ダイエットクラブ

156cm 66.1kgの体型をBMIにすると…

数値 156センチ 66.1キロの人のBMIは27.2です。
体型 BMI換算では、156cm 66.1kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

156cm ~ 157cm - 66.1kg ~ 67.1kgの人のダイエット日記

明らかに食べ過ぎて - イチハナ

一気に体重増えていたので、昨日は遠くの駅まで歩いた。結構汗ばんだから、少しは運動になったのかな??何か、失敗とか、ストレスがあると覿面に増える。若い頃から20キロも増えてるし、ここ一年で10キロ増えて...

Height
156.5cm
Weight
66.9kg(+6.6kg)
URL
/diaries/2016/05/11/4178827.html

13日目 - ブーママ

昨日夜過食してしまったーーー!夜にお菓子とカップ麺、トースト1枚。なんかストレスなのか?!本当情けない。この重い身体本当嫌。お腹の肉が邪魔やし、服はパツパツ。なんでこんなデブになったんだ!子育てと仕事...

Height
156cm
Weight
66.9kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2016/04/14/4140863.html

(´・Д・)」 - デブアス

食べ続けてる

Height
157cm
Weight
66.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2016/02/24/4067554.html

5日目 - かえブタ

朝66.0朝ご飯食パン『マヨ卵のせ』、チーズ、バナナ、みかん2個、紅茶、200カロリーくらいのおやつ昼ご飯お茶碗半分、鳥のねぎ焼き、小鉢2品、すまし汁、おやつマンゴーゼリー( ;´Д`)運動なし、今日...

Height
157cm
Weight
66.3kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2016/01/30/4029416.html

今日から - なるみ

今日から本気で頑張ります

Height
157cm
Weight
67kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/21/4015824.html

再スタート - みにぃ

今日は久しぶりに体重はかった。正月前と変わってなかった~アボカド種茶のおかげなのか?踏み台30分腹筋背筋 200スクワット 50やってねるか!本当はランニングしなきゃだけど外に出たくない。。今月中63...

Height
157cm
Weight
66.9kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/10/4000893.html

水泳 - ミドリコ

週に一回は泳ぐことにしたやっと25m息が続くようになってきたダイエットはじめて二週間そろそろ飽きてきてるまずい

Height
157cm
Weight
66.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2015/09/03/3819841.html

ダイエット再開-5日目- - らっくん

朝:×昼:チアシード入り野菜ジュース夜:美禅食昨日増えた分をバランスとって戻す日。

Height
156cm
Weight
66.7kg(0kg)
URL
/diaries/2015/08/15/3788407.html

2日目。 - ちむちむ

とうとうこの日が( ̄◇ ̄;)産後初!生理がきてしまいました。思っていたより早かったな。この生理有効活用せねば!終わったら、ダイエットに力いれないとね。...

Height
156cm
Weight
67kg(-3kg)
URL
/diaries/2015/08/07/3776570.html

7.21 - サムスン

久しぶりの投稿。風邪治って大増量なので、戒めに記録。今日からまた頑張ります(^-^)

Height
156cm
Weight
66.2kg(-5.6kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2015/07/21/3747645.html

プールデビュー - ゆうき

台風でジメジメムシムシ。身体はベタベタ。食欲もわかないし寝る時も暑くてだるさが残る。少し運動したいのもあり、前から行ってみたかったプールへ。プールといってもビキニのおねえちゃんがいるわけでもない市民プ...

Height
157cm
Weight
66.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2015/07/16/3739827.html

10日で - ミキティ

10日で-1.6kgです。順調に痩せてきています。やはり、食事制限と運動はしないとね。でも、食べたいものは食べれる時に食べれよう。

Height
157cm
Weight
66.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/07/05/3719261.html

運動10日目 - しょこら

ジリアンマイケルズのDVDのエクササイズをはじめて10日目 体重はかわらないけどお腹まわりが少しスッキリしてきたかなぁ 1日20分なので頑張りたいです☺️ ...

Height
157cm
Weight
66.4kg(-0.6kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2015/06/11/3674651.html

働きはじめて。。 - カニカマ

働きはじめて。。間食→減った運動→減ったとりあえず、基礎代謝が落ちてるから運動しよう!!会社の福利厚生で、コナミスポーツクラブが、半額で入会できるからやってみようかな。。...

Height
156cm
Weight
66.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2015/06/10/3670802.html

順調! - non

今日は結婚式記念日♡

Height
157cm
Weight
67.1kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2015/06/08/3667816.html

はじめまして! - おっかゆ

私は短大1年生のおかゆと申します。短大入学してから急激に体重が増え、今では恐ろしい数値です再来年に迫った成人式や、自分のためにもマイナス5キロ目指して頑張ります!!!!お菓子が大好きでたくさん食べてい...

Height
157cm
Weight
66.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2015/06/01/3654578.html

サボってました(>_<) - happy

いろんな忙しさにかまけてサボってました。今朝、久しぶりに、「カーウ”ィ」で汗をかいて体重を測ったところ。ライバルにしてくださったかた、ありがとう。私もちゃんとしなくちゃ。...

Height
157cm
Weight
66.3kg(+0.5kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2015/05/26/3642484.html

3日目 - BOO

今日はお仕事が休みだったのでやらなければいけないことを車移動でたくさんしてきました朝は何も食べず、お昼はカフェでカレーとカフェオレをいただきました美味しかったな〜カレーが結構な量だったので夜は我慢家族...

Height
156.8cm
Weight
67kg(-1.2kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2015/05/19/3629182.html

まだまだ - まろんりんご

睡眠不足で不満が爆発しそう

Height
156cm
Weight
66.3kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2015/05/08/3610963.html

8日目 - なつ

朝ウィダーイン昼カット野菜(マヨ)おにぎりインスタント味噌汁(根菜)卵焼き 3切れ夜間食アイスコーヒー(ガムシロ、ミルク)カルボミニ 3リンゴジュース250m...

Height
157cm
Weight
67.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2015/04/17/3577299.html

やるぞ! - 花

さーーーー。がんばるぞー!かわいいかーちゃんになるからねー( ̄▽ ̄)

Height
157cm
Weight
67.1kg(-5.4kg)
Fat
33.7%
URL
/diaries/2015/04/05/3557618.html

今日の歩数 - うーま

雨で外回りは寒かったぜ

Height
156cm
Weight
66.7kg(+1.7kg)
URL
/diaries/2015/03/09/3513723.html

初 - あおい

がんばる

Height
157cm
Weight
66.8kg(0kg)
URL
/diaries/2014/12/03/3356136.html

ひさびさ - 3310

存在を忘れかけてた日記ブックマークの整理してたら見つけたこコツコツと減らしてただいま66.3kg目指せ標準体重…!!

Height
157cm
Weight
66.3kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2014/11/18/3331106.html

キャー - おち

一気に太りました!体脂肪率が半端なく増えてます!危険!!

Height
156cm
Weight
66.5kg(-1.2kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2014/11/18/3330621.html

2 - ぷぐにゃん

ヤバい増えてる(笑)おやつ→リプトン抹茶ミルク500、味つき玉子おにぎり

Height
157cm
Weight
67kg(+2kg)
URL
/diaries/2014/09/19/3211793.html

ジム通い - チェロ

今月からジムのプール会員になって今日で3回目ヽ(゚Д゚)ノ今日は1時間ほどクロールと平泳ぎしてきました。この暑さじゃ外でウォーキングとかできないしね。服きて水分めっちゃとった後に測ったから増えちゃった...

Height
157cm
Weight
66.4kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2014/08/06/3121330.html

岩盤浴 - わかめすーぷ

昨日、岩盤浴行ってめっちゃ減ったのに今日でめっちゃ増えたwww意味ねーwwwがんばろ(*´▽`*)

Height
156cm
Weight
67kg(0kg)
URL
/diaries/2014/07/21/3086901.html

10キロ越え - ぶぃよん

ウォーキング15600歩夏バテ??冷たいものしか食べたくない

Height
156cm
Weight
66.9kg(-0.5kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2014/07/02/3045662.html

再start?? - Maki

テスト終わったし再startしたいと思う。

Height
157cm
Weight
67.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2014/06/22/3018207.html