ダイエットクラブ

158センチ 58.4キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 158cm 58.4kgの人のBMIを計算すると、BMIは23.4です。
体型 BMIから計算すると、158センチ 58.4キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重158センチの低体重
18.5~25普通体重158センチの普通体重
25~30肥満(1度)158センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)158センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)158センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)158センチの肥満(4度)体重

158センチ ~ 159センチ - 58.4キロ ~ 59.4キロの人のダイエット日記

おっしゃ(笑) - みぃ:)

朝ご飯、ポーク卵おにぎり。お昼、コロッケパン(´・ω・`)リプトンのピーチティー(´・ω・`)ドリトスメキシカンタコスチップスこんなに食べてるから太るんだよね( ;∀;)!ストレッチ今からやるぞ!腹筋...

Height
159cm
Weight
59.1kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2011/11/20/853062.html

え? - ころん。

なんで体重へってるの??はかる時間帯なんかなぁ…いきなりせいかはでるもんですか?なんでですか?

Height
158.1cm
Weight
58.8kg(-1.2kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2011/11/18/848956.html

記録のみ - かのん

特に何もしてないが風邪で食欲でない

Height
158.2cm
Weight
58.5kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2011/11/17/844983.html

START - ちぃmama

ひど過ぎる。自分の体型・体重。もぅ嫌~~~~。一人目息子出産後から1年。増えとるやないかい。情けないよね。

Height
158cm
Weight
59.2kg(0kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2011/10/31/802194.html

あぁぁ - ちぃ

夜 ふぐ食べた明日からしょうがダイエット

Height
158cm
Weight
58.6kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2011/10/31/801747.html

減った減った♪ - えっか

今日はエステの日だった♪エステ前→59.5kgで、エステ後→59.1kgになってましたー!!ずっと60を切れてなかったからすっごくテンション高いです♪↑↑明日からまた頑張ろう!...

Height
158.2cm
Weight
59.1kg(-1.1kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2011/10/21/779324.html

1日目~ - おゆっきー

【朝食】・ご飯・目玉焼き・ソーセージ・珈琲【昼食】・ジャンジャン・ヨーグルト【晩食】・サンドイッチ・レタス・南瓜サラダ・プリンん~まぁこんなもんですわな...

Height
158.9cm
Weight
59.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2011/10/19/774336.html

今日から - まなみん*

今日から日記書いて本格的にダイエット頑張る!!食べないダイエットは母乳がでなくなったらやだから運動でがんばるぞ⌒♪(´ε` )あっ骨盤ダイエットの本買おうかなぁ♥1人目のときは25kg太って5kg戻ら...

Height
158cm
Weight
58.4kg(0kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2011/10/12/755563.html

18日目 - アズキ

記録のみですm(_ _)m○間食○えびのせんべい ミルクコーヒー みかん プリン○運動○ウォーキング

Height
158.4cm
Weight
59.3kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/10/07/744969.html

便秘はなぁ… - こもちゃん☆*

昨日、トイレ×だったけど0.1㎏減ってたから嬉しい!体脂肪率の急降下は謎だけど素直に嬉しいな(*^^*)でも、お昼ご飯3時だったから反動で食べ過ぎた(T-T)きちんと理性を働かせなきゃ!トイレ⇒2...

Height
159cm
Weight
59.2kg(-0.8kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2011/10/03/735175.html

59kg - tako

一度は57kgまで言ったものの(胃痛で二日間食べれなかった時)、また59kgまでぶりかえしてしまった~(汗)体の調子はやっぱりよくなってきている。でも気を付けないと、肉がすぐにたるむ。年齢のせい?また...

Height
159cm
Weight
59kg(-12kg)
URL
/diaries/2011/09/22/704690.html

痩せたい - れーか

でも、ちょうど生理前だから食欲ありすぎる(´Д`)朝 バナナ昼 エビバーガーセット夜 鉄火丼 チヂミ間食 サーターアンダギー

Height
159cm
Weight
58.5kg(0kg)
URL
/diaries/2011/09/19/698876.html

いつのまにか5日目 - ぴぐ

食べすぎた(´・ω・`)↓今日は体重計乗らないを繰り返してたらもうダイエット始めて5日経ってしまった。今日は夕飯を調子に乗って予定より多く食べてしまった(´・ω・`)だめだめだひさしぶりに走ったら気持...

Height
158cm
Weight
58.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2011/09/19/698844.html

お久しぶりです(^-^)/ - ゼロっち

皆さんお久しぶりです8月19日からイタリアに出張してまして、今週の火曜に戻ってきましたずっと日記の更新がなかったので、あいつ辞めたなって思った人もいたかと思いますが、辞めてませんよ本日は本社...

Height
158cm
Weight
58.4kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2011/09/15/686570.html

お風呂 - ちぃ

お風呂はいってスッキリー\(^o^)/お母さんとこてつと散歩行ってきた!久しぶりに走ったけどお尻の肉がヤバスщ(゚ロ゚щ) オーマイガーッ!!運動嫌いじゃないしこれからは毎日ウォーキングしましょうか...

Height
159cm
Weight
59.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2011/09/14/685449.html

ここまでくれば停滞期は完全に抜けたと言っていいでしょう。 - モー介

今日も一番低い体重58.5キロです‼停滞期から抜けたってこうゆう減りなんですね今回のダイエットで大きく停滞期を迎えたのが初めてだったので脱出の喜びも初めてなのです正直に嬉しいっです目標まであと、10キ...

Height
158cm
Weight
58.5kg(-10.5kg)
Fat
30.5%
URL
/diaries/2011/08/26/635542.html

2日目 - ちこ

今日はコンビニで買い物しなかった!!!ちょっと進歩した!

Height
158cm
Weight
58.8kg(-0.2kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2011/08/13/603168.html

バタバタ…体重注意 - しおりん

バタバタしております。一昨日から有名な花火大会に行っておりました。帰宅したのは今朝の5時半…(*_*;そのまま片づけと子供の学童の準備をし、ほとんど寝ないまま仕事へ…。眠い眠い眠い…。全く仕事にな...

Height
159cm
Weight
58.6kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2011/07/27/556124.html

ヤバイ - bambi

増えてる多忙できちんと計算出来てなかったせいやわ日記も書けてないしだめやわ今日からまた気合い入れ直します

Height
158cm
Weight
59.1kg(+0.7kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2011/07/25/549182.html

痩せるけんガチで - 10キロ痩せたらすごくない?

今日はあんま食べてない方だと思う!確実に生理中もあり食欲旺盛やたな( ̄・・ ̄)朝はドーナツ昼はめんたいマヨスパでデトックス!!夜はヨーグルト(^O^)昨日より確実にカロリーは落とした!!!この調子でが...

Height
158.3cm
Weight
59.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2011/07/24/545588.html

42日目 - にょん。

朝晩納豆は相変わらず続けています。納豆のダイエット効果といえば以前テレビのねつ造番組のお陰であやしげな疑惑がもたれてしまいましたが、ダイエット効果を除いても納豆は万能でとても良い食品だと思うんですけど...

Height
158.6cm
Weight
59.2kg(-2.5kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2011/07/22/541307.html

夏バテ? - ジャイ子

水物ばっかり飲んでるからなぁ。

Height
158.8cm
Weight
59kg(-5.7kg)
URL
/diaries/2011/07/22/540708.html

45日目 ただいま - ちゃきりこ

旅行から帰ってきました。体重はあまり増えてなくて良かった今日の仕事で減らしちゃうぞ

Height
159cm
Weight
59.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2011/07/16/524288.html

まだまだ - 律

目標までは遠い(´・ω・`)

Height
158.1cm
Weight
58.6kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2011/07/15/523573.html

昼食&夕食 - uka

昼食・ラタトゥイユ・かぼちゃニョッキ・長芋の漬け物夕食・昼の残り・ささみの大葉チーズ巻き・ちくわの梅大葉巻き

Height
159cm
Weight
58.4kg(-1.1kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2011/07/13/517067.html

3日目 - ブヒ

【朝食】なし【間食】ラスク(69kcal)【昼食】ターキーサンドロールケーキアイスコーヒー【夕食】冷や奴(生姜,山椒の実)梅ニンニク納豆トマトもずくときゅうりの酢の物マイタケの味噌汁★運動★★半身浴★...

Height
158cm
Weight
58.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2011/07/11/510383.html

18日目 - Fat girl slim

~朝~ご飯(150g)、サケフレーク、アボカド(1/6)、コーヒー~昼~カレー(ルーのみ)

Height
159cm
Weight
58.5kg(-2.5kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2011/07/03/484503.html

ダイエット初日 - karakara

今日からダイエットすたーとです。意気込みはあります。食事制限はしねくて、体をうごかしたいです。健康!がもっとーです。だって、受験なので。

Height
158.1cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2011/07/02/481398.html

あ - まあ

体重記録用に更新します

Height
159cm
Weight
58.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2011/07/02/480464.html

減らない - しわしわ

停滞期?

Height
158cm
Weight
59.2kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2011/06/28/468786.html