ダイエットクラブ

157センチ 55.8キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 157cm 55.8kgの人のBMIは22.6です。
体型 BMI換算では、157センチ 55.8キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重157センチの低体重
18.5~25普通体重157センチの普通体重
25~30肥満(1度)157センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)157センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)157センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)157センチの肥満(4度)体重

157センチ ~ 158センチ - 55.8キロ ~ 56.8キロの人のダイエット日記

記録 - みぃ坊

朝トマトジュースりんご黒酢納豆オリーブオイルがけオートミールバナナヨーグルトはちみつがけ昼アボカドとトマトのイタリアン風そうめんアイスコーヒー夜アサリのみそ汁ガリ入りトマトジュースきゅうりの辛子漬けえ...

Height
157.5cm
Weight
56.5kg(-9.6kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2021/07/23/5885918.html

ちょっとちょっと〜 - ぽちゃタロウ

もう56台のらないと言ったそばから2日連続56台って〜ダメすぎか私…!最近アルコールが止まらない。昨日も白ワインがぶ飲みでむっくむく…ストレスに弱すぎるのどうにかしたい…朝 なし昼 パーコー担々麺、ラ...

Height
158cm
Weight
56.1kg(+0.7kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2021/07/20/5884087.html

久々っ~(>.<) - みちんこ

ふぅ~更新が1ヶ月ブリブリ( ̄^ ̄)体調崩し、あれから病院で検査してもらったところ。。溶連菌でした(>.<)って、溶連菌、子供がかかる病気だと軽くみていましたが、、、大人も免疫力低下するとかかるみたい...

Height
158cm
Weight
56.8kg(+1.8kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2021/05/04/5829893.html

食べまくりですが - ひげぴよ

家族の都合で、ここ1週間くらいのうちに2回の食べ放題(笑)春休みで外食や炭水化物も多いけど、2kg減りました!生理終わり&朝昼少し意識して生姜紅茶と黒糖かじるようにして、何とかきてるので、もう少し頑張...

Height
158cm
Weight
56kg(-1kg)
URL
/diaries/2021/03/30/5807310.html

3月25日の食事 - 水玉猫

朝脂肪燃焼スープ昼メロンパン山賊焼きヨーグルト夜脂肪燃焼スープ間食アーモンド10粒

Height
158cm
Weight
56.7kg(-2.3kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2021/03/25/5804667.html

デブの8日目 - にゃれ

朝 バナナ 芋菓子(少々)昼 肉まん 芋菓子(少々)夜 おかゆ(少々) かまぼこ かにかまサラダチキン飽きてしまった為、大変困り気味ww血糖値を急上昇させない食べ方しましたw...

Height
157cm
Weight
56.7kg(-1.3kg)
Fat
22.9%
URL
/diaries/2020/12/29/5746272.html

1日目 - さっちゃん

朝オートミールのミルク粥サラダ納豆目玉焼き昼豚汁のオートミール粥サラダ鮭間食パルテノ夜えのき焼売ひじきの煮物味噌汁(わかめ、豆腐)漬物間食で暴走しなくて良かった✨ヒップリフトも少しできた✨...

Height
158cm
Weight
56kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2020/10/15/5697726.html

久しぶりのログイン - みっちぃ

最近は原付通勤だから運動する機会が減ってしまった。けど、朝食べないし、夜は軽くだから少しずつ減ってきたな。昨日は仕事のストレスで久しぶりにスイーツを食べちゃったけど、増えてなくて良かった。明日仕事嫌だ...

Height
157cm
Weight
56.6kg(+3.6kg)
URL
/diaries/2020/10/01/5685756.html

90日目 - fuyoha

朝 玄米粥、うめおかか、ヨーグルト昼 トマトジュース、玄米粥、味噌、チーズ間食 さけるチーズ夜 ブロッコリーマヨ、とろろ昆布汁、そうめん明日で3ヶ月。全然減らなかった。失敗した。やる気がなくなってきた...

Height
158cm
Weight
56.1kg(-3.1kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2020/07/19/5624493.html

18日目 - ぽんきち

またスタート地点かな(´•ω•`)朝 なし昼 おにぎり1個半  カップ焼きそば少し  お好み焼き夜 サラダ  玉ねぎのズッパ昼間は姉と姪が来てみんなでご飯普通に食べたから夜は少なめにした!!!体重が増...

Height
158cm
Weight
56.1kg(-0.5kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2020/07/16/5622245.html

start - iona

ううっ、また増えてる…おやつに巻き寿司食べたのが失敗。トレーニング:骨盤ヨガ&下腹トレ

Height
157cm
Weight
56.3kg(0kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2020/03/23/5533804.html

無題 - もふもふ

朝 パン、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト、牛乳昼 豆苗と豚肉の炒め物、スープ、ご飯おやつ みかん、和菓子夜 ピザパン、スープテニス(スクール)リングフィットは取り組めず...

Height
157cm
Weight
56.8kg(-2.2kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2019/12/28/5478288.html

*10月27日* - やーちゃン

記録のみ〜

Height
157cm
Weight
56.2kg(-7.8kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2019/10/27/5437914.html

2日目 - あずみさん

カーヴィー30分ウォーキング3キロまずまず

Height
157cm
Weight
56.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2019/08/03/5372117.html

久しぶり - ぐみ@低糖質&ジム活

Height
158cm
Weight
56.6kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2019/06/01/5320173.html

今日から開始してます - ななな

史上最強のデブな自分マジで数字見た時の衝撃は大きかった笑食事制限で開始します

Height
157.6cm
Weight
56.3kg(0kg)
URL
/diaries/2019/05/24/5313853.html

はじめまして - 大ちゃん

今日は兄の誕生日!前からダイエットは始めてたけど、ケーキ食べちゃった❗(笑)ゆるーくながーくがんばろーっと✨

Height
157cm
Weight
56.6kg(-0.4kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2019/05/11/5304152.html

56.8 - マフィン

パンを豆腐に置き換えたら、少し体重減った。

Height
157cm
Weight
56.8kg(+10.2kg)
URL
/diaries/2019/05/01/5297118.html

やばい - るなこ

かなり増えた。最近全く減らないたべすぎ?ストレス?なんなんだ

Height
158cm
Weight
56.4kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2019/03/26/5270993.html

なかなか - みゆ

記録しにこれない(´・д・`)

Height
158cm
Weight
56.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2019/02/27/5249378.html

3年で+10キロ - asuka

約3年ぶりにログインしたけど、太りすぎてて悲しくなる・・・昔の自分が今の体重知ったら死にそう。とりあえず気持ち持ち直す為に1ヶ月で-5キロ!!クリスマスまでには50キロ切れるように頑張る!家の中でもで...

Height
158cm
Weight
56.8kg(+9.8kg)
URL
/diaries/2018/11/08/5165962.html

48日目♡ - ゆいたむ

〖食事〗朝:インスタント袋麺昼:おにぎり、ゆで卵夜:パン間食:ビスケットお通じあり。ダメダメな食事内容↘今日、野菜スープ仕込んだので調整していきたいです!寒いし、、、暖かいスープの季節到来♪夏より冬の...

Height
158cm
Weight
56.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2018/09/27/5129998.html

。 - ®️36

Height
157.2cm
Weight
56.2kg(+2.7kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2018/09/04/5108869.html

9月目標 - 菫-スミレ-

⭐️⭐️2018/9月Diet目標‼️⭐️⭐️ダイエット開始:2018/02/172/17開始体重:83.3㌔2月末体重:80.0㌔(-3.3㌔)3月末体重:74.1㌔(-5.9㌔)4月末体重:69....

Height
158cm
Weight
56.6kg(-26.7kg)
URL
/diaries/2018/09/01/5105834.html

【再】44日目 - にゃこ

7月19日とりあえず56㎏台には戻った…けど、今日は間食で残ってたヒレカツ食べてしまった…(。>д<)間食でカツとか意味わからーん!と思いつつ…仕事に行くときにすっかりメタバリア持っていくの忘れちゃう...

Height
157cm
Weight
56.8kg(-1.4kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2018/07/19/5066525.html

7月16日 - てんちゃ

晩ごはん食べるの忘れてたら減ったw生理終わったばかりなせいか反応が早い。でも食べないだけの減量できれいに痩せる年代じゃないので今日は筋トレ忘れないようにしよ。...

Height
157cm
Weight
56.4kg(-11.2kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2018/07/16/5062478.html

ねむたいいいぃ - mezasetubu

父の日ですね笑こんにちは昨日の分です↓朝なし昼なし夜弁当かっぱ巻き一本いちごオレ夜食べたから太ったと思ったら減ってた嬉しい\(^o^。)/昨日は歩きで8.7キロでした笑眠たいです…...

Height
158cm
Weight
56.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2018/06/17/5035137.html

0607夜 - uuur111

朝 おにぎり二個昼 マックのダブルチーズバーガーとポテトMおわり。夜食べなきゃ痩せるんじゃねーか?と思って昼まで食べたいものガンガン食べてるがやはり増えますよねそりゃ…しかし体脂肪率が落ちた。誤差の範...

Height
157cm
Weight
56.7kg(-1.3kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2018/06/07/5025753.html

はじめました - なつ

ダイエットアプリに体重打ち込んでくだけにも飽きてきたので始めてみました〜生理周期とファスティング活用しながらゆるゆるやっていきます。とりあえず記録は今日の夜の体重を…朝晩測ってるのでどっち記録しようか...

Height
157cm
Weight
56.6kg(+0.2kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2018/06/05/5023778.html

5日目 - おとまま

サノレックス一錠今日は晩薬の効きが悪かったのか変にお腹すいた子供の残りを少しつまんだ

Height
158cm
Weight
55.9kg(-0.5kg)
Fat
30.5%
URL
/diaries/2018/05/30/5017732.html