ダイエットクラブ

160センチ 49.2キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 160cm 49.2kgの人のBMIは19.2です。
体型 BMI換算では、160センチ 49.2キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重160センチの低体重
18.5~25普通体重160センチの普通体重
25~30肥満(1度)160センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)160センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)160センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)160センチの肥満(4度)体重

160センチ ~ 161センチ - 49.2キロ ~ 50.2キロの人のダイエット日記

やばーい - MIKA

バイトが終わってから

Height
160.8cm
Weight
50kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/12/28/1936247.html

記録 - ぷりこ

ヨガ 60分間食 アメちゃん10個    焼き芋    萩の月あたし・・だめだ・・・・・。

Height
160cm
Weight
49.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2012/12/13/1911377.html

朝食 - wan

卵焼き3つ 白身フライ たらこ ごはん 味噌汁 食後 コーヒー

Height
160cm
Weight
49.2kg(0kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2012/12/03/1886986.html

昼と夜 - みみみ

★昼★魚フライ200キャベツ10玉ねぎの味噌汁30卵かけごはん150ナポリタン80→470★夜★焼き肉(^q^)そんな食べてないから、、1000カロリーくらい?

Height
160cm
Weight
50kg(-3kg)
URL
/diaries/2012/12/02/1885555.html

ダイエット22日目 - かおちゃん

★朝ごはんごはん肉団子スープササミチーズフライ:2枚★昼ごはん太巻き寿司ササミチーズフライ:1枚

Height
160.3cm
Weight
49.8kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2012/11/29/1876891.html

食べてしまう… - えりな

食べたいという欲に勝てない…デブは甘え!!

Height
161cm
Weight
50kg(0kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2012/11/23/1864822.html

****** - まりぽよ

昼食はシチューと白米食べたから夜はできるだけ炭水化物を避けてかるい物で済ませちゃお♫とか言っていつも食べちゃうんだけど今日こそ我慢だ(笑)体調悪いからウォーキングできないけど家の中で出来る事かんがえて...

Height
160cm
Weight
49.4kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/16/1848180.html

あと2日☆ - みっち

昨日、今日とお菓子どか食いしてしまい体重計乗ってませんw結婚式明後日やのに何やってんだww 明日でリセットするぞー!!!今日はネイルしてもらったー♪可愛い過ぎてヤバイww...

Height
160cm
Weight
49.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2012/11/16/1847066.html

修学旅行後… - きょんきち

体重2、3きろ増えた!!爆また開始するぞお!キャベツと豚の炒めものトマトグラタンちんすこう2つべにいもタルトべにスイートポテトどら焼紅芋シュークリームシークワサージュース...

Height
160cm
Weight
49.4kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2012/11/03/1816367.html

きょう - もりんこ★

肺気胸なパパが退院

Height
160cm
Weight
49.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2012/10/25/1793071.html

10.24 - bliss

M:おにぎり中 1個L:ごはん・豚肉・ピーマンE:未定

Height
161cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2012/10/24/1789428.html

なぜかちょっと減っている - しましましっぽ

今日もデドベジー酵素液を、朝一発目に飲んでみました。ちなみに昨日は、朝、デドベジイー昼 玄米ごはんと普通におかず+食後バナナ夜 ビール4缶と焼き鳥その他ガッツリ明日も体重減ってたら、すごいな。デドベジ...

Height
160cm
Weight
49.7kg(-0.3kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2012/10/19/1775766.html

今日から - 目指せマイナス五キロ

今日からダイエットしようと…まあ寝ます!!明日から頑張ろ私

Height
160cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2012/10/17/1771475.html

木曜日 - ゆめり

三連休明けだと一週間がたつの早いf(^_^)あと今日と明日で、もう終わりかー。昨日から体調崩して辛いけど、あと2日がんばるぞっ

Height
161cm
Weight
49.2kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/10/11/1753626.html

だいえっとはじめます。 - ゆーりん♡

日々ダイエットダイエット…口ぐせになってはいたけど言いつつ食べてる。そりゃ太るよね。修学旅行が月曜日からです。それまでに48.5キロ!にして行きます。絶対。絶対。絶対。体重計に毎日乗るとそれがストレス...

Height
160cm
Weight
50kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/10/10/1751808.html

(-^〇^-) - チカイ

日記さぼってた~最近はお疲れモード!でも大好きな友達と遊んで嫌なこと忘れてる(-^〇^-)身体表現性障害ってゆうよくわからない病気になっちゃったし挙げ句の果て事故るってゆー(笑)まぁ自分が事故ったおか...

Height
160cm
Weight
49.5kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2012/10/09/1749806.html

風邪 - あやも

風邪ひいたせいか体重が見ないうちに減っていた(´・ω・`)ふつうに食べたつもりだったのになー(笑)

Height
160cm
Weight
49.5kg(-6.9kg)
URL
/diaries/2012/10/05/1737939.html

痩せろぉw - 好き好きダイスキ

好きな人のためにダイエットを考えてる、中1ですw脚とか下半身太いんで、痩せたいですっwお腹も結構wとりあえず、頑張りますw

Height
160cm
Weight
49.3kg(-0.7kg)
Fat
19.3%
URL
/diaries/2012/10/01/1726907.html

止まらぬ食欲 - ぶたうさちゃん

暴飲暴食してしまった最悪。運動しよー

Height
160cm
Weight
49.5kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/09/25/1709862.html

明日は… - ゆず

明日は学校の授業で好きな人と一緒ですしかも女子は2人しかいないので、たくさん話せるといいな…

Height
160cm
Weight
49.6kg(+0.2kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2012/09/20/1697821.html

明日からダイエット - 脱チュル@cambodia

今日は昼と夜に食後のアイスを食べたので、これではダメだと思い、明日からダイエットを開始します!!今日はしゃーない。朝ヨーグルト(フルーツ入り)、バナナパンケーキ、人参昼クメールチャーハン、カシューナッ...

Height
160cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2012/09/20/1696243.html

久々の更新 - ゆずき@ぽちゃ

明日から旅行!目標体重までは届かなかったけど、ちょっと減った感はあり。お昼ごはんハヤシライス…800kcalオレンジジュース80kcal結構いったなー。

Height
160.5cm
Weight
50kg(-3kg)
URL
/diaries/2012/09/12/1671409.html

痩せなきゃ - ぶーたん

昨日とかなんの努力もしてない…むしろ食べ過ぎだ…今日はジムいこー

Height
161cm
Weight
49.8kg(-10kg)
URL
/diaries/2012/09/11/1667856.html

奇跡(ρ°∩°) - ☆まりも☆

久しぶりに日記書きます(^^ゞ日記は書いていませんでしたがダイエットは続けていましたあ(^^)やっとやっと40㎏代になったあ(;ω;)ノこのまま継続してダイエット頑張ります!!とりあえず新陳代謝あげる...

Height
160cm
Weight
49.5kg(-6.5kg)
URL
/diaries/2012/08/26/1622219.html

5日目 - Linux

今日は普通に食べ過ぎた(*_*)だから明日体重はかりたくない(;_;)けど現実逃避はダメだー朝*食パン半分昼*ハヤシライス、ふんわりカスタード夜*スーパーカップ抹茶、お好み焼き半分、ハヤシライス二口今...

Height
160cm
Weight
49.2kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2012/08/15/1593755.html

おぇ - 猫娘

朝 ミニトマト 5つ トースト 3分の1昼 ハーゲンダッツ クリームチーズラズベリー 1こ 夜 ほうれん草の胡麻合え トマト 1こ 白魚のムニエル えのき 食べ過ぎた。 デブだー。 明日パーティーやか...

Height
160cm
Weight
50kg(+1kg)
URL
/diaries/2012/08/11/1585359.html

うーん - マシュマロン

我慢できなくてどうしても間食してまう。その分運動はしてるけど、ぜんぜん変わらない(-"-)

Height
160cm
Weight
49.2kg(-1.1kg)
Fat
24.9%
URL
/diaries/2012/08/09/1580428.html

再始動 - もんろー

夏休みーヽ(*´ω`)ノ゚ふぅなんてはしゃいでますが、、もう夏休みがきちゃいました。痩せてないやん。ビキニ着れないやん。あわわわわわわわわわ どうしよ。ってことでわたし再始動。最終目標は45kg!あの...

Height
160.4cm
Weight
49.6kg(-0.2kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2012/07/30/1554628.html

88日目くらい - kudori

やっと身長−110になった!でもまだ腹と太ももが肉あるなぁ…足ももう少し細くしたい…まだキレイにビキニ着るには程遠い。目標体重47kg!あと3kgがんばるぞ!...

Height
160cm
Weight
50kg(-8kg)
URL
/diaries/2012/07/28/1547282.html

西瓜 - みーたん

買った~明日の朝は西瓜なのだよ(^o^)/私もう二十歳になりました大人であり女性なのですだからもっと責任感のある行動をしなくちゃならない彼氏とも少しは我慢が必要私はわがまま言い過ぎてるmiss you...

Height
161cm
Weight
49.5kg(0kg)
URL
/diaries/2012/07/02/1473207.html