ダイエットクラブ

158センチ50.4キロのBMIや体型は?男女の平均体重も大公開!

BMI 158cm 50.4kgの人のBMIを計算すると、BMIは20.2です。
体型 BMIから計算すると、158センチ 50.4キロの体型は普通体重です。

158cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の158cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重158センチの低体重
18.5~25普通体重158センチの普通体重
25~30肥満(1度)158センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)158センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)158センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)158センチの肥満(4度)体重

158センチ ~ 159センチ - 50.4キロ ~ 51.4キロの人のダイエット日記

今までは - まゆみん

今までのダイエットはどれも不健康的で毎回リバウンドする私でしたが・・・今日限りやめます!リバウンドが辛いとやっーーーとわかり、これからは正しいダイエットをしていきたいと思います!食事制限だけのリバウン...

Height
158cm
Weight
51.1kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2014/09/10/3193748.html

七号食について情報求む - まゆり

誰か七号食やり遂げた方いますか?最近薬の副作用➕アレルギーで身体が物凄くしんどいダイエットというよりは体質改善で取り組みたいなぁ…なんて思ったりして自分以外の人にご飯を作らねばならぬ立場なので7号食中...

Height
159cm
Weight
50.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2014/09/06/3185148.html

体調不良 - Lily

体調不良で体重が戻ったヽ(;▽;)ノ

Height
156.5cm
Weight
51.3kg(-3.6kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2014/09/03/3177290.html

- saki

きろく

Height
158cm
Weight
50.7kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/08/29/3168048.html

甘いもの食べたい症候群 - miu❁

東京カンパネラ美味しすぎ!!!

Height
158cm
Weight
50.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2014/08/28/3165515.html

8/26 体重 - うりこ

まだまだやるぞ

Height
158cm
Weight
51.2kg(-8.8kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2014/08/26/3160611.html

うなぎパイ - ぶっちょりん

50.6!!やったー!少しずつ減ってる!夜はセミナーやって、夜ごはんはうなぎパイ2つとドトールの抹茶ラテでしたwwwそら減るよねー!何はともあれ、減ったことが重要!セミナーからのドライブのおかげ!...

Height
158.5cm
Weight
50.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2014/08/21/3151932.html

51.3kg 23.7% - みえ

お腹すいたーーーー!手作りのミルクコーヒームース、、朝夕二回食べてしまった^^;間食も、チョコックッキー一枚食べた。ホームベーカリーで焼いた天然酵母の食パンも一枚・・(間食として)昼も給食全部食べた・...

Height
158cm
Weight
51.3kg(-0.8kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2014/08/22/3151892.html

1日目 - ゆるきぃ

2日前からダイエット再び始めました!朝ごはんサンドイッチ2つ唐揚げ1つ昼ごはんシリアルココア夜ごはん抜き(空腹を紛らわすために運動)

Height
158cm
Weight
50.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2014/08/07/3123785.html

26日目 - GreenLife

朝ごはんミニッツメイド 朝りんごハムサンド 388kcal昼15品目サラダ冷製生パスタ569kcal夜はグリーンスムージーにしたいな。痩せ期突入なので、がんばる!昨日は万歩計12359歩!歩くだけ...

Height
158cm
Weight
50.7kg(-0.3kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2014/08/07/3122883.html

げ。 - sadgirl

昨日は付き合いでステーキがっついてしまった。便秘気味。今日は食事制限。

Height
158cm
Weight
51.1kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2014/08/01/3109449.html

何日目?笑 - えり∞

最近、暴飲暴食すぎて!はー。痩せなきゃなのにーーー!八月なる前に、40代に入りたい(´・_・`)

Height
159cm
Weight
50.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/07/25/3095722.html

78日目 - chaco

ダイエットしよー!と意気込むとそれ自体がストレスになっちゃうみたいで昔からダイエットしよう!と決めたら過食になるタイプでダイエットの熱が冷めると整った食事に戻ります!ここで月末くらいまで心のお休み期間...

Height
158cm
Weight
50.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2014/07/23/3091223.html

お久しぶりです。 - はな

お久しぶりです。2ヶ月近く放置してしまいました(>_<)久しぶりにみんなのページ覗いたらみんな頑張ってる!!!また今日から頑張ります。とりあえず昨日の体重更新します!少し減りました。ただ見た目が変わら...

Height
158cm
Weight
50.9kg(-2.1kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2014/07/23/3091011.html

NO!! - nana

完全にダイエットスイッチ切れてるーてゆーか違うスイッチも切れたー廃人orz

Height
159cm
Weight
50.8kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2014/07/17/3077943.html

1日目 - なっつん。

22:30頃測定。

Height
158cm
Weight
50.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/07/16/3076388.html

明日は - けー

観覧!

Height
158cm
Weight
51.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2014/07/13/3068494.html

PMS真っ最中 - 柚子

頭痛がひどくて少し戻してしまったけれど、それを上回るほど食べた^^;…食欲も爆発中。体調不良よりも、イライラや気分の落ち込みのほうが辛い…じっと我慢。...

Height
158.5cm
Weight
51.1kg(-14.5kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2014/07/04/3047877.html

5日目 - にゃむたん

昼…薬膳ランチ夜…レタス、ポテサラ、焼き鮭、味噌汁、ごはん軽めに茶碗一杯今日は友達と薬膳ランチ♡たくさん喋れて、セールで可愛いお洋服も買って楽しかった♡...

Height
158cm
Weight
51.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/06/30/3037972.html

ふぅー - ここあ

合唱祭終わったぁぁぁぁぁ賞はとれなかったけど(それどころか学年最下位かもしれんけど)まー本番が一番良かったんじゃないかと思うし気持ち良く歌ったから良かったのかなー。練習とか塾とか星陵祭の仕事とかとにか...

Height
158.8cm
Weight
50.8kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/06/20/3015049.html

51キロの - はるか

壁少し超えた〜!

Height
158cm
Weight
50.9kg(0kg)
URL
/diaries/2014/06/17/3006780.html

45日目 - SSmama☆

次男の入院にずっと付き添いだったためダイエットは10日くらいお休みでした‼︎今日からまた頑張るぞ(*^^*)

Height
158cm
Weight
51kg(-3.4kg)
Fat
21.3%
URL
/diaries/2014/06/14/2999369.html

6/4 - あむ

ここ数日食べ放題やらなんやらいきまくりでリバウンド…必死で戻してやっとこれ。今日はアイスを四時頃食べちゃったのが反省点。がんばろー

Height
158cm
Weight
50.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2014/06/04/2975705.html

お久しぶりです - しち

しばらく日は空きましたが、体重と食べたものの記録だけは他のアプリで続けていました。ここんとこ課題、課題で、息を付く暇もなく毎日が過ぎて行きます。週に三徹することもあたり前の生活になってきました…!これ...

Height
158cm
Weight
50.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2014/06/04/2975032.html

無題 - mi_gg

またお昼にファミマデザート食べてしまったあああ(¬_¬)今から運動してケーキ燃やすぞおおおーー‼︎‼︎‼︎‼︎

Height
158cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/05/26/2954370.html

このままかも - ありんこ

モチベーションの低下が相変わらず。もしかしたら挫折…かも

Height
159cm
Weight
51.3kg(-0.4kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2014/05/24/2949442.html

今日から! - りりな

【朝】おにぎり1つ 100g 168kcal【昼】なし【夜】ごはん 1杯 170g 286kcal 刺身 55g 181...

Height
159cm
Weight
50.4kg(0kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2014/05/15/2928146.html

生理2日目 - みーこ

増えてるー(꒦ິ⌑꒦ີ)そりゃなんにも気にせずに、気持ちだけダイエットって言ってたらこーなるか…。゚(゚´ω`゚)゚。朝食*食パン、ヨーグルト(バナナ、きな粉)お通じ:))...

Height
158cm
Weight
51.2kg(+0.2kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2014/05/08/2913528.html

連休は、ダイエット忘れて楽しみました! - こなこ

【朝ごはん】にゅうめん【昼ごはん】もち、りんご小松菜スムージー連休は、実家へ行って遊園地で遊んで楽しかったんです!けど、寒かったせいか、風邪を引いて喉が痛いのと、微熱で運動は治るまでお休みします(>_...

Height
158cm
Weight
51.2kg(-0.9kg)
Fat
21.8%
URL
/diaries/2014/05/07/2911624.html

書くの忘れてた - きょうこりん

毎日エアロバイク頑張って、暇なときフラフープも回して、過食しないように意識してたらやっと-1kg♪───O(≧∇≦)O────♪モチべ維持するのは大変だけど頑張ろうっと♪...

Height
159cm
Weight
50.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2014/04/26/2888415.html