ダイエットクラブ

156cm 55.2kgの体型をBMIにすると…

数値 156センチ 55.2キロの人のBMIは22.7です。
体型 BMI換算では、156cm 55.2kgの人の体型は普通体重です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

156cm ~ 157cm - 55.2kg ~ 56.2kgの人のダイエット日記

無題 - Elly

久々順調に体重減ってる(T_T)59キロって数字見た時は本当に焦ってこのまま60って数字見たら女子として終わりだ(゚д゚;)と思い、3週間前からちゃんとダイエット始めました(笑)今までやってた極端に食...

Height
156cm
Weight
55.3kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2013/06/26/2344644.html

1日目 - しおくま

今日からダイエット始めます!絶対痩せて綺麗になる(≡^∇^≡)朝:パン昼:コロッケパン・おにぎり・飲むヨーグルト・チロルチョコ2夜:きゅうり・せんべい一袋よしっ!腹八分目!!...

Height
156cm
Weight
55.9kg(-0.2kg)
Fat
28.5%
URL
/diaries/2013/06/24/2339847.html

なかなかしぶとい(O_O) - marumarupon

体重が落ちない(O_O)なかなかしぶとい(O_O)なぜだか解らない(O_O)~(・・?))明日こそは…気合い入れて体重計に挑むぞ( ̄▽ ̄)

Height
156cm
Weight
55.6kg(+0.1kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2013/06/18/2325447.html

Day3 - あるこ

着実にじわじわ増えてる!!(`;ω;´)停滞期だといいけど、増えるってのはやっぱり不安。食事、見直すべきかなあ。朝:なし昼:カレーそぼろ、キャベツの千切り夜:鯖の煮付け2切れ間食:アーモンドチーズ4つ...

Height
157cm
Weight
55.3kg(+1.3kg)
URL
/diaries/2013/06/13/2315492.html

朝ごはん - れみ

朝ごはんです。

Height
156cm
Weight
55.5kg(0kg)
URL
/diaries/2013/06/11/2309584.html

今日から… - komako

食べたものを記録

Height
157cm
Weight
55.4kg(0kg)
URL
/diaries/2013/06/05/2296457.html

無題 - れーが

頑張ろうほんとに.。゚+.(・∀・)゚+.゚ 七月にむけて!デートだし。゚+.(・∀・)゚+.゚!この前会ったとき55キロだったしそれよりは減らなくちゃ!.。゚+.(・∀・)゚+.゚朝 サラダうどん...

Height
157cm
Weight
55.6kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2013/05/31/2284172.html

なんで増えるのか - ふくちゃん

食べすぎかー?すぐ体重増えるとかありえん。おにぎり黒酢トマト納豆チョコ1粒かぼちゃ煮物牛乳マカダミア10こ。あ。食べすぎだ。断食するわ笑

Height
157cm
Weight
55.5kg(-0.2kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2013/05/29/2281209.html

始めてみました - ゆか

もうすぐ産後2ヶ月。職場復帰まで頑張らなくちゃ!

Height
157cm
Weight
55.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2013/05/17/2252021.html

5/12 - とまとん

朝ごはん 8:30

Height
156.2cm
Weight
56.1kg(-0.4kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2013/05/12/2239081.html

98日目@記録のみ* - あんず

【5/10→前日分】・消費カロリー/2231kcal・歩数/14833歩【5/11】◇朝/55.3kg7:15・柚子茶・ライトミールブロック/200kcal・ヨーグルト/74kcal・ドライマンゴー1...

Height
156cm
Weight
55.3kg(-14.8kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2013/05/11/2238115.html

今日はお魚 - みっくす

朝 コーンフレーク   豆乳 プレーンヨーグルト 昼 お弁当→ 煮魚 ブロッコリー マカロニ ごはん ポタージュ レモンムース夕方 せんべい一枚夜 煮魚 めかぶ 納豆 ごはんカカオチョコレート ブラッ...

Height
157cm
Weight
55.9kg(-1.1kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2013/05/10/2235815.html

15日目 - しおり

間食少し携帯が修理から帰ってきた(*´∀`*)短期バイトのおかげで、太ももが少し引き締まった気がする1日最長で15時間拘束だったけど、同じエリアの仲間がいたから乗り切れた。大変だったけど楽しかった(...

Height
156.2cm
Weight
55.7kg(-0.7kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2013/05/06/2226632.html

お腹いたい - カノイノ

朝 パン 200昼 弁当 600晩 ドロリッチ二本450お菓子 100

Height
156.3cm
Weight
55.5kg(0kg)
URL
/diaries/2013/05/01/2216193.html

無題 - れなな

食べすぎた。

Height
157cm
Weight
56.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2013/04/22/2195422.html

気付いたら - Kazumi♡

気付いたらこんな体型になってた。よし。明日から頑張ろう。

Height
157cm
Weight
55.2kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2013/04/19/2189747.html

やったるぜ - おにぎり

イナズマイレブンの、ジェネシスのグランのユニフォーム着たいいいっそんな想いからダイエット決意しました。だってジェネシスのユニフォームぴちぴち仕様だから痩せなきゃ絶対に着れないてか着たくない!55.6キ...

Height
157cm
Weight
55.6kg(0kg)
URL
/diaries/2013/04/17/2184083.html

今日の体重 - なな

痩せてない~泣

Height
156cm
Weight
55.8kg(-4.2kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2013/04/13/2176073.html

きっかけ。 - こっしー

初日記(( L('ω')┘))ダイエットをするにあたり、きっかけやルールを書いておこう!と思いました└( ' ω ' )┘きっかけは、よくあるパターンですが彼氏の一言。仕事を辞めてちょっとの間休憩とい...

Height
157cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2013/04/13/2176025.html

朝からお風呂へ - ふゆ

今日は休みだったので朝からごはんも食べずにお風呂へ・・・するとー2kgでした。この2日間、頑張りたいです。

Height
156cm
Weight
56kg(-0.8kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2013/04/06/2159213.html

14日目 - みお

朝 おにぎり / 味噌汁 / 鮭昼 サラダ / サンドイッチ夜 ごはん / ほうれん草のおひたし / かきあげ

Height
156cm
Weight
55.3kg(+0.2kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2013/04/02/2150641.html

15日目 - きゃなうぇい

生理が軽くなるとともに体重が…!!朝なし昼春雨スープ夜親子丼間食スコーンアイス間食やぁばーいーー!!!!!さぁ、目標は53キロ!!来週から学校始まるし体力をつけながら減量したいと思います☆頑張ります...

Height
157cm
Weight
55.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2013/04/01/2147640.html

3/25 - なみきちゅん

朝ごはん味噌汁そぼろ煮昼中華定食夜餃子ごはん味噌汁炒めもの卵焼きレバニラ菜の花切り干し大根

Height
157cm
Weight
55.6kg(-1kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2013/03/25/2132226.html

サボってました… - はな

サボっていたけど、最近、素敵なママさんを見て…『あー、わたしもこんなママになりたいッ』って思ったり、春だからか、化粧品が気になって『綺麗になりたい』って思ったりで、自然に食欲が減って、ちょっと体重が減...

Height
156cm
Weight
55.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2013/03/23/2127728.html

変わらず - ぼあちゃん

中学のときの子がかわいい?くなってるとはあってなるよねその分勉強とか思うけど全然してないよ絶対後悔してるよ?あの人は頑張ってるよ自分も頑張らないでいいのいつ頑張るの?今でしょ(笑)ね頑張らないと自分に...

Height
156.5cm
Weight
55.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2013/03/21/2121969.html

ファスティングダイエット1日目 - あいにょ

今日から始めました\(^0^)/午前中に3杯午後に5杯飲まなきゃいけないのでいつもよりかなり早起きしましたーwwワラ原液30mlと炭酸水180mlくらいで割って飲むんですけどなんか、、、今まで飲んでき...

Height
157cm
Weight
55.7kg(+0.5kg)
Fat
22.6%
URL
/diaries/2013/03/13/2105704.html

今日から本気で頑張ろう! - あぶりー

今日から本気でダイエットする!

Height
156cm
Weight
55.7kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2013/03/07/2090809.html

、 - みぃたん

ほんのちょっとだけど体重減ってるの嬉しい筋トレと食べ方を気をつけただけのダイエットだけどリバウンドしなさそうな予感\(^ー^)/半身浴しなくても体重減るっていいね...

Height
156.4cm
Weight
56kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2013/03/03/2081954.html

024 - mimi

(T^T)

Height
156cm
Weight
55.6kg(-8.4kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2013/02/24/2072425.html

2日目 - しろこ

時間がないので体重の記録だけ。何故か減ってます…何故…どうせ明日には戻るのでしょうね…

Height
156cm
Weight
55.4kg(-1.2kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2013/02/24/2067997.html