ダイエットクラブ

159センチ60.8キロのBMIや体型は?男女の平均体重も大公開!

BMI 159cm 60.8kgの人のBMIを計算すると、BMIは24です。
体型 BMIから計算すると、159センチ 60.8キロの体型は普通体重です。

159cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の159cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重159センチの低体重
18.5~25普通体重159センチの普通体重
25~30肥満(1度)159センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)159センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)159センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)159センチの肥満(4度)体重

159センチ ~ 160センチ - 60.8キロ ~ 61.8キロの人のダイエット日記

11月28日(150日目) - ちぃ

お通じ×変な時間に食事した日昨日まで、ずーっと食べてばかりだったので、少しメリハリをつけられた1日朝(10時)1群:卵(1点)カフェラテ(1点)2群:納豆、しらす(1点)3群: もずく、かぼちゃ、大根...

Height
160cm
Weight
61.8kg(+1.8kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2021/11/28/5970277.html

チートデイの翌朝ニキロ - かぼ

遥か昔、高校受験で母からもらって飲んだ生理を遅らせるホルモン剤で三キロ増えた58→61キロ付近まで 約40年ぶりに戻ってきた。つまり ホルモン量が中3か高1位まで減ったと言うことかな。 当時 親が外食...

Height
159.5cm
Weight
61.8kg(-37.1kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2021/11/27/5969426.html

2021/10/14 - 全て元通り - ぽんず

お久しぶりです(;´Д`)激太りしてしまいました!!!!←同棲始めてご飯作るようになったりとか仕事辞めて運動不足になったりとか太る理由しかないので当たり前なのですが夏から秋にかけて一気に5kg以上の増...

Height
160cm
Weight
61.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2021/10/14/5942112.html

4.8km - momo

今日も大反省な食生活。。でも何故か微減。。

Height
159cm
Weight
61.6kg(-5kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2021/07/08/5875368.html

身体が軽く感じる - さくらもち

運動の締めにランニングをしていた時、何故か身体が軽く感じた。帰りに身体チェックしたら、減ってた!ランニング中もいつもより後半、辛くなかった。なんだろ?この感じ。...

Height
159cm
Weight
61.5kg(-12.1kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2021/05/25/5844568.html

記録のみ - みっさん

Height
160cm
Weight
61.7kg(+1kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2021/03/25/5804812.html

0224 - ぽんた

0224

Height
159cm
Weight
61.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2021/02/24/5783706.html

☺️ - あんころろ

増えたり減ったり減ったり増えたり減ったり、くらいの感じ。地味~に地味~~にいきます。

Height
159cm
Weight
61.5kg(-3.5kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2020/11/01/5709677.html

記録のみ - らん

記録のみ

Height
160cm
Weight
61.2kg(-5.4kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2020/05/24/5576972.html

寝れないので - ぐぅぐぅぐぅ

放置の極み。知らぬ間に2020年もう生活の一部の1日1食。61.3㎏となった。かなーり減量したかと。軽度肥満からも、ギリギリ抜けれた。まだまだ太いけど。最近は、1日1食の後にかなーりの緩さで、お菓子食...

Height
160cm
Weight
61.3kg(-13.6kg)
URL
/diaries/2020/04/03/5540599.html

少しずつ2 - 香坂 綾

2020/03/24のメニュー 朝)シリアル牛乳がけ   コーンポタージュ   ブラックコーヒー二杯 昼)さつまいものサラダ   ピーマンの肉詰め   御飯 夜)鶏もも肉ときゅうりの炒め物   ブロッ...

Height
160cm
Weight
61.2kg(-1.3kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2020/03/25/5535447.html

20日目 - のり

三連休に食べまくった割には、体重増えてなかった!!テーマパークってめっちゃ歩くから、意外と運動になってる??今日も足が筋肉痛。朝ごはんりんご1/8昨日の夜食べたの遅かったから、あんまりお腹空いてなかっ...

Height
159cm
Weight
61kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/10/15/5429157.html

来たる、七五三撮影 - ふるこ

やはり生理前は食べてしまい62kgまで増えてしまった…(>_<)もうすぐ生理終わるから、ちゃんとダイエットモードに切り替えないと。このままだと、来たる七五三撮影の日に顔がパンパンのまま写ってしまう…(...

Height
160cm
Weight
60.9kg(-1.1kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2019/10/13/5427734.html

癒し - さぁちゃん

昨日いっぱい焼肉食べてごはんも食べたのに体重減っていた❣️生理終わりかけだからかな?最近ジャニーズの若い子達に癒されてパワーもらってます笑痩せてコンサート行くのをモチベーションにしてがんばろう✨...

Height
159cm
Weight
61.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2019/08/12/5379166.html

もどり - バジル

仕事から帰ると夕食を作る前におやつを食べてしまう。ああだいなし。明日はジムへ。

Height
160cm
Weight
61.2kg(-0.2kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2019/05/16/5308247.html

18日目 - えきゅー

朝 ヨーグルト

Height
160cm
Weight
61.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2019/03/14/5261492.html

4日目 - ゆん

久しぶりの投稿!昨日63㎏あったのに今日減っていたよー。また明日から頑張るぞー!!

Height
159.6cm
Weight
61.7kg(+0.1kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2019/03/04/5254228.html

再開5日目 - 澪

朝 カフェオレ、クリームパン昼 お弁当、コーンポタージュ夕 牛肉、玉ねぎサラダ、サッポロポテト少し夜 カフェオレラーメン食べたいよー仕事してるとむくみで体重増える気がする。運動全身ストレッチ股関節スト...

Height
160cm
Weight
61.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2019/02/05/5232033.html

生理も終わりかけ - りんご

飲み会の後も歩いて帰宅。心がけてるとやっぱり減っていく。カロリーも一日なるべく少なくなるように考えられるもんだなー

Height
159cm
Weight
61.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2018/11/10/5167662.html

決意表明! - 目指せ48キロ!

私は人生という舞台のヒロインで気高く自信を持って大胆に生きるよく手入れされた健康的なな身体を手に入れる体重48キロ達成!

Height
159cm
Weight
61.2kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/02/5106749.html

こじらせたねぇーーーーー - ナマケ母

娘たちと耳鼻科へ。姉→風邪のひき始め妹→中耳炎(軽度)私→副鼻腔炎&上咽頭炎先生「お母さんこじらせたねぇーーーーー」まぁ、、、そうだよね。だってお盆で病院行けなかったし…茶色い鼻水が&血混じりの痰が5...

Height
160cm
Weight
61.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/08/20/5094587.html

ちょっと減った - さっちょ

人から2つアイスもらって食べてしまった、、

Height
159.3cm
Weight
61.2kg(-0.3kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2018/06/30/5047889.html

2日目 - 醜い身体

今日はジムお休みの日だから、家の周り走るつもりが結果走らず。スクワットとか筋トレちょっとしかしてない。いつになったらやるやる詐欺やめれるんだろうか。...

Height
160cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2018/05/24/5011914.html

スリムになりたい! - マチ

明日からダイエット頑張りたいと思ってます。運動+炭水化物少な目で頑張りますネ。

Height
160cm
Weight
61.4kg(+2.2kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2018/05/13/5000635.html

1日目 - むむのは

好きな人に会いに電車乗ってお出かけ。準備しながら軽く朝ごはん食べて、その後駅の購買でプチを買って食べながら乗車。1ヶ月ぶりに好きな人に会って仕事終わるまで待ってた。そのあといっぱい喋ってご飯行って解散...

Height
160cm
Weight
61.8kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/29/4988751.html

2月16日 - ぶんぶくこぶた

W = H =

Height
159cm
Weight
61.3kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/02/16/4921917.html

無題 - めぐみ

体重は増えたけど体脂肪は減った。イブとクリスマス終わったので食事も普通に戻して行こうと思う。

Height
159cm
Weight
61.1kg(-0.9kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2017/12/26/4876933.html

頑張ろう! - えりな

最近、お酒も飲む生活が毎日してて健康のためにも、程よく飲もうと思います!今日は飲む日なので、程よく飲もう♪

Height
160cm
Weight
60.9kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2017/11/20/4847308.html

3日目 - kokochan

朝✗夜○食事✗今日もパンを食べたという。。。まさかの展開。徐々に減らしていけるようにがんばります!お菓子はだめよ〜。

Height
159cm
Weight
61kg(+1kg)
URL
/diaries/2017/11/17/4845288.html

久しぶりです - メルチョ

出来るだけ間食せずに週5日ジムで20分自転車、40分スロージョギングしたらちょこっと痩せました。で、あと、最近恋をしたのですが、振られました。いろんな原因があると思いますが、1つの理由としてその人はモ...

Height
160cm
Weight
61.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2017/09/24/4791329.html