ダイエットクラブ

159cm 72.7kgの体型をBMIにすると…

数値 159センチ 72.7キロの人のBMIは28.8です。
体型 BMI換算では、159cm 72.7kgの人の体型は肥満レベル1です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

159cm ~ 160cm - 72.7kg ~ 73.7kgの人のダイエット日記

今日からダイエット! - さつん

2年前から徐々に体重が増え、結婚してからついに20kg増…このままでは健康被害も考えられる体重になってしまいました夫にも申し訳ないし、子供もそろそろ母親の体型で馬鹿にされちゃう年頃、なんとしてでも今年...

Height
160cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/12/4971507.html

ダイエット再開から6ヶ月が経ちました - さやまろ

人生で何回目かのダイエット再開から半年経ちました。今回は完全に食事のコントロールだけで、半年前の体重からマイナス24kg。まだまだ痩せそう。そして、20歳を超えてからはじめての70kg前半!?2018...

Height
160cm
Weight
73kg(-27.6kg)
Fat
33.5%
URL
/diaries/2018/04/01/4963258.html

まさかの - 氷

こんな太ふことあるの何日かでむくみなのか。むくみだろうな。へこむしばらく夜ご飯トマト決定

Height
159cm
Weight
73kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/03/31/4959824.html

ヤッベっ… - りみ

一気に増えた…(;-;)

Height
160cm
Weight
73.6kg(-0.5kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2018/03/03/4935160.html

30分ほど歩いたけど - チャールストン

少し歩いたけどマドレーヌ食べちゃった^^;まぁ、先は長いから〜!食事内容は良かったと思う。やっぱりおやつに注意です

Height
160cm
Weight
73.4kg(+0.1kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2017/11/19/4846890.html

初めまして!始めます! - wanwao

ざっと自己紹介。元は56㌔でしたが妊娠して食べづわりで20㌔も太りました。ぜんぜん戻らず2人目妊娠。74㌔から80㌔まで増え1ヶ月でなんとか8㌔落ちて現在に至ります。1歳児と0ヵ月育てながらのダイエッ...

Height
160cm
Weight
72.8kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/13/4841103.html

うまるちゃんが太らないのなんで!? - そら

はぁー二次元に行きたい。そうそう、銀魂の神楽ちゃんが大好きで、多分1番コスプレした子だと思う。でもね、来週銀ちゃんと撮影しよーって言ってたのに…入らないの!服が!1週間頑張ればもう少しでファスナー上が...

Height
159cm
Weight
73kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/10/21/4819384.html

73.1kg 42.4% - ワカコ

◎体幹リセットダイエット朝:ハーフ夜:1セット☆朝ごはんカフェオレ、パン1個☆昼ごはんレタス巻き焼肉、フキの炒め物、昆布の炒め物、ご飯☆夜ごはんシチュー、ゴボウ巻、フキの炒め物、昆布の炒め物...

Height
160cm
Weight
73.1kg(0kg)
Fat
42.4%
URL
/diaries/2017/06/19/4680841.html

47日目 - ポン

朝トースト、炒り卵、味噌汁昼お弁当夜カレーライス、サラダチキンのサラダ

Height
160cm
Weight
72.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2017/06/15/4675608.html

7w5d - でぶこ

体重増えないように気を付けてます。次の診察まで16日正直不安。血糖値を図り始めて、先週の金曜からインスリンを打ち始めた。とりあえず、各食前に2単位づつですが、2時間後の血糖みても下がってない??合わな...

Height
160cm
Weight
72.9kg(-14.1kg)
Fat
43.4%
URL
/diaries/2017/03/29/4584836.html

2017/01/03 - m2eza91247

明日からがんばります…( ˊ• ·̭ •̥ )

Height
160cm
Weight
72.9kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2017/01/03/4485927.html

22日目♡ - Boo❢❢

体重73.1kg体脂肪率46%【前日比、計ってなく不明】24日、25日連チャンで食べ過ぎ、体重図るの怖く、計りませんでした 笑何年ぶりだろう。腹が、はち切れそうなぐらい食べたの。。。大幅ダイエット成...

Height
160cm
Weight
73.1kg(-3.9kg)
Fat
46%
URL
/diaries/2016/12/27/4479303.html

記録 - さや

記録のみ

Height
160cm
Weight
73.1kg(-2.9kg)
URL
/diaries/2016/11/23/4443813.html

食べ過ぎた - まるちゃん

今日絶対食べ過ぎた…自信ある(◞︎‸◟︎) 今日は水飲みながら長風呂する最低30分はお湯に浸かった方がいいみたい♡︎小顔たいそうしますよっ あとお腹へこませることを意識して生活してます明日からまた仕事...

Height
160cm
Weight
73.5kg(0kg)
URL
/diaries/2016/11/13/4433219.html

今日から - みんみん

今日から、お腹がすいていないのに、おやつを食べるのをやめようと思う。悪い週間から抜けなければ。

Height
159cm
Weight
72.8kg(-1kg)
Fat
36.9%
URL
/diaries/2016/09/13/4358376.html

1日目 - Frantz

朝 グリーンスムージー 24kcal 昼 しゅうまい間食 しるこサンド バニラアイス夜 グリーンスムージー 24kcal

Height
160cm
Weight
73.1kg(0kg)
URL
/diaries/2016/08/12/4317049.html

さっそく - みーこ。

昨日お通じ無かったからか(´Д` )朝・青汁昼・冷製うどんおやつ・コーヒー寒天夜・青汁夜中に旦那とポケモンGOしに行ったのでクタクタになって寝たからよく眠れた(笑)...

Height
159cm
Weight
73.2kg(-0.3kg)
Fat
39.2%
URL
/diaries/2016/07/23/4290805.html

排卵痛 - ミニー

昼 海鮮丼バレー休みで 野菜炒め 巻き寿司

Height
160cm
Weight
73kg(-0.9kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2016/06/28/4254541.html

6/24 - ゆうかつ

朝 菓子パン2個相当子供と半分こ  コーヒー

Height
159cm
Weight
73.4kg(-2.2kg)
Fat
42.7%
URL
/diaries/2016/06/24/4247599.html

記録用 - なお

朝の記録

Height
159cm
Weight
73.1kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2016/06/23/4246364.html

ダイエット9日目 - miuna3

今日で3.3キロ減りました。明日も減るといいな。

Height
160cm
Weight
72.8kg(-3.3kg)
Fat
38.7%
URL
/diaries/2016/05/31/4210793.html

転機の日 - ゆーちゃん

今日歓送迎会やったけど少し痩せてました

Height
160cm
Weight
73.6kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2016/05/13/4183500.html

少し痩せた - ぐーたら

なぜか、少し痩せた。

Height
160cm
Weight
73.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2016/05/13/4183260.html

18日目 - カメリア

久しぶりに半身浴をしました急にできるようになった1日一食生活も最近5日くらい続いています12日に73kgがちょっと見えてきました仕事始まって初日ってすごく疲れますね…今週来週の繁忙期の結果が再来週には...

Height
160cm
Weight
73.7kg(-4.1kg)
Fat
40.6%
URL
/diaries/2016/05/10/4178114.html

ダイエットスタート - ぱくちゃん

あまりに太りすぎた。ストレスって言い訳も通用しないくらい、体調も良くない。過食、暴飲。人生何10回目のダイエットスタート。

Height
160cm
Weight
73kg(0kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2016/05/10/4177986.html

野菜を、沢山食べました! - まんまるうさぎ

本気ダイエット2日目です!

Height
159cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2016/04/29/4162930.html

2日目 - ゆっこ

お昼は友達とランチ。なるべくカロリーの低いものを選んだつもり。クランプダイエット2日目。20秒はなんとか。あしたから30秒……出来るかなぁ。

Height
160cm
Weight
73.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2016/04/19/4147797.html

再開 - もろこ

リバウンドしたので再開

Height
160cm
Weight
72.8kg(+3.8kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2016/04/03/4124168.html

73.3 - のはら

生理前で挫折…(苦)でも、ちゃんと戻ってきて頑張る!

Height
160cm
Weight
73.3kg(-1.7kg)
Fat
40.1%
URL
/diaries/2016/03/27/4114456.html

はあ - みずき

続かない。やる気でない。

Height
160cm
Weight
73.2kg(-2.5kg)
Fat
36.4%
URL
/diaries/2016/02/21/4062986.html