ダイエットクラブ

155センチ 60.6キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 155cm 60.6kgの人のBMIは25.2です。
体型 BMI換算では、155センチ 60.6キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155センチの低体重
18.5~25普通体重155センチの普通体重
25~30肥満(1度)155センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155センチの肥満(4度)体重

155センチ ~ 156センチ - 60.6キロ ~ 61.6キロの人のダイエット日記

銀行と役所 - ゆたま1234

補佐人してるおばあさんの住民税を振り込み、次からの引き落とし申込み、旦那の記帳をしにUFJへ。記帳が貯まりすぎて一部合算になってしまった。そこの部分を出すのに通帳、印鑑あるのにダメ。本人が電話もしなき...

Height
155cm
Weight
61.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/06/22/4684646.html

停滞期 - みはる

脱出したい…

Height
155.5cm
Weight
61.4kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2017/06/08/4667460.html

ひさしぶり✨ - 午後のカフェラテ

・・にはかったけど相変わらずでも進歩なのは、前の私は週末を挟んだら体重なんてみて見ぬ振り今回は勇気を出してはかったーそれだけでも頑張った(笑)...

Height
155cm
Weight
61.6kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2017/05/17/4639269.html

1日目 - 凛

とりあえず、1日目!始めないと進まないので!!ダイエットしてる所を見せたくなくて、ついつい人の目のない時に…と、先延ばしにしてしまっていたので>_<今日は、体幹の筋トレ10回足パカ各20回 仰向け、横...

Height
155.5cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2017/04/28/4618585.html

昨日から - 琉華

チアシードを購入してきて昨日の夜から食べてみてます。WiiFitUを利用しての運動は生理が落ち着いてからかな…一回洗濯機に回しちゃったフィットメーターは今日引き取り損ねたので明日来るらしい…また運動頑...

Height
155.5cm
Weight
61.5kg(0kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2017/02/27/4551870.html

なんで - たまこ

勝手に減ってたりなんでか増えたりするんだろう…

Height
155cm
Weight
61.1kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2017/01/24/4512123.html

スタート!! - しいたけ

今回こそは、本気の本気のダイエットスタートです!!痩せて今年の夏には自信持ってビキニ着るのが目標です!!頑張ります!!よろしくお願いします!!...

Height
155cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/05/4488121.html

よし - えりた

ゆるーーく体重落ちてきた!内面も外見も磨いてがんばるぞ

Height
156cm
Weight
60.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2016/12/14/4467105.html

61.4kg - emi3

簡易!食事制限1200~1500カロリーは続けてます。ランニング6キロ、昨日はクロスバイクで45キロこいできました。さすがにそのときは1キロ落ちたけどまた水分が増えたら数百グラム下がっただけになるね~...

Height
156cm
Weight
61.4kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2016/11/29/4450926.html

おから - ミコ

おからを食べ過ぎた。。。いくらダイエットに良い食材でも、食べ過ぎたらダメだよね今日食べたもの・コスミックエンザイム酵素・おからスコーン(食べ過ぎ)・スンドゥブ・おからハンバーグ...

Height
156cm
Weight
60.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2016/10/28/4416121.html

8日目 - れも

なかなか減らないー(´・_・`)今日はヨガに行ってきてすっきり!腹筋やってから寝る( * ˊᵕˋ )

Height
156cm
Weight
60.8kg(-2.2kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2016/10/12/4396953.html

目標まであと16.4kg - ひめ

夜ご飯食べなければ減るんだよなぁ。。。次の日戻るけど。。。

Height
155.8cm
Weight
61.4kg(-2.4kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2016/10/11/4395676.html

今日から - ٩(๑`ȏ´๑)۶

体重が増えすぎたので今日からまた、ダイエット開始。貴重な20代を太ったままで過ごさないようにがんばる!!!

Height
155cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2016/09/19/4366350.html

食事会 - Criss

一週間ぐらい前から毎日体重を量っていて、少しずつ減ってきたと思ったら今日の食事会(焼肉)で増えた…今夜から体重管理しながら、しっかり頑張ろうと思います。体重計のリモコンが行方不明なため、体脂肪率が計れ...

Height
155.5cm
Weight
60.9kg(0kg)
URL
/diaries/2016/09/11/4356034.html

カーヴィーダンス - ちゃむ

こんにちはー仕事辞めてダラダラしまくりの毎日です(^^)←そのせいか少し減った体重はあっという間に戻ってしまいましたorzこのままではヤバイぞ!ということで今日から久々にカーヴィーダンスを始めました!...

Height
155cm
Weight
61.1kg(-0.2kg)
Fat
36.3%
URL
/diaries/2016/08/06/4309419.html

少しずつ - TuKuShi

ジムに通うだけでなく、毎日は無理だけど職場まで往復1時間かけてウォーキングしていこうと思い、日曜日は歩きました。今日はジムへ。筋トレ15分、バイク漕ぎ?30分ランニングマシーン40分、スパで1時間半程...

Height
156cm
Weight
61.3kg(-1.7kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2016/07/19/4285244.html

明日には‼︎ - あこ

明日は絶対60.?を見たい❣️夜ご飯控えよう( ;´Д`)

Height
155cm
Weight
61.2kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2016/06/08/4223741.html

ストレスで痩せるのかなー? - にゃんこ

昨日のよりマイナスだったのでとりあえずおっけー…ストレスで過食しないようにがんばろう…

Height
155cm
Weight
61kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/05/21/4195247.html

ダイエットアプリ登録! - jsb

甘い物がやめられない…ので、心機一転アプリ登録ランニング5kmジムマンツーマントレーニングランチは、幼稚園時代の集まりでイタリア料理。夜は子供に頼まれスシロー行ってしまった...

Height
156cm
Weight
61.3kg(+1.3kg)
Fat
33.1%
URL
/diaries/2016/04/13/4140262.html

8日め - groovy

昨日は日記が適当すぎました(((^^;)今日は小まめに頑張ろうお昼と朝ごはんほぼ一緒です(((・・;)お弁当作るとどうしても……!朝ごはん570キロカロリーごはん卵焼きソーセージお味噌汁キャベツとひき...

Height
155cm
Weight
61kg(-4kg)
URL
/diaries/2016/03/26/4112467.html

ダイエット開始 - ぶぅ

最近CMでやっている「ディズニーマウササイズ」のみでダイエットしてみようと思います!!食事制限しても続けられないし、大好きなディズニーならきっと続けらるはず☆...

Height
155cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2016/03/20/4103914.html

自己紹介 - いっぽ

糖尿病で妊活主婦です。今までHA1Cが5.9~6.3でしたが、今回6.6に急上昇さすがにまずいと思い、本気で取り組もうと思い登録しました。来月には、体外がありますが、妊娠許可が下りるのだろうか。今がが...

Height
156cm
Weight
60.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2016/03/18/4101766.html

無題 - 7nc

どうしたらやせるのか…。さいきん 気分の浮き沈みが激しい…

Height
155cm
Weight
61.5kg(+1.4kg)
URL
/diaries/2016/03/16/4098611.html

(19)60.9kg 34.3% - かめ

ホワイトデーと相方のお誕生日が重なっているため旨いもの三昧。新潟のおいしい落雁やら横浜の月餅やらカルビーの桜バター味やら!どれから食べようか迷う…。先日、母に目の前で天婦羅を揚げてくれるお店につれてい...

Height
155.7cm
Weight
60.9kg(-12.5kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2016/03/13/4094633.html

ダイエット2日目 - もちこ

ダイエットと言うには緩すぎるかも・・なメニュー。昨日もお腹いっぱいになりました。間食の誘惑もあったけれど・・朝:玉子サンド一口、ナポリタン(つけあわあせ程度)スクランブルエッグ昼:515kcalご飯(...

Height
156cm
Weight
61.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2016/02/28/4072749.html

10 - ささくれ

朝 :納豆とサラダの海苔巻き ポタージュスープ昼 :置き換え 夜 :なんちゃってぴざ レタスサラダ 玉ねぎエリンギキャベツのコンソメスープ あかわいん間食:95%×1  70%×1体脂肪すごい。たぶん...

Height
155cm
Weight
61kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/02/27/4070878.html

☆23日目 - nini

バタバタな一週間でずっとバタンと寝てしまう日々。あーーこれが40代ね朝:ヨーグルト昼:寝てる夜:お弁当今日は久しぶりにゆっくり明日は節分丸かぶりしちゃうよー 笑...

Height
155cm
Weight
61.1kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2016/02/02/4034182.html

いそがしい - ぶり

昨日は忙しくてネットもできなかった今日休みで明日は出張(/_;)/~

Height
156cm
Weight
61kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/01/23/4019262.html

〔 6 〕 - あこ

計測時間 12:30 / 前日より ± 0朝 なし昼 ピザトースト / スープ / ヨーグルト夜 白米 / みそ汁 / 牛肉と小松菜炒め間 マシュマロ / ココア

Height
156cm
Weight
60.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2016/01/22/4018477.html

体重ふえとる。 - BLUE_SPACE

久々に測ったら60キロ台…やばい!

Height
155cm
Weight
60.7kg(0kg)
URL
/diaries/2015/12/26/3982619.html