157.5cmの平均体重を男女/年齢別に大公開！中高生データも！

男女・年齢別の157.5センチ 平均体重

157.5センチの平均体重は、女性が55.8キロで、男性が58.7キロです。もちろん、157.5センチの平均体重は、性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で157.5センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

157.5センチ女性の平均体重

高校生～20代の女性にとっては、美容体重 ～ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

157.5センチ男性の平均体重

中学生・高校生の157.5センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「157.5センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

157.5センチ女性の平均体重（中学生・高校生）

157.5センチ男性の平均体重（中学生・高校生）

157.5センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳～29歳 女性の場合

美容体重 ～ 理想体重 の間です。

30歳～59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳～19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳～ 男性の場合

標準体重 ～ 肥満体重 の間です。

157.5センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

157.5cm ～ 158.5cmの人のダイエット日記

20211209(木) - skr

朝昼夜

Height

158cm

Weight

61.4kg(+61.4kg)

URL

/diaries/2021/12/09/5976440.html

ねむい。 - こめ

今日から東北方面に出張。始発です…家4:45くらいに出て、3kmくらい歩いて、今さっき電車乗れた…よかった。。ていうか眠い…昨日はおみずちゃん二の腕たけわきまりなさんの二の腕トレ…下半身引き締めのはず...

Height

158.5cm

Weight

45.5kg(-10.5kg)

Fat

21.3%

URL

/diaries/2021/12/09/5976308.html

1 - つりー

1

Height

158cm

Weight

47.2kg(-3.3kg)

Fat

22.8%

URL

/diaries/2021/12/08/5976256.html

12/9 - umi

朝コーヒー0昼スイートポテト130コーヒー0夜キムチ鍋200

Height

158.5cm

Weight

63kg(-1.1kg)

URL

/diaries/2021/12/08/5976227.html

★12/8 161日目　②80点 - くみ

【間食】＊カフェオレ＊ベビーチーズ空腹でもなかったし、カフェオレだけでよかったけど、結局チーズも。お菓子ではないし、OK OK‼︎体重まだ増えたままだけど、なんとなく少し痩せた感♡自己満と言う事で。生...

Height

158cm

Weight

58.6kg(-2.5kg)

Fat

31.6%

URL

/diaries/2021/12/08/5976219.html

(*^^*) - coyuki

朝　６枚切り食パン1 バター　バナナ2 カフェオレ昼　餅3夜　白米150g　卵焼き　生姜焼き　りんご　ほうれん草おやつ　ミルクレープ1 ブラックサンダー1/2 ポテチ10枚...

Height

158cm

Weight

57.1kg(-8.9kg)

URL

/diaries/2021/12/08/5976207.html

12月8日(水) - かーきん

昨夜は飲み会があって、寒いからビールよりも日本酒がいいなと飲んだら、美味しくて調子こいて多く飲んでしまった。帰りが深夜になり、寝不足。今日は在宅勤務でしたが、夕方娘の矯正歯科への付き添いで早退。それま...

Height

158cm

Weight

52.6kg(-2.9kg)

Fat

23%

URL

/diaries/2021/12/08/5976206.html

1週間で−2キロ！！ - Chan.

■朝・スムージー 250ml・豆乳 200ml■昼・カニカマスティック 1本・野菜サラダ 1パック・カップスープ 1カップ■夜・チーズ焼き 小皿1・カニカマキュウリもやしサラダ 中皿1・肉味噌キャベツ...

Height

158cm

Weight

45.7kg(-12.1kg)

Fat

17.7%

URL

/diaries/2021/12/08/5976193.html

2021/12/08（水）曇　 - のぶりん。

今日もランチ会

Height

158cm

Weight

55.4kg(-4.6kg)

Fat

30.1%

URL

/diaries/2021/12/08/5976138.html

【１０日目】増増 - xin

ああ～～～～～出ないので増える一方です（TT）昨日はしっかりお湯にも使ったんだけどな。今は毎日夜にキノコも食べています。次はまたヨーグルト投入かなぁ～～～～～いろいろやりすぎてて何がきいてるのやらｗ週...

Height

158.5cm

Weight

56.4kg(-1.1kg)

URL

/diaries/2021/12/08/5976066.html

雨.., - ぱぐいぬ（再）

寒くて無理！みんな起きてこない。小学生をなんとか送り出し、あとは幼稚園児。どうしようかなー。でも今日幼稚園（徒歩か自転車送迎）休ませたら、またサボりだなって思われちゃうかな〜。雨の日は休みがちだからな...

Height

158cm

Weight

84.4kg(-8.1kg)

Fat

40.1%

URL

/diaries/2021/12/08/5976012.html

今日の記録 - UTA

breakfastおにぎりゆで卵lunchオートミール茶漬けゆで卵サラダdinner卵かけご飯味噌汁納豆野菜炒め干し柿

Height

157.7cm

Weight

52.8kg(-1.2kg)

URL

/diaries/2021/12/08/5975901.html

記録 - みぃ坊

◉朝5分瞑想10分朝ヨガヨーグルト◉昼ブロッコリーオリーブオイルハーブソルトサラダチキンゆで卵燻製アーモンドチーズプリン◉夜さつまいも豆乳鶏肉入りきのこスープおでんトマトジュース柿ピー◉間食カカオ70...

Height

157.5cm

Weight

55.7kg(-10.4kg)

Fat

29.2%

URL

/diaries/2021/12/08/5975875.html

633日目 - スヌーピー

74.7㎏(-0.2㎏) 36.3%

Height

158cm

Weight

74.7kg(-4.1kg)

Fat

36.3%

URL

/diaries/2021/12/08/5975867.html

12月8日 - あい

飲んだけど、減った！

Height

158cm

Weight

44kg(-3.6kg)

URL

/diaries/2021/12/08/5975834.html

11/8（水）82.8 - *moca

朝4時0分お好み焼き1.2枚、生姜蜂蜜ヨーグルト小鉢、無糖ココア（豆乳50ml）間食ルマンド1個、珈琲（豆乳50ml）昼ガーリックトースト、お好み焼き半分、魚肉ソ1本間食珈琲（豆乳100ml）夜白米（...

Height

158cm

Weight

82.8kg(+1.6kg)

URL

/diaries/2021/12/08/5975668.html

れこだい☆8 - さーちゃん

✳︎心身⭕️✳︎便通▲✳︎活動　自転車移動　ヨガ10分 マッサージ４人230分✳︎砂糖小麦粉スナックなし

Height

158.3cm

Weight

45.3kg(-5.7kg)

URL

/diaries/2021/12/07/5975663.html

12.7 - 芥子

鮟鱇鍋でしたが減りました。ちょっと安心

Height

158cm

Weight

67.4kg(-0.8kg)

Fat

41%

URL

/diaries/2021/12/07/5975653.html

26日目٩( 'ω' )و - ふぅ

火曜日朝　唐揚げ棒　200カロリーおにぎり　200カロリー昼　野菜ステック　160カロリーパリチキ　200カロリーミニケーキ　130カロリーオレンジジュース　100カロリー団子　35カロリー間食　クッ...

Height

158cm

Weight

71.9kg(-12.7kg)

Fat

37.7%

URL

/diaries/2021/12/07/5975539.html

今月のめあて - ひなた@体重測るのやめました

昨日は夕食後にまたパン粉をやってしまった。おなか痛いし、苦しいし、ガス出るし…何百回も言ってるんだけど、体重もあって栄養も足りている今、過食の原因はストレスしかない。やりたくないことを夕食後に残さない...

Height

158.5cm

Weight

50.5kg(+0.5kg)

URL

/diaries/2021/12/05/5975482.html

娘とマトリックスを観る - ベル

朝ご飯お弁当の残り昼雑炊お好み焼き夜納豆ご飯鶏手羽と卵の煮込みお味噌汁(かぶ、白菜)今日は曇り。しかも寒い。毎日歩くと決めたので、業務スーパーまで買い物がてらのウォーキングをしたら、お腹が痛くなりまし...

Height

158cm

Weight

73.4kg(+7.7kg)

Fat

38%

URL

/diaries/2021/12/06/5975033.html

今日買ったカフェインレスのインスタントコーヒー美味しい - リストバンド

以前値段が安くて買ったカフェインレスのインスタントコーヒーは焼き芋の焦げた部分の味がして仕方なく普通のインスタントコーヒーと半々にして飲んでいたけど今日買ったものは普通のコーヒーの味がする！良かったー...

Height

158cm

Weight

47.6kg(-2.8kg)

URL

/diaries/2021/12/06/5974943.html

175日目 - あお

晴れ。大きな道路の雪は解け、また降るまでの間、少しの青空を楽しめそうです。今朝は早く起きれたので、少しウォーキングをしました。ワンちゃんたちの散歩の時間と重なり、すれ違う時のかわいい足音に、目元が緩み...

Height

158cm

Weight

64.9kg(-11.9kg)

Fat

32.2%

URL

/diaries/2021/12/06/5974913.html

2021年12月5日(日) - すじこ

朝ごはん・オートミール雑炊(たまご、豆腐、舞茸、ほうれん草)・めかぶ納豆・ほっけ、新生姜夜ごはん・ハイボール・フライドポテト・枝豆・トマト、モッツァレラチーズ、生ハム・さんま刺...

Height

158cm

Weight

89kg(-1.8kg)

Fat

40.1%

URL

/diaries/2021/12/05/5974897.html

連続夜勤 - くー

今日もこれから夜勤。起きてすぐ掃除機掛けて、洗濯して、私偉かった。塩分多くとると、夜勤中トイレ多く行きたくなっちゃうけど、今、カップ麺食べちゃう。夜勤中は、のり天とにゅうめんで乗り切る。...

Height

158cm

Weight

47.5kg(-0.5kg)

URL

/diaries/2021/12/05/5974069.html

66.8kg 26.8% - ４８歳

11月ジョグ合計　132.5㎞

Height

158cm

Weight

66.8kg(-0.2kg)

Fat

26.8%

URL

/diaries/2021/11/30/5973783.html

日記 - さら

ここを始めてから何日目なのか数えるのも面倒なので、タイトルが思いつかずｗ食欲コントロールができるようになり、何を食べたとて気にしなくなった結果、食べ過ぎなくなった。足りないのは、毎日のストレッチと睡眠...

Height

157.5cm

Weight

90.1kg(-1.9kg)

URL

/diaries/2021/12/04/5973689.html

便秘 - くるみ

確実に便秘だ。お腹が張りますな。

Height

158cm

Weight

64.9kg(-0.1kg)

URL

/diaries/2021/12/02/5972373.html

update - パキータ

バレエのクラスは行ってますが、結構体にガタが来ているのので出来ることだけのみ。加齢と使い過ぎ？数ヶ月後に手術しないと股関節がダメになると医者。来週は脊椎の医者の診断もあり下手すると来年は手術三昧の年に...

Height

158cm

Weight

48kg(-6.5kg)

Fat

19.9%

URL

/diaries/2021/11/29/5970644.html

きたぞ、痩せ期 - shinobu

おそらくここから5日くらい！がんばれわたしー！

Height

158cm

Weight

50.6kg(-6.4kg)

Fat

21.3%

URL

/diaries/2021/11/28/5970159.html