ダイエットクラブ

157.2cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中・高校生データも

男女・年齢別の157.2センチ 平均体重

157.2センチの平均体重は、女性が55.6キロで、男性が58.5キロです。もちろん、157.2センチの平均体重は、性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で157.2センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

157.2センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)51.1kg20.66
20代(20~29歳)51kg20.63
30代(30~39歳)53.5kg21.63
40代(40~49歳)55.1kg22.29
50代(50~59歳)55.7kg22.55
60代(60~69歳)57kg23.07
70歳以上56.8kg23
全体55.6kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

157.2センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)52.1kg21.07
20代(20~29歳)57.2kg23.14
30代(30~39歳)59.7kg24.16
40代(40~49歳)60kg24.29
50代(50~59歳)58.9kg23.83
60代(60~69歳)59.3kg24
70歳以上57.7kg23.34
全体58.5kg23.66

中学生・高校生の157.2センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「157.2センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

157.2センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳46.9kg
中学2年生 13歳48.8kg
中学3年生 14歳50.6kg
高校1年生 15歳51.7kg
高校2年生 16歳52.4kg
高校3年生 17歳52.5kg

157.2センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳46.8kg
中学2年生 13歳47.5kg
中学3年生 14歳48.9kg
高校1年生 15歳51.3kg
高校2年生 16歳52kg
高校3年生 17歳53.1kg

157.2センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

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157.2センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

157.2cm ~ 158.2cmの人のダイエット日記

記録のみ - 森モリ太郎

み。

Height
157.8cm
Weight
69.9kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2020/07/24/5628147.html

90日目 - fuyoha

朝 玄米粥、うめおかか、ヨーグルト昼 トマトジュース、玄米粥、味噌、チーズ間食 さけるチーズ夜 ブロッコリーマヨ、とろろ昆布汁、そうめん明日で3ヶ月。全然減らなかった。失敗した。やる気がなくなってきた...

Height
158cm
Weight
56.1kg(-3.1kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2020/07/19/5624493.html

ごはん - エイミー

◆朝ごはん◆モロヘイヤおひたし旦那弁当残り チキンカツ弁当残り 納豆1パック◆お昼ごはん◆

Height
158cm
Weight
68.6kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2020/07/17/5622443.html

18日目 - ぽんきち

またスタート地点かな(´•ω•`)朝 なし昼 おにぎり1個半  カップ焼きそば少し  お好み焼き夜 サラダ  玉ねぎのズッパ昼間は姉と姪が来てみんなでご飯普通に食べたから夜は少なめにした!!!体重が増...

Height
158cm
Weight
56.1kg(-0.5kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2020/07/16/5622245.html

心機一転 - ぴの

痩せてから行くと言っていた美容室、痩せるのを待たずして行ってきました!初めてヘッドスパを体験し、15cmカットしてさっぱりしたぁライバルさんや、母からももう行った方がいいんじゃない?!と言われてました...

Height
157.5cm
Weight
59.1kg(-7.4kg)
Fat
36.7%
URL
/diaries/2020/07/15/5621364.html

超絶久しぶりです - ころろん

この1年で8キロほど減りました。まだやれると思ってやってるけど、その成果は、なかなか見えてきません。脂肪肝を改善させたくて、頑張ってるんだけどねなかなか難しいです...

Height
158cm
Weight
87.7kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2020/07/15/5621251.html

セブンのサンラータンスープ、おいしいです。 - yuki☆

【昨日7/10(金)たべたりのんだりしたもの】→約 1027㎉ 57.9朝:・カフェオレ/20昼:・サラダランチ(オムレツ入り)/300  ・シジミスープ/30  ・チョコパン少し/80夜:・酸辣湯麵...

Height
158cm
Weight
57.9kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2020/07/11/5617897.html

恐ろしすぎ - かーたん

コロナ太り

Height
158cm
Weight
57.8kg(+0.6kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2020/07/03/5611066.html

2日目 - てん

あとで書く

Height
158.2cm
Weight
97.7kg(+9.2kg)
Fat
47.6%
URL
/diaries/2020/07/02/5610441.html

復活!! - ミキティ

お久しぶりです。退院してから体重と血圧を毎朝忘れずはかるようになりました。しかしここに入力するのをサボってまして、先程、遡って一括入力してきました。退院して気が緩んでいるなと。好きなもの食べたら体重が...

Height
158cm
Weight
57kg(-6.5kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2020/06/30/5608735.html

雑穀米リセット - マツコ

一日目朝牛乳雑穀米キムチ納豆具だくさん味噌汁昼雑穀米きゅうりとツナの酢の物トマト具だくさん味噌汁夜最大19単位ご飯2合 14単位たんぱく質 2.5単位...

Height
158cm
Weight
93.5kg(-7.5kg)
URL
/diaries/2020/06/29/5607830.html

2020/06/28日 - POCOさん

《Breakfast》 焼肉ハラミご飯アスパラガーリックソテー厚揚げソテーポン酢がけ白菜キムチチャンジャフルーツソーダ《Lunch》濃厚ミルクワッフルUchi Cafe《Dinner》 《Exerci...

Height
158.2cm
Weight
59.5kg(-22.9kg)
URL
/diaries/2020/06/28/5607039.html

ダイエットしてるの? - aquablue

体重を落としたいのに、特に食事に気を付けているわけでもなく。あ、でも、ここ3日間は 夕食のめちゃ食い(好きなものを好きなだけ食べること)をやめている。とりあえず、レコーディングダイエットしてみたらいい...

Height
158cm
Weight
78.8kg(-0.3kg)
Fat
37.8%
URL
/diaries/2020/06/23/5603268.html

ごはん記録 - シノ

ひどかった。22日は控える。

Height
158cm
Weight
65.5kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2020/06/21/5601660.html

1日目 - やっぴ(23)

記録のみ

Height
158cm
Weight
63kg(-0.2kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2020/06/18/5598622.html

2020.6.18 - うな

生理3日目

Height
158cm
Weight
48.4kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2020/06/18/5598347.html

無題 - maa

Height
158cm
Weight
63.8kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2020/06/17/5597851.html

反省 - tonnaoko

昨日は雰囲気に負けた、いや自分に負けた昼 寿司 味噌汁夕 ご飯 おひたし サラダ朝 わたしのプロテインダイエットお腹がゴロゴロいってます。今日はお昼に一食、ダイエット頑張ります️...

Height
158cm
Weight
73.7kg(+3.3kg)
URL
/diaries/2020/06/17/5597442.html

12日目 - まぐろ

Height
158cm
Weight
58.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2020/06/17/5597293.html

記録 - アブー

記録のみ

Height
157.5cm
Weight
47kg(-0.4kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2020/06/13/5593899.html

目標 - Luna

週末だけど体重減りました。ランニングしたからかな。海のそばでランニングは最高に気持ちいい土曜日はパートナーが5時間パイナップルと鶏肉を低温調理機で調理しマンゴーサルサソース、アボカドサワークリームでタ...

Height
158cm
Weight
51kg(-2.6kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2020/06/08/5589768.html

無題 - 皮下脂肪

昼焼きそばごはん小チーズめかぶ納豆間食ドーナツ×2カフェラテ

Height
158cm
Weight
49.4kg(+0.4kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2020/06/07/5589493.html

痩せた? - りんご

1か月ぶりに会った人達4人に痩せた?って聞かれたんだけど1キロくらいしか落ちてないんだよな…なんで?筋肉落ちた?

Height
158cm
Weight
57.4kg(-5.1kg)
URL
/diaries/2020/06/07/5589435.html

生理始まった! - uni

ちょっと戻った体重ε-(´∀`;)ホッ

Height
157.4cm
Weight
54.9kg(-3.4kg)
Fat
32.8%
URL
/diaries/2020/06/07/5589159.html

すぐ戻る - よっしー

気がつくと見慣れた数値すぐ戻る…なぜ?答え→食べるから

Height
157.5cm
Weight
53.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2020/06/04/5587044.html

54.1kg 23.8% - Riko

体重減っても体脂肪が上がってたんじゃダメじゃーん!<食事記録>https://plaza.rakuten.co.jp/hitorigurashi71/diary/202006040000/

Height
158cm
Weight
54.1kg(-1.9kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2020/06/04/5586907.html

ゆるっと運動 - モロヘイヤさん

「みんチャレ」というアプリに登録して、毎日動画やDVDエクササイズ!というグループに参加してます。今日で15日目!ほぼ毎日続いてたことにびっくり

Height
158cm
Weight
59.6kg(-3.9kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2020/05/30/5583251.html

久々のウォーキング - AQUA

久々にウォーキングしたら、身体が重く、腰が痛くなった。徐々に慣らしが必要だなー…。

Height
158cm
Weight
93kg(0kg)
URL
/diaries/2020/05/30/5582664.html

やっと減り始め - cocomari

多分人生最大の体重を記録してからYouTubeの20分くらいの動画でエクササイズしてたけど、簡単なのじゃ、在宅勤務の私には全然足らない。きつめの40分に替えてからやっと少し変化。やっぱり筋トレで無酸素...

Height
158cm
Weight
73.7kg(-0.7kg)
Fat
42.9%
URL
/diaries/2020/05/30/5582291.html

無題 - も

カレー食べたら太った。

Height
158cm
Weight
51.9kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2020/05/30/5582247.html