ダイエットクラブ

156cm 66.1kgの体型をBMIにすると…

数値 156センチ 66.1キロの人のBMIは27.2です。
体型 BMI換算では、156cm 66.1kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

156cm ~ 157cm - 66.1kg ~ 67.1kgの人のダイエット日記

66.8 - 仁美

66.8

Height
157cm
Weight
66.8kg(+8.7kg)
URL
/diaries/2020/02/21/5514101.html

2日目 - アームストロング

朝オムライス 500コーヒー 40レバー 150

Height
156cm
Weight
66.6kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2019/12/19/5472467.html

12月4日 - みわ

昨日は美飾りの初回。今回は首後面〜足の後面。内腿がとーっても痛かった。゚(゚´Д`゚)゚。首後面〜背中はかなり凝り固まってるから気持ちよかった。汗っかきな私。汗だくになりますが、それがまた気持ち良いで...

Height
157cm
Weight
66.2kg(-0.8kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2019/12/04/5463131.html

減ったー - 白犬

体重減ったのここ1〜2年で久しぶりに見たかも。21日から6日間、Youtubeの色んな筋トレなど30分くらいと今までデブ人生で調べた筋トレをさらに10分くらいとストレッチを15分、一日の中でやりました...

Height
157cm
Weight
66.4kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2019/11/29/5459675.html

ワンダーコア - 豚を辞めて細身になりたい

1日坊主はダメやせないよ今日は30回やるよ朝飯、軽い白ご飯、野菜味噌汁、手作りしらすふりかけ昼、白ご飯、しらすふりかけ、厚揚げ煮たやつ、カップヌードル小夜はカレーの予定だが、カレー前に野菜味噌汁で血糖...

Height
156cm
Weight
66.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2019/11/22/5455169.html

回復食〜2日目 - 栗子

増えたね。うん。増えた。でもこれは許容範囲内じゃないのぉ〜?10日間で急激に落ちてるし、これを安定させられないと、一生玄米のみしか食べれないよ。計画期間は概ね死ぬまでなんだし。玄米生活をしてみて、身体...

Height
156cm
Weight
66.2kg(-3.8kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2019/07/11/5353633.html

やっと落ち着いた - furidashine

生理終わって頭痛も仕事もおちついた、運動するしかないなー、朝ストレッチの動画3つ分と15分×2の踏み台、ストレッチの汗はいい感じ、踏み台はトータル30分しかできないけどやっぱしんどいな...

Height
156cm
Weight
67kg(0kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2019/07/01/5345684.html

66.9kg 36.1% - たぴ

【今日の宅トレ】プランク60秒

Height
157cm
Weight
66.9kg(-0.1kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2019/03/01/5251805.html

食べたら - あさぽん

すぐ戻るよ。イベント事で外食続くとすぐに体重元通り(笑)でも、くじけずに今日は1時間ウォーキング!!できる事からコツコツと…

Height
157cm
Weight
67kg(-1kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2018/10/15/5145668.html

記録だけ - りなてぃ

なし 朝

Height
157cm
Weight
67.1kg(-6.9kg)
URL
/diaries/2018/07/29/5074727.html

80日目 - momoko62

記録のみ

Height
157cm
Weight
66.7kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2018/07/27/5074227.html

9日目 計測 - みさき

週末全然動かなかったから、ちょっと増えてしまった笑今日はジムの日!またクタクタになるだろうけど、頑張りまーす

Height
156.6cm
Weight
66.4kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2018/05/21/5007740.html

今日から! - はるなん

今日からダイエットがんばる!食事、運動、睡眠に気をつけて、生活習慣を改めることから始めよう!

Height
157cm
Weight
66.9kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2018/05/14/5001356.html

ダイエット1日目 - jona

朝りんご大根おろし昼カフェオレ、あんぱん、巻き寿司5切れ

Height
157cm
Weight
66.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2018/04/28/4987060.html

久々登場 - bones

毎日運動したい。過激労働に終わりが見えたので今がはじめどき。ランシューズ抱えて寝るぞ。

Height
156cm
Weight
66.7kg(-0.3kg)
Fat
35.1%
URL
/diaries/2018/04/12/4971737.html

2018.2.18 - ぱんぱんだ

.

Height
156cm
Weight
66.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/02/18/4924657.html

今度こそ!!(何回目?) - みやたん17

しばらく体重計を避けていた。久々に測るとまさかの増加。。。年末年始の暴飲暴食が!!きちんと入力して再開します。ダイエット。今日は、7階までの階段の往復10回やってきます。いってきます...

Height
156cm
Weight
66.8kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2018/01/22/4899426.html

-0.2kg - -10kg痩せる

ほとんど変化なく過ぎていく。今日は美顔ローラーとやら買ってみた。なにか気持ち的に変わるといいな!この根性なしー!

Height
157cm
Weight
66.8kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2018/01/12/4890819.html

告白! - ゆこ

昨日、気になる店員さんに、「ずっとお兄さん気になってて…!よかったら今度お食事でもどうですか?」って今日言ったら、「え!?あ、はい(笑)いいですよ」って笑ってくれて!!「あ、じゃあ…連絡LINEでいい...

Height
157cm
Weight
67.1kg(-7.9kg)
URL
/diaries/2017/10/27/4825229.html

ファスティング - riko

人生最大体重で友人の結婚式に出席する憂鬱。自分が嫌です。せめてあと5日、むくみをとります。ファスティング5日でどれだけむくみがとれるのか。本日は準備食です。...

Height
157cm
Weight
67kg(+1.1kg)
Fat
38.9%
URL
/diaries/2017/09/18/4785380.html

無題 - どり子

お昼制限してる効果かでてる!美善食の効果でもあるのかな??ともあれ、減って嬉しい✨明日明後日は、おでかけするから外食増えるきをつけねば、、、...

Height
156.8cm
Weight
66.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2017/07/20/4717940.html

まぁね… - ミズホDX

昨日、生理がきたことと週末ということで気が緩みました。居酒屋で食いつくしました。満足満腹で幸せな気持ちの翌朝は地獄が待ってました。1キロ増(笑)今日もまだ週末、きっと食べて飲む。...

Height
157cm
Weight
66.4kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2017/06/10/4669937.html

昨日は - ぷー

飲みに行きました。久しぶりです。 とっても楽しかったです。 

Height
157cm
Weight
66.9kg(+1.9kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2017/04/05/4592419.html

低糖質ダイエット - ひらいわ

朝は67kgでひた。夜にもっかいはかろーっと

Height
156cm
Weight
67kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/03/07/4560269.html

2日目。 - ゆんちゃん

痩せたい。痩せたい。痩せたい。自分の写真みてデブすぎてひく。

Height
156cm
Weight
66.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/07/4529019.html

ステッパーダイエット始めました(12日目) - aiai

1月下旬にステッパーを購入し、育児・家事の合間にちょこちょこ体を動かしていました。ダイエットはなかなか続かない私だけど、これならテレビ見ながらできるし自分には合ってるみたいです。このステッパーを買うに...

Height
157cm
Weight
66.3kg(-2.3kg)
Fat
39.4%
URL
/diaries/2017/02/04/4524808.html

久しぶり - ぽん

半身浴30分。朝食: もち麦ごはん サラダ ミニトマト2個 プレーンオムレツ ウインナー2個 納豆 お昼: コーンスープ

Height
156cm
Weight
67.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2017/03/05/4477289.html

減り始め? - みこ

このまま減ってくれー

Height
157cm
Weight
66.6kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2016/12/01/4452509.html

子どもが重い - シュカ

【食事内容】卵かけご飯 396牛乳 171トマト 16茹でたキャベツ 10チョコレート菓子 161抹茶ラテ 182惣菜パン 290菓子パン 395アイスクリーム 259ご飯 168麸とキャベツ、木綿豆...

Height
157cm
Weight
67kg(-10.5kg)
Fat
34.1%
URL
/diaries/2016/11/02/4421804.html

休みは、ジムに通い始めましたー♪ - おデブさん

体重、とりあえず、落としたところまで持って行って、目標、48きろまで頑張ります⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

Height
156cm
Weight
66.2kg(-4.8kg)
URL
/diaries/2016/10/21/4407393.html