ダイエットクラブ

156cm 66.1kgの体型をBMIにすると…

数値 156センチ 66.1キロの人のBMIは27.2です。
体型 BMI換算では、156cm 66.1kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

156cm ~ 157cm - 66.1kg ~ 67.1kgの人のダイエット日記

またまたキャベツスープダイエット - まろでぶでぶ

3月にやって4kg痩せて1週間でもどりました。6月29日よりまたはじめて、あ〜炭水化物が食べたい。

Height
156cm
Weight
66.6kg(-4.4kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2012/07/05/1481984.html

もぐもぐもぐ - てん

気がついたけど私昼の時点で大概一日のカロリーほぼトントンかオーバーしてますね??夜普通に食べたらそりゃカロリーオーバーですね??太るわけだ…あとよっぽどフォアグラとか食べる場合は別にして高カロリーなも...

Height
157cm
Weight
66.9kg(-0.1kg)
Fat
34.9%
URL
/diaries/2012/05/31/1383926.html

復帰 - 金時豆

久しぶりの日記です。体重は時々計っていたけど・・・これからまた心機一転ダイエットに励みます。(と言いつつバナナを今夜は食べてしまった)

Height
156.2cm
Weight
67.1kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2012/05/29/1378113.html

一日 - アオイ

今日は学校が三者面談だったので三時間で学校終わった(^O^)朝は遅刻しそうだったから食べなくてお昼はカツ丼がアジフライになった丼物で夜はお肉 お粥 玉子焼きで野菜炒めも食べた。ミニクロワッサン食べちゃ...

Height
156.2cm
Weight
66.4kg(0kg)
URL
/diaries/2012/05/29/1377629.html

おデブの学校 - inuwanwan

☆ダイエット18日目☆今日はフィットネスクラブの『おデブの学校』の日でした。まず体重・体脂肪測定をして、食事指導。「かなりしぼってますね~」「あまり無理して炭水化物を抜くとリバウンドの危険があるので、...

Height
156cm
Weight
66.2kg(-0.8kg)
Fat
41%
URL
/diaries/2012/05/07/1316901.html

ちょい落ちたぁ! - 大根足

ヤバイ!放置してしまったっっっ!今朝、体重測ったら少し落ちました。食事って大事ですね。考えて食べるようにするだけで効果あります。でも無理ばかりはダメですよね。たまにはお休みしつつ健康的に痩せなきゃです...

Height
157cm
Weight
66.8kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/05/04/1309192.html

朝のウォーキング - くまちゃん

今日から再開したウォーキング、毎日頑張るぞ!!

Height
157cm
Weight
66.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/05/02/1304714.html

間違えちゃった - ワンピース

66,9を69,9って間違えちゃった(>_<)

Height
157cm
Weight
66.9kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2012/04/25/1286877.html

四日目 - 猫村

便秘はだめやね~

Height
157cm
Weight
66.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2012/04/07/1238270.html

夜桜 - まいまい

夜桜して来た〜☆でも、寒いは人は多いで疲れた(´ε`)朝バナナ納豆ヨーグルトご飯昼DHC夜タコ焼きいか焼きおやつジャガビーウォーキング1時間筋トレ明日は寒いらしい…でも、ウォーキング頑張る!...

Height
156.5cm
Weight
66.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/04/06/1236291.html

(´Д`) - うた

痩せた(´・ω・`)

Height
156cm
Weight
67.1kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2012/03/21/1191302.html

Recording 01 - ぱんだ

breakfast:Sandwich 346      Miso Soup 40lunch:Riceball TunaMayo 205    Riceball Salmon 178dinner:RB ...

Height
156cm
Weight
67kg(0kg)
URL
/diaries/2012/03/15/1175000.html

ダイエット食 - ミキティ

ダイエット食始めちゃいました。今停滞期まっさかり

Height
156cm
Weight
66.8kg(+6.2kg)
Fat
42.5%
URL
/diaries/2012/03/10/1159668.html

気合いれなおすぞ!! - ありりん

決意がだんだん薄くなってきている・・・・これはやばいわ(@_@。もう一回気合を入れなおすぞ!!!絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対絶対痩せる!!!!!!!!!!!!!!!!で...

Height
157cm
Weight
67kg(0kg)
URL
/diaries/2012/02/20/1102168.html

たくさん食べましたね〜 - sasakana

今日はバレンタイン。チョコ食べ過ぎ。夕飯も食べ過ぎ。あったかだったから、歩きやすかった。腹筋20

Height
156.6cm
Weight
67kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/02/14/1085933.html

ダイエットプロジェクト、始動 - 彩猫

今朝、目を背け続けていた体重計に乗ってみることにした。想像以上の数値にかなりのショック…。睡眠薬を飲んだあと、寝る前に菓子パンと牛乳とカップラーメンを食べたみたいです。起きた時には覚えてなかったけど、...

Height
156cm
Weight
66.2kg(0kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2012/02/14/1084584.html

ふぅ!!(* ̄。 ̄*) - えみり

危ない危ない( 〃▽〃)。。増えてなくて心底安心(*^^*)骨盤矯正枕をプラスして頑張りまっす(*≧∀≦*)

Height
156cm
Weight
66.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2012/02/11/1077630.html

今日は - でぶでぶーちゃん

プチ断食にチャレンジ!朝ごはんはちゃっかり食べましたけど…お昼はヨーグルトにしよ!

Height
157cm
Weight
66.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2012/02/01/1044435.html

マジでヤバイ - べー

明後日妊健2週間で3、4㎏増えた怒られるてか、こんな体重人生初

Height
156cm
Weight
66.3kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/01/17/998046.html

久々です!! - ぶーたん

昨日から運動完全に再開です!コアリズム 基本プログラム40分なわとび 5分間 10セット腹筋 15回 3セット明日会社の先輩とお好み焼き食べにいきます!!怖いけ...

Height
156cm
Weight
66.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2012/01/12/983503.html

クリスマスイブ - まゆみん

最近じゃ24日をクリスマスと言っちゃう人が多いちょっと減りました世間は3連休…私は関係ない(T_T)仕事頑張ってきます

Height
157cm
Weight
66.4kg(-6.3kg)
Fat
34.2%
URL
/diaries/2011/12/24/937064.html

あれま - みはら

早速一昨日から今日までの3日間食べてしまった(゜∇゜)あーあーあー!昼:オム焼きそばおやつ:和風ハンバーグ、パン、チョコ、ビスケットアイス夜:サラダ、お寿司なんかダイエットする前に食べとかなきゃ!!み...

Height
157cm
Weight
67kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/12/04/888456.html

12月3日 - dora

1・2・3の日

Height
157cm
Weight
66.5kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2011/12/03/886358.html

05日目* - buu-kuma*

-*あさ*-ご飯…軽めに01杯肉巻きポテト…06個アイス…02個-*ひる*-なし-*よる*-あんかけ焼そば…01杯ジャンボどら焼き…半分-*おやつ*-キットカット…01個ポテトチップス…01...

Height
156cm
Weight
66.2kg(-0.7kg)
Fat
35.4%
URL
/diaries/2011/11/09/826682.html

やった~66㎏台に突入だ~! - ボテコ

66㎏台になりました。土日は夜が外食だったので、増えてしまうかと思ってたけど胃が小さくなったのか?少しの量でお腹いっぱいになりました。毎日、夕食時には必ずサラダを食べてから、おかず⇒ごはんを食べます。...

Height
157cm
Weight
66.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2011/11/08/822101.html

あー(´Д`) - あずにゃん

朝┗チョコチップメロンパン 時間がなくて3回に分けて食べ た。昼┗お弁当 アスパラとピーマンの炒め物 チーズサンドはんぺん 焼くだけで出来るからあげ 鳥ごぼうのすりみハンバーグ たまごやき...

Height
156.2cm
Weight
66.9kg(-1.1kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2011/11/04/814017.html

セイリキタ - もっちょ

だけどさらに増量…なして(´・ω・`)?…食べ過ぎか(´∇`)

Height
157cm
Weight
66.3kg(-7.7kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2011/10/27/794666.html

48日目 - ボンッキュッボンッ!

先週父の十三回忌で久しぶりに親戚が集まって食事会をした。それ以来、食欲がとまらなくなってしまった。。。一応、ウォーキングとロングブレスは続けていたから、それほど体重は増えていなくてホッとした。さて!ま...

Height
156.9cm
Weight
66.4kg(-1kg)
Fat
40.6%
URL
/diaries/2011/10/19/772366.html

ダイエット気分やっと復活 - ジャスミン

ずっと体重計にものらずというかのれず・・やっと復活しようという気持ちになってきました。

Height
157cm
Weight
66.9kg(+1.2kg)
Fat
41%
URL
/diaries/2011/10/15/762966.html

今日から*£ - (⊃ω`@)京本[X]p郁d゚ω`*£

今日からダイエットします!!!!!!!!本気で頑張ろうと思います!!!!!!昨日、部活仲間と一緒に焼き肉行きました!ちょっと、、、体重が増えちゃった…。皆のダイエット法教えてください!!終わります。京...

Height
156cm
Weight
67kg(0kg)
URL
/diaries/2011/10/10/750784.html