ダイエットクラブ

157センチ 66.3キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 157cm 66.3kgの人のBMIは26.9です。
体型 BMI換算では、157センチ 66.3キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重157センチの低体重
18.5~25普通体重157センチの普通体重
25~30肥満(1度)157センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)157センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)157センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)157センチの肥満(4度)体重

157センチ ~ 158センチ - 66.3キロ ~ 67.3キロの人のダイエット日記

無題 - せとはる

Height
158cm
Weight
66.9kg(+14.3kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2021/05/30/5847888.html

66.6 - 仁美

66.6

Height
157cm
Weight
66.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2021/05/23/5843109.html

19分ダンス - めー

9日目

Height
158cm
Weight
66.6kg(+1kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2021/05/16/5838499.html

食べないより食べる - まる

オートミールを初めて数日、やっぱり調子がいい。けど、めんどくさくて食べないことがある。この前は久々に白米を食べたけど、最近はオートミール食べない時は主食抜きにしている。おかずだけ。でもあった方がいい。...

Height
158cm
Weight
66.4kg(-2.5kg)
Fat
35.4%
URL
/diaries/2020/12/02/5730294.html

戻ったー - 3匹のこぶた

昨日と一昨日普通に食べてたから68.5だったのに、朝昼たべてなかったら戻った。夏ってすごい

Height
157cm
Weight
66.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2020/09/02/5662293.html

ショック - 餅子

今まで順調だったのに、一気に増えた!!(>_<)ショック!

Height
158cm
Weight
67kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2020/04/10/5545470.html

本当に - ピグ

本当にやばい体重!70kg超えそう…

Height
157.8cm
Weight
66.7kg(+0.1kg)
Fat
36.2%
URL
/diaries/2020/03/06/5523497.html

リバウンド、、、、再1日目 - ぽん

正月で見事にリバウンド、、、、ホントに今回こそ、、、、

Height
158cm
Weight
67kg(+0.5kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2020/01/11/5486579.html

減ったー - 白犬

体重減ったのここ1〜2年で久しぶりに見たかも。21日から6日間、Youtubeの色んな筋トレなど30分くらいと今までデブ人生で調べた筋トレをさらに10分くらいとストレッチを15分、一日の中でやりました...

Height
157cm
Weight
66.4kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2019/11/29/5459675.html

大忙し - akikolkuro

いい感じです

Height
158cm
Weight
67kg(-3kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2019/11/14/5449833.html

-0.2kg - ぶひ

色々あって、気分も浮いたり沈んだり繰り返して結局69キロくらいまで増えたりしてなんだかんだで現在66.8キロ(´Д`)また少しずつ落としてます(´∵`)とりあえず、60キロ目標にしてまったり頑張ります...

Height
158cm
Weight
66.8kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/07/13/5355243.html

DAY10 - みぴ

.

Height
158cm
Weight
66.4kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2019/06/15/5332405.html

増えた。 - やそ

仕事を言い訳に雑な生活。その結果。

Height
158cm
Weight
66.7kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2019/06/13/5330350.html

66.9kg 36.1% - たぴ

【今日の宅トレ】プランク60秒

Height
157cm
Weight
66.9kg(-0.1kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2019/03/01/5251805.html

食べたら - あさぽん

すぐ戻るよ。イベント事で外食続くとすぐに体重元通り(笑)でも、くじけずに今日は1時間ウォーキング!!できる事からコツコツと…

Height
157cm
Weight
67kg(-1kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2018/10/15/5145668.html

記録だけ - りなてぃ

なし 朝

Height
157cm
Weight
67.1kg(-6.9kg)
URL
/diaries/2018/07/29/5074727.html

80日目 - momoko62

記録のみ

Height
157cm
Weight
66.7kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2018/07/27/5074227.html

我慢できない - こまり

夜ご飯つくる前の空腹が我慢できません。軽く食べてのはずが結構食べて、やっと作る気になって作ったらまた食べて。食事を作る前の飢餓感がつらいのです。昨日はダイエットにいいと聞いた、豆腐そうめんを食べてみま...

Height
158cm
Weight
66.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2018/05/17/5004367.html

今日から! - はるなん

今日からダイエットがんばる!食事、運動、睡眠に気をつけて、生活習慣を改めることから始めよう!

Height
157cm
Weight
66.9kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2018/05/14/5001356.html

今日からスタート - ももんが

今日から真面目にダイエットします。朝昼は糖質多めになってしまいました。【朝】トースト1枚(バター、ハチミツ)アイスコーヒー(砂糖ミルクなし)【昼】チキンカレーマトンカレージャガイモカレーチーズナンサラ...

Height
158cm
Weight
66.4kg(0kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2018/04/01/4961194.html

67kg 35.8% - いなかむすめ

毎朝同じ時間に計測してます。今のところ、食事制限のみ。炭水化物抜いて1週間くらい。米やパン代わりにサラダにしてます。昼食はスムージーに置き換え。...

Height
158cm
Weight
67kg(-1kg)
Fat
35.8%
URL
/diaries/2018/03/27/4956089.html

-15kgを振り返る。 - ちゅい

寝られないので日記を書こうかな。新しい体重計を買って、それと連動してくれるこのSNSに登録してから早6ヶ月。です。なんとなく振り返って見ます。このサイト自体は6ヶ月目ですがダイエット自体はたぶん1年く...

Height
158cm
Weight
66.6kg(-9.4kg)
Fat
38.1%
URL
/diaries/2018/02/12/4918158.html

何故か増えた。 - ぽんぽん

朝 昆布のおにぎり 五目いなりお昼 かけそば 高野豆腐夜 中華丼の具のみ かぼちゃの煮物2キレ 餃子1個三食食べる習慣が今までなかったせいか増えて...

Height
157cm
Weight
67.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/02/11/4917249.html

66.5kg - エリザベス

Height
158cm
Weight
66.5kg(+1.2kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2018/01/01/4900544.html

-0.2kg - -10kg痩せる

ほとんど変化なく過ぎていく。今日は美顔ローラーとやら買ってみた。なにか気持ち的に変わるといいな!この根性なしー!

Height
157cm
Weight
66.8kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2018/01/12/4890819.html

1 - ovum

6:00  プロテイン・ウィンナー1本13:30 クリームコロッケ4個16:30 ソイラテ(スタバ)19:30 握り寿司(11かん)22:00 シュガードーナツ

Height
157cm
Weight
67.2kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2017/11/07/4835910.html

告白! - ゆこ

昨日、気になる店員さんに、「ずっとお兄さん気になってて…!よかったら今度お食事でもどうですか?」って今日言ったら、「え!?あ、はい(笑)いいですよ」って笑ってくれて!!「あ、じゃあ…連絡LINEでいい...

Height
157cm
Weight
67.1kg(-7.9kg)
URL
/diaries/2017/10/27/4825229.html

ファスティング - riko

人生最大体重で友人の結婚式に出席する憂鬱。自分が嫌です。せめてあと5日、むくみをとります。ファスティング5日でどれだけむくみがとれるのか。本日は準備食です。...

Height
157cm
Weight
67kg(+1.1kg)
Fat
38.9%
URL
/diaries/2017/09/18/4785380.html

マックス - 福耳

記念日突入の朝。マックスの体重久しぶりに会った人には、即効、太った❔と言われる。当たり前だけど辛いよ。嬉しい夜だったけど、現実厳しい声に目を覚まさなくては❗頑張れ私。...

Height
158cm
Weight
67.2kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2017/08/01/4730930.html

増減激しい(u_u) - 琥珀

気を抜いてるわけでもなく頑張ってるわけでもないのに増減激しい(u_u)仕事のストレスがもう少しで減る…はずなので7月末から8月でがんばる!

Height
158cm
Weight
66.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/07/12/4709334.html