ダイエットクラブ

160センチ 50.9キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 160cm 50.9kgの人のBMIは19.9です。
体型 BMI換算では、160センチ 50.9キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重160センチの低体重
18.5~25普通体重160センチの普通体重
25~30肥満(1度)160センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)160センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)160センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)160センチの肥満(4度)体重

160センチ ~ 161センチ - 50.9キロ ~ 51.9キロの人のダイエット日記

お菓子我慢(^_^) - まぁ

健康的にがんばります!体重は、変化ないけど、筋肉ついてきてて、顔もちいさくなってるからがんばります(^_^)

Height
160.3cm
Weight
51.8kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/03/10/2802472.html

なし - ミシェイ

なし

Height
160cm
Weight
51.7kg(+0.9kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2014/03/09/2800105.html

久しぶり - ダッフィー

最近外食ばっかりだったから、やばい(T_T)今日からまたレコーディングと運動頑張ります!!朝ヨーグルトシリアル生姜湯

Height
161cm
Weight
51.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/03/03/2789504.html

やった(((o(*゚▽゚*)o))) - みみ

キープ!!!まだ女の子の日終わってないから、女の子の日が終わった後にも期待できるしいい感じ♡

Height
160cm
Weight
50.9kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2014/02/27/2784083.html

気合い入れ直して - こめた。

はじめましての日記です!こめた。と申します◡̈1月に登録したものの、存在を綺麗に忘れていました。←卒業式まで1ヶ月を切り、本格的に痩せようと、今日から日記つけ始めたいと思います!!やるぞ!!まず体重計...

Height
161cm
Weight
51.2kg(0kg)
URL
/diaries/2014/02/20/2770169.html

やばすー - ツナサンド

あー。バレンタインで激太り‼︎断食しないとなって思うけど、どーしても食べちゃうよぉ>_<誰か渇入れて〜‼︎

Height
161cm
Weight
51kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2014/02/18/2769757.html

またまた - Aki

週1ペースくらいで測るのが心に負担がない(笑)

Height
160cm
Weight
51.4kg(-6.4kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2014/02/19/2769187.html

ちょい増し - さち。

食べ過ぎたからこんなもんかなぁ。

Height
160cm
Weight
51.5kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2014/02/15/2762821.html

あーあ - ぽー

jogしようとおもったら雪混じりの雨…かなり寒いし…諦めた!明日早朝!朝ごはん:豆乳←寝坊したから昼ごはん:豚汁AND菓子パン夜ごはん:赤飯ANDフルグラ(←美味しくて、ついどっちもおかわり…)昼の菓...

Height
160cm
Weight
51.8kg(-0.2kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2014/02/13/2759610.html

甘いもの。。。 - ちー

今日は甘いものたくさんたべちまったあ、、、自分の弱さな。 ( 笑 )パン禁止パン禁止パン禁止パン禁止パン禁止パン禁止パン禁止パン禁止パン禁止ーっっ!朝ごはんは雑炊朝ごはんは雑炊朝ごはんは雑炊ーっ!...

Height
160cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/02/11/2755708.html

食べたい気持ち - 舞姫

女のこの日が日に日に近くなってきて食欲が増えて昨日は炭水化物食べまくりました。今朝も起きてから食べたい気持ちにスイッチ入りました。なので、お肉を食べました。! そしたら少し食欲がおさまりました。あまり...

Height
160.3cm
Weight
51kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/02/11/2754818.html

ひさびさ - tamachaaan

かなり太った夏に向けて今からダイエット開始\(^o^)/

Height
160cm
Weight
51.4kg(+1.6kg)
Fat
23.2%
URL
/diaries/2014/02/04/2745178.html

最近 - なすか

情緒不安定ぎみです(/ _ ; )

Height
160.9cm
Weight
51.1kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2014/02/04/2743225.html

センター終えて - ままま

愚痴ですだれにも言えなかったのでここで言わせてください。今まで英語ずっと満点でした。つか満点とるものだと思ってました。周りみんなそうだしでも本番文法一問ミスりましたなんでなんでなんでまあ結果早稲田押さ...

Height
161cm
Weight
51kg(-4kg)
URL
/diaries/2014/01/21/2717754.html

無題 - emi

痩せる気が。。。んーーーーーこの悪循環から早く立ち直らねば

Height
160cm
Weight
51.2kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2014/01/18/2712285.html

・37日目・ - ・みぃ・

食欲が止まらない(T_T)仕事帰りにスイートポテトとかっぱえびせん。食後のお菓子…体重も減ったり戻ったり…とりあえず、腹筋中心のヨガだけやってみた。...

Height
160cm
Weight
51.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/01/06/2690781.html

痩せたい - 白だん

昼はうどん、夜は1/3のさつまいも。朝ストレッチ20分。夜ダンス2時間弱。いらない肉全部飛んでいけ!!

Height
160cm
Weight
51kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2013/12/19/2666442.html

一日目 - ポニョ子

朝 なし昼 味噌汁 コンビニ弁当夜 うどん麺三本 カツ丼 大根サラダ

Height
160cm
Weight
51.5kg(0kg)
URL
/diaries/2013/12/01/2638576.html

2日目 - HYOHGN

2日目

Height
160cm
Weight
50.9kg(-0.4kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2013/11/28/2633722.html

筋肉痛 - このき

自作踏み台やりすぎたせいか腰が痛い(´;Д;`)たらたらーとやけど4時間散歩右足まで痛くなってった(´;Д;`)としかな?笑体重はちょっと減ってたからモチベーションはキープ笑...

Height
160cm
Weight
51.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2013/11/27/2632199.html

Beauty Hair - G-girl xoxo

まず最初に髪のメゾット1 乾いた髪にブラッシングを 2 ぬるま湯で流す(30秒間)3 シャンプーを手で泡立てから、地肌 につけて洗う4 手ぐしで髪をとかしながら、シャン プーを流す5...

Height
160cm
Weight
51kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/11/23/2625750.html

だいえっと∞6日目 - ふれっしゅ☆れもねーど

あー1キロ近くふえてる。。。(´・ω・`)きのう食べ放題だったからそりゃ増えるよねお腹はってる感じあって気持ち悪いし生理痛で痛いしさいあくな1日だきょうはごはん食べる気にならない...

Height
161cm
Weight
51.7kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2013/11/12/2607538.html

油断大敵 - なななぴよ

朝サワラ×2味噌汁サラダ昼ハンバーガーヨーグルト夜ピザパスタデザートたくさんおつきあいで夕飯は重めでした;;朝せっかく減って喜んでいたのに。。。明日は調節しまーす!!...

Height
160cm
Weight
51.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2013/11/11/2607170.html

11月10日 - kyon

今日から開始!続くかな。。

Height
160cm
Weight
51.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2013/11/10/2605308.html

なかなか減らない - ちーやん

昨日も今日もジム。とりあえず2日で10km以上ラン。今日は5.2kmを30分ラン。で、1.4kmウォーキング。あとは腹筋。マシーン。そのあとは岩盤浴行って1時間半程汗を流す。昨日は岩盤浴こそ行かなかっ...

Height
160.6cm
Weight
51.5kg(-8.3kg)
URL
/diaries/2013/11/08/2602163.html

やばい - 目指せslimちゃん

久しぶり実習前、家にいることを多くて…それに合わせて実習中で、明らかに太ったT^T60キロくらいある気がする…腰回りやばい。足やばい。顔やばい。また、頑張るのかと思うと、どうしよう。太ったら、前と同じ...

Height
161cm
Weight
51.6kg(+3.2kg)
URL
/diaries/2013/11/07/2600110.html

やっぱな〜 - とも

1年かけて50キロ前後をフラフラするだけだったなぁ 最近は1日断食も覚えたし、記録じゃなくて、どれだけやったかを気にするようにしよう。過食やめられないときがまだあるし。痩せるために変えなきゃいけないけ...

Height
160cm
Weight
51.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2013/10/20/2570417.html

眠うぃ〜 - んぬ

今日は朝からバイトしてますよー!今朝は早くからの出勤だったから朝ごはん食べてないの(。-_-。)しぬー!!

Height
160cm
Weight
51kg(+1kg)
URL
/diaries/2013/10/06/2545257.html

かわらず - みつき

お久ですゆるーくダイエット進行中我が家は傾斜があるのか、場所によって体重が違うっ^^;朝一、 3回は測ります(笑)昨日、また観葉植物買っちゃいました。ホームセンターで350円。ま、普通だね(;^_...

Height
161cm
Weight
51.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2013/10/05/2543494.html

朝から… - motu

旦那くんにパン屋に誘われ…食べちゃったぁ(^◇^;)だから、ランチゎグリーンスムージーと思いながらもロールケーキプラス…やばい(笑)

Height
161cm
Weight
51.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2013/09/19/2515114.html