ダイエットクラブ

157センチ 46キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 157cm 46kgの人のBMIを計算すると、BMIは18.7です。
体型 BMIから計算すると、157センチ 46キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重157センチの低体重
18.5~25普通体重157センチの普通体重
25~30肥満(1度)157センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)157センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)157センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)157センチの肥満(4度)体重

157センチ ~ 158センチ - 46キロ ~ 47キロの人のダイエット日記

顔痩せ - りい

丸顔が祟って太ってみえるので顔痩せを頑張ります!!

Height
158cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2012/05/04/1309734.html

ちょっとお休み - masacomasaco

仕事が続くとウォーキングに行けないね(>_<)3日間お休みしちゃいました.明日は頑張ろ!

Height
157cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2012/05/03/1307773.html

♪ - ムック

朝:キムチ納豆昼:ビーフシチューぱん、魚肉ソーセージ 夜:おかし(スナック)チョコ、からあげ、えだまめ、サラダ、チョコケーキ

Height
157.3cm
Weight
46.7kg(+0.2kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2012/05/01/1303321.html

4月23日 - こんぶ

朝:野菜雑炊138㌍、りんご2切れ、青汁昼:おくらとわかめのネバネバサラダ夜:なし間食:飲むヨーグルト138㌍痩せたい(´・_・`)

Height
158cm
Weight
46.4kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/04/23/1281873.html

一日目 - 痩せ隊

朝 ごはん 納豆 昼 肉 夜 カレーライス

Height
158cm
Weight
46.2kg(0kg)
URL
/diaries/2012/04/22/1279573.html

(*´∀`*) - ラポ

あした身体測定だぁΣ( ̄□ ̄;)

Height
158cm
Weight
46.1kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/04/16/1263278.html

最近 - まいまい

最近また食べ過ぎたので夜ゎなるべく食べない

Height
157.5cm
Weight
46.8kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2012/04/03/1228218.html

3月10日 - ♂mama

today's Recording//@morning・コーヒー 76kcal・鶏雑炊 250kcal@lunch・ミートスパ 547kcal・ご飯 3分の1 90kcal@dinner・里芋の煮物 ...

Height
157cm
Weight
47kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/03/10/1159979.html

ダイエット64日目 - まぴ

レコダイ☆朝:卵かけごはん ヨーグルト昼:ちらしずし からあげ オレンジ夜:ごはん ビーフン キムチ お味噌汁きたー!明日から痩せ期突入!よーし!卒業式まであと2週間…ガチで頑張ろ。...

Height
157cm
Weight
46kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2012/03/02/1135966.html

46.8 - ポジドル

サボリ過ぎてゴメンナサイ...昨日一昨日と二日続けてバイキングした馬鹿野郎が久しぶりに戒めの思いで日記。あと21日になりました。あと1.8㌔です。あと1.8㌔がどうしても落ちない、これはもしかし...

Height
157cm
Weight
46.8kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2012/03/01/1130966.html

がんばろ~ - ミルミル

痩せる周期にはいってる感じダイエットに体がなれているうちに頑張るぞ!

Height
157cm
Weight
46kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2012/02/26/1119149.html

サボってたら - Nally

大変な体重になってました先月、44.1キロまで減っていたのに〜気合い入れて、ダイエット開始来月から、異動により、通勤が大変な状態になるし、今までより、少しだけ、運動になるかなぁ...

Height
157.2cm
Weight
46.6kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/02/21/1104204.html

1にちめ。 - きゅん

前回はオーディションまでって決めてたから終わった瞬間やめちゃった(;▽;)わらまあ今回もオーディションが目的だけど終わっても続けるよー(^_^)v(^_^)v目指せ!43きろ!4きろだうん!たちまちお...

Height
158cm
Weight
46.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2012/02/20/1100681.html

記録 - えーりん

Height
157cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2012/02/19/1098895.html

ヨ-グルトは… - モチ*

本当に良い!!!!便秘だったのですが改善されましたしそして体重も減りました\(^^)/ダイエットを始めて一週間たちましたが長続きができない私はウォ-キングをサボリ気味になりました毎日は厳しく...

Height
157.5cm
Weight
46.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/02/16/1091993.html

あーぁ - Ray

会社でお昼にお土産のケーキを頂いてお昼も食べすぎたし、どうしてもスッキリしたくてお昼休みに下剤を飲んじゃった・・・帰宅後にスッキリしたけど、自己嫌悪...

Height
156cm
Weight
46.5kg(-0.1kg)
Fat
13.6%
URL
/diaries/2012/02/06/1060939.html

よかったー! - さーたん

ダイエット始めたっていうのにゼミの飲み会で昨日手巻き寿司を夜中いっぱい食べてしまったけどなんとか体重キープです;;しかし今日も夜中サークルの宅のみ;;お菓子は食べず飲むだけにしたいと思います;;油断す...

Height
157cm
Weight
46.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2012/02/04/1054821.html

どうしょう - ティスコ

3週間ずーっと停滞…いや…逆に少し増えた!

Height
157cm
Weight
46.6kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2012/02/01/1043912.html

fitte - こつこつ

相変わらずのO脚に、ちょっとはよくなったけど、まだ危ない腰痛、デカくたるんだお尻。。。雑誌fitteひさしぶりに買っちゃいました。なんだか効くー!と、おもいます。ずっとサボってたけど、また頑張るぞ!!...

Height
157cm
Weight
47kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/01/31/1043032.html

1月31日 - ゆりちゃ☆

朝パン 半分ブラウニーみそしるオムレツ 少々ヨーグルト(ブルーベリーかけ)昼サラダ(ごまだれ)はるさめスープキウイ 少々夜は少なめ。●なかったコトに飲む●半身浴する●ストレッチ●腹筋50回頑張るぜ(^...

Height
157.8cm
Weight
47kg(+1kg)
URL
/diaries/2012/01/31/1041972.html

(●・◇・●一日目。) - ちい

ダイエット一日目。昨日の晩御飯が良かったのかな?0.5㌔減っていました。毎日の継続が大事(●・v・●)。【食事】朝⇒ピザパン…半分、レーズンパン、ヨーグルト(蜜柑&林檎入り)昼⇒キャベツ…150g夜⇒...

Height
157cm
Weight
46.3kg(-0.9kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2012/01/29/1035054.html

痩せたい - キティ

痩せて可愛くなりたい(._.)切実に思う(;´д`)

Height
158cm
Weight
46.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2012/01/28/1033801.html

2012/1/27 - ひろみ

なかなか、体重減りません(~_~;)夜は焼酎飲んでご飯たべて(T_T)当たり前だわ^^;意識が足らないな(>_<)

Height
158cm
Weight
47kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/01/27/1028895.html

暴食からの・・・ - 脱*豚 もんちゃん

昨日の夜から今日の朝にかけて暴食んでもってすぐ寝ちゃったしだから今日は控えようと思ったのに・・・。起きてからちょこちょこたべ続けてる体重はかれない...

Height
157cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2012/01/24/1020228.html

☆ - りさ

Height
157cm
Weight
46.7kg(+0.2kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2012/01/15/1006064.html

1日目!! - ちななな

朝…なし昼…おでん【紺にゃく&ウインナー&つくね】&酵素粒1夜…サラダ半身浴で寝る腹筋100マッサージ明日↓朝昼…酵素液夜…サラダのみテニス&ボーリング&腹筋100&半身浴で寝る明後日↓朝夜…酵素液昼...

Height
158cm
Weight
47kg(0kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2012/01/13/984932.html

あけてましたおめでとうございますwww - 憂兎

お正月はスキーしてきましたーヽ( ̄▽ ̄)ノそのお陰か(笑)なんとか体重は増えませんでした

Height
157.5cm
Weight
46.9kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/01/03/957067.html

いぇーい - (^з^)

へったよーんwあしためっちゃ歩くからへるといーな

Height
157cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/16/919950.html

はぢめて★ - はぁち

朝納豆ふたパックしらたきとまとスープ夕方(間食´Д` )チョコ粒×5クリーム玄米ブラン×二枚ちっこいマドレーヌおからスコーン夜中トマトスープおからスコーン間食しすぎ(/ _ ; )...

Height
157cm
Weight
46.8kg(0kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2011/12/07/894420.html

二日目 - ゆっちゃん

痩せたい!

Height
158cm
Weight
46.4kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2011/12/05/892562.html