ダイエットクラブ

155cm 58.8kgの体型をBMIにすると…

数値 155センチ 58.8キロの人のBMIは24.5です。
体型 BMI換算では、155cm 58.8kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

155cm ~ 156cm - 58.8kg ~ 59.8kgの人のダイエット日記

記録のみ - ぴーち

朝食 牛乳   ゆで卵   ハムと生野菜のサラダ   ほうれん草とチーズのパン   ミルクティ昼食 スモークサーモンとキュウリの酢の物   梅しらすうどん夕食 アサリと野菜のスープ   茶碗蒸し   ...

Height
156cm
Weight
59.5kg(-55.3kg)
URL
/diaries/2018/08/18/5092898.html

休み - さかざき

地元へ帰ってきた。夕方から旦那と30分ジョギングできた!▼朝:クロワッサンクリームチーズサンド▼昼:皿うどん▼夜:お寿司6貫▼間食:カルピスソーダ1本、ポップコーン1袋、爽バニラアイス1個...

Height
156cm
Weight
59kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2018/08/17/5092161.html

またまたお久しぶりです♪ - ひーやん

しばらく記録しなかったらまた増えちゃった(ToT)

Height
155cm
Weight
59.7kg(-1.3kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2018/07/07/5054721.html

悪い癖 - マギー

朝パン昼パン夜パンきゅうりは?きゅうりは冷蔵庫女子会やら息子と一緒にお米食べたり美味しいパンやピーナッツバターそう暴食してました風呂場で丸太足見てまたきました あと三キロピョンと痩せさせてーかみさまよ...

Height
155cm
Weight
59.3kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2018/06/22/5039459.html

昼ごはんを抜いた。 - かと

案外昼抜きでも仕事できたけど、ちゃんと食べながら痩せないといかん。

Height
155cm
Weight
59.8kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2018/05/25/5013374.html

( ;∀;) - たいちゃん

忘れていたここのサイト。離婚して結局何もしないで激やせし、53キロまで落ちた体重が食べることが大好きなおデブな彼氏が出来たことでまた太ってきた。また忘れると思うけど一応再登録w...

Height
156cm
Weight
58.9kg(-9.1kg)
URL
/diaries/2018/05/19/5005821.html

今日から - papi

はじめます。朝おにぎり昼ウドンアジフライ夜きのこ豚キムチキャベツパイナップル

Height
155cm
Weight
59.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/04/16/4975352.html

がんばるぞー - みー

がんばるぞー間食が多いからダメだ!食べないもしくは控えめに!夜は少なめで!モチベ保てるかなぁ、がんばれわたし!

Height
155cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/14/4973791.html

21日目! - わっこ

4月に突入(*^^*)先週は、現職場ラストウィークということで、飲み会+とにかく忙しくて、ダイエット意識が薄れちゃったσ^_^;明日から心機一転新職場だし、頑張らなくちゃ。…今まで毎日会えてた彼とも、...

Height
156cm
Weight
59.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2018/04/01/4961109.html

痩せた - みーちゃん

昨日から−1キロ

Height
155.5cm
Weight
59.3kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/03/28/4957358.html

0325 - GBD48

1月半ばから3月上旬までの仕事の忙しさが落ち着き、自由奔放な食生活を送っておりました。久しぶりに体重計に乗りました。自覚はしていたものの、ぎょっとする数字だった、、、しばらく外食の機会も多いけどできる...

Height
156cm
Weight
59.2kg(+2.7kg)
URL
/diaries/2018/03/25/4954849.html

5日目 - おしるこ

〇状態まあまあ元気。凍結で遅刻してやや落ち込み…排便なし…(゚д゚lll)〇摂取したものおしるこ鶏生姜スープスムージー水ブラックコーヒー社食(ごはん、ブロッコリーの生姜和え、鮭のちゃんちゃん焼き、かぼ...

Height
156cm
Weight
59.6kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2018/02/06/4913921.html

55日目 - yuri

朝→グラノーラヨーグルトがけ、バナナ、ホットレモン昼→弁当(持参)夜→納豆ヨーグルト玉ねぎ、筑前煮、サラダ間食→アーモンドチョコレート運動→ストレッチ記入再開...

Height
155cm
Weight
59.6kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2018/01/05/4885624.html

食事前&風呂後。 - にょむ

今日は、仕事終わりにクッキーをつまんで…パクパク食べて帰ってきたので、反動してないか心配だったけど。何とか維持出来たかな(^^;;

Height
155.6cm
Weight
59.1kg(-2.1kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2017/10/18/4817086.html

shue - さとみ

とくくなし

Height
155.6cm
Weight
59.4kg(-14.8kg)
URL
/diaries/2017/10/15/4813740.html

本日の言い訳 - アキ

今日は大好きな人達との飲み会だったため朝昼少なくしたけど駄目ですよね、やっぱりね…

Height
156cm
Weight
59.4kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/09/30/4798041.html

日記 - みんみん

朝カレー 玄米 白湯350昼 サブウェイ 茶500夜 いくら キムチスープ 茶500間食 揚一番2 カフェオレ クッキー2 せんべい2運動 6000歩 ダンス1hお通じ なし間食が多いんだな~。明日は...

Height
155cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2017/09/23/4791106.html

明日から断食する - mamama

断食して、体調整える〜

Height
155cm
Weight
59.8kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2017/09/22/4790090.html

二ヶ月 - ぽにょ

増えはしないけど、大幅に痩せてもくれない(OvO)ジリジリながらも減ってはいるからいいけど、ぼちぼち運動しなきゃ落ちないかな。

Height
156cm
Weight
59.3kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2017/07/30/4729207.html

ダイエット写真 - たぁ

見苦しいけど本気で痩せるために写真を貼って見た(つД`)恥さらし 笑

Height
155.6cm
Weight
58.9kg(+1.4kg)
URL
/diaries/2017/07/12/4709432.html

服を買ったらサマにならなかった。 - コハルリ

太い腕でかいお尻太い太ももたくましいゴツい身体、、、。産後初めて服を買いに出かけた。可愛い服たくさんあったので二の腕のせいで諦めたトップス。太もものせいでスカンツしかボトムの選択肢がない。お尻のせいで...

Height
156cm
Weight
59.3kg(0kg)
URL
/diaries/2017/07/09/4705626.html

朝 - ローラ

Height
156cm
Weight
59.3kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/07/05/4700246.html

ヤバイ(-。-; - のりたま

昨夜はジムが休みで、家にいるとオヤツの誘惑が…ジムに行くと運動後測定値▲1kg、ジムに行かずお菓子食べると+1kgって大差よな〜今日も出かけてジム行かず…明日60キロ台にのっていませんように。...

Height
156cm
Weight
59.7kg(+0.3kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2017/06/10/4670282.html

うんがでない - フライングタンパリン

汚い話ですがウンチがでません便秘薬飲もうとしたら母親にとめられました(p_-)*…と思っていたのですが今日!出ました朝は寝坊してチキンサラダのみ昼はモスバーガークリームチーズ夜はおなかが空いたらやせお...

Height
156cm
Weight
58.9kg(+0.1kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2017/05/20/4643332.html

はっぴーばーすでぃ私。 - ふぁっと

今日の体重は59㎏よ。痩せるのよ私。がんばるのよ私。

Height
156cm
Weight
59.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2017/05/16/4638260.html

この調子で - しーた

へったーやっぱジムたのしー(^-^)筋肉痛やばいけど

Height
156cm
Weight
59.3kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/05/01/4621538.html

サウナ - なおぴ

一気に減った。

Height
155cm
Weight
59kg(+3.9kg)
URL
/diaries/2017/04/21/4619806.html

2日目 - ゆー

ダイエット2日目天気がよかったから母親と妹と姪っ子達とお散歩多分歩いた距離は3キロくらい食べることが好きだから置き換えとか完全な食事制限はやらずのんびりやっていこ~お風呂で軽く運動して、腹筋30回、ス...

Height
155cm
Weight
59.3kg(-0.4kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2017/04/25/4615339.html

本当に本気のやつ - なかの

編集中します、ダイエット。同棲してる彼に綺麗になったと思って貰いたい。最近ではわたしのお腹の肉をポヨポヨポヨポヨ揺らして嬉しそうに楽しんでる。可哀想に。。テンション上げて貰うためにも、がんばります。思...

Height
155.7cm
Weight
59kg(0kg)
Fat
37.8%
URL
/diaries/2017/04/11/4598677.html

お久しぶりです! - ぬーぴー

こんにちわ!お久しぶりです!無事、国家試験合格しました!(灬ºωº灬)応援してくださった皆さんありがとうござました!試験がおわって、のみにいきまくってたのでなーんも痩せてません笑笑4月から働くのに服ぱ...

Height
156cm
Weight
59.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2017/03/31/4587170.html