ダイエットクラブ

155センチ 50.7キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 155cm 50.7kgの人のBMIは21.1です。
体型 BMI換算では、155センチ 50.7キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155センチの低体重
18.5~25普通体重155センチの普通体重
25~30肥満(1度)155センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155センチの肥満(4度)体重

155センチ ~ 156センチ - 50.7キロ ~ 51.7キロの人のダイエット日記

03.記録。 - ジェシー

毎日コツコツ!

Height
155cm
Weight
50.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2013/11/15/2613307.html

カロリー - マコト

チャーハン 450紅茶 50お菓子 350ご飯 250チンゲンサイ 6ササミ 150目玉焼き 100

Height
155cm
Weight
51.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2013/10/29/2585589.html

台風が来る前に - すっきりママちん

今日は久々にランニングをした。夫も早くに帰宅したので子供を見てもらい、空を見るとまだ雨も来ていない。これはやるしかないと思い、さっと着替えて2キロほど。でも夕飯はHOTTOMOTTOの「とりかつコンビ...

Height
155cm
Weight
51.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2013/10/25/2579424.html

昨日は結婚式およばれ★ - -10㎏女子☆

一日目昨日は飲んだのんだT^Tビール4杯、赤ワイン、白ワイン、ジンライム、レゲパン2杯、なんかのカクテル2杯飲み過ぎですよねーT^Tお酒好きなんですT^T今日は夕方から仕事いってきます昼:パン1枚、和...

Height
155.5cm
Weight
51kg(0kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2013/10/20/2569835.html

見返す - ゆあ

久しぶりの日記になります。仕事が忙しく専念する暇がありません(;o;)でも昨日、「食い意地張ってるねー!」と言われてイラッとしました。初めてこんなに悔しいと思いましたヽ(`Д´#)ノ ムキー!!仕事で...

Height
155cm
Weight
51.6kg(-0.4kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2013/10/05/2544371.html

15日目 - ポンポン

そろそろ身体も楽になってきたーダイエット再開出来るように夜はストレッチして寝よ

Height
155cm
Weight
50.9kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2013/10/02/2538574.html

2日目 - えりりん

朝 ヨーグルト 酵素 コーヒー昼 社食 タラのカレー風味フライ650kcal夕 ご飯 納豆 エクレア ビスクスープお通じ○風呂×

Height
156cm
Weight
51.6kg(-0.4kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2013/09/16/2508147.html

始めてみる - tammy-yammy

とりあえずは初日。

Height
155.7cm
Weight
51.1kg(0kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2013/09/13/2504187.html

本腰いれて、痩せる! - にゃんこ

この間からこのお茶飲んでる。ルイボスティーもコーン茶も利尿作用ある+デトックスで肌綺麗になるらしい(*´∀`)まだ一週間くらいだけど、トイレは近くなった笑老廃物出てるのかな、、、?そうだと信じてこれか...

Height
155.5cm
Weight
51kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2013/09/12/2500722.html

20日目 - なな

なー、腹筋しかしてへん。まじどうしよー

Height
155cm
Weight
51kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2013/09/06/2491898.html

なんとなく再開 - 犬丸星

もうすぐ産後三ヶ月。

Height
155cm
Weight
51kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2013/09/05/2487106.html

就寝前の計測 - なちゅれ

夕方に間食→ミューズリー(牛乳ナシ)。1時間程度のランニング。夕方→焼きそば。食後にコーヒーの豆乳割りとプルーン入りヨーグルト。あとヤクルト。しかしながら夜はお通じナシ。...

Height
155cm
Weight
51.4kg(+0.4kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2013/09/02/2482295.html

* - J

Height
155.5cm
Weight
51.5kg(-18.2kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2013/08/30/2475736.html

昼寝・歩き - チュン子

ウォーキングの最初は風が吹いていたけど、後半は風が止んで暑かった~。体重はアケで帰ったときのもの。久々にケーキを食べる…12,158歩1時間5㌔

Height
156cm
Weight
51.2kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2013/08/29/2474064.html

生理不順 - ドロ

この前終わったばかりのはずの生理ががまた来ました…不摂生してるな

Height
155cm
Weight
50.8kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2013/08/19/2455992.html

一日目 - 和泉

アイスを食べちゃった(´;ω;`)

Height
155cm
Weight
50.8kg(-1.2kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2013/08/11/2440523.html

今日から - karo

痩せるぞ下半身デブから脱却するとりあえず寝起きの脚毎日撮るようにしようかな

Height
156cm
Weight
51.3kg(0kg)
URL
/diaries/2013/08/08/2433251.html

無題 - かおりんご

腹筋アプリで106回、スクワットアプリで30回、ランニング1時間!

Height
155cm
Weight
51.1kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2013/08/05/2428482.html

51.5kg 27% - hamamo

昨日の夜、遊んでいたからちょっと体重が減ったのかな。明日になったらすぐ戻ると思う。。。今日は、朝のウォーキングをさぼったので、家事を頑張ろう!...

Height
155cm
Weight
51.5kg(-7.9kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2013/08/03/2423614.html

サイゼリア 行ってしもうた… - オレンジピール

朝から出かけましたが、ほぼ歩きなし。自分の姿勢の悪さにオノノキました(゜_゜)&昼はファミレス…でも電車内は1時間以上立ちっぱ♪今日は疲れました(^_^;)朝は(朝だから?)減っていました。が、夜は5...

Height
156cm
Weight
51.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2013/07/31/2418548.html

わぁい! - なつ(っ´ω`c)♡

やっと体重減った~♡一週間で1キロ(;´・ω・)まあ、やっと痩せれた~‼生理早くおわれ~♡♡明日焼き肉だからウォーキング出来ないな˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚ 女子力UPのために、...

Height
155.5cm
Weight
51.6kg(-0.8kg)
Fat
21.8%
URL
/diaries/2013/07/31/2417941.html

ダイエット初日! - 入社して5kg太ったOL

引越しが迫ってダンボールだらけになった部屋の片隅に、毎日使うPCと小さな机と姿見があります。その姿見の前で晩御飯を食べていて、フト自分の横から見た姿のブヨブヨさに気付き、唖然…家に一人だったのでタンク...

Height
155.5cm
Weight
50.7kg(0kg)
Fat
28.1%
URL
/diaries/2013/07/19/2392341.html

0710 - ケイ

朝豆乳バナナサラダカヌレスコーン昼サラダフォカッチャ夜オムレツミルクセーキもんすたーずゆにばーしてぃ見てきました!可愛かった♡仕事が忙しいと逆に出歩いちゃう派です。...

Height
156cm
Weight
50.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2013/07/10/2374092.html

夏なので。 - サキ★

スタバがのみたい

Height
156cm
Weight
51.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2013/07/08/2372743.html

51.3kg 28% - sappy*

昨日は、ヨガで夜抜きだったから、水分が減っただけかな。 朝 7:00 GS、スイカ、生姜紅茶

Height
155cm
Weight
51.3kg(-0.7kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2013/07/06/2365694.html

やほ - かぁこ

かぁこです、すまほになりましたー!

Height
156cm
Weight
51.2kg(0kg)
URL
/diaries/2013/07/03/2360295.html

ダイエット14日目 - ブキコ

踏み台昇降40分腹筋50回レッグマジック50回朝:ヨーグルト フルーツグラノーラ ハチミツ昼:ビビンバ炒飯夜:ロールキャベツのトマト煮昨日はなぜか忘れてました。昨日と体重変わらず...

Height
155.5cm
Weight
51.5kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2013/06/22/2336011.html

蕁麻疹 - ゆう

うわーい!やっと開始時の体重まで戻ってきてた。でも、体脂肪やばい。筋トレを明日からします。取りあえず腹筋しよう。腹筋意外と好きなんですよね笑そして卵料理食べたら蕁麻疹でて病院へ。今月病院にしか行ってな...

Height
155.6cm
Weight
51.2kg(+0.2kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2013/06/19/2327459.html

1 - まなてぃす

書くのサボってしまた(:3 っ)っ一応毎日腹筋背筋脚パカ1時間歩いて帰るのやってたんですが(>_<)どうも書くのを忘れてしまう(:3 っ)っまた今日から書いてきます...

Height
155cm
Weight
51.5kg(-5kg)
URL
/diaries/2013/06/11/2311074.html

むくみ - きらら

むくみがすごくなくなった。豆乳にカリウムが含まれるおかげもあると思う。

Height
155cm
Weight
51kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2013/06/09/2306213.html