ダイエットクラブ

158.6cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

158.6cmの平均体重

158.6cmの平均体重は女性が56.6kgで男性が59.5kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で158.6センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

158.6センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)53kg21.07
20代(20~29歳)58.2kg23.14
30代(30~39歳)60.8kg24.16
40代(40~49歳)61.1kg24.29
50代(50~59歳)59.9kg23.83
60代(60~69歳)60.4kg24
70歳以上58.7kg23.34
全体59.5kg23.66

158.6センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)52kg20.66
20代(20~29歳)51.9kg20.63
30代(30~39歳)54.4kg21.63
40代(40~49歳)56.1kg22.29
50代(50~59歳)56.7kg22.55
60代(60~69歳)58kg23.07
70歳以上57.9kg23
全体56.6kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の158.6センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「158.6センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

158.6センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳47.6kg
中学2年生 13歳48.3kg
中学3年生 14歳49.8kg
高校1年生 15歳52.2kg
高校2年生 16歳52.9kg
高校3年生 17歳54kg

158.6センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳47.7kg
中学2年生 13歳49.7kg
中学3年生 14歳51.5kg
高校1年生 15歳52.6kg
高校2年生 16歳53.3kg
高校3年生 17歳53.5kg

158.6センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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158.6センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

158.6cm ~ 159.6cmの人のダイエット日記

2022/06/25 - ちーちゃん

★ビリー④30分

Height
159cm
Weight
57.8kg(+1.3kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2022/06/25/6092988.html

2022/06/25 - itsu✾

Height
159.5cm
Weight
47.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2022/06/25/6092864.html

なんとかキープ! - かな

 かろうじてキープしております!今日は朝から甥っ子と遊び、とても疲れました。夕方までいるんですー。頼むからもう少し早く帰ってほしい!もうイライラして仕方なかったです。休みの日くらいゆっくりしたいのに。...

Height
159cm
Weight
69.7kg(-6.2kg)
URL
/diaries/2022/06/25/6092839.html

22日目70.5kg(-3.3) 41.5% - ふぁいてぃん

ふぃ~やっぱりきちんと睡眠取ったら落ちてくれるな~。土日ありがたい。平日はなかなかまとめて取れない。あ。オイコス違った。ダメだった~オイコスじゃなかったのかね~60キロ台までもう少し!わぁ、嬉しいなぁ...

Height
159cm
Weight
70.5kg(-3.3kg)
Fat
41.5%
URL
/diaries/2022/06/25/6092729.html

暑い!! - さくら

急に暑くて汗だくだくです

Height
159cm
Weight
70.7kg(-1.3kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2022/06/25/6092689.html

87日目 3勤1休 6週目(OFF) - natsumadeni

来客が来るので今日はオフの日。やっと51キロ台になったので、食べ過ぎに気をつけよう。

Height
159cm
Weight
51.8kg(-5.2kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2022/06/25/6092596.html

65 - まりな

納豆ご飯 300めかぶご飯 200のり卵かけご飯 3001300

Height
159cm
Weight
56kg(-3kg)
URL
/diaries/2022/06/24/6092343.html

サラダを食べて元気に痩せよう! - らら

今朝の体重67.8kg(100g減)まずは67kg台をキープしたい。リバウンドしないように頑張ろう。早朝ウォーキング。未だ一歩踏み出すまで面倒だなと思ってしまう。「今回は意地でも痩せる!」と声を出して...

Height
159cm
Weight
67.8kg(+1.8kg)
URL
/diaries/2022/06/24/6091972.html

無題 - ninoca

生理来たぽい。現状維持に努める。

Height
159cm
Weight
48.1kg(-0.3kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2022/06/24/6091925.html

再始動2 25 - つー

昨日の天丼が効いてる気がするけどご褒美チートデーということで。。。朝ごはんどーしよー

Height
158.7cm
Weight
50.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2022/06/19/6088898.html

記録のみ - MN

 

Height
159.5cm
Weight
53.3kg(-2kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2022/06/15/6086176.html

少し減ったぞ! - Emma

でもまだ50㎏…がんばる!

Height
159cm
Weight
50.8kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2022/06/10/6083707.html

220604 - にょわーん

やっている時に動かない座ってやる副業と趣味を長時間やる習慣ができて、それのために時間を作るのがギリな日々。痩せることするヒマがないし、目標もモチベーションもない。また太って人の目が気になるし、あれだけ...

Height
159cm
Weight
93.7kg(+7.4kg)
Fat
50.1%
URL
/diaries/2022/06/04/6079851.html

7日目 朝 - リリィ

記録のみ

Height
159cm
Weight
64.6kg(-0.9kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2022/06/04/6079708.html

体重記録 - かおちゃん

体重記録

Height
159cm
Weight
37.8kg(-22.2kg)
URL
/diaries/2022/06/03/6079380.html

えっ? - GaBBy

じゃめの結婚式までに59キロ台に戻す

Height
159cm
Weight
63.2kg(-4.8kg)
URL
/diaries/2022/05/28/6075463.html

56.5kg 28.7% - 南条@痩せられない

夕方

Height
159cm
Weight
56.5kg(+3.3kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2022/05/22/6072461.html

2022.5.21(土) - どんぐり☆

・目玉焼き乗せごはん(豆苗、ひじき煮)・味噌汁・ソフトクリーム(ブルーベリージャム)・円山メロンパン少し・ミニ海鮮丼(サーモン、錦糸玉子)☆★お通じ:あり...

Height
159cm
Weight
73.8kg(-1.5kg)
Fat
39.7%
URL
/diaries/2022/05/21/6071404.html

増えたー! - coco

暴飲暴食が続いてたので、あっという間に肥えた( ˙-˙ )今日から気をつける!10:00鮭おにぎり1個アップルデニッシュ22:30醤油ラーメン 半玉サラダレモンサワー1杯今日もそうだけど…最近菓子パン...

Height
159cm
Weight
49.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2022/05/21/6071225.html

やばい - momo

ついに46㎏になってしまった。寝る前にお菓子食べすぎかも(-ω-;)

Height
159cm
Weight
46kg(-1kg)
URL
/diaries/2022/05/15/6067759.html

最小値! - shinobu

1月の49.3をなかなか更新できずにいたけど最小値!!わーい!しかも4月から1日三食にしてるにもかかわらず!嬉しいなんと4/15から5/14まで一度もニキビもできてない。フルタイムになったのに増えてな...

Height
159cm
Weight
49.2kg(-7.8kg)
URL
/diaries/2022/05/14/6066864.html

5日目 - グニー

-0.0kg

Height
159cm
Weight
60.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2022/05/01/6059437.html

三日坊主 - 記録

食事記録してません。来月から、また再開します。

Height
159cm
Weight
76.9kg(+0.8kg)
Fat
42.8%
URL
/diaries/2022/04/30/6059024.html

やっと - ほにょりmama

10年ぶりくらいの56キロ代( *´艸`)幸せすぎます(^^)

Height
159.2cm
Weight
56.7kg(-8.5kg)
URL
/diaries/2022/04/26/6056711.html

58.4kg 36% - かぼ

庭にたくさん 春の七草がはえてきた。食べたことがないので ネットで検索してみたら ハコベだった。一山摘んで ゆでてみたら 苦くも無いし、安全そうなのでゴマ和えにした。そしたら 2日後に体重が300グラ...

Height
159.5cm
Weight
58.4kg(-40.5kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2022/04/26/6056598.html

昼 - しゆ

スープデリトマトサラダチキンハーフおからクッキー

Height
159.5cm
Weight
54.5kg(0kg)
URL
/diaries/2022/04/26/6056585.html

4/30まで厳しいわ! - ♡絹子♡

便秘なり〜

Height
159cm
Weight
58.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2022/04/26/6056576.html

14日目 - たき

そりゃ増える。頑張って戻すぞ。朝・おむすび・だし巻きたまご・から揚げ・漬物昼・オートミール・納豆・めかぶ・胡瓜・鶏胸肉間・チップスター夜・プロテイン運動・30分...

Height
159cm
Weight
91.1kg(-1.9kg)
Fat
42.2%
URL
/diaries/2022/04/25/6056060.html

41日目 - あーまま

お疲れさまです!長女の入学、アルバイトの応募がたくさんの時期...いろんな事がありすぎて、記録を付けるのすら忘れてしまってるとりあえず、生理始まったから記録!...

Height
159cm
Weight
67kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2022/04/13/6048474.html

記録中 - ぽてまよ

▼体重測定▼食事記録▼水分2ℓ▼運動…

Height
159cm
Weight
57.7kg(-1kg)
URL
/diaries/2022/03/11/6029989.html