ダイエットクラブ

160cm 55.2kgの体型をBMIにすると…

数値 160センチ 55.2キロの人のBMIは21.6です。
体型 BMI換算では、160cm 55.2kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

160cm ~ 161cm - 55.2kg ~ 56.2kgの人のダイエット日記

昨日より - さとちゃん

マシになった。ちょっと最近惣菜のフライ系が多かったもんなぁ。あとグラノーラ 皿洗うときのヌルヌルが。意外と油もある。今朝はお通じもあったし明日は今日よりも減ってる気がする。...

Height
160cm
Weight
55.9kg(-6.1kg)
URL
/diaries/2018/10/16/5146171.html

121.9 lbs. ☆甘いもの☆ - gumbyho

日曜日の今朝、体重はまた122以下になり。グラフは相変わらずぎざぎざしてますが、とりあえず下向いて頑張っています。今日はクラフトフェアに行く予定だったけど、雨で寒いから家でまったり。一昨日の夜、金曜に...

Height
160cm
Weight
55.3kg(-4.7kg)
Fat
29.2%
URL
/diaries/2018/10/14/5144716.html

体重測定なし - やや

10月12日1週間サボってみた。計ってないけど体重は増えているかと思われる。明日は…計ろうかな…。なんか仕事も家のことも忙しいけど、楽しくなるようにぼちぼち頑張ろ~。スクワット100、二の腕70。機器...

Height
160cm
Weight
55.2kg(-18.2kg)
URL
/diaries/2018/10/12/5142961.html

増えたり減ったり - 夏乃

昨日はストレスからスタバに手を出してしまった、、あと夕飯食べすぎ、、体脂肪爆上がりしたけど、体重減ったの(0.1kgだから誤差の範囲だと思うけど)キセキ。ポジティブ大事。昨日朝→バナナ、キムチ、野菜ジ...

Height
160cm
Weight
55.7kg(-0.3kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2018/10/06/5137453.html

1ヶ月目 -2日- - でぶたん。

生理2日目からのダイエット。▷食事 13:30甘酒+豆乳+蜂蜜+生姜豆乳豆腐トマト1個バナナ1本みかん1個柿1個▷運動 ストレッチ 朝夜自己流筋トレ3セット 腹筋50回 半身浴 夜50分...

Height
160cm
Weight
55.9kg(0kg)
URL
/diaries/2018/10/02/5134107.html

やばいな - さとみ

体重減ってなかったな。運動不足だなー。

Height
160.5cm
Weight
55.8kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2018/10/02/5133957.html

無題 - まほ

朝もち麦食べてみんなでラウワンそのあとげんかやで焼肉からのショートケーキからのマシュマロアイス赤ちゃんビスケットところてんなんでたべたねん!!日曜だけチードデイにしよう...

Height
160cm
Weight
55.5kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/30/5132590.html

リバウド - nepia

夏場に思いっきり太った。。。

Height
161cm
Weight
55.5kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2018/09/28/5130667.html

久しぶりに - るみみん

体重だけでも

Height
160cm
Weight
55.8kg(-9.9kg)
URL
/diaries/2018/09/27/5129707.html

久しぶり。 - ゆゆ

久々にこのブログ開いてみた!またダイエット始める。絶対痩せてやるぞー

Height
161cm
Weight
55.3kg(+2kg)
URL
/diaries/2018/09/07/5111320.html

無題 - ロージー(元かなりデブ)

今日はいよいよいよいよ待ちに待ったMEGザモンスター公開日〜✧\\ ٩( 'ω' )و //✧ジェイソン・ステイサムに会える〜⸌̷̻ ( ᷇๑ॢ˃̶͈̀ ꇴ ˂̶͈́๑ॢ) ⸌̷̻...

Height
160cm
Weight
55.4kg(-6.6kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2018/09/07/5111315.html

生理前かな - スラリ

凄く体が重いので、晩御飯は断食しました。生理前なのか、むくんできた。ちゃんと生理周期も測らないとだわ

Height
160cm
Weight
55.8kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/08/24/5098554.html

ぼちぼち復活してみるかな… - honatanmama

転職のドタバタでダイエットどころではない不摂生を送っておりました…ひさーしぶりの日記です。転職前のダイエット期間中、お酒なんて一滴も飲まなかったのに、付き合い、接待での飲みが一気に増え…汗飲むとそんな...

Height
160cm
Weight
55.6kg(-29.8kg)
URL
/diaries/2018/08/01/5077732.html

2018/7/8 - れにあ

やっと生理終わった(;´д`)6/24~3日で終わったと思ったら7/1~また始まるんだもん(-_-;)生理痛&貧血でジムに行かなかったから、明日から復帰するぞ

Height
160.5cm
Weight
55.7kg(-10.3kg)
URL
/diaries/2018/07/08/5055684.html

7月2日 - 涼音

筋トレ頑張れた!

Height
160cm
Weight
55.4kg(-0.6kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2018/07/02/5050023.html

無題 - みき

Height
160cm
Weight
55.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2018/04/23/4981724.html

肉!!!! - なな

昨日たくさん食べたけどあんまり増えてなかった!!!!今日の肉は美味しかったー❤外食が多いからその分運動しよう!

Height
160cm
Weight
56kg(0kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2018/04/21/4979641.html

48日目 - なぎさ

朝 6:50 白湯 いちご りんご ほうじ茶ラテ昼 11:30 白米 卵焼き ウィンナー 間食 15:30 チョコ キャラメルマキアート 夕 19:30

Height
161cm
Weight
55.2kg(-3.6kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2018/02/21/4926630.html

久しぶりの記録…! - はるな

嬉しかったので久々記録(^_^)なんと…体重は目標からはまだまだ遠いけど、2年ぶりの数値になり、何より体脂肪率が!こんな数字本当いつぶりかわからない( ; ; )!嬉しいよ〜( ; ; )!身体の...

Height
161cm
Weight
55.7kg(-7.6kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2018/02/20/4925750.html

さあはじめよう - チャッピ

リスタート✨✨

Height
160cm
Weight
55.7kg(0kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2018/02/19/4924634.html

減らない - ネギ

体重減らない。でもお腹すいた/(^o^)\

Height
161cm
Weight
55.9kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2018/02/18/4923988.html

ジム休館日 - りさんご

ジム来たのにしまってた

Height
160cm
Weight
55.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2018/02/07/4914408.html

体調も - ユイPママ

徐々に良くなってます(^_^)仕事はそうそう休めないので、行って来ました(^_^)まぁ、座ってられるので全然平気ですが、今日は寒かったので現場から呼ばれると対応のため外に出るのが辛かったです(・・;)...

Height
160cm
Weight
55.4kg(-1.6kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2018/01/31/4907997.html

まだ - ss_diet

正月太りから脱却できず言い訳見つけて暴飲暴食、宅トレせず、ジムも行かず週末になってしまった…

Height
160cm
Weight
55.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2018/01/27/4903591.html

記録 - ひよこ

スリムプロジェクト1ヶ月半

Height
160cm
Weight
55.5kg(-12.5kg)
Fat
29.6%
URL
/diaries/2018/01/20/4897813.html

某番組の - おもち

番組観覧行ってきました^^楽しかったです〜(^ω^)

Height
160.7cm
Weight
55.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/12/08/4863068.html

不得意 - ひつじ0831

大嫌いな分野の資格を指示。ストレス。

Height
161cm
Weight
56kg(-5kg)
URL
/diaries/2017/11/01/4853714.html

無題 - _mye_

I didn’t eat anything today, because I didn’t be hungry. I thought my weight might be lost even if i...

Height
160cm
Weight
55.7kg(-2.3kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2017/11/18/4846107.html

24日目 - あやこ

睡眠時間 5時間 お通じ 腹筋 スクワット 【朝食】6時30分五穀米 150 もやしのナムルヨーグルトお味噌汁(大根、人参、こんにゃく)【昼食】12時五穀米切り干し大根こ煮物豆苗の豚肉巻きプチトマト【...

Height
161cm
Weight
56.1kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2017/11/07/4835374.html

見えないカロリー - 希利

昨日はうっかりドーナツやら好き勝手に食べちゃったから今日はセーブしたぞ!!飲み物は基本的に水かお茶!朝シナモンフレンチトースト(食パン1枚分)昼白米 半膳ぶり照り焼き 1切味噌汁 小1杯お刺身 4切く...

Height
160cm
Weight
55.9kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2017/10/30/4827218.html