ダイエットクラブ

157センチ 61キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 157cm 61kgの人のBMIは24.7です。
体型 BMI換算では、157センチ 61キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重157センチの低体重
18.5~25普通体重157センチの普通体重
25~30肥満(1度)157センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)157センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)157センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)157センチの肥満(4度)体重

157センチ ~ 158センチ - 61キロ ~ 62キロの人のダイエット日記

ヤバい - mami

体重がホントにヤバい。ダイエットします(;・ω・)彼氏にすてられないようにしなければ。60キロとかがちだわ。オシャレになりたい。可愛くなりたい。じゃあ、今からでしょ。彼氏を見返す!!...

Height
157cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2015/04/01/3549929.html

37日目朝 - 煮干たらこ

少しずつおちてきたかな。今月中に61になれればいいか...

Height
158cm
Weight
61.4kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2015/03/27/3542086.html

ダイエット開始 - ちぃちゃん

今日から、ダイエット開始頑張る夕飯は、白ご飯を抜いて豆腐にした。豆腐味噌汁キャベツの千切り

Height
158cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2015/03/25/3539558.html

食べちゃった!!! - 肉が世界を救う

今日は朝 メロンパン二分の一シュー生地が乗った中にクリーム入ったパン二分の一ヨーグルト チーズ 計 約500kcal昼ご飯一杯 チンジャオロース一人前ラーメン一人前 からあげ小✖️5〜7からあげ(ケ...

Height
157.3cm
Weight
61.4kg(+2.8kg)
URL
/diaries/2015/03/21/3532567.html

増えました - わしかよこ

週末だからね。あせらずね

Height
157cm
Weight
61.4kg(-0.6kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2015/03/08/3512155.html

朝ごはん - しらす

白菜おひたしオニオンサラダマテ茶

Height
158cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2015/03/05/3506419.html

diet7日目❥ - HappinessLOVE

全然痩せないのはきっと食べてるせいだけどテスト期間食べたくなるから食べていいけどその代わりジム行くことにした!

Height
158cm
Weight
61.8kg(-0.4kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2015/02/28/3500414.html

■2月28日 - (´ОтО`)

☆昼・銀チョコロール・ポテト・バナナヨーグルト (160kcal)★間・チップス・チョコクッキー・チョコ☆夜・焼き鮭・コロッケ・ピーマンとにんじんとちくわのきんぴら・野菜サラダ(キャベツ/きゅうり/に...

Height
158cm
Weight
61.3kg(-6.7kg)
URL
/diaries/2015/03/01/3499717.html

あぁ。 - しらすママ

また太った

Height
157cm
Weight
62kg(+1.8kg)
URL
/diaries/2015/02/12/3470352.html

お風呂で暴れた結果 - メイ

この間お風呂の中で足を開いたり閉じたりってやったら次の日お風呂洗いに行った旦那に呼ばれ、おふろ場行ったら・・・お風呂の栓をつないでるチェーンが切れてた(T_T)狭い湯船で暴れすぎたー(T^T)あと、お...

Height
157cm
Weight
61.4kg(-0.6kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2015/02/07/3461090.html

昨日は… - リンリン

子どものお腹の風邪がうつったらしく昨夜は気分わるくなってマーライオン・・・(;´Д`)朝はバナナとプチチョコスフレ昼はお弁当屋やっぱり体操とかウォーキングいれようかな...

Height
158cm
Weight
61.4kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2015/02/05/3457959.html

お掃除 - まい

明日3番目の赤ちゃん訪問があるので、散らかり放題のお部屋を片しました大分キレイになりました!お掃除も体力使うな➰と思ったのですが、人生そんなに甘くなかった(笑)昨日と変わらない(笑)まだまだってことか...

Height
158cm
Weight
61.3kg(-1.5kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2015/02/02/3453173.html

部屋籠城作成 - 規格外マショマロ女子

朝…クッキー6枚、チョコ、バターロール3コ昼…黒糖ツイスト、ハンバーグ半分、ごはん2口、ブロッコリー、春雨サラダ間食…小山形パン夕…チョコ、キャラメル昨日食欲をどうやって防ぐか作成を考えていて、やっぱ...

Height
158cm
Weight
61.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2015/02/02/3452679.html

くそっ - yappi

かなりむかついたから、またはじめる。みてろよ。

Height
158cm
Weight
61.7kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2015/01/18/3425895.html

Start New Year! - Hi

5:30am 昨夜の残り鍋でラーメン 800kcal

Height
158cm
Weight
61.9kg(0kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2015/01/05/3401982.html

エプソムソルト - KRISTAL

エプソムソルトもらったん♡普段は1週間に2.3回だけど、最初は1週間続けたほうがいいらしい♡一週間後楽しみ♡

Height
158cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2014/12/29/3394060.html

今日も - タボさん

少し体重は落ちたけど明日はパーティーなのでふえるかも

Height
158cm
Weight
62kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/12/23/3386453.html

再スタート - あおちゃむ

今日からまたダイエット再開!55㌔から58㌔になり過食症になって63㌔の大台に突入。このままぢゃやばいから気合い入れ直します!過食症も直しながら頑張って痩せる!とりあえず今日のrecording。朝→...

Height
158cm
Weight
61kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2014/11/30/3350827.html

11/23 79日目。 - ひつじサン

むくみがとれたのかな?急に体重が減って、体脂肪率が上昇…今日はサッカーの日でした!J2最終節、リーグ戦今年最後の試合。『芝かぶり席』っていう、ピッチサイドの席に行ってきました(^_^)自分へのご褒美。...

Height
158cm
Weight
61.1kg(-4.7kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2014/11/23/3339659.html

なんにもしてない - aco

やっぱり月初は、厳しい(; ・`д・´)でも、あしたから、歩けるといいな。

Height
158cm
Weight
61kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/11/06/3307507.html

14日目 - まいごん

記録のみ

Height
157cm
Weight
62kg(-2kg)
Fat
34.4%
URL
/diaries/2014/11/02/3301198.html

今日から再スタート - ぱぴぷぺぷりん

再スタート!!気持ちを入れ替えて頑張ります♪1.週に1回は運動する2.間食は150kcalまで3.夜は炭水化物食べない4.お風呂でリンパマッサージ5.夜20時以降は食べない6.毎朝体重計測7.寝る前に...

Height
157cm
Weight
61.2kg(0kg)
URL
/diaries/2014/10/29/3293325.html

208日目 - マロン

やばい〜(T0T)ダイエットへの意識が薄れて、リバウンドの予感〜(T0T)ずっと停滞してるから、つまんないんだよね彡(-_-;)彡って、運動してないから当たり前なんだけど…(^-^;もっと楽にドンドン...

Height
157cm
Weight
62kg(-5kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2014/10/27/3289367.html

じりじり?いや一気に? - さんかく

すぐにお腹いっぱいになるんだけどさ…。口さみしくてダラダラ食べちゃんだよーーー!そろそろ、運動再開しよう…。雨が止んだらウォーキングからだなー!今日は歩いて職場に行きまーす♪...

Height
158cm
Weight
62kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/10/22/3278576.html

初投稿 - ちと

初めて投稿するー(^^)なんと体重が、、、61キロに、、、人生で初めて( ̄▽ ̄)基礎代謝も低くなってるのかもう体がしんどいと悲鳴をあげてる。ここに登録して自己管理を行います!目標は54キロと定めたが、...

Height
158cm
Weight
61.1kg(0kg)
URL
/diaries/2014/10/17/3269897.html

スタート! - みー太郎

今日からダイエットはじめました!まずは明日からウォーキングを週4回で実践して、夜はヨーグルトにハチミツとバナナを入れたもののみを食べるように心がけて1ヶ月試したいと思います!\(^o^)/*今日食べた...

Height
158cm
Weight
61.3kg(0kg)
URL
/diaries/2014/10/17/3269831.html

1015 - あーちゃん

生理が終わった…!?なんか量が異常に少なくて不安_(:3」∠)_もうしばらく様子見たいと思います。

Height
158cm
Weight
61.5kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/10/15/3264457.html

Restart! - Hi

Height
158cm
Weight
61.3kg(-0.7kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2014/10/08/3251363.html

めも - ゆみぶ

めも

Height
158cm
Weight
61.8kg(-7.3kg)
URL
/diaries/2014/10/01/3238665.html

本日からワンプレートで - さくら

今日からお夕飯は21時前までに済ますように⚡ワンプレート風にして食べ過ぎを防止してみようかと思います。明日からは帰り一駅歩くぞー!

Height
158cm
Weight
61.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2014/09/24/3222032.html