ダイエットクラブ

158.3cm 平均体重・体型

158.3センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

158.3センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、158.3センチの平均体重を算出してみました。

158.3センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)51.8kg20.66
20代(20~29歳)51.7kg20.63
30代(30~39歳)54.2kg21.63
40代(40~49歳)55.9kg22.29
50代(50~59歳)56.5kg22.55
60代(60~69歳)57.8kg23.07
70歳以上57.6kg23
全体56.4kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

158.3センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)52.8kg21.07
20代(20~29歳)58kg23.14
30代(30~39歳)60.5kg24.16
40代(40~49歳)60.9kg24.29
50代(50~59歳)59.7kg23.83
60代(60~69歳)60.1kg24
70歳以上58.5kg23.34
全体59.3kg23.66

158.3センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「158.3センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

158.3センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳47.6kg
中学2年生 13歳49.5kg
中学3年生 14歳51.3kg
高校1年生 15歳52.4kg
高校2年生 16歳53.1kg
高校3年生 17歳53.3kg

158.3センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳47.4kg
中学2年生 13歳48.2kg
中学3年生 14歳49.6kg
高校1年生 15歳52kg
高校2年生 16歳52.7kg
高校3年生 17歳53.8kg

158.3センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

158.3cm ~ 159.3cmの人のダイエット日記

47.8kg 15.7% - あんな

 

Height
158.7cm
Weight
47.8kg(-3.3kg)
Fat
15.7%
URL
/diaries/2021/07/02/5870728.html

今日から記録 - さくら

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Height
159cm
Weight
70.3kg(-1.7kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2021/06/29/5868979.html

再始動82日目 - つー

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Height
158.7cm
Weight
51.3kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2021/06/29/5868841.html

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 ダイエットの神がどこかへ行ってしまいました。降りてこ~い!いや、降りてきてくださーい! 今日はお昼にマック行って、テキサスバーガーセットなるものをポテトとスプライトで食べてしまいました。かなりお腹い...

Height
159cm
Weight
71.6kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2021/06/23/5865033.html

210620 咳 - にょわーん

咳が止まらず夜通しごほごほしてたせいか節々が痛い。身体治るまでは間食をしないことくらいしか出来ないけど仕方ないかな。年間パスがあるプールにも行きたい。...

Height
159cm
Weight
83.8kg(-2.5kg)
Fat
45.3%
URL
/diaries/2021/06/20/5862682.html

(*´∇`*) - そら

記録のみ

Height
159cm
Weight
62.9kg(-1.3kg)
Fat
36.4%
URL
/diaries/2021/06/14/5858851.html

キャベツとサラダチキンとプロテイン - ひきこもりーな

減らないけど生理前だから現状維持なら大丈夫!

Height
160cm
Weight
65.9kg(-3.1kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2021/06/10/5855936.html

読書感想文 - まりー

社長に突然、読書はするか?と聞かれた。本は読んでないし…むしろ読む暇なんてないし「していません」と正直に答えた。うちの会社の業界で発行している会誌があり、そこに掲載されるコーナーのひとつに「本の紹介か...

Height
159cm
Weight
47.4kg(-20.6kg)
URL
/diaries/2021/06/10/5855836.html

すき焼き♡ - なつみ

実家から送られてきた黒毛和牛ですき焼き♡娘も喜んでパクパク食べてました!美味しいお肉に大満足な休日でした。また今日から平日は控えめに食べていきます。とはいえ、暑くなってきたから毎日のアイスは欠かせない...

Height
158.5cm
Weight
41.5kg(-7.5kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2021/06/07/5853699.html

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死にたい。彼氏いて幸せだけど怖くて不安で気ー遣ってほんと疲れ果てた、、、死にたい。また迷子になっちゃった。猫になりたい。働きたくない、向いてないし今の短期バイト。ADHD辛いよほんと、、、早く消えたい...

Height
159cm
Weight
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URL
/diaries/2021/06/05/5852233.html

体重測定 - すてねこ

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Height
158.5cm
Weight
109.6kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2021/06/05/5852101.html

1日目 - みずきち

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Height
159cm
Weight
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URL
/diaries/2021/05/28/5846706.html

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運動の締めにランニングをしていた時、何故か身体が軽く感じた。帰りに身体チェックしたら、減ってた!ランニング中もいつもより後半、辛くなかった。なんだろ?この感じ。...

Height
159cm
Weight
61.5kg(-12.1kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2021/05/25/5844568.html

54.6kg 27.9% - まゆ

Height
159cm
Weight
54.6kg(-1.1kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2021/05/24/5843378.html

体重記録 - かおちゃん

体重記録

Height
159cm
Weight
39.6kg(-20.4kg)
URL
/diaries/2021/05/23/5842909.html

再びダイエット決意! - 華ちゃん

なんとなくダラダラ食べたりして、痩せるどころかまた太ってしまった!月曜断食は辛くて続けれない。ずっと続けれるものを習慣にして、頑張りたい!...

Height
159cm
Weight
53.5kg(-3.5kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2021/05/22/5842703.html

14日目 - myui

【朝】ソーセージ、ハッシュドポテト、サラダ、コーヒー【昼】コンビニ棒棒鶏サラダ、ささみ揚げ、もち麦おにぎり、緑茶【間食】レモンソーダ、コーヒー【夜】メンチカツ、サラダ、白米、麦茶【運動】スクワット 3...

Height
159cm
Weight
46kg(-0.1kg)
Fat
24.9%
URL
/diaries/2021/05/20/5841252.html

最近 - まろん

リバウンドしました

Height
159cm
Weight
53.4kg(-0.1kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2021/05/20/5841049.html

70.8kg 40.2% - おえど

〇朝食 130kcal〇ソイプロテイン 70kcal珈琲(MCTオイル)55kcalお茶 5kcal〇昼食 270kcal〇みそ汁(きゃべつ・えのきたけ・しいたけ・豆腐) 255kcalお茶 5kca...

Height
159cm
Weight
70.8kg(-3.7kg)
Fat
40.2%
URL
/diaries/2021/05/18/5839338.html

備忘録 - のんぽぽ

義父母の付き添い。のんちゃんはしばしあっちゃんに任せて今日はお風呂で汗だし したいなぁ〜。できるかな?--------キリトリ線--------

Height
159cm
Weight
70.3kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2021/05/16/5838160.html

無自覚デブ。 - ハレ

先月くらいから、彼氏からお腹がヤバいと、言われ始め今月に入り、ホントにやばいよと本気で言われ始めた。今日体重測ったら、確かに過去1体重近くまでになってる!なんか、そんな食べてるって思ってなくて、めちゃ...

Height
159cm
Weight
63.8kg(0kg)
URL
/diaries/2021/05/15/5837748.html

18日目 - しーこ

便秘がひどすぎて苦しい。体重も動かないし。。。朝 鶏むね肉のチーズ味噌炒めきゅうり、ごはん、オイコス、緑茶コーヒー

Height
159cm
Weight
63.8kg(0kg)
URL
/diaries/2021/05/13/5836094.html

ついに - momo

生理が再開しました。無くて楽~って思ってたのに、またナプキン代かかるなぁ(;_;)

Height
159cm
Weight
45.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2021/05/09/5833620.html

restart★day72 - nonnon

前日比−0.4kgday267にて-10kg達成☆

Height
159cm
Weight
46.8kg(-10kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2021/05/02/5828801.html

びっくりした - まるぞー

突然ピンキーが閉鎖?され、行き場所が無くなったので、取り敢えずこことアスケンに登録。色々慣れるまで大変だ。

Height
159cm
Weight
69.4kg(-0.5kg)
Fat
35.3%
URL
/diaries/2021/05/01/5828632.html

やったー - はぁこ

60キロ台に!! 今月残り一週間。更に頑張れ。

Height
159cm
Weight
69.8kg(-10.8kg)
Fat
37.3%
URL
/diaries/2021/04/24/5824063.html

疲れた - うめごろう

体調不良

Height
158.9cm
Weight
48.7kg(-14.3kg)
URL
/diaries/2021/04/14/5817734.html

お菓子の食べ過ぎ - らら

昨日はクッキーを食べ過ぎた。今朝も甘い物が食べたくて仕方ない。日記を書きながら我慢我慢と言い聞かせる。ここのところ停滞が続いている。停滞を保つことも大事かもしれない。長い目で見て痩せることを目標にしよ...

Height
159cm
Weight
67.3kg(+1.3kg)
URL
/diaries/2021/04/12/5816157.html

4/11 - なつめ

遺伝子検査キットで、肥満タイプがわかった!洋なしタイプだった。納得…やっぱり糖質よりも脂質を減らさないと行けない。誘惑にまけないように頑張らねば…...

Height
159cm
Weight
64.8kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2021/04/11/5815449.html

相変わらずの自粛太り - みやーご

いい加減に仕事しなきゃな〜と思いつつ一つ面接行った先は前回パワハラで辞めた同じ介護施設の調理場またまた女子しかいない職場不安は尽きないけどおばちゃんだからあんまり選べないんだよねT^T交通費は出ないし...

Height
159cm
Weight
57kg(+8.3kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2021/04/11/5815367.html