ダイエットクラブ

157.5cm 55kgの体型をBMIにすると…

数値 157.5センチ 55キロの人のBMIは22.2です。
体型 BMI換算では、157.5cm 55kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

157.5cm ~ 158.5cm - 55kg ~ 56kgの人のダイエット日記

金曜日 - ぷにこ

彼氏が帰ってくるまでに痩せることできなかった…しかもご飯前の体重

Height
158cm
Weight
55.4kg(-12.4kg)
URL
/diaries/2018/12/07/5188743.html

6日目 - そら

朝豚汁、肉まん昼みかん間食肩揚げポテト夜(予定)豚汁豚汁というかとにかく野菜が沢山のスーパー系を毎日飲んでます。授乳中なので汁物と野菜は必須です。...

Height
158.5cm
Weight
55.6kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2018/11/21/5176203.html

1/18 - ぴおぴお

朝54.7㎏夜55.6㎏年に一度の健康診断。分っていたが昨年52.0㎏より増。【朝食】健康診断のためヌキ【昼食】13:30トースト(バター)キャベツ、鶏亜ささ身、山形だし、サツマイモかにかまと長ネギの...

Height
158cm
Weight
55.6kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2018/11/19/5174416.html

11/14 - うにっち

朝たまごかけご飯ヤクルト昼萩の月夜

Height
158cm
Weight
55.4kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2018/11/14/5170709.html

48日目 - kuko

体重 55.6kg朝 りんごバナナ小松菜のスムージー昼 生姜焼き定食間食 おせんべい2夜 セロリ玉ねぎもやし牛肉たまご入りのトマトスープ

Height
158.5cm
Weight
55.6kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2018/11/05/5163070.html

サイズ - ぽこ

臍下ウエスト92!やば^^ヒップ102太もも62二の腕29!やば~

Height
158cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2018/10/25/5154004.html

49日目(朝) - みなちゃん

結構、放置したー頑張る!!

Height
158cm
Weight
55.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2018/10/02/5134042.html

無題 - ハム尻

オシャレなピアス、ベルト、バングルを買った!寝る前ストレッチした!瞑想した!1日2回も自炊した!

Height
158cm
Weight
55.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/09/17/5120153.html

今度こそ‼︎ - みー

何しても続かないダメダメ女です〜(T_T)最近、仕事もなんだかやりがいどこ行ったー⁉︎って感じだし、色々満足してないです‼︎まずはダイエットして女磨いて、自分を変えて、自信つける‼︎キラキラした自分に...

Height
158cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2018/08/29/5103208.html

運動しても… - lemonedx

運動してもやっぱりすぐには落ちてこない、というか、増えている地道に頑張ろう朝:林ライス少量、夏野菜のマリネ昼:バナナブレッド夜:レンズ豆の煮込み、ハンバーグ、サラダ、野菜のスープ、アボカド納豆眠すぎて...

Height
158cm
Weight
55.9kg(-1.1kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2018/08/25/5099309.html

8月19日 - アル

朝食  カフェオレ  100カロリー  梨      100カロリー  チーズアーモンド30カロリー  サプリメント  30カロリー            260カロリー...

Height
157.5cm
Weight
55.5kg(-2.6kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2018/08/19/5093332.html

初登録 - ぽぽ

昨日から、一応ダイエットSTART。娘にもLINEで報告。あたしにとっては、お酒を飲めないのが1番辛いとこ。。今日は、朝、納豆とモロヘイヤ、肉団子2個、野菜炒め少し、ヨーグルト。お昼、お菓子小分け2袋...

Height
158cm
Weight
55.5kg(-0.5kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2018/08/08/5084721.html

4日目 野菜と果物をメインに! - るなこ

お野菜食べないと便秘になりやすいな〜(∩˃o˂∩)野菜と果物をメインにお食事していこう!ふぁいとー(´◡`๑)生のものをきちんととる!

Height
158cm
Weight
55kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/07/20/5066736.html

5日目 - おとまま

サノレックス一錠今日は晩薬の効きが悪かったのか変にお腹すいた子供の残りを少しつまんだ

Height
158cm
Weight
55.9kg(-0.5kg)
Fat
30.5%
URL
/diaries/2018/05/30/5017732.html

55.2kg 28% - ♡ネコ♡

順調♪季節柄?抜け毛が多くて気になる;

Height
158.3cm
Weight
55.1kg(-1.4kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2018/05/06/4993461.html

無題 - Liko

完全このアプリ放置してた。。。前のメニューも続けてない。アレやると前太ももに筋肉つくからやめた。ほかのメニューに変更!!今度こそ頑張りましょー...

Height
158cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2018/05/01/4989710.html

Day 2 - にぼし

昼 :メロンパン、アーモンドデニッシュ ぽんかん2つ夕 : 酸辣湯麺、餃子、炒飯、よだれ鶏運動:ステッパー15分ダイエット2日目とは思えない摂取カロリー\(^o^)/給料後のご褒美として、大好きなメロ...

Height
158cm
Weight
55.5kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/04/27/4986445.html

55.8 安定 - チャチャ

と、言うより変化なし。

Height
158cm
Weight
55.8kg(+1.8kg)
URL
/diaries/2018/04/21/4980324.html

お腹すいた - おかき

朝・・・ヨーグルト、お菓子昼・・・チンジャオロース夜・・・スイカバー

Height
158.5cm
Weight
55.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2018/04/18/4977369.html

毎日より週2日から - めぐ

今週から大学!授業とバイトで大忙しになりそうで、毎日運動するのは厳しいかも今週から火・日(バイトのない日)に運動する時間を設けて、そのかわりに密度の高い運動をする!...

Height
158cm
Weight
55.2kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2018/04/03/4963215.html

1日目 - 南蛇井

今日から頑張るぞ!昨日はステーキとご飯で1日を過ごしました。

Height
158cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2018/03/05/4936436.html

ダイエットやめた - あん

朝:豆乳コーヒー昼:手作り弁当(ごはん、バジリコパスタ、ウィンナー、だし巻き卵、人参、ほうれん草、黒豆、キムチ、厚揚げ焼き、チーズトースト2かけら)しょうが蜂蜜紅茶完食:飴、グミ夜:薄味カレー(人参、...

Height
158cm
Weight
55.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2018/03/02/4934626.html

2.8 - いずほ

100gしか減らんかったけど、増えてないからよし

Height
158cm
Weight
55.8kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2018/02/08/4915408.html

貧血で - ダック

体重増加でしんどいのだと思っていたら、大貧血。。頭位性めまいにはなったゃうし(>_<) 生理が来て、吐き気めまいの増悪で鉄分の点滴。。点滴前ベッドで休んでると急に目が回り吐き気が強く看護師さんが血圧測...

Height
158.5cm
Weight
55.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2017/12/15/4868840.html

ダイエット初日 - どび

糖質制限。筋トレメイン。

Height
158cm
Weight
55.2kg(0kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2017/12/06/4861087.html

もう、また始まった - まつ

太った。やる気なくなる。何で私の身体は痩せてくれないの?もう、拒食みたいな気持ちや考えになりたくないのに、太ってばかり。もうやだ。ダイエットなんて辞めてやる。って思うけど私はデブだから辞められない。は...

Height
158cm
Weight
55.1kg(-24.9kg)
URL
/diaries/2017/11/25/4851332.html

11/9 ◎ - kotori

朝コーヒーチョコブッセ昼ハムたまごサンド白身魚フライサンドたまごカレーパンチョコフレークスターバックスラテ夜チョコプリン

Height
158cm
Weight
55kg(-5.6kg)
URL
/diaries/2017/11/10/4838541.html

やっぱり - 華

食べ過ぎだったか…前日比-0.1㎏朝→茄子の味噌汁昼ごぼう天そば夜→チーズナン、カレー、ビール×2明日の朝増えてそう(><)

Height
158cm
Weight
55.3kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/11/01/4830090.html

11日目 - なぎ@再開

◎起床後測定【朝】【昼】【夜】

Height
158cm
Weight
55.9kg(-2.4kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2017/10/22/4820251.html

NO『ダイエットは明日から』 - 子持ち河童

やっぱ「明日から頑張る」はダメだよなぁ〜と改めて思い、とりあえずSixPack1日目をやった。あとスクワットを10回。続ける。続けるぞ〜!

Height
158cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/05/4805023.html