ダイエットクラブ

160センチ 45.2キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 160cm 45.2kgの人のBMIを計算すると、BMIは17.7です。
体型 BMIから計算すると、160センチ 45.2キロの人の体型は低体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重160センチの低体重
18.5~25普通体重160センチの普通体重
25~30肥満(1度)160センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)160センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)160センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)160センチの肥満(4度)体重

160センチ ~ 161センチ - 45.2キロ ~ 46.2キロの人のダイエット日記

達成 - るなざき

他のダイエットアプリでカロリー計算しながら体重とか記録してたから、1ヶ月ちょいここには来てなかったんだけど…ついに目標達成~!昨日ランチに月見バーガー食べちゃったから心配ではあったんだけど。でもプラン...

Height
161cm
Weight
46kg(-7.8kg)
URL
/diaries/2020/09/12/5670065.html

ダウン → 筋トレ - mmcha

朝食 : ヨーグルトイチゴシェイク。ベトナムにいた時から身体の調子が悪かったけど、帰ってきてから完全ダウンしてしまい、ほとんど食べてなかったらまさかの46.0kg。前にも書いたけど、健康の為にBMIは...

Height
160cm
Weight
46kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2018/08/30/5103973.html

見直し - そら*

最近、夜暴食してしまっています。朝食と昼食は問題ないんだけど、夜が問題。昨日の夜・キャベツ 半分・納豆 2個・豆腐 1個・卵 1個・いちじく(大) 4個?・パピコアイス 3個パピ...

Height
160cm
Weight
45.2kg(-0.4kg)
Fat
21.6%
URL
/diaries/2017/05/06/4627124.html

お菓子食べ過ぎた〜 - ぶんちゃん

明日からお菓子やめよ。苦しい。笑チョコには中毒性あるな〜〜( ¯•ω•¯ )仕事終わるの遅いから、ついつい間食してしまうー。どうしたもんかな?食べた物朝:食パン、ポトフ、豆乳ラテ昼:手作りお弁当、ブラ...

Height
160cm
Weight
45.7kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/02/03/4524314.html

昨日 - りんご

昼からジム。コアクロス30平泳ぎ60アクアビクス45頑張った。夜はエステ癒された。プロテイン飲み始めようと買ってきた。

Height
160cm
Weight
46.1kg(-0.4kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2017/01/29/4517713.html

無題 - なのはな

2日連続鍋パだったけど朝昼調節で体重キープできてるとりあえずめざせ44キロ〜最終43キロ!

Height
160cm
Weight
45.5kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2017/01/28/4517490.html

今日から! - りんごたろう

今日から頑張ります絶対痩せます…

Height
160cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/23/4510805.html

三日坊主の気配がする - あやこ

画像:昨日の夕飯、普段の白米・味噌汁の量、今日の昼食とオヤツちょっとばかりお久しぶりの投稿です。三日坊主の気配がしますが、仕事の忙しさを言い訳にしちゃイケナイ!笑コメントいただいてるのにお返事できてな...

Height
160cm
Weight
45.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2016/11/16/4436409.html

ホットヨガ一ヶ月 - てひてひ

安定して46キロ台

Height
160cm
Weight
46kg(-4.5kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2016/03/17/4100235.html

【外】132日目 - おぴの

昼・炒飯・餃子・カルピス牛乳夕・胡桃・チーズ・ツナ・チョコミントバー夜・ビール・日本酒・叉焼・豆腐の味噌漬け・桜海老・里芋の蕎麦の実餡かけ・おでん(卵,蒟蒻,ちくわぶ)・お土産のお菓子諸々・カルピス牛...

Height
160cm
Weight
46kg(-5kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2015/12/29/3986202.html

初☆ - ちゃと

わーい!初日記だ!みんなも頑張ってるから私もっ頑張れる!体調とぼちぼち相談しながら頑張る!

Height
160cm
Weight
45.5kg(0kg)
URL
/diaries/2015/10/20/3890835.html

イモ娘 - ピン子

私、サツマイモが大好きです♡焼き芋、煮物、デザート全部好き!焼き芋を冷やしてバニラアイスと食べるとめっちゃ美味‼︎♡でもサツマイモってカロリー高いんですよね…だから節制していたのに、今日は焼き芋大サイ...

Height
160cm
Weight
45.6kg(-7.4kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2015/07/03/3716993.html

明日から! - ござる

明日の朝からスープダイエットをしようと思い立ちました!夏までに痩せてキレイになるぞー!

Height
161cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2015/06/08/3668394.html

最近のとこ。カミングアウト! - めろりん

こんばんは☆皆様お久し振りです(*^^*)日記もどんどんゆるやかな感じで更新していますが、フェードアウトしたわけではないので、ご安心を(^^;;そういえば~この間、誕生日がきて30歳になりました!29...

Height
161cm
Weight
45.6kg(-3.4kg)
Fat
14.8%
URL
/diaries/2015/06/08/3668246.html

久しぶりの日記 - kottan

食事昼 さつまいも えのきのスープ夜 パン チョコレート2粒

Height
160cm
Weight
45.9kg(-1.2kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2015/04/07/3561438.html

3/30 - 大映勤太郎

朝8:00フィッシュバーガー炭酸水昼11:30ちくわ天おろしうどんアイスコーヒー夜鰹の竜田揚げ豆苗と卵の炒め物ごはん3月末でダイエットは一応おわりとしているんだけど、せっかくだからスタートした5月あた...

Height
161cm
Weight
45.9kg(-5.9kg)
URL
/diaries/2015/03/30/3548653.html

1日目 - うめめ

産後の体調管理として…始めました*さぁて!明日から頑張りますか(/▽\)♪

Height
160.3cm
Weight
45.5kg(0kg)
URL
/diaries/2015/02/26/3494310.html

渡韓前日ランチ - ヨソプ

近所でランチしました\(^o^)/牛すじカレー♡エリンギのソテー♡ローストポーク♡サラダと、デサートはバナナのなんか…笑渡韓前なのでダイエット関係なく食べたい物食べてます笑...

Height
160cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2015/02/12/3470979.html

断食 - H a r u k a

今日は朝から夜まで何も食事をしなかった‼︎

Height
160cm
Weight
46kg(0kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2014/12/28/3392912.html

ジム前 - Non

起床 ジム前

Height
160cm
Weight
45.7kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2014/12/21/3383004.html

インフルエンザ - はる

最後にここで日記を残してから3ヶ月?くらい、実は全く体重減らなかった…。むしろ、油断すればすぐ増えてしまうので、49kg台にのらないよう調整するので精一杯。48、2~48、8の間をうろうろしてて、それ...

Height
160cm
Weight
45.9kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2014/12/18/3378802.html

はじめまして。 - マイマイ

はじめまして。頑張って44kgまで痩せましたが、46kgにリバウンドしました。またダイエットに励みます。今日の食事朝なし昼お味噌汁。だし巻き玉子高野豆腐きゅうりもみ夜だし巻き玉子麻婆豆腐野菜サラダたこ...

Height
160cm
Weight
46.1kg(+0.1kg)
Fat
17.4%
URL
/diaries/2014/11/10/3317099.html

うおお - るん

太った

Height
160.4cm
Weight
45.7kg(-2.2kg)
Fat
19.8%
URL
/diaries/2014/10/20/3275304.html

体脂肪… - mei

体脂肪がやばい。筋肉が全く無いようです。エアロバイク購入したので地道に筋トレします。

Height
160cm
Weight
45.5kg(-1.5kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2014/10/13/3260751.html

記録 - まみよし

記録のみ。あの一時期ブームになった痩せるスープを今日は作ることにした

Height
160cm
Weight
46.1kg(-8.9kg)
URL
/diaries/2014/08/29/3166677.html

リフレッシュ! - あやの

やっとテストも課題も終わったので、昨日はエステに行ってきました!毛穴洗浄とよもぎ蒸しとリンパマッサージと整体!毛穴洗浄はなかなかなくならなかった鼻の毛穴がほとんどなくなりました!すごい!頬の毛穴も目立...

Height
160cm
Weight
45.5kg(+0.1kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2014/08/10/3129130.html

8/8 - haruvinci

半身浴30分*朝グリーンスムージー、海老マヨおにぎり、タピオカミルクティー*昼ササミとサラダ、フォー

Height
161cm
Weight
46kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2014/08/08/3125320.html

久しぶりの計測(^o^) - ちゃむ

太もも:49.8cmふくらはぎ:33.9cm足首:20cm昨夜入念にマッサージしたから、少し細くなってるのかも。むくみって怖いな〜むくんでも太もも48cmになりたい!今日やったこと脚パカ50かかと上げ...

Height
160cm
Weight
46kg(+1kg)
URL
/diaries/2014/08/07/3123970.html

お久しぶりです! - こうちゃんMam

色々忙しかったり、家族でプール熱にかかったりでなかな日記更新できませんでした!忙しさと、風邪と、夏バテが重なってか、45㌔という数字を3年ぶりくらいに見ました(*^^*)...

Height
160cm
Weight
45.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2014/08/02/3112169.html

二日坊主 - めたぶー

お風呂上がりのマッサージは順調に進んでる。けどとまみちゃん飲むのも日記書くのもウォーキングも続かないなーっ (´・Д・)

Height
160cm
Weight
46kg(-0.7kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2014/05/08/2913698.html