ダイエットクラブ

159センチ 62.3キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 159cm 62.3kgの人のBMIを計算すると、BMIは24.6です。
体型 BMIから計算すると、159センチ 62.3キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重159センチの低体重
18.5~25普通体重159センチの普通体重
25~30肥満(1度)159センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)159センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)159センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)159センチの肥満(4度)体重

159センチ ~ 160センチ - 62.3キロ ~ 63.3キロの人のダイエット日記

あら - 智

増えとる凹

Height
160cm
Weight
62.8kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2013/04/08/2164694.html

頑張るぞ〜! - ちー

日々の習慣が大切だなーって思います……>_<…ダイエットの先生に教わった方法でダイエットチャレンジしてきます♪皆さん一緒に頑張りましょう~^o^まずは4月末までに、マイナス5kg!で50kg代に戻すぞ...

Height
160cm
Weight
63kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/04/05/2156162.html

5日目 - モモコ

おおー昨日は4時くらいまで呑んでたけど、酵素飲んでから出発して、つまみは食べず、ワインと水で過ごしてたら減った!スギョイスギョイ!この勢いはリバウンド必須だね!でも痩せるとこまで痩せてやるぜ!まあ私の...

Height
160cm
Weight
63kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/03/23/2127083.html

でぶった(笑) - ふーこ

冬休みからぐーたらしてたからこんなに太っちょになってしもた!友達にも言われたよ(笑)勉強しながらまたがんばろ^^

Height
160cm
Weight
63kg(+3kg)
URL
/diaries/2013/03/22/2126128.html

絶対可愛くなる! - あやつん

彼氏に捨てられないように頑張ります!目指せ55kg!!

Height
160cm
Weight
62.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2013/03/19/2118730.html

これ以上でブりたくない… - 猫娘

が、生理も遅れぎみで体重増加も止まらず…イライラがつのります早く生理きて(T . T)

Height
159cm
Weight
63.3kg(-18.9kg)
URL
/diaries/2013/03/17/2114829.html

記録 - ベジタブル

Height
160cm
Weight
63kg(-1kg)
URL
/diaries/2013/03/08/2094831.html

日目 - ゴン

お決まりのサボりグセが出てきたこの前友達のLIVE行ってきてパーっと飲んで騒いでしてきたんだけどさその時色んな人と写真撮ったりして楽しく帰ってきたわけ。写真見返してて思った。なんなんだこのデブさはって...

Height
160cm
Weight
63kg(+1kg)
URL
/diaries/2013/02/11/2037156.html

今度こそ - ニョロ

お正月に意外と体重が増えなくて調子に乗っていたらお正月より太ってしまった。。・・・なので今日から再びダイエット〜。何度挫折してるんだろ^^;この日記も三日坊主かな〜。。ひさしぶりにジムで走ってきました...

Height
160cm
Weight
63kg(0kg)
URL
/diaries/2013/02/11/2036514.html

太ってきた(┳◇┳) - ラブリ

最近太るばかりです(┳◇┳)どうしたらいいんでしょう?

Height
160cm
Weight
62.6kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2013/02/10/2034893.html

2013.02.08 1日目start★ - ぴっぴ

朝食ほうれん草と大根のクリーム煮目玉焼きごはんミルクティー

Height
160cm
Weight
62.7kg(0kg)
URL
/diaries/2013/02/08/2028657.html

がんばります - わかにゃ

昨日の夕方に計ったらこんなでぶってました。さすがにショックで、短パンを平気ではく自分が惨めにかんじました。マイナス10キロがんばります、昨日は、いちご、ヨーグルト、豚飯、モカカプチーノです。最近日中逆...

Height
160cm
Weight
62.4kg(+3.4kg)
URL
/diaries/2013/02/08/2028578.html

3日目 - たーあ

順調♡

Height
160cm
Weight
63kg(-21kg)
URL
/diaries/2013/02/06/2024231.html

日記スタート - 掬

今日から日記スタート。スポーツクラブを2年以上ぶりに再開決意。明日から、スポーツクラブ通います。

Height
160cm
Weight
62.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2013/01/27/2001352.html

朝ご飯 - ぷー

野菜スープバナナヨーグルト

Height
159.5cm
Weight
62.9kg(+1.4kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2013/01/25/1996035.html

v(ゝc_,・*ダイエットきっかけ♪) - みーちゃん

はじめましてー。今日からダイエット初めたみーちゃんです。今回は初日ということもありまして私がなぜダイエットをやることになったのか”きっかけ”を語りたいと思います(`・ω・´)きっかけ その①今年に入っ...

Height
159cm
Weight
63kg(0kg)
URL
/diaries/2013/01/20/1984248.html

はじめまして(•ө•)♡ - バンバン

新年迎えてからだいぶ経ち自分の体を見て、、こんな体萎えるわ!!と突っ込んでしまいました。彼氏に甘え、痩せてたとき52キロだった私も10キロ増えてしまいましたorz誰のせいって自分のせい(笑)笑えないの...

Height
160cm
Weight
62.7kg(-7.9kg)
Fat
35.1%
URL
/diaries/2013/01/17/1978811.html

またがんばろう - オリーブ

我が家に帰ってきてからは少々カロリーセーブしています。年末年始楽しんで太った分、ちょっとずつがんばろう

Height
160cm
Weight
62.5kg(+1.3kg)
URL
/diaries/2013/01/09/1958285.html

1/6 - でぶねこ

朝キノコ雑炊 325

Height
160cm
Weight
63.3kg(+1.8kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2013/01/06/1951322.html

50日め - いく

まじめにやりだし50日か。まあ減ってるけど増えるの簡単なのに減らすのはこんなに大変なんだと考えてしまう。がんばろう。

Height
160cm
Weight
62.9kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2012/12/11/1905402.html

さぼりーっ - B uuu. ko ♪

日記さぼってたよお、ごめんさい・・・。体重は、一回61kgに落ちたがまた、62kgになり、行ったり来たり。毎日のウォーキングはかかさず一時間がんばってます。年内には50kg台になんとか入れたらいいな~...

Height
160cm
Weight
62.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2012/12/01/1882278.html

放置しすぎた(T-T) - でぶすちゃん

放置しすぎた…。好きなひともできたからダイエットまたがんばる!朝 エビグラタンパン昼 お弁当夜 ミニ納豆巻き3こ結構おなかすくけどがんばるっ\(^o^)/...

Height
159.4cm
Weight
62.5kg(-6kg)
URL
/diaries/2012/11/28/1876232.html

二日目 - 豚丸太郎

今日からランニング始めた(^O^)サウナスーツで汗びっしょり(>_< )続けるどー(@^▽^@)(@^▽^@)

Height
159cm
Weight
62.7kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/28/1876168.html

痩せたいww - 痩痩痩

初めてましてダイエット始めました

Height
160cm
Weight
62.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/11/26/1871614.html

初 - りん太

今日からスタート

Height
160cm
Weight
63.2kg(0kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2012/11/25/1867686.html

年内にあと2kg - まころん

イベントの多い年末年始前に、あと2kg減らしときたい~

Height
160cm
Weight
62.4kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2012/11/19/1854373.html

どんどん太る - いくの

痩せたいのに、食欲が止まらない。食べても食べてもお腹いっぱいにならない。満腹中枢いかれた?ストレス?寝る前なんかにパン、一斤食べたりする。痩せる訳ない。これでも160cm、42kgだった。戻りたい。普...

Height
160cm
Weight
63kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2012/11/17/1851270.html

2日目 今日は甘い物と炭水化物は食べない! - ミカン星人

おなかが減ったらコンブをかじり炭酸水を飲みしのぐ。明日の朝、体重減ってるかな?楽しみ〜( ̄▽ ̄)

Height
160cm
Weight
63.3kg(+0.3kg)
Fat
36.6%
URL
/diaries/2012/11/11/1835350.html

001 - nagisa

これから口だけでなくがちでダイエット頑張ります。皆さんの記事読んで美意識高めたいと思いますo(^o^)o今日から早速1週間食事制限のダイエット!野菜スープダイエット!!朝:ノニジュース 梨昼:温野菜 ...

Height
160cm
Weight
62.6kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/07/1825868.html

痩せて振り向かせるっ ♡ - ぽよ

昨日食べ過ぎてさっきも朝ご飯食べ過ぎちゃった(>_<)いっつもこんなんで後悔~おばか~も~負けないっ!!!!明日やろうはバカやろう(笑)今からがスタートだ ♡しかも受験生勉強してたらすぐ眠くなる→食べ...

Height
160cm
Weight
63kg(0kg)
URL
/diaries/2012/10/30/1803928.html