ダイエットクラブ

155センチ 78.5キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 155cm 78.5kgの人のBMIは32.7です。
体型 BMI換算では、155センチ 78.5キロの人の体型は肥満(2度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155センチの低体重
18.5~25普通体重155センチの普通体重
25~30肥満(1度)155センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155センチの肥満(4度)体重

155センチ ~ 156センチ - 78.5キロ ~ 79.5キロの人のダイエット日記

79.1kg 47.1%(-0.2) - あぶぶ

確定申告提出期限で、必然的にお昼抜き(笑)いそがしかったぁ、、、そしたら、少し落ちた(笑)

Height
156cm
Weight
79.1kg(-4.7kg)
Fat
47.1%
URL
/diaries/2021/04/16/5818780.html

あ - でぶ

Height
155cm
Weight
78.7kg(-9.2kg)
URL
/diaries/2021/03/25/5804689.html

再開)4日目 - ちぃ

朝:86 60夜:運動:朝(00:00):昼(00:00):夜(00:00):間(00:00):

Height
156cm
Weight
78.6kg(-12kg)
Fat
46%
URL
/diaries/2020/05/22/5575683.html

やっちゃった…… - 優希

朝兼昼 SUBWAYの照り焼きチキンサンドとミネストローネスープ夜 根菜つくねの野菜スープ、鮭のおにぎり今日は12時から21時までの勤務なのと、今日の夜食べすぎたから体重増加したので、朝と昼を合わせま...

Height
155cm
Weight
79kg(-1.9kg)
Fat
41.1%
URL
/diaries/2020/03/16/5529943.html

う〜ん - クロッカス

やはり適度な運動がひつようかな。

Height
156cm
Weight
78.9kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2019/07/10/5352427.html

11日目 - Polaris

4/11(木) ☀️ 強風朝8:30 豆乳、たらこパスタ(廃棄)昼13:15 きのこスープ、アボカド、オニオンクラッカー4枚間☕️ 16:30 むき栗夜18:30 もち麦ご飯+納豆、豆腐、海老カツ(冷...

Height
155cm
Weight
78.7kg(-0.8kg)
Fat
43.1%
URL
/diaries/2019/04/11/5283217.html

ショック - まお&あずきmama

健康診断で糖尿病と診断……ホントに心を決めてダイエット!ダメだょ!もう甘えてては‎|•'-'•)و✧

Height
155.6cm
Weight
79.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2018/03/10/4941789.html

2日目! - ゆうまま

朝食バナナ、ヨーグルト、食パン1枚

Height
156cm
Weight
78.6kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2017/04/16/4604401.html

1日空いて六日目 - こむたん

昨日は飲み会で夜たらふく飲んで食べましたが、笑いすぎて腹筋が痛い。。背中も(^o^;)笑うのって結構なエネルギー使うのかな〜?少しづつ減ってきていますが、ストレッチとちょっとの筋トレがなんとなく気持ち...

Height
156cm
Weight
79.3kg(-0.7kg)
Fat
43.3%
URL
/diaries/2016/01/25/4022018.html

47日目 - 春

昨日は、午前中は寝てしまった。午後は買い物をした。疲れてお腹が減っているときに、腹立たしいことがあって、晩御飯を食べ過ぎてしまった。怒りにまかせてやけ食いするのよくない。...

Height
155cm
Weight
78.5kg(+0.3kg)
Fat
45%
URL
/diaries/2015/12/30/3986518.html

11日目 - ぶぅこ

朝ごはん明太子昼パン屋のパン2個を半分ずつ紅茶コーンスープ間食菓子パン1個夜お好み焼き昨日の食べ過ぎが数字になってる。。。体重測定は毎日朝ごはん後に計ってます。体重が減り気味になると、つかれた時とかに...

Height
156cm
Weight
79kg(+1kg)
URL
/diaries/2015/11/19/3936364.html

無題 - ゆきんこ

食事は最低限取ってるけどお菓子は食べなくなったなぁ。でも、減るとやっぱり嬉しい( ´ ▽ ` )○朝食もやし炒め。肉味噌。ご飯。

Height
156cm
Weight
79.3kg(-4.1kg)
Fat
44.1%
URL
/diaries/2015/11/06/3915442.html

うーん、 - さわやか

体重があんまり減らないけど、体脂肪は増えてない。筋肉がついたのかなあ…?

Height
155cm
Weight
79kg(-0.3kg)
Fat
42.5%
URL
/diaries/2015/10/19/3889257.html

脱80台 - ゆか

79キロ台でキープできてるから、とりあえず80キロ台は脱した?かな?この調子でがんばるぞー。

Height
156cm
Weight
79.1kg(-3.3kg)
Fat
45.8%
URL
/diaries/2015/06/25/3702404.html

41日目 - シオ

駄目だ…来週になるまで忙しすぎる…。゚(゚´Д`゚)゚。金曜日の夜から月曜の朝までいないから、明日までに商品作らなきゃいけないし…なので、来週までお休みかな(;´Д`)とりあえず今のところ、毎日半身浴...

Height
155cm
Weight
79.1kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2015/03/18/3528924.html

食べ過ぎ - タコしゃぶ食べたい

最近、食べ過ぎた少しリバウンド・・・

Height
155cm
Weight
78.5kg(+0.5kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2015/02/27/3496033.html

微減 - よに

微減!とりあえず記録のみ。

Height
155cm
Weight
79.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2015/02/15/3475093.html

ピラティス - あやねこ

行ってきましたピラティスに使わない筋肉を使うのでバードに思えました運動不足を実感(>_<)

Height
155cm
Weight
79kg(0kg)
URL
/diaries/2014/12/30/3394404.html

やっと - ぽにょみ

ちょっと減りだしたかな。最近お菓子をちょこちょこつまんでしまう。気をつけないと!!

Height
155cm
Weight
78.6kg(-15kg)
URL
/diaries/2014/09/24/3221035.html

(´;ω;`) - いっちゃん

朝 食パン1枚 レタス昼 バイキング(ピザ サラダ パスタ ウインナー 杏仁豆腐)夜 納豆キムチ飲み物 水 デトックスティー ミルクティー(市販品含む)便 ✖花園フォレストへお出かけした。 お昼はバイ...

Height
155cm
Weight
79kg(+1kg)
URL
/diaries/2014/08/27/3163628.html

うーむ(´・_・`) - まなママ

やっぱり実家に帰省してる時はなかなか思うように行動できないね(´・_・`)外食も多かったし運動も全然してなかったしホンマに反省…。自宅に戻ってきたから気合入れて頑張ろう!あ、帰省中に生理が再開したー。...

Height
155cm
Weight
78.9kg(-0.1kg)
Fat
46%
URL
/diaries/2014/08/26/3161884.html

ずっとサボってたぁー - chacha

また気合い入れて頑張ります!

Height
156cm
Weight
79.2kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2014/08/25/3158876.html

12日目★78.8 - ハナミコ

ねぶた祭りと仙台の七夕祭りから帰宅しました。楽しく美味しくすごして体重大増量…やばぁい。明日からお祭りモードから通常モードに戻ります。

Height
155cm
Weight
78.8kg(+1kg)
URL
/diaries/2014/08/07/3124287.html

大台に乗るのも時間の問題 - Ilove楓愛

今は、置き換えダイエットしてますが、ホントは朝と夜を置き換えようかと思ってたら、朝だけしか出来ない、自分がいます。どうしたら良いんやろ~...

Height
155cm
Weight
79kg(+2.2kg)
URL
/diaries/2014/08/05/3118105.html

扁桃炎 - ayu

3日間高熱と筋肉痛に苦しみついに病院へ。喉はそんなに痛くなかったのに腫れていたらしい。薬飲んだら一気に熱下がった。ダイエットいつまでお休みしようかな…...

Height
155cm
Weight
78.6kg(-12.4kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2014/07/12/3065921.html

朝からすっきり! - ぽんた

久しぶりにどかっと便が出た!晩御飯に野菜をたっぷり食べてたのが良かったのかな♪70キロ代に突入して俄然やる気出てきた!頑張るぞー!

Height
155cm
Weight
79kg(-1.5kg)
Fat
45.6%
URL
/diaries/2014/07/10/3060848.html

リスタート - なべちゃん

本腰の本腰で。服がない!

Height
156cm
Weight
78.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2014/06/23/3021339.html

おぉ - 道化師

ウォーキング+ストレッチ!

Height
156cm
Weight
78.6kg(-2.8kg)
Fat
43.4%
URL
/diaries/2014/06/16/3004906.html

やっちまった\(-o-)/ - ジャスミン

昨日はお昼、ママ友とココス夜、息子とバーミヤン…食べ過ぎましたあ今日からまた頑張ります。

Height
156cm
Weight
79kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/05/03/2904068.html

初めの記録 - さやち

体脂肪率やばい(>_<)これって身体の半分は脂肪でできてるってことになっちゃってるよね笑必死にダイエット頑張ります(^_^;)

Height
156cm
Weight
78.5kg(+0.5kg)
Fat
49.5%
URL
/diaries/2014/01/24/2721559.html