ダイエットクラブ

159.1cm 平均体重・体型

159.1センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

159.1センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、159.1センチの平均体重を算出してみました。

159.1センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)52.3kg20.66
20代(20~29歳)52.2kg20.63
30代(30~39歳)54.8kg21.63
40代(40~49歳)56.4kg22.29
50代(50~59歳)57.1kg22.55
60代(60~69歳)58.4kg23.07
70歳以上58.2kg23
全体56.9kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

159.1センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)53.3kg21.07
20代(20~29歳)58.6kg23.14
30代(30~39歳)61.2kg24.16
40代(40~49歳)61.5kg24.29
50代(50~59歳)60.3kg23.83
60代(60~69歳)60.8kg24
70歳以上59.1kg23.34
全体59.9kg23.66

159.1センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「159.1センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

159.1センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳48kg
中学2年生 13歳50kg
中学3年生 14歳51.8kg
高校1年生 15歳53kg
高校2年生 16歳53.6kg
高校3年生 17歳53.8kg

159.1センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳47.9kg
中学2年生 13歳48.7kg
中学3年生 14歳50.1kg
高校1年生 15歳52.5kg
高校2年生 16歳53.2kg
高校3年生 17歳54.3kg

159.1センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

159.1cm ~ 160.1cmの人のダイエット日記

これからの数日が怖い - mammyu

ここらへんの体重でちょっとした壁があるっぽい。そして、今日から夫が夏休みだし、どこにも出かけないし、ということでスシロー予定。フィットネスも行かなかったり、来週は生理だったりと、増えそうな要素が沢山。...

Height
160cm
Weight
95.8kg(-1.2kg)
Fat
48.2%
URL
/diaries/2021/08/11/5898418.html

糖質制限8日目 - エリ

生理前からの食欲はなんとか我慢できていると思う。

Height
160cm
Weight
92.6kg(-4.4kg)
Fat
40.1%
URL
/diaries/2021/08/09/5897373.html

七日目 - M

体重、少し減りました。嬉しいです。

Height
160cm
Weight
111.6kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2021/08/06/5895368.html

記録 - sui

記録

Height
160cm
Weight
49.3kg(-0.7kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2021/08/05/5894876.html

2日ぶり。 - りょう。

体重を記録してるアプリが何故か保存できておらず、ちょっと体重、体脂肪が記憶頼りなんだけど、確かこんな感じだったと・・・。二日ほど満足に運動できなかったせいか、今日は身体が重々(おもおも)である。ラジオ...

Height
159.6cm
Weight
85.2kg(-0.7kg)
Fat
41.9%
URL
/diaries/2021/08/05/5894679.html

一年振りに体重測定 - まい

53キロ台でホッとしている自分。

Height
159.5cm
Weight
53.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2021/08/03/5892941.html

ワクチンはまた廻る - さくら

今までもメッセンジャーRNAはガン、エイズ、その他の病気の救世主になるかと期待されて来ました動物実験も治験も行われています。でも採用されませんでした。無視できない問題があったからです。たった半年の効果...

Height
160cm
Weight
97.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2021/08/02/5892061.html

ついに - マロ

リングフィット、コンプリートしました!!メインのミッションも全てクリア!!しかしウラ面が開かれたのでまたちょいちょい頑張って行きたいと思いますψ(`∇´)ψ...

Height
160cm
Weight
66.2kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2021/07/24/5886528.html

7/23 金曜日(連休2日目) - まっつん

2020年10月から始めたウォーキング通勤、本当に効果あるのかな?と思いつつ続けていたけど、10ヶ月経ってようやく目標の50kgを切ることができました。本日1500投稿を期に、ダイエットクラブへの投稿...

Height
160cm
Weight
49.5kg(-7kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2021/07/23/5886116.html

水分補給は麦茶 - まい

朝プロテイン若菜おにぎりキャベツ卵炒めキウイ8分の3ブラックお弁当レタス、きゅうり、ミニトマト玉ねぎドレッシングレモン唐揚げ2個キャベツ卵炒めSOYJOY仕事中は眠い時にブラックも飲む...

Height
160cm
Weight
72.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2021/07/21/5884548.html

頑張らなきゃ* - 大福

ここ数ヶ月で色んな事があって、そもそもその前からダイエットおサボり中だったけど、更にダイエットどころではなく(´._.`)昨日は、父が単身赴任から帰国し、隔離期間をクリアーしたので、近くの親戚がお帰り...

Height
160cm
Weight
58kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2021/07/18/5882386.html

. - y

27日目

Height
160cm
Weight
69.8kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2021/07/15/5880476.html

コロナ太りのため舞い戻る… - ぽかん

低糖質の食物。運動なし。ダイエットと共に血糖値とHbA1cを下げたい。さぁ、頑張ろっ!

Height
160cm
Weight
52.5kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2021/07/07/5877348.html

記録 - やや

毎日筋トレは続けてたけど普通におやつも食べすぎてたんで思ったより増えてたわ…3月は61.8だったの?4キロ増えてるじゃん4ヶ月で記録ってやっぱ大事なんだなぁ最近運動のやり方を変えたので次はそれを継続す...

Height
160cm
Weight
65.6kg(-0.8kg)
Fat
35.1%
URL
/diaries/2021/07/09/5875648.html

無題 - Alt

朝ご飯後計量

Height
160cm
Weight
101.6kg(+0.4kg)
Fat
50.7%
URL
/diaries/2021/07/08/5875053.html

記録のみ - みかん

記録のみ少しだけど痩せて嬉しい♪ヽ(´▽`)/

Height
160cm
Weight
79.4kg(-1.5kg)
Fat
41.6%
URL
/diaries/2021/07/06/5874048.html

そばサラダが美味しい! - love

あさ;Bulletproof coffee夜:蕎麦サラダ(超いっぱい)、チキン、またまた忙しい日で、食べてる時間がなかった。昔なら、1、その辺でなんか買ってとりあえす食べる2、いつも持ち歩いているプロ...

Height
160cm
Weight
57.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2021/07/03/5871884.html

今日たべたもの - はな

バナナジュースすき焼きごはんヤクルトチョコレートアンリシャルパンティエ お菓子おつゆ

Height
160cm
Weight
82.5kg(-2kg)
URL
/diaries/2021/07/01/5870520.html

記録 - sara

-

Height
160cm
Weight
53.8kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2021/07/01/5870031.html

4クール3日目 良食日 - KK

お昼にランチで炭水化物をとったので、、、夜は控えめに。夏野菜が美味しい季節になってきたなー。

Height
160cm
Weight
63.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2021/06/30/5869897.html

9日目 - ちり

コロナのワクチン接種2回目終えて、翌日のお昼以降に熱発あり。体調も戻ってきましたが、リンパが腫れてます。医師に確認したら、痛みがあればカロナールで良いし、冷やしたりも問題ないそうです。ダイエットは・・...

Height
160cm
Weight
73.1kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2021/06/24/5865680.html

15日目❓ - きのこの山

かなり久しぶりになりました↓色々サボってしまいまして朝食…トースト2枚、黒酢昼食…サンドイッチ、カフェオレ夕食…冷やし中華(予定)始めた時より、1㎏増えてしまった日がありとりあえず、戻したいです。。あ...

Height
160cm
Weight
68kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2021/06/24/5865667.html

6.24 - chacha

53超えたり戻ったりを繰り返してます。。生理3日目。ゆるく頑張ります

Height
160cm
Weight
52.9kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2021/06/24/5865650.html

69.2kg 43% - seisyou

瘦せたい。

Height
160cm
Weight
69.2kg(+7.6kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2021/06/16/5860602.html

6/14 - くまkcal

太ってるガーン【朝】ハーブティー【昼】肉詰めピーマン梅のせ田舎おかき(醤油)ビスコ2個リンツベアチョコレート【夜】カレーライスピクルスマカロニサラダメロン1/6切れ...

Height
160cm
Weight
65.4kg(-4.6kg)
Fat
39.5%
URL
/diaries/2021/06/14/5858868.html

忙しかった2週間振り返り - なん

2021/06/14 16:306ヵ月に入ってからつわりもほとんどなくなって天気も回復したのでこの2週間予定を入れ過ぎてしまった(;´∀`)6月1週目は、健診(胎児スクリーニング&4Dエコー)、川沿い...

Height
160cm
Weight
54.5kg(-10.4kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2021/06/14/5858862.html

とりあえず記録 - ゆきやなぎ

取り急ぎ記録のみ

Height
160cm
Weight
70.6kg(-6.4kg)
Fat
38.4%
URL
/diaries/2021/06/12/5857266.html

どんどん増える - ゆき

運動してるけど、きっとそれ以上に食べてるのかな

Height
160cm
Weight
56.8kg(-0.5kg)
Fat
30.6%
URL
/diaries/2021/06/03/5851082.html

夢がさめた! - 无(ナイ)

やはり、96は夢でしたね!でも、サラダ食べたべしてたのでまあまあなペースで落ちてきました(*^^*)あ、ちなみに今日の朝ごはん!めにゅー・サラダ・インスタント味噌しるぅ・白飯・ヨーグルト(ハチミツリン...

Height
160cm
Weight
98.5kg(-5kg)
Fat
43.8%
URL
/diaries/2021/05/28/5846511.html

食事記録だけ - ピンクのかぼちゃ

体重計測してないので、カロミルの記録だけ。食欲がなくてむりやり食べた感じ…。

Height
160cm
Weight
67kg(0kg)
URL
/diaries/2021/05/18/5840489.html