ダイエットクラブ

155センチ68キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

155センチ68キロの見た目とBMI
BMI 155cm 68kgの人のBMIを計算すると、BMIは28.3です。
体型 BMIから計算すると、155センチ 68キロの体型は肥満(1度)です。

このように、155センチ68キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

155cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の155cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155センチの低体重
18.5~25普通体重155センチの普通体重
25~30肥満(1度)155センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155センチの肥満(4度)体重

155センチ ~ 156センチ - 68キロ ~ 69キロの人のダイエット日記

11日目 - みゆう@痩せてやる!

朝ごはん マドレーヌ 二個 焼き団子 一本お昼ご飯 味噌ラーメン 半分夜ご飯 たけのこご飯 一膳 ヒレカツ 二つ チキンカツ 二つ マカロニ...

Height
155cm
Weight
68.6kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2012/03/24/1201911.html

四十五日目 - がんばるさん

昼 おにぎり夜 居酒屋 ラーメン また飲みに行ってしまったこれからは我慢する

Height
156cm
Weight
68kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/03/11/1160899.html

久しぶりです。 - 黒アリス

毎日慌ただしく仕事してます(๑•́ ₃ •̀๑)体重...気づけば減ってました。不規則な毎日だったのに...まぁ今まで運動不足だったからねぇやっぱ運動は大事ですね。...

Height
156cm
Weight
69kg(-8kg)
URL
/diaries/2012/02/12/1077301.html

12日目☆結果 - みさき

忙しくてなかなか日記書けませんでした( ̄◇ ̄;でもダイエットは継続中!!増えたり減ったりですが、明日明後日で67kg台に行けると嬉しいな!なんやかんやで2kg以上落としたのか…頑張ったな私……でも目標...

Height
155.9cm
Weight
68.1kg(-2.5kg)
Fat
41.1%
URL
/diaries/2012/01/29/1037187.html

3日目ー!!! - さーちゃん

久しぶりの連休でのーんびり♪明日からはまたお仕事がんばらなければ(-_-;)朝→肉団子スープ,炊き込みご飯,  かぼちゃの煮物昼→上に同じ夜→回転寿司6皿間食→なし☆やったこと☆腹筋10回バランス...

Height
155cm
Weight
68.8kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/27/943963.html

頑張るぞ - アルセーヌルパン

必ず 目標達成する

Height
156cm
Weight
69kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2011/12/24/937274.html

カーヴィーダンス4日目! - ちゅん♡

朝ホットケーキ紅茶昼豚汁うどん 160カロリーご飯夜カッパ寿司生えびブリエビ天カニサラサーモンまだまだ筋肉痛(>_<)今日はゆるカーヴィーとメラメラカーヴィー♥...

Height
155cm
Weight
68.2kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2011/12/15/917354.html

やっと - 梓誇

69kg切りましたー^^

Height
155.5cm
Weight
68.9kg(-1.1kg)
Fat
36.6%
URL
/diaries/2011/12/13/911579.html

最近の状況? - 銀狐

この上なく多忙です。何故って、身内が倒れてしまったから。本人は元気です。このままいけば退院。だからなのか、今はあれが食べたいこれが食べたいと…wうらやましい限りの食欲ですが、ちょっと食べるともういらな...

Height
155cm
Weight
68kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2011/11/04/812068.html

酵素ダイエット4日目 - 猫婦人

酵素ダイエットを3連休でやってみました。食べられるものは玄米のみ・・・・あきる・・・・でもなんとか、がんばってます~!ちょっと減ったでしょ”...

Height
156cm
Weight
68.9kg(-1.5kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2011/10/11/753307.html

68.7kg 41.8% - ka-ka

30日まで2キロ減らないかな~。二日間、ウォーキング頑張ったせいか、体脂肪が減っている。でも、飲み会だったので、体重はこんなもんか。よし、頑張るぞ!!...

Height
155.5cm
Weight
68.7kg(-1.5kg)
Fat
41.8%
URL
/diaries/2011/09/26/714928.html

昨日のドーナツが・・・ - まるこ

ついつい、ドーナツの誘惑に負けてしまったのが敗因です・・・もうしばらくミスドは食べません(T_T)

Height
155.5cm
Weight
68.1kg(-0.4kg)
Fat
38.8%
URL
/diaries/2011/09/23/708085.html

21日目(-700㌘) - RINGO

便秘解消につき大幅減♪朝◆ご飯2口、明太子昼◆素麺少し夜◆×風邪悪化につき運動おやすみ…明日ゎ確実に体重増えてるな

Height
155cm
Weight
68.3kg(-9.1kg)
URL
/diaries/2011/09/22/705413.html

過去最高 - mikkabouzu

かなりヤバイ体重になっちゃいました中途半端な低炭水化物をしたからかなダイエットしているつもりですが、体重が増えていますやっぱり,最後の手段‼ 大好きなお酒をやめなければ‼‼痩せないのかな?...

Height
156cm
Weight
68kg(+1kg)
URL
/diaries/2011/09/21/703910.html

なまけたぁ(>_<)” - ビビ子

何日、ダイエット怠けたかなぁ。やばい。。。。増えてもうた(>〇<)”今日は、菓子パンをいっぱい3個くらい食べてしまったし。明日も体重増えてるだろうな。反省。今日の運動  カーヴィー 10分 ...

Height
156cm
Weight
68.2kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2011/09/21/703446.html

コツコツ - まなな

朝の園バス立ち乗りで、筋肉強化!!夜は、ごはんぬき♪餃子3個、茄子の味噌汁、おでん*紅酢

Height
156cm
Weight
69kg(0kg)
URL
/diaries/2011/09/20/701513.html

☆第80日目☆ - nini

朝:カゴメ野菜生活(沖縄シークヮーサーミックス)200ml、スイカ1切れ、カレーライス(白米、牛肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ)1.5鉢昼:たまごハムレタスサンドイッチ2つ、ティーオレ1パック間食:...

Height
155cm
Weight
68kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2011/08/30/646460.html

久しぶり… - しゅり

お盆前から、忙しくてなかなか書き込みできず…実家にしばらく帰ってました(・∀・)でも、ダイエットは続行中朝晩犬の散歩で歩いてました(・∀・)でも体重変わらず。実家から帰ってきたのでまたバリバリ??...

Height
156cm
Weight
69kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2011/08/21/620372.html

カロリー - りっちゃん

昼おにぎり

Height
155cm
Weight
68kg(+1kg)
URL
/diaries/2011/07/18/530396.html

まだまだ… - はるちん

今日はチョコレートを2列と、マーブルチョコを1/3くらい食べてしまった…でも、なんとかそれだけで終わったのでヨシとしよう!体脂肪は相変わらずだけど^_^;とりあえずこのままで地道にがんばろう(^_^)...

Height
156cm
Weight
68.2kg(-0.9kg)
Fat
39.2%
URL
/diaries/2011/07/11/510938.html

気合は入ったけど・・・ - ぶぅねぇ

昨日の記録昼食 プロテインドリンク1杯夕食 鶏肉のトマト煮 キノコのバター炒め 焼き鳥3本 ビール350ml 酎ハイ350mlジョギング30分 腹筋50回今日の記録朝食 ご飯 卵焼き ちくわ トマト ...

Height
156cm
Weight
68.4kg(-0.6kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2011/06/24/455925.html

今日から始めました - ラン☆

何度やってもなんの効果もなく失敗してますw今日からまた気分一新でダイエットに挑戦ですとりあえずせめて5キロくらいは痩せたい・・・

Height
156cm
Weight
68.5kg(+5.5kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2011/06/22/449114.html

久しぶり★ - キャメル

朝■すいとんカフェオレ

Height
155cm
Weight
69kg(-4kg)
URL
/diaries/2011/05/20/351385.html

2日目 - ななみ

今日はストレッチだけであんまり動かなかった

Height
155.3cm
Weight
68kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2011/05/01/304569.html

初日記 - ぶーふ

この調子でがんばろー!

Height
155cm
Weight
69kg(-3kg)
URL
/diaries/2011/04/23/285598.html

0日目 - めい

明日の朝からがんばるぞ。今日はもぅ寝ます。

Height
156cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2011/03/09/196042.html

今日は断念 - nobunobu

朝は食パン二枚昼はなし 夜は鳥と大根の煮物、ひじきの煮物、山芋のチーズ焼き(もちいり)デザートにチーズケーキ、チョコレート二分の一枚 今日は誘惑がいっぱい...

Height
155cm
Weight
69kg(0kg)
URL
/diaries/2011/02/15/149495.html

気を抜くと‥ - ぶーチャン

少しでも痩せた喜びで食べてしまい‥ちょっと戻ったぁお菓子なんてダメですねぇ私の目の前で普通にお菓子を食べる旦那まぢ腹立つ旦那ゎガリガリ君骨がゴツゴツウエストなんて‥女のマネキン並...

Height
155cm
Weight
68.2kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2011/02/08/136901.html

アケマシテオメデトウゴザイマス(^。^) - ちゃもす

いよいよ年越ししましたね!ダイエットは継続中です♪今日はオールで一応朝ごはんはしっかり食べてお家に帰ってまいりました!!きょうは従兄弟のお家に泊まってたんです!11時に帰宅してみんなにあけおメール送っ...

Height
156cm
Weight
68.3kg(-1.7kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2011/01/01/90059.html

44日目 - 愛

今日は朝から最悪な事ばっかりでイライラしまくってた

Height
155cm
Weight
68.4kg(-8.7kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2010/12/19/83281.html