ダイエットクラブ

158センチ 58.4キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 158cm 58.4kgの人のBMIは23.4です。
体型 BMI換算では、158センチ 58.4キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重158センチの低体重
18.5~25普通体重158センチの普通体重
25~30肥満(1度)158センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)158センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)158センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)158センチの肥満(4度)体重

158センチ ~ 159センチ - 58.4キロ ~ 59.4キロの人のダイエット日記

やったー! - 綺麗なママになりたい

58キロ台になった嬉しい親友と遊んだ日に食べ放題&飲み放題だったから次の日かなり増えてたケド大丈夫で良かった夜スリムトマ美ちゃんのサンプル飲んでみたケド効果あったのかな今飲んでる漢方2週間分終...

Height
158cm
Weight
58.8kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2012/11/30/1879323.html

止められない - びとん

夜勤から帰ってきての楽しみが、お酒で一息つくことチャンジャをツマミにするのが止められませぬ深夜の食事が太る原因なのもわかっていますともぉぉ(食べてる時は超幸せ)お酒飲まないと寝れないしどう...

Height
159cm
Weight
59kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/11/29/1877881.html

5日目 - 楓花

運動なし夜)おから豆乳クッキー

Height
158cm
Weight
58.9kg(-3.8kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2012/11/20/1858449.html

一日目 - もーる

夜ご飯のカレー2杯食べてしまったゆっくりたべなきゃね。(´;ω;`)

Height
159cm
Weight
59.2kg(0kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2012/11/17/1851403.html

11月13日(63日目) - p-baba

順調です!

Height
159cm
Weight
58.8kg(-6.5kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2012/11/13/1840144.html

今日から始まる!新しい自分探し - ぶたうさ

今日登録!明日の自分を目指して頑張ろう(^_^)/何でも話せる友達欲しいですm(_ _)mよろしく

Height
159cm
Weight
59kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2012/11/12/1836956.html

11月10日 - みるく

今日は午後ティを飲んだ。すこしお菓子も食べた…(´;ω;`)気を付けます。

Height
158cm
Weight
58.7kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2012/11/11/1834147.html

140日目 - ライチ

朝)ふりかけご飯、白和え昼)サラダ大盛り、ささみ梅しそ竜田揚げ、ピリ辛砂ズリ夜)運動)ウォーキング1時間、なわとび1000回この、0.1ずつ減るのは何⁈やる気が失せるわ(⌒-⌒; )減量もだんだん難し...

Height
158cm
Weight
59.1kg(-26.9kg)
URL
/diaries/2012/10/30/1805273.html

オリゴ糖 - 目標55キロ

晩御飯前の体重昼食 おにぎりニンジンケーキハンバーグ小夕食豆腐ハンバーグアスパラベーコン 2個ご飯餃子1個寝る前は60,4キロ今日からオリゴ糖飲み始めます♪...

Height
158cm
Weight
58.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/10/18/1775163.html

なんか。 - ゆー君。

色々あって存在を忘れてたっていう。色々の中にはダイエットも勿論。三ヶ月で-10kg。ウエスト-19cm。食事制限とカーヴィー。けして健康的ではない食事制限だけど、まあリバウンドもしてないしいっか。生理...

Height
158cm
Weight
58.7kg(-9.8kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2012/10/16/1767977.html

やばい - ペペ

体重がどんどん増えてって、もう減らさないと!!クリスマスに向けて頑張る

Height
158cm
Weight
58.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/10/14/1763376.html

仕事から帰って - hokhoot

仕事から帰って

Height
158.9cm
Weight
58.6kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2012/10/11/1755114.html

寒い{{(>_<;)}} - ゆずこ

今だタオルケットで寝てたら寒すぎた(笑)昨日日記つけてないので…朝→卵かけご飯 昼→お弁当 夜→高野豆腐 鷄天 今日から朝バナナ始める予定で食べました(^ω^)久しぶりに食べてウマー^^...

Height
158cm
Weight
58.4kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2012/10/05/1737417.html

10月スタート - nico

朝食 GS(小松菜、バナナ、豆乳、水)、フランスパン1切れ

Height
159cm
Weight
59.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2012/10/01/1725947.html

53日目 - 毬藻

..

Height
158.2cm
Weight
58.9kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2012/09/28/1719879.html

23 - mina

お菓子たべなかったぁ!

Height
159cm
Weight
58.8kg(+1.8kg)
URL
/diaries/2012/09/23/1705347.html

- はいび

┓( ̄∇ ̄;)┏

Height
158cm
Weight
58.8kg(+0.8kg)
Fat
35.6%
URL
/diaries/2012/09/21/1697793.html

☆ - tntn

最近は風邪引いてあんま食べ物が喉を通らないせいか体重減ってきてるww

Height
159cm
Weight
58.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2012/09/20/1694983.html

22日目 - ニコ

一気に減ってる!久しぶりの58㎏台朝menuいつも通り昼menu卵焼きウインナーちくわ温野菜白米ワカメスープ

Height
158cm
Weight
58.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2012/09/18/1687975.html

ウォーキング始めました♪( ´▽`) - なっとう10

☆今日のメニュー☆朝:ごはん少々と肉じゃが昼:お弁当夜:スーパーカップとカツなど…☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日は学校終わってから長居公園をウォーキングしてきました(´∀`○)1周だけやけど。笑けど家...

Height
158cm
Weight
58.8kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/09/13/1675816.html

無題 - ともみん

ずっと放置だったけど、ダイエットがんばる!

Height
159cm
Weight
58.4kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/09/12/1673935.html

…。 - さやーん

朝:桃、アロエヨーグルト運動:階段昇降昼:ごはん、納豆運動:自転車15分(坂道含む)夜:マクドナルド(ビックマック)間食:パルム(アーモンド)運動:自転車15分最近、忙しくてごはんが偏りがちです(+_...

Height
158cm
Weight
59.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2012/09/12/1672381.html

最近、食べすぎ…。 - ドールB

カロリーが普通に1700オーバーしてる…。このままじゃ、一向に減りませんよね。運動します。

Height
159cm
Weight
59.2kg(-3.3kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2012/09/10/1666284.html

3日目 - Sasha

親不知治療後1日目.朝:クロックムッシュ600kcal,クリームパン100kcal,そうめん豆腐200kcal,おにぎり200kcal total 1100kcal昼:トムヤムクン200kcal夜:...

Height
158cm
Weight
58.7kg(+0.2kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2012/09/01/1636863.html

初めまして - うい

こんにちは*うい です。私は大学2年生で一人暮らしをしている20歳です。身長 158cm 体重 58kg とかなりのおデブです。人生で一番綺麗な時期なのに、人生で一番太ってます。このままじゃ残りの10...

Height
158cm
Weight
58.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/08/29/1630237.html

8月29日 - ティアラ

お久し振りです(・ω・`=)ゞここ最近、異常に忙しくてダイエットクラブに来れませんでした(´;ω;`)今日から少し落ち着くので、また日記の更新をしていきたいと思います(^^)v忙しくて、あんまりごろご...

Height
159cm
Weight
58.7kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/08/29/1630049.html

やせた - しょう

今日は練習試合だった\(^o^)/たくさんでてあせかいたらやせた

Height
158.6cm
Weight
58.5kg(-0.5kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2012/08/24/1617274.html

やばい(;゜0゜) - ルカ

油断しました。まさかこれまでにない体重になりました( ̄ー ̄)反省しました。ショックだー。なので頑張ります。一回減量に成功したんだからやれるはず!!...

Height
158cm
Weight
59kg(+1kg)
URL
/diaries/2012/08/16/1596250.html

カーヴィダンス - まみー

初回盤のを一通りU^ェ^U昼から部屋中掃除して、汗だくの中カーヴィダンスしました(^з^)-☆けっこう簡単なんで、続けられそうな予感(=^ェ^=)ただ、毎日は時間がないかなぁ。。まずは一日おきにやりま...

Height
159cm
Weight
58.6kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2012/08/05/1569627.html

あつい - まや

食事制限も何もしてないんだから痩せるわけがないよね3年くらいこれ以上増えずに維持してるのはありがたいかも…?

Height
158cm
Weight
58.9kg(-1.1kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2012/07/26/1541343.html