ダイエットクラブ

157.5cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

157.5cmの平均体重

157.5cmの平均体重は女性が55.8kgで男性が58.7kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で157.5センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

157.5センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)52.3kg21.07
20代(20~29歳)57.4kg23.14
30代(30~39歳)59.9kg24.16
40代(40~49歳)60.3kg24.29
50代(50~59歳)59.1kg23.83
60代(60~69歳)59.5kg24
70歳以上57.9kg23.34
全体58.7kg23.66

157.5センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)51.2kg20.66
20代(20~29歳)51.2kg20.63
30代(30~39歳)53.7kg21.63
40代(40~49歳)55.3kg22.29
50代(50~59歳)55.9kg22.55
60代(60~69歳)57.2kg23.07
70歳以上57.1kg23
全体55.8kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の157.5センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「157.5センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

157.5センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳47kg
中学2年生 13歳47.7kg
中学3年生 14歳49.1kg
高校1年生 15歳51.5kg
高校2年生 16歳52.2kg
高校3年生 17歳53.3kg

157.5センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳47.1kg
中学2年生 13歳49kg
中学3年生 14歳50.8kg
高校1年生 15歳51.9kg
高校2年生 16歳52.6kg
高校3年生 17歳52.7kg

157.5センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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157.5センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

157.5cm ~ 158.5cmの人のダイエット日記

すっかり、 - あい

忘れておりました

Height
158cm
Weight
80.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2022/08/14/6122717.html

8/14 - テテ

お盆休みの真っ只中、昼頃娘ちゃんが帰省すると。電車で60分の都内って帰省とは言わないかw急にイベント参加で浴衣が必要と言われ、浴衣と小物一式探すのに疲れたー思ってた以上にたくさんあるぞ、浴衣と帯と小物...

Height
157.9cm
Weight
61.5kg(-8.3kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2022/08/14/6122709.html

まだまだ気を付ける - yuki☆ホリスティックダイエット

〇8:00すぎスパイスコーヒー、黒糖15g

Height
158cm
Weight
49.5kg(-2.9kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2022/08/14/6122703.html

仮 - みぃ坊

夜生理がピークだった。◉朝スイカ(ピノガール)オイコスブルーベリー赤飯◉昼◉夜

Height
157.5cm
Weight
57.8kg(-8.3kg)
Fat
31.6%
URL
/diaries/2022/08/14/6122694.html

今日は雨 - カリン

昨夜、寝る前は88,8今朝88,0で800g減ってたのは良かったけどなかなか87で定着してくれないな。お盆でお寿司を用意してたけど長男がでかけてその分、私が食べた・・・・その分、夜の計測は多かったかも...

Height
158cm
Weight
88kg(-2kg)
URL
/diaries/2022/08/14/6122683.html

拗らせてます。 - こめ

台風一過かなー、と思ったら意外とダラダラ雨が降っている…。金曜の夜から泊まり。深夜にピザ食べるし、昨日も帰ってきてから納豆パック×2でごはん、素麺を酒で流し込み、台風だからとコロッケとビールも胃袋へ。...

Height
158.5cm
Weight
45.9kg(-10.1kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2022/08/14/6122659.html

26日目 - 尚美

やった!本腰入れてダイエット始めてから初の57キロ台(朝)がでた!極端な空腹は全くないから、食べるものの質が悪かったんだなーと実感してる。今日もがんばる。昨日の振り返り朝…果物120g、お粥50g、納...

Height
157.5cm
Weight
57.9kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2022/08/14/6122638.html

76kg - ミミ

UB 80W 90へそ周り 100数字が美しい 爆

Height
158cm
Weight
76kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2022/08/14/6122603.html

140日目 - クロワッサン

お盆で彼が早く出勤するそうなので私も早く起きました。私は連休です(^-^)休みは食べ過ぎてしまうのでこわいですが嬉しい〰️( ´∀`)

Height
158.5cm
Weight
97.3kg(-9.5kg)
Fat
51.8%
URL
/diaries/2022/08/14/6122599.html

8月13日(土) - かーきん

☆運動:30min full body workout(Move with Nicole) 今日はお盆ということもあって、ダンナ君の実家にお邪魔する予定だったのですが、台風がきているので中止に。実家は...

Height
158cm
Weight
52.9kg(-2.6kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2022/08/13/6122527.html

13日 - Hanako

Height
158cm
Weight
85.4kg(+3.5kg)
URL
/diaries/2022/08/13/6122525.html

明日から仕事 - ひなた

噛み合わせがどんどん痛くなり、今日やってる歯医者をやっと探して診てもらった。少し調整してもらったけどまだ痛い。泣もう何もできない、体に力が入って息が苦しくなる、この歯捨ててしまいたいほど。(痛みにめっ...

Height
158.5cm
Weight
50.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2022/08/13/6122523.html

8/14 - umi

朝コーヒー0昼フルーツ大福半(苺、白桃)200ゆで玉子80べったら漬け25夜野菜と鳥むね肉のスープ163麻婆豆腐150べったら漬け25水0.5㍑

Height
158.5cm
Weight
69kg(0kg)
URL
/diaries/2022/08/14/6122488.html

★269日目★ - ぶぅこ

8月13日(土)体重→103kg体脂肪率→43.9%昨日の食事9:00ご飯生ハム目玉焼きサラダカルパス12:00桃パフェカフェオレ18:30高菜そぼろ奴納豆やっぱ増えてましたσ^_^;また今日から頑張...

Height
158cm
Weight
103kg(-19kg)
Fat
43.9%
URL
/diaries/2022/08/13/6122487.html

れこだい★33−6☠️ - さーちゃん

✳︎心身▲ 頭痛✳︎便通⭕️✳︎活動 ヨガ 自転車移動 マッサージ4人220分✳︎砂糖小麦粉植物油脂ありきみだけのプリン❶

Height
158.3cm
Weight
45.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2022/08/12/6122486.html

20220813 - 芥子

ミネラルマルシェ

Height
158cm
Weight
65kg(-3.2kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2022/08/13/6122468.html

1週間で−2キロ!! - Chan.

■朝・スムージー 250ml・ヨーグルト 150g■夜・海老天 1個・唐揚げ 1個・鰹刺 1切・枝豆 小皿1・野菜炒め 中皿1・アスパラ天 1個・カップ麺 1個・ご飯 1杯・お菓子・アイス・その他・生...

Height
158cm
Weight
47.9kg(-9.9kg)
Fat
19.3%
URL
/diaries/2022/08/12/6122449.html

2022/08/13(土)台風? ◯ - のぶりん。

昨晩から台風、台風と騒いでおりますご機嫌いかがですか?夜中に1番近くなったらしい 雨?降った気もする…朝活は雨のため中止おや? 台風は? なんかどんどんいい天気になってますけど予報はまだまだこれから雨...

Height
158cm
Weight
52.4kg(-7.6kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2022/08/13/6122418.html

8/13 - あお

久しぶりの晴れです。今日はお墓へ。お昼はピザパーティ予定。シルバーさんリクエストでテイクアウト予約済み。揚げ物やこってり大好き人で、よく食べる。ほんっと胃腸の強い人です。笑そしてよく笑う。だから元気な...

Height
158cm
Weight
56.8kg(-20kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2022/08/13/6122373.html

生理4日目꙳★*゚ - みー

(´*ω*`)体重増えてますー。自覚ありますー。食っちゃ寝、食っちゃ寝、食っちゃ寝…昨日は本当に朝も昼も夜も何時間寝ても眠くて(´-ω-`)))コックリコックリ。。旦那がご褒美で串カツ田中へつれてって...

Height
157.8cm
Weight
78kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2022/08/13/6122349.html

筋肉量が減っている - いそべえ

久しぶりにジムの体組成計で測って貰いました。レッスン3本後なので体重は1キロ位減ってる(オール水分)。それにしても筋肉量が減っているのが辛い(涙)。お酒の飲み過ぎと有酸素のし過ぎだと分かってるけどどち...

Height
158cm
Weight
46.4kg(-2.1kg)
Fat
17%
URL
/diaries/2022/08/13/6122345.html

昨日は - yuyu

木曜日はお休みで、実家へ用事を済ませるために1人で。途中スーパーに1人で寄り、初盆を迎える父親のお供えや花を購入。祖母のぶんも(´^ω^)1人でスーパーっていうのがミソで、我慢してるぶん食べたい物を買...

Height
158cm
Weight
68.9kg(-17.6kg)
URL
/diaries/2022/08/12/6122109.html

少し - pin

生理になり少しすっきりしてきた感がある。昨日は外食でかなりがっつり食べた。最近の朝ご飯はハムキャベツ卵焼きがブーム。なかなか良い。

Height
158cm
Weight
63.1kg(+1.7kg)
Fat
36.4%
URL
/diaries/2022/08/12/6122074.html

170日目 - ドナルド

昨日は久しぶりにスイーツ食べて幸せ。台風来ていて雨予報だけど今日も明日も外出予定。あまり酷くならないといいなぁ。美味しく食べて、沢山歩こう。...

Height
158.5cm
Weight
55.5kg(-3.3kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2022/08/12/6122050.html

スロースクワット - すずらん♪

お盆も通常通り、食事管理&運動を怠らず。体重と体脂肪率を目標値まで下げたいというのが、第一の目標だけど、そこに到達するにはまだまだ何ヵ月もかかる。それまでの間に小さな目標を持った方が楽しく継続できるか...

Height
158.5cm
Weight
54.3kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2022/08/12/6121995.html

休みは食べる - 烏龍

朝 きゅうりサンド、コーヒー、梨昼 シナモンロール、アイスクリーム夜 チーズバーガーセット、ナゲット明日どれだけ増えるか。

Height
158cm
Weight
56.1kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2022/08/11/6121732.html

8月11日 - あい

キープ!

Height
158cm
Weight
43.8kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2022/08/11/6121587.html

44日目٩( 'ω' )و - ふぅ

水曜日朝 6時頃 70.6 38.0ちょっと、減ったー!!夜、お腹すいて、肉、食べたから、太ったかと、思ったけど!!良かった!!朝 ファミチキ ハバネロ味!!今日は、売ってた!٩( 'ω' )و差し...

Height
158cm
Weight
71kg(-13.6kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2022/08/11/6121446.html

80 - ろみん

今日はカレーうどん。お盆は体重増えそうだけど、なるべく炭水化物は控えよう。

Height
158cm
Weight
49.4kg(-2.6kg)
Fat
27.2%
URL
/diaries/2022/08/09/6120598.html

76.8kg - ★n★

01:00 寝-10:00 約12h?10:00 起11:00 柔軟0.5h 測定76.812:00 家事1h13:00 (食事)コーンスープ少14:00-15:00 排便あり...

Height
158cm
Weight
76.8kg(-6.2kg)
URL
/diaries/2022/08/09/6120526.html