ダイエットクラブ

155センチ 60.6キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 155cm 60.6kgの人のBMIは25.2です。
体型 BMI換算では、155センチ 60.6キロの人の体型は肥満(1度)です。
BMI基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

155センチ ~ 156センチ - 60.6キロ ~ 61.6キロの人のダイエット日記

2日目 - かさご

朝食の事をすっかり失念していたため慌ててコンビニへ行き、ハムチーズたまごサンドイッチとわかめご飯のおにぎりを買った。おにぎりを買うか最初悩んだが、仕事中お腹がへってしまうのも如何なものかと思い購入した...

Height
155cm
Weight
61.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2021/06/16/5859806.html

おつうじ - みつろん

バンザイ

Height
155cm
Weight
61.5kg(-10.5kg)
URL
/diaries/2021/06/12/5856916.html

はぁ~ - とおるこ【ビール飲んでダイエット】

土日の食べまくりが…1ヶ月に1キロしか痩せてなーい(笑)まぁ、一年にしたら12キロなんだろうけどぉ…せめて1ヶ月2キロは減らしたいよね~気合い入れ直さないと!!!…と思いつつ、ミスドの食べ放題を近所で...

Height
156cm
Weight
60.9kg(-13.1kg)
URL
/diaries/2021/06/10/5855567.html

61.6kg 36.7% - 玲奈

停滞期やや脱出このまま、2%体脂肪落としたいシックスパッド4日目

Height
155cm
Weight
61.6kg(-3.4kg)
Fat
36.7%
URL
/diaries/2020/08/10/5642949.html

停滞期 - ハタチのわたし

60kg前後をいったりきたり・・・。

Height
155cm
Weight
60.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2020/07/20/5625096.html

荒業 - ちりんちゃん

もうめんどくさいので一気に55キロまで痩せよう!とにかく食べない!食べなきゃ太らないんだからリバウンドやらなんやらあるだろうけど一回がつんとおとさないと肌荒れがどうにもならん...

Height
156cm
Weight
61.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2020/07/18/5623039.html

本気の一週間か? - リマ

生理、終わりかけになった~特に最近何も出来てないから、今日から頑張ろうか☆☆一週間で1キロ落としてキープしたい~希望っ!!でもパートあるとちょっとストレスで。。なんて言わずがんばりたい!...

Height
156cm
Weight
61kg(-2kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2020/07/16/5621587.html

159日目 - えな

今日は初シミ取りしてきた‎ヽ(´ω`○)ノ.+゚*。:゚+メイク落としてシミが写る写真撮って診察してもらって希望を聞かれて◆がっつり一気に治す(レーザーかな)→術後テープ保護必要◆優しいやつ 薄くし...

Height
156cm
Weight
61.2kg(-9.3kg)
URL
/diaries/2020/07/02/5610501.html

記録のみ - ソムニフェルム

記録のみ

Height
155.5cm
Weight
61.1kg(-1.1kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2020/06/19/5599245.html

48キロまであと80日 - みーちゃん

停滞期だったけど、やっと減り始めたかな

Height
155.5cm
Weight
60.8kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2020/04/18/5550506.html

久々 - やせなきゃ!

久々の数字

Height
156cm
Weight
60.7kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2019/12/19/5472613.html

。。。 - 尾崎ちょこ

記録のみ

Height
155cm
Weight
61.2kg(+4.2kg)
URL
/diaries/2019/09/15/5406198.html

11日目 - りみの

朝 寝坊により忘れる…昼 社食夜 牛モモステーキ、低糖質パン、トマトベースの野菜煮込みスープ間食 抹茶クッキー1枚、ジャージー牛乳プリン飲み物 水、ブラックコーヒー、ラベンダーティー、キレートレモン、...

Height
156cm
Weight
60.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2019/06/17/5334138.html

今日からスタート - BCAA

GW中は暴飲暴食を控えていたので結果としてマイナス1キロなりました。9月に旅行計画してるのでそれまでに5キロは痩せたいです。朝は無し。お昼に素麺(納豆、豆腐、天かす、食べる辣油)おやつはコーヒーと森永...

Height
155.5cm
Weight
60.9kg(0kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2019/05/07/5300943.html

60.8 - himawari326

62キロの壁はすごかった。

Height
156cm
Weight
60.8kg(-6kg)
URL
/diaries/2018/12/21/5198369.html

このままじゃマズい。 - ぺんね

インスタでダイエット日記を始めてみたけど微妙なので、原点回帰ということで久々にダイエットクラブに再登録。現在、ウエスト…86cm下腹…97cm太もも(右)…60cmと、とっても強そうな体…10月20日...

Height
155.5cm
Weight
61.5kg(-0.6kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2018/10/02/5134395.html

いろいろあって - こてまる

精神的にごはんが食べれなくなってこんなことに全然、健康的ではないです

Height
156cm
Weight
61.6kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2018/08/14/5089445.html

7/12 - かやこ

朝:惣菜パン昼:手作弁当夜:外食(天ぷら、ポテサラ、牛タン、そば、ソフトクリーム)間食:ソフトせんべい小2枚、カフェオレ、

Height
156cm
Weight
60.8kg(+0.3kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2018/07/13/5059956.html

今日から - のの

レコーディングダイエット開始!!最近ほんとに怠けてたから頑張らないと!

Height
156cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/04/5021933.html

痩せてるん♪ - ゆん。

今日は運動ゼロ!明日は絶対筋トレします!絶対

Height
156cm
Weight
61.6kg(-1.3kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2018/03/12/4943595.html

んー - tmam

朝の体重です!体脂肪増えて、体重減ってる(。_。`)体重より体脂肪落とせるようにしないと……てことで、スマートウォッチ購入!歩数計、睡眠記録などなど色々ある!ダイエッターの皆さん今日もお疲れ様でした!...

Height
155cm
Weight
61.6kg(-1.1kg)
Fat
36.8%
URL
/diaries/2018/02/14/4920529.html

自分の姿にビックリ - 3人目ママ

お正月気分も終わり!久しぶりのショッピングでふと鏡に映る自分にビックリした(゚o゚;;どこのおデブかと思ったら〜久しぶりにスイッチ入りました炭水化物&甘いものが大好きだけど、それを食べてブクブク太るの...

Height
156cm
Weight
60.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/01/12/4890525.html

2シート目。 - メタ坊

ディナゲストは1シート10錠です。朝夕食後服用で順調に昨日1シート終わりました。服用時間も5時台に集約することにして(17時台はおやつで対応)規則正しくやれすぎてて怖いw血は今日も微量に出ました。折り...

Height
156cm
Weight
61kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/09/12/4778829.html

無題 - なお

再開

Height
155cm
Weight
60.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/09/10/4776160.html

しにたい - モケモケ

相変わらず痩せない。毎日600〜800カロリーに抑えて10キロ歩いても痩せないから、筋トレとランニングも追加したのに痩せない。本当に天才的に痩せない。才能あるな〜。笑何が何でも痩せない体と何が何でも痩...

Height
156cm
Weight
61.3kg(-10.3kg)
URL
/diaries/2017/08/25/4757800.html

o( ^_^ )o - れな

来週水曜日までに60キロ台

Height
155cm
Weight
61.1kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2017/06/28/4691272.html

61.1kg 20% - lovecatfumie

三本ローラーで室内トレーニング。20分間7.47キロメートル最大速度26.7平均速度22.4ケイデンス最大値95   平均79100.8kcal消費。

Height
155cm
Weight
61.1kg(-1.7kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2017/06/25/4688078.html

銀行と役所 - ゆたま1234

補佐人してるおばあさんの住民税を振り込み、次からの引き落とし申込み、旦那の記帳をしにUFJへ。記帳が貯まりすぎて一部合算になってしまった。そこの部分を出すのに通帳、印鑑あるのにダメ。本人が電話もしなき...

Height
155cm
Weight
61.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/06/22/4684646.html

停滞期 - みはる

脱出したい…

Height
155.5cm
Weight
61.4kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2017/06/08/4667460.html

ひさしぶり✨ - 午後のカフェラテ

・・にはかったけど相変わらずでも進歩なのは、前の私は週末を挟んだら体重なんてみて見ぬ振り今回は勇気を出してはかったーそれだけでも頑張った(笑)...

Height
155cm
Weight
61.6kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2017/05/17/4639269.html