ダイエットクラブ

158センチ50.4キロのBMIや体型は?男女の平均体重も大公開!

BMI 158cm 50.4kgの人のBMIを計算すると、BMIは20.2です。
体型 BMIから計算すると、158センチ 50.4キロの体型は普通体重です。

158cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の158cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重158センチの低体重
18.5~25普通体重158センチの普通体重
25~30肥満(1度)158センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)158センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)158センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)158センチの肥満(4度)体重

158センチ ~ 159センチ - 50.4キロ ~ 51.4キロの人のダイエット日記

20150124 - あゅん

今日からダイエット始める✩今までも何度もそう宣言したけど実践はしてなくて...。今度こそ!!って、感じかな。高1のあゅんです!よろしくお願いします♡...

Height
159cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2015/01/24/3436162.html

久々(。>∀<。) - *きょう*

一年以上更新してなかったみたいまた日記書こう!結婚が決まった!嬉しいq(q∀`*)綺麗な花嫁姿で迎えたいから最低48kgにはなりたい!絶対絶対なります(。>∀<。)朝 オムレツ お肉炒め少々 ...

Height
159cm
Weight
50.4kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2015/01/23/3434986.html

過食 - でぶ師

今日は過食した後に吸収ご飯食べたっ(´﹃`)食べ物で脳内支配されてる

Height
158.9cm
Weight
50.6kg(-2.4kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2015/01/18/3425843.html

25日目٩(。•ω•。)و - ミシハ

今日から心を改めて毎日頑張る!今月は40㌔代になるのが目標。

Height
158cm
Weight
50.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2015/01/07/3406284.html

久しぶりの… - はる

サボってた(。-_-。)Xmasだからと言いケーキやらお菓子やらいろいろ食べてしまった…。生理も終わりかけなので気を取り直して今日からまた頑張るぞー!...

Height
158cm
Weight
50.6kg(-1.4kg)
Fat
25.8%
URL
/diaries/2014/12/26/3391049.html

12/11 - ひまひま

朝 7:30バナナ二本 200kcalりんご少々小松菜少々水昼 12:00五目おにぎり(コンビニ) 180kcalフランスあんぱん 290kcal夜 18:00とろけるチーズパン 300kcal間食カ...

Height
158cm
Weight
51.3kg(0kg)
URL
/diaries/2014/12/11/3369120.html

グレイも大事! - ラブリィ

健康面でちょっとあって月火と病院三昧でした~。ふぅ。結局、経過観察ということで落ち着きそう。(病名とか書くとマジで病気みたくなるのでイヤだからスルーで。)白黒つけたい性格なので、経過観察って放置じゃん...

Height
158cm
Weight
50.4kg(-10.1kg)
Fat
24.9%
URL
/diaries/2014/12/10/3367540.html

我慢 - ふぅ

あさごはん*豆乳ごまうどんひるごはん*みかんキウイ野菜スープカステラ(一切)今日は我慢できた!でも明日はまた外食(;_;)がんばるしか!

Height
158cm
Weight
51.1kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2014/12/04/3358375.html

腸超調整中 - 粉様

昨日合計で3000calは超えたなあきっと。笑我慢はよくない。と考えて食べまくった。体重は夜測るけど増えているだろう。便秘解消の為に今日は一日基本的にヨーグルト。昨日沢山食べたで今日は我慢出来るぞ。...

Height
158cm
Weight
50.9kg(-4.4kg)
URL
/diaries/2014/12/03/3356078.html

えー! - せーたんの嫁

なぜか増えてた今朝の体重。生理前だから…とゆぅことにw朝リンゴ昼間友達とランチ 鶏肉せいろ蒸し野菜いっぱい・ご飯ごく少量生理前で食欲が…納豆+ネギたっぷりでしのぐ...

Height
158cm
Weight
50.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2014/12/02/3354651.html

カロリーメイト - ちょこりん(^^)

今日は仕事でした〜朝は酵素を飲んだけど、なんだかボーっとするから、マルセイのバターサンドを1つ。昼はカロリーメイトのフルーツ2本とアーモンドブリーズにしました。アーモンドミルクは豆乳よりもいいらしい?...

Height
158cm
Weight
50.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/11/28/3347944.html

お菓子抜くぞ! - kyon

朝(250カロリー)バナナヨーグルトほうじ茶昼(600カロリー)マックバーガーポテトいか夜(450〜500カロリー)

Height
158cm
Weight
51kg(0kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2014/11/27/3345619.html

焼肉 - えい

今夜は5時から焼肉みかん、りんご、ヨーグルト、クッキー3枚。腹筋今からします。

Height
158cm
Weight
51.3kg(-0.7kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2014/11/23/3339614.html

14日目 - みいな

○食事・朝食:パン、みかん、サラダ・昼食:パン2つ・夕食:飲み会ここ最近毎日夜外食で胃もたれです。

Height
158.5cm
Weight
50.5kg(-1.1kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2014/11/21/3337606.html

明日?今日?から!!! - あい

起きたらダイエットスタートでふ!守ること11月21日〜 1日500kcal以内・18時以降は絶対に食べない・目標達成まではおやつは絶対食べない・筋トレを毎日する・マッサージを毎日する・7時間は毎日ね...

Height
158cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2014/11/21/3335290.html

超久しぶり - FTG

日記入力久しぶり!!半年ぶり以上(@_@;)

Height
158cm
Weight
50.5kg(-9.9kg)
URL
/diaries/2014/11/20/3335000.html

、 - りょ☆

朝より−0.6kg!夜も置き換えがんばる

Height
158cm
Weight
51kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/11/17/3329415.html

あーあ - ツイン

リバウンド中

Height
159cm
Weight
51kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2014/11/12/3320755.html

たくさんたべた。 - あいこ

今日は友達とケーキの食べほ的なところにいっちゃった。昨日夜少なかったから大丈夫減ってたのに…夜はスクワット。ついにラスト3日。30days challengeが終わったら次はどうしよ。...

Height
158cm
Weight
51.3kg(-0.7kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2014/11/11/3319122.html

微増 - yci

7時半ベジ酵素ホットコーヒー12時フレンチトーストホットりんご半分17曲がり煎餅2枚19時キムチチゲ鍋タコ刺身ワカメ刺身運動背筋20腕立て20大/2回23時 51.4/22.0食べたものよりも、満腹か...

Height
158cm
Weight
51kg(+0.3kg)
Fat
22.9%
URL
/diaries/2014/11/10/3317149.html

体脂肪率へってる - かおり

おはようございまーす。昨日の23じ晩御飯はまずかったねっ。でも、0.3しか増えてなーい(´∀`)生理前だもんねっ。食欲あるさ♪♪今ハマってる「クルミ アーモンド・はと麦粉末茶」 これを豆乳で割ってHO...

Height
158cm
Weight
50.7kg(+0.3kg)
Fat
19.7%
URL
/diaries/2014/11/03/3302145.html

あらあら…(((^^;) - ミキティ

このままずっとこの体重か?!って最近思います…(((^^;)こんなんで慣れてはダメだよね!気合いやな!でもまたお通じ無し…(>_<)食べないと出ないし、食べるとお通じあるけど、体重減らないし…(>_<...

Height
158cm
Weight
50.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2014/10/26/3286628.html

ラスト96日 - サラ

半身浴2hアロマオイルを漂わせながら一日60gマイナスなら残り日数で45kgになれる。

Height
158cm
Weight
50.8kg(+1.6kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2014/10/21/3275927.html

ずいぶん - chikka

あいてしまった。体重は変わらず…。

Height
159cm
Weight
50.7kg(-0.5kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2014/10/20/3275574.html

あらためて… - ieyu

夜中の投稿です(汗)きっと。こんな不規則な生活してるから痩せないんだろうな~とか思いながらも投稿です(๑ˇεˇ๑)今週土曜日から連休が4日間あります!で!!!せっかくなので4日間短期集中ダイエットに取...

Height
158cm
Weight
50.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2014/10/10/3253861.html

あと0.5キロだったのに - つばさ

自分の頑張りが足りずあと0.5キロ残して終了。彼には会えないんだろうな。あーあ。

Height
158cm
Weight
50.4kg(-8.5kg)
URL
/diaries/2014/10/02/3238178.html

少し痩せた! - しおり

毎日努力すればなんとかなる!休みだったのでウォーキングしました!

Height
158cm
Weight
51.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2014/09/25/3223390.html

ちょっと減った - さちこ

この調子で頑張ろー!

Height
158cm
Weight
51kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/09/24/3221369.html

うーん、、、 - なぁる

生理中だからか、昨日酵素しか飲んでないのに、全然減ってないm(_ _)mでも、あんまりストレス溜めても上手くいかないから、気軽な気持ちで取り組もうっと!昨日綺麗になるためにしたこと!酵素ドリンク断食半...

Height
158.5cm
Weight
51.2kg(-0.3kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2014/09/22/3216930.html

わお - な-ころ

朝体重測ったらまた減ってる( º_º )まぢでプール凄いな…( º_º )うーーん。またしても朝からケーキ食べてしまった( ´。pωq。)食事制限しててもこれじゃ意味が無いってゆう…(白目)でも朝は...

Height
158cm
Weight
51.1kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2014/09/12/3196863.html