg(-2.1kg)
Fat
28.3%
URL
/diaries/2014/01/31/2735975.html

今日から参加させていただきます☆ - プーたん☆

食事制限と運動で一度は48までいきましたが、年末年始で緩んでしまいリバウンドしてしまいました(^_^;)目標は夏までに45キロです!

Height
156cm
Weight
50.8kg(0kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2014/01/31/2735563.html

また再開! - aki

頑張ります(*´∀`)♪

Height
156cm
Weight
51.6kg(-2.4kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2014/01/30/2734187.html

1.25 - けい

昼:ミートスパゲティ

Height
156cm
Weight
50.8kg(+0.6kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2014/01/26/2725897.html

あの後 - きよ

半身浴二時間半弱してみた!夜はブロッコリーと、酵素!明日減ってるといいな~

Height
156cm
Weight
50.8kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2014/01/07/2692283.html

4日目 - ふうちゃん

朝:ヨーグルト+フルグラ、チョコスティックパン1本昼:お弁当(ミニ肉巻き4本、煮付け、黒豆)夜:さとしゃぶ(野菜中心)間食:ミニゴーフル3つ、キットカット4つ、もみじ饅頭バイトの新年会でさとしゃぶいっ...

Height
155cm
Weight
51.3kg(+0.3kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2014/01/06/2690668.html

0106 - ゆな

忘れてた

Height
155cm
Weight
50.7kg(-3.3kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2014/01/06/2690172.html

久々 - ブーちゃん

久々更新。デブすぎて自己ベストな体重なので、これから頑張りたいと思います!

Height
156cm
Weight
51.4kg(+2.9kg)
URL
/diaries/2014/01/04/2687607.html

ほっとしたー - よな

今日は朝 野菜スープ 昼 野菜スープ、卯の花 夜 なし 二駅歩く結果若干痩せたー!!!歩くのやめてたからこれがよかったのかな。がんばろうー!...

Height
156cm
Weight
50.7kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2013/12/25/2675300.html

(´・ω・`) - らむちゃん

就活への不安てゆーかなにしたいかわからなくなってきてむしゃくしゃしておせんべいと和菓子食い散らかした。なにしてんだかー。んもー。だめだとおもって、カーヴィーダンスと半身浴と腹筋背筋ストレッチマッサージ...

Height
156cm
Weight
51kg(-1kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2013/12/19/2665453.html

年相応の体になりたい - ふろっぐ

ウエスト72.5cmモムチャン効果?おばちゃん体型脱出したい・・・。3回出産した母よりウエスト太いのはちょっと・・・。

Height
155cm
Weight
51.3kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2013/12/17/2662802.html

完食 - みいな

完食で500kcalもとってしまった。そのあと昼寝もしてしまった。最悪だ。ロングブレスを10分間やったけどまあ体重は増えていました。最近いぼ痔?が出来たので痛くて歩くのですら苦痛です。本当はジョギング...

Height
155.5cm
Weight
51kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2013/12/16/2662327.html

◎.4日目 - ぴよ

__朝・白ご飯・りんご・牛乳__昼・お弁当 ▷ミニコロッケ ▷カレーチャーハン ▷コーンスープ ▷サラダetc__夜・巻き寿司(3個)・サラダ・かぼちゃの煮物__間食・おせんべ...

Height
155cm
Weight
51.6kg(-0.8kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2013/12/05/2645701.html

二日目 - ちゃそ

朝アサイースムージーごはん少しコロッケ半分サーターアンダギー1つ昼昨日の残りしゃぶしゃぶ鍋ごはん大学芋2つ夜(外食)タコライスジンジャーハニーミルク間食いちご大福ジムでウォーキング、ランニング45分バ...

Height
156cm
Weight
50.8kg(0kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2013/11/22/2623589.html

03.記録。 - ジェシー

毎日コツコツ!

Height
155cm
Weight
50.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2013/11/15/2613307.html