ダイエットクラブ

160センチ 59.6キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 160cm 59.6kgの人のBMIを計算すると、BMIは23.3です。
体型 BMIから計算すると、160センチ 59.6キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重160センチの低体重
18.5~25普通体重160センチの普通体重
25~30肥満(1度)160センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)160センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)160センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)160センチの肥満(4度)体重

160センチ ~ 161センチ - 59.6キロ ~ 60.6キロの人のダイエット日記

ダイエット - 長戸千晶

食べては運動もせず寝てばかり・・・そりゃ太っちゃいますよね。まずはできることから始めて、少しずつ体重を減らしていこうと思います。最近ではジョギングはじめた。3キロ程度ですが、平日に走っています。あと縄...

Height
160cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2016/03/25/4111635.html

ダイエット開始 - じゃりてん

Height
160cm
Weight
60.4kg(0kg)
URL
/diaries/2016/03/01/4075257.html

久しぶりに - ブー

なぜか増えてた(>_<)

Height
160cm
Weight
60.1kg(+0.3kg)
Fat
33.5%
URL
/diaries/2016/01/18/4012538.html

* - LUCKY

朝:ソイラテS、小松菜人参ジュース昼:ヒレカツおばんざい定食、シュークリーム夕:なし

Height
160cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/14/4006416.html

ジムいったよ! - ひぃ

あまり食べてないつもりだけど生理だからか体重体脂肪多い。今日は10分バリオで60分スイム

Height
161cm
Weight
60kg(0kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2016/01/11/4002479.html

始めまして - わさび

今日から本気ダイエット始めます。21歳です。

Height
161cm
Weight
60.3kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/09/3999145.html

再び開始 - つばき

今日から再び開始。3月までに目標-5㌔。20分パワープレート。7㌔ ウォーキングとジョギング。朝昼はちゃんと食べて夕飯抜き。

Height
161cm
Weight
60.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2016/01/07/3995246.html

☆ - のの

Height
160cm
Weight
60kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/12/09/3961691.html

12月5日 - mikako

朝:カレーライス・温野菜サラダ昼:ご飯・鮭の塩焼き・線キャベツ・ごぼうサラダ・けんちん煮夜:ご飯・白菜鍋間食:ブッセ・苺チョコ

Height
160cm
Weight
60kg(-2kg)
URL
/diaries/2015/12/05/3957009.html

2日目 - くるぎつね

12:00チーズカツカレーコーヒー22:00デミグラスハンバーグ白米バニラパイ4海老シザサラアーモンド6カレー食べた後の眠気半端ない明日は断捨離だー

Height
160cm
Weight
60kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2015/12/03/3954722.html

ジム予定 - さゆり

今日は少し痩せてた!!昨日からイカを食べてる!でも、食べすぎはコレステロールがあがるからほどほどに!!今日は18時からジム予定!ランニングマシーンで走って、二の腕ふろー!!がんばろーーー...

Height
160cm
Weight
60kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2015/12/03/3954167.html

うう - 架純

友人と夕食食べて、ついつい食べ過ぎた、、、。しかし、付き合いはどうしようもないな、、、。野菜から食べたりよく噛むことは出来る!

Height
160cm
Weight
60.4kg(+0.4kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2015/11/19/3933807.html

ダイエットスタート!! - みつこ

はじめまして、みつこです!夜に甘いものを食べるのが日々の楽しみで気づけば60kg到達...( ˃ ⌑ ˂ഃ )明日から頑張ります!よかったら皆さんがされてるダイエット方法やこのアプリについて教えてもら...

Height
160cm
Weight
60.6kg(0kg)
URL
/diaries/2015/11/12/3924675.html

はじめて - ゆきたん

彼氏に痩せろと言われ、ダイエットを決意する。。間食をなくす。週末は運動する。

Height
160cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2015/11/07/3917347.html

diet1日目朝 - しー

昨日の夜から皮をむいて朝絶対食べるようにしておいたみかんとバナナを食べたー。そして、梅のおにぎりを1個。今日はジムの見学行ってくる!

Height
161cm
Weight
59.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2015/11/03/3911013.html

なかなか、、、 - Aki

ずっとダイエット&エクササイズをしているけど、全然体重が減らないなー。でも、サイズは少し小さくなった。アメリカサイズのユニホームで、XXSが入るようになったこの体重で、サイズがXXSって不思議でしょ?...

Height
161cm
Weight
60.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/10/31/3906497.html

ファーーーーーーwwwwwwww - ポジ子

今から走りに行くよ~!!予定よりペースが遅いが頑張ろ!!

Height
160cm
Weight
60.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2015/10/24/3896300.html

あと2.6キロ - あこ

出産前まであと2.6キロだっ!!とりあえず早く60キロを脱出しよう!

Height
161cm
Weight
60.6kg(-1.4kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2015/10/23/3894823.html

今度こそ!!! - だぁや

初日記!ほんとに自分の意志の弱さには嫌になる。まじで痩せるわって周りに何回言ってきたんだろーなー。残りの高校生活もこのままなんて嫌だから今度こそほんとに痩せなきゃ。あきっぽい性格直すためにも続けるぞ!...

Height
160cm
Weight
60.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2015/10/14/3882061.html

おお!! - イチゴ大福

な、な、な、なんと!60.3kgまできましたね!!まぁ、今日は勉強しまくっててあんまり食べてないからかな…??一時的なものじゃないといいなぁ…あとちょっとで夢にまで見た59kg台!では、皆さんお互いに...

Height
160cm
Weight
60.3kg(-10.9kg)
URL
/diaries/2015/10/10/3876460.html

Healthy Chef Baking Mat - みみ

揚げ物をする際のキッチンペーパー代わりに使用しました。突起の間にたくさん油が落ちているのが見えました。また、サイズが大きくて一度にたくさん置けるので、使っては洗い、を繰り返さなくて良いところに便利さを...

Height
161cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2015/09/20/3845780.html

無題 - 静南

⁽⁽ (∗ ˊωˋ ∗) ⁾⁾

Height
160cm
Weight
60.1kg(-0.6kg)
Fat
30.7%
URL
/diaries/2015/09/11/3831748.html

今日からSTART - クレオパトラ

好きな人の体重が軽すぎて、細すぎて…。せめてぽちゃぽちゃじゃ無く引き締まったボディを目指して!

Height
160cm
Weight
60kg(0kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2015/08/08/3777610.html

あると食べちゃう - らぶ

仕事が終わって夜ご飯。。の後に、甘いもの。目の前にあると食べちゃう癖直したい!明日はまたリセットだー

Height
160cm
Weight
60.3kg(0kg)
URL
/diaries/2015/08/01/3766944.html

復活 - ぶーちゃん

今日からまた、ダイエット始めるー♡最近、暴飲暴食がヒドすぎる(泣) 

Height
161cm
Weight
60kg(+1kg)
URL
/diaries/2015/07/13/3734800.html

2015.6.30 - 雪みだいふく

体重が増えてるっ(´;ω;`)それもそのはず。食べるのは食べるのに、お通じが来ないからだorz昨日でなくて、今日はちょろっと。いやもっと食べてるよ〜_(┐「ε:)_だから昨日は朝と夜、ヨーグルトにチア...

Height
160.6cm
Weight
60.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2015/06/30/3712460.html

減ってきているわ。 - らすとる

今日から運動を取り入れまーす。後約三週間頑張る。

Height
160cm
Weight
59.7kg(-3.1kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2015/06/20/3691671.html

夜 61、4kg - こめさん

朝 9:30ミックスジュースチョコバー11:00 良便昼 11:30野ふうどでバイキングサラダ(きゅうり、大根、ニンジン)唐揚げ、コロッケ大根の天ぷらひじきの煮物冷製パスタじゃがいものキ...

Height
160cm
Weight
60.3kg(-5.7kg)
URL
/diaries/2015/06/18/3688932.html

(._.) - ちろ。

今週はお菓子ほぼ食べなかった!やればできる!食べなければ痩せる!

Height
160cm
Weight
59.7kg(-19.1kg)
URL
/diaries/2015/06/13/3677037.html

はじまり - K美

■ひるお弁当(716㌍)缶コーヒー1本■よるパン1個(318㌍)ミニトマト2個ミニトウモロコシ2個納豆素麺半束うなぎ寿司3切れ★お通じなし今日は雨。今年の夏は水着でぶいぶい痩せたね〜って言われるぜっ!...

Height
160cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2015/06/08/3668305.html