ダイエットクラブ

158.2センチ 56.7キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 158.2cm 56.7kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.7です。
体型 BMIから計算すると、158.2センチ 56.7キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重158.2センチの低体重
18.5~25普通体重158.2センチの普通体重
25~30肥満(1度)158.2センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)158.2センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)158.2センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)158.2センチの肥満(4度)体重

158.2センチ ~ 159.2センチ - 56.7キロ ~ 57.7キロの人のダイエット日記

体重が落ちてきた!やった~ - まる子

 約1か月間。 YOUTUBEを見て勉強しながらダイエット方法を手探りしてきた。 ようやく、少し成果が出てきたかもしれない! 体重は毎日一応測っているけれど、数字ではなく、見た目でいきたいところ。 ダ...

Height
158.5cm
Weight
57.4kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2021/07/05/5873019.html

相変わらずの自粛太り - みやーご

いい加減に仕事しなきゃな〜と思いつつ一つ面接行った先は前回パワハラで辞めた同じ介護施設の調理場またまた女子しかいない職場不安は尽きないけどおばちゃんだからあんまり選べないんだよねT^T交通費は出ないし...

Height
159cm
Weight
57kg(+8.3kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2021/04/11/5815367.html

ひなちゃんねる - ころすけ

朝昼食べて、夜は少なめにしたり。夜食べ過ぎたら、ぷち断食したりと調整してます。筋膜リリースをはじめて1週間足の浮腫がなくなってきた。夕方ぱんぱんだったのに、筋膜リリースした後、足を触ると夕方なのに柔ら...

Height
159cm
Weight
56.8kg(-15kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2021/04/08/5813760.html

38日目 - xin

体脂肪率が一瞬29台に戻ったてきた〜(*´Д`*)1週間前31%なのに。。。先生曰く常に波があって今日は低い値のとこなんでしょうと…またすぐ30 台に戻りそうだけど、20台見えるとうはー!ってなります...

Height
158.5cm
Weight
57kg(-0.5kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2021/02/27/5785499.html

はじめまして - アカコ

ダイエットするすると言って行動しないまま、、2ヶ月後に迫った成人式の前撮りに向けて、ダイエット開始します!ダイエットといっても、課題は食生活。甘いものの暴飲暴食で約10キロ増えたので、食生活を正し、体...

Height
159cm
Weight
56.7kg(0kg)
URL
/diaries/2020/10/28/5707043.html

無題 - れい

今日はお菓子が止まらなかった

Height
158.5cm
Weight
57.4kg(+1.4kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2020/02/17/5511310.html

心機一転。 - ぴか

言い訳しやん。自分を好きに。自分を大事に。今日から2月(*´-`)気合い入れて頑張ろ(*'ω'*)

Height
157cm
Weight
57.1kg(+2.2kg)
URL
/diaries/2020/02/01/5501167.html

ランニング - まるんぼ

昨日は大嫌いな大嫌いな運動!30分だけ走りました!じんわり汗をかいて気持ちいい。・*・:≡( 「ε:)ノとりあえず今月中に54キロ台までもっていけれたらなあ。。。...

Height
159cm
Weight
56.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2019/10/01/5418571.html

おからシフォン - oolong

MONAさんのおからシフォンを作ってみました。細粒?のおからパウダーではなくふつうのを使ってみたけど、うん、想像より全然食べれる!ココアとかバリエーション増やして、どうしてもおなかがすいた時に食べよ。...

Height
159cm
Weight
56.9kg(+4.9kg)
URL
/diaries/2019/08/24/5388780.html

±0.0㎏ - ton

6月のジョギング大会に向けて、明日から練習始めることになりました!続くかな…続くといいな……笑体重記録と併せて、ゆるゆるがんばります(о´∀`о)...

Height
159cm
Weight
56.7kg(0kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2019/04/07/5279614.html

まさに正月太り - いりたまご

カーボローディングによる正月太り糖質抜いて、体の水分減らすべ

Height
159.2cm
Weight
57.6kg(-18.8kg)
URL
/diaries/2019/01/09/5210073.html

昨日 - いつき

仕事で動いて、汗かいたから食べたが増えなかった!のと、お通じがあった(・ω・)今日は、お休み!だから、娘もお休み~で、旦那が夜勤明け休みだから・・・・・とうとう???スマホデビューします(笑)まだ、ガ...

Height
158.7cm
Weight
57.1kg(-5.3kg)
URL
/diaries/2018/11/06/5163436.html

2018.10.05 - なる

久々の記録。

Height
159cm
Weight
57.6kg(-2.3kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2018/10/05/5136979.html

よし! - とらさん

体重増加なく実家への帰省完了!今日は義実家への盆礼参り。ご馳走がいっぱい出るから、それとどう向き合うかだな。旦那も出張から帰って来ちゃったし、誘惑がいっぱい(笑)頑張ろう!...

Height
159cm
Weight
56.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2018/08/13/5088385.html

仕切り直し - kero

何回仕切り直すのか私は。。。お菓子やめました〰️いつまで続くかな

Height
158.6cm
Weight
56.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2018/06/26/5044154.html

無題 - ぱぷりか

高温反復浴!水分が出ただけか?

Height
158.5cm
Weight
56.8kg(0kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2018/06/03/5021607.html

体重 - grit

増加(´-`).。oO

Height
158.5cm
Weight
57.6kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2018/05/24/5011439.html

目指せ57kg!! - かな♪

仕事4時間酵素スムージー一杯

Height
159cm
Weight
57.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2018/03/19/4949428.html

無題 - ダイエット娘

なんで痩せなきゃいけないんだろ。最近ありのままの自分を愛してあげられているからこう思うんだな。でも、もっと自分を磨くって意味ではやっぱりダイエットして綺麗な体型になるっていうのはいいことなんだよね。好...

Height
158.6cm
Weight
56.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/02/24/4929475.html

ダイエット - ホイップ

今日からダイエットがんばる!

Height
159cm
Weight
57kg(0kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4928199.html

腸活 - リェぽよ

体重制限してもすぐに効果が出ないので、それで気持ちがめげて続かないを繰り返してるこの1年。そーだ、すぐに結果を求めるからイヤになるんだ!……ということに気づきでも結果は実感しないとモチベーションって上...

Height
159cm
Weight
57.2kg(-0.2kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2018/02/22/4928004.html

0111 - ゆう

夜もち麦ご飯アボカドとトマトのサラダ梅干しササミフライココア夜食野菜スープチョコ朝カステラサンド 半分ヨーグルト海老カツ2個完食チョコパイ2個今日は雪がすごくて夜勤だったけど早退して帰ってきた。少し寝...

Height
158.3cm
Weight
57kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/11/4889956.html

食べたものリスト - なおっち

朝からバイトでアイスティー二杯帰ってきてご飯一膳とチキンライス(280g)

Height
158.5cm
Weight
56.7kg(+0.1kg)
Fat
31.7%
URL
/diaries/2017/12/27/4877996.html

イチニチメ - ぷりん

今日からスタート。

Height
159cm
Weight
56.8kg(0kg)
URL
/diaries/2017/12/17/4869843.html

数年ぶり - りんご

目標-3キロです。

Height
160cm
Weight
56.8kg(-5.2kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2017/11/26/4852719.html

体重減ったけど、体脂肪率が - 夢猫

有酸素運動頑張ってるだけじゃダメですね

Height
158.4cm
Weight
57.4kg(-3.8kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2017/11/09/4838557.html

本日スタート - あー

一生に一度の成人式を素敵な思い出にするために!ガチダイエットスタート!w80.7

Height
158.6cm
Weight
57kg(0kg)
URL
/diaries/2017/09/18/4785626.html

9/13 - ゆっぴ

再開

Height
159cm
Weight
57kg(-12.3kg)
URL
/diaries/2017/09/13/4779710.html

55日目 - もえぴ

昨日ジムだったけどモチベーションが最悪すぎて...ジムのトレーナーさんは期限悪過ぎるし、何もうまくいかなかった。家帰ってカレー2杯にチーズケーキ。体重はプラス2キロだった。なにやってるんだろう。...

Height
159cm
Weight
57.3kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2017/08/16/4748800.html

お酒ダイエット? - カロリ

ガガがやってた酒ダイエット。食事の代わりにおさけをのむやつ。夜は、お酒でほろよいがいいかも。飲みすぎはだめ。52kg、一番痩せてた49kgまで落としたい。...

Height
159cm
Weight
56.9kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2017/05/10/4631280.html