ダイエットクラブ

160.2cm 平均体重・体型

160.2センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

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160.2センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、160.2センチの平均体重を算出してみました。

160.2センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)53kg20.66
20代(20~29歳)52.9kg20.63
30代(30~39歳)55.5kg21.63
40代(40~49歳)57.2kg22.29
50代(50~59歳)57.9kg22.55
60代(60~69歳)59.2kg23.07
70歳以上59kg23
全体57.7kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

160.2センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)54.1kg21.07
20代(20~29歳)59.4kg23.14
30代(30~39歳)62kg24.16
40代(40~49歳)62.3kg24.29
50代(50~59歳)61.2kg23.83
60代(60~69歳)61.6kg24
70歳以上59.9kg23.34
全体60.7kg23.66

160.2センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「160.2センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

160.2センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳48.7kg
中学2年生 13歳50.7kg
中学3年生 14歳52.5kg
高校1年生 15歳53.7kg
高校2年生 16歳54.4kg
高校3年生 17歳54.6kg

160.2センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳48.6kg
中学2年生 13歳49.3kg
中学3年生 14歳50.8kg
高校1年生 15歳53.3kg
高校2年生 16歳54kg
高校3年生 17歳55.1kg

160.2センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

160.2cm ~ 161.2cmの人のダイエット日記

む。 - いぷ

早朝 バナナ キリ パン外食 銀タラ定食 間食 カフェモカ パンケーキ満腹。嫁活だから仕方あるまい。パンは糖質38gあるから危険なのに、かいました。一応、ライ麦入りにして。切りもちは大好きだけど、1つ...

Height
161cm
Weight
60.4kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2021/10/24/5948911.html

増量に転じそう。気をつけよう - ピヨッチ(todahi)

カレーが続くし、危ないパターン。せめて間食は少なめにしないとね。朝は寒くなってきました。昨日までストレッチ系やっていたけど、身体を温めないとまずいので、竹脇まりなさんの脚パカ復活。スクワットもそろそろ...

Height
161cm
Weight
58.1kg(-1.3kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2021/10/24/5948828.html

記録のみ - もっちょ

(^-^)

Height
161cm
Weight
109kg(-2.5kg)
Fat
48%
URL
/diaries/2021/10/24/5948782.html

体重記録 - デラックスちゃん

記録のみ

Height
161cm
Weight
75kg(-8kg)
URL
/diaries/2021/10/24/5948741.html

276日目 97.7 -600 - きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌

2021/10/23起床時 97.7kg入浴前 98.3kg入浴後 97.8kg就寝前 98.9kg運子 ◎二の腕筋トレ2種 各10×3腹筋もどき 8回エアロバイク 夕14k...

Height
161cm
Weight
97.7kg(-22.3kg)
Fat
52%
URL
/diaries/2021/10/23/5948507.html

2303日目 - ★ぷぅ★

朝ごはん:ホットヨーグルト・キムチ納豆温玉のせ・ごはん・豆乳青汁昼ごはん:ブラックサンダー・サイダーゼリー夜ごはん:海老カレー・チューハイ...

Height
161cm
Weight
63.7kg(+3.1kg)
Fat
32.1%
URL
/diaries/2021/10/23/5948502.html

665日目 - 桃春

今晩もまたカキフライ。カキフライが食べられる時期になって幸せ過ぎて、しょっちゅう食べてしまう。・会社からの帰り歩き・ラジオ体操・足パカ運動50回・レッグレイズ30回...

Height
160.5cm
Weight
71.1kg(+0.5kg)
Fat
39.2%
URL
/diaries/2021/10/23/5948467.html

859日目 - もっち

落ちつけ私… きっと連日食べてる しらたきで通行止め食らってるだけ・・・ :⁝((ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅   ))⁝: 【朝】・コーヒー【昼】・ 自家製ドロリッチ SOY 【夕】・豚...

Height
161cm
Weight
49kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2021/10/23/5948447.html

21-1023 (89.2↓) マダァ-? (゚○゚* ) - 真矢

就寝前:90.3起床後:89.2 (-1.1)月末目標:86.3目標まで:-2.9 ヤバタン:( ; ˘•ω・):ヤバタンケーキで太った?分がまだ戻らない(>_< )イヤッ( >_<)イヤッ明日に...

Height
161cm
Weight
89.2kg(+0.4kg)
Fat
51.7%
URL
/diaries/2021/10/23/5948428.html

ケトジェニック62日目(腹筋7日目) - おねこふうこ

10時に起床。良く寝ました(*´˘`*)♡お腹痩せエクササイズ 10分お通じ ×朝 ふすまパンクリームチーズ・おからクッキー2枚・サラダチキン昼 サラダチキン・チーズ・豆乳ヨーグルト間食 スタバでアイ...

Height
161cm
Weight
60.1kg(-7.9kg)
URL
/diaries/2021/10/23/5948332.html

60キロ台 - ひぃ♪

60.6キロ   ですが、うちに2台の体重計があり、600グラムの誤差が生じています。数値は今までの記録をしていた体重計(600グラム少ない数字)でしていくことにしました。なので、それを意識しながら、...

Height
160.5cm
Weight
60.6kg(-2kg)
URL
/diaries/2021/10/23/5948314.html

38…74.4㎏  ◆ -250g 柿と運動?( *´艸`) - らいむらいと

おはようございますには少し遅い朝♪こんにちわꕤ*.゚今日は朝ごはんの時柿を食べたくなって食べたいなと話すと夜というので食後の運動した後ビタミンのサプリを飲んだタイミングで柿をとってきて食べる?と...

Height
161cm
Weight
74.4kg(-0.6kg)
Fat
36.8%
URL
/diaries/2021/10/23/5948265.html

10月19日 - ひつじ

歯科通院が終わりました。優しくて感じのよい歯科医でした。

Height
161cm
Weight
61.8kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2021/10/19/5945470.html

明日から仕事 - めかたん

朝:ハムマヨパン、カツサンド、コーンスープ、プロセスチーズ1個、ヨーグルト間食:せんべい1枚、缶コーヒー、飴3個、ショートケーキ半分、夜:野菜炒め焼肉のタレ味(豚肉、キャベツ、人参、玉ねぎ)、油揚げ焼...

Height
161cm
Weight
65.4kg(-4.3kg)
Fat
34.1%
URL
/diaries/2021/10/18/5945059.html

16日目 - みみん

昼レタスサラダ、ピーマン、オリーブオイル、塩胡椒牡蠣の味噌汁豆腐バターたらこ丼(ご飯は軽く)朝ヤクルト

Height
161cm
Weight
56.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2021/10/11/5940244.html

食事メニュー◇ - ガァ

9:00/プチトマト5個。みかん1個。ジャンボ餃子5個。13:00/おにぎり1個。イワシ南蛮漬け1パック。ひじき1パック(スーパー惣菜)高カカオアーモンド10粒。17:00/みかん1個。プチトマト5個...

Height
161cm
Weight
56.6kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2021/10/11/5940175.html

あと22日 - あんこ

あー、増えた。今日は食べすぎないように気をつける。

Height
161cm
Weight
81.4kg(-1.5kg)
Fat
40.2%
URL
/diaries/2021/10/09/5938504.html

653日目彡☆ - トラック

この一週間暑さが抜けきれず…帰ってからはゴロンしながらYouTube見たり(╹◡╹)横着な考えから生まれたスマホstand‼︎廃材を使っての試作。各所に置いて意外と役に立ってる(^_^*)...

Height
160.5cm
Weight
47.4kg(-2.1kg)
Fat
12.2%
URL
/diaries/2021/10/08/5938310.html

無題 - こむぎこ

67kgから産後58.5kgにうれしい^ ^早く戻したい

Height
161cm
Weight
58.6kg(+2.6kg)
URL
/diaries/2021/10/06/5936824.html

生理の記録 - 駅伝

酒は1週間飲んでないー生理前?でしんどかっただけなんですけどね

Height
161cm
Weight
54.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2021/10/01/5934258.html

3ヶ月ぶりの生理 - ままくん

3ヶ月ぶりの生理。体重増えたのは生理のせいか?

Height
161cm
Weight
83.2kg(-17.1kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2021/09/28/5931187.html

登 - 町子

食前に計測。あすけんに登録してみたけど、めんどくさくて続かない予感。だからやせないのか。間食 午後:カフェオレ腹囲95

Height
161cm
Weight
67.7kg(+0.5kg)
Fat
35.3%
URL
/diaries/2021/09/26/5929938.html

初投稿! - South33

今日からこちらのサイトに登録しました。この2週間程で約1.5キロ減。行っていることと言えば、寝る前のストレッチ、足パカ運動、夕食を控えめに…です!無理なく、リバウンドせず、日常として緩やかに続けていけ...

Height
161cm
Weight
67.8kg(-0.2kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2021/09/25/5929366.html

9/23 - るう

備忘録

Height
161cm
Weight
82.4kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2021/09/23/5928613.html

久々の体重測定 - みんみ

久々に体重を測ると、まさかの60オーバー。しかも2kgも。太ったなーとは思っていたけど。やっと自分の身体に向き合って、ダイエットを決意!

Height
160.8cm
Weight
62.1kg(0kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2021/09/16/5922880.html

テレワーク - sally

運動不足になるなあ

Height
161cm
Weight
59.2kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2021/09/15/5921581.html

83.2 - リリー

83.2基本的に、朝昼晩、30gのプロテイン(タンパク質量20g以上✖️3で一日の合計タンパク質60g以上)今のところはビーレジェンドの半額になっていたアップルパイ味を大量買いしてずっと飲んでいるカー...

Height
160.3cm
Weight
83.2kg(+2.5kg)
URL
/diaries/2021/09/11/5919104.html

忙し。 - もちもちちん

朝ごはん、味噌汁、ひきわり納豆、れんこんきんぴら、きゅうりサラダ、切りザイ間食プロテイン、梨1/2昼プレーンヨーグルト、あずきぜんざい少量間食プロテイン夜ごはん少量、チーズ入り玉子焼き、ハム、焼きピー...

Height
162cm
Weight
57.3kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2021/09/10/5918801.html

体脂肪がようやく・・・ - ビス子2021

久々に日記を書いてみる。体重計をオムロンからタニタに買い替えたら計算方法が違うのか一気に数値が上がってしまった体脂肪率が、ようやくオムロン時代の数値にまで下がってきた。うれしい。相変わらず運動は朝の踏...

Height
160.4cm
Weight
53.5kg(-4.3kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2021/09/09/5917828.html

無題 - shimho♡

【食事】 ◆朝 オートミール40g、ドライフルーツバナナ、無調整豆乳◆昼オートミール雑炊(明太子&たまご)トマト◆夜アボカド1/2、明太子冷奴、トマト、さけるチーズ焼きなす、ウインナークラッツビール、...

Height
161cm
Weight
52kg(-4.2kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2021/09/02/5913011.html