ダイエットクラブ

160cm 69.1kgの体型をBMIにすると…

数値 160センチ 69.1キロの人のBMIは27です。
体型 BMI換算では、160cm 69.1kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

160cm ~ 161cm - 69.1kg ~ 70.1kgの人のダイエット日記

無題 - ひろマニア

明日から海外出張。体重測れない…

Height
161cm
Weight
69.3kg(+0.3kg)
Fat
22.4%
URL
/diaries/2013/01/24/1993694.html

正月太り解消ー!! - みぽ

やっと正月太り解消しました\(^^)/ストレスなく、順調に落ちててびっくり!!痩せ始めると楽しいって初めて感じた\(^^)/昨日は日曜日の嵐のコンサートの筋肉痛で一日寝てました(・ω・`=)ゞ朝兼昼:...

Height
160cm
Weight
69.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2013/01/15/1971845.html

やった! - jxjx

60キロ代になった!!すぐ戻っちゃいそうやけど…維持できるように頑張ろ!!

Height
161cm
Weight
69.2kg(-8.6kg)
URL
/diaries/2012/12/14/1911923.html

60キロ代突入! - 陽向ママ

朝青汁+黒糖昼16穀飯+味噌+肉じゃが+納豆+メカブ+なます+温野菜をポン酢

Height
160cm
Weight
69.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2012/12/03/1886416.html

17日間ダイエット - もね(*^_^*)

今日から、17日間ダイエットをはじめる!目標-8キロ。けど、お金が無くて食材が買えないからとりあえず24時間くらい断食中( º﹃º )昨日まで生理前の食欲やばくていっぱい食べてたからちょうどよかったか...

Height
160cm
Weight
69.7kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/12/01/1882467.html

明日から - もっち

明日って言ってもあと4分で明日だ。笑今日は色んな人のブログとか見てて突然やる気スイッチが入ってしまったんです^^;ちなみに、人間ほんとにやる気スイッチあるみたいですねー。体重は明日の朝はかる予定であり...

Height
160cm
Weight
70kg(+5.3kg)
URL
/diaries/2012/11/23/1865048.html

無題 - なっちゃん☆

飲み会♡県陽メンバーで鍋パして、めっちゃ食べた…w明日は控えめにしましょう←

Height
160.5cm
Weight
69.8kg(+2.8kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2012/11/17/1851293.html

* - (・_・)

*

Height
160cm
Weight
69.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2012/11/15/1847056.html

水曜日 69.4kg 再開します - 海が好き

今日の計測内容は、本日の朝食後、トイレ後です。9月中ごろから、朝や運動後や、下着とこすれたりすると、じんましんがでるようになり、9月末から微熱があり、昼間とっても眠くなるようになり、食事もごはんが多め...

Height
160cm
Weight
69.4kg(-7.8kg)
Fat
35.1%
URL
/diaries/2012/11/07/1825394.html

ガーン - ゆう

主人からダイエット道場へ行けよ っていわれた(-.-;)

Height
160cm
Weight
69.5kg(-0.5kg)
Fat
41%
URL
/diaries/2012/10/21/1781242.html

減らない・・・ - ぽんさん

タイトルにもある通り、最近ずーっと体重がまっっったく減りません・・・それどころか、少しずつ増えてるような気さえしてます(笑)今回のダイエットでは食事制限をまったく行わないで運動一本に絞っているのですが...

Height
160cm
Weight
69.4kg(-5.6kg)
URL
/diaries/2012/10/17/1771105.html

【9日目】 - ふぃーの

今日は、リーボックのイージートーンのシューズが届いたため、張り切ってジムに行きました!今まで普通のタウンシューズを履いていたので、歩いていると足裏がめちゃめちゃ痛くなってしまっていたのですが、やはり、...

Height
160cm
Weight
69.6kg(-2.4kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2012/09/01/1639260.html

生理3日目 - あおい

今日から夕飯は炭水化物なし!10月までに何キロ痩せるかな?

Height
160cm
Weight
69.6kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2012/07/17/1517792.html

★15日目★ - *くまコ*

体重**69.4kg 体脂肪率**38.9% お通じあり 昨日の夜ご飯は、『焼きそば』でした

Height
160cm
Weight
69.4kg(-1.6kg)
Fat
38.9%
URL
/diaries/2012/06/25/1453130.html

食べ過ぎ・・ - mk

朝 無昼 お弁当(白ご飯、卵一個、ハム少量、かぼちゃコロッケ×2)夕 親子丼、大根スープ運動 自転車1h(自宅から天王寺まで往復)    徒歩0.5h(お昼休憩)今日の反省お弁当のおかずが少なかった...

Height
160cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2012/06/13/1421660.html

なかなか - ポニョ

自分の中でゎ 食事減らしてるつもりがなかなか減ってゎくれない でも…急激に痩せちゃマズイから ゆっくり②頑張ろう

Height
160cm
Weight
69.7kg(-1kg)
Fat
41.5%
URL
/diaries/2012/06/13/1419963.html

あれ? - うめがえもち

やっぱり。

Height
160cm
Weight
70.1kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2012/06/10/1411345.html

69.8kg 35% - ミント

朝、昼ごはんを食べず。。 お昼過ぎから お水を500くらい飲みました。 夜18時半・・スーパードライカンビール350を1本 豆腐、レタスちょっと、から揚げ1コ、 いい感じ♪ 19時半、彼氏と サイゼリ...

Height
161cm
Weight
69.8kg(-0.2kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2012/05/28/1375248.html

今日は暑いです… - べるちゃん

昨夜の夕飯のピーマンの肉詰めとクラムチャウダー我慢しましたクラムチャウダーは少しだけ飲んじゃったけど…笑今日は朝と昼にクラムチャウダー飲んだよ~幸せ♪今日は姉妹の歯医者です☆...

Height
160cm
Weight
69.8kg(-0.4kg)
Fat
34.4%
URL
/diaries/2012/05/16/1340322.html

ダイエットスープにチャレンジ - イ○イのデブ嫁

私なりのダイエットスープを作ってみました。材料キャベツ半分人参1ピーマン1玉ねぎ1じゃがいも2トマト缶1缶 コンソメ3つ チリソース大さじ1 ケチャップ適量塩コショウ適量 生姜コサジ適量 オカカ少し ...

Height
161cm
Weight
70kg(-1.3kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2012/05/09/1322012.html

初日!! - だこ

今日食べたもの◆朝◆スティックバターパン2本◆昼◆スティックバターパン1本◆間食◆クリームコロン少し源氏パイ2枚◆夜◆親子丼200g〇運動〇腹筋100回背筋100回ストレッチレッグマジック...

Height
160.4cm
Weight
69.2kg(0kg)
Fat
31.7%
URL
/diaries/2012/05/03/1307828.html

(-_-;) - まつこ

ちょっと増えた(;_;)

Height
160cm
Weight
69.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/04/22/1279522.html

ダイエット強化月間 - さるさん

開始1日目

Height
160cm
Weight
69.7kg(0kg)
URL
/diaries/2012/04/10/1245741.html

飽きた(笑) - あひる

スープダイエットのスープにやや飽きました(笑)

Height
160cm
Weight
69.3kg(-2.8kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2012/03/10/1159476.html

ありえん。。。(+o+)。。。 - 鷹籠

やってしまったあ(+o+)ちっかぱ増えとうとゆーね((((;゚Д゚))))明日からまた気合い入れ直さやん!!!こんまんまぢゃ絶対いかんヽ(`Д´)ノしかも最近天気悪すぎ(-"-)ウォーキングもしたい....

Height
160cm
Weight
69.4kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2012/03/01/1133417.html

3/1 - ちひろ

朝なしお昼ネギトロおにぎり菓子パン

Height
161cm
Weight
70.1kg(-0.4kg)
Fat
38.8%
URL
/diaries/2012/03/01/1132156.html

壁 - まー

なかなか60kg台にならない…(´・ω・`)泣はやく70kgきってよ~!!

Height
161cm
Weight
70.1kg(-5.4kg)
Fat
38.3%
URL
/diaries/2012/02/29/1128048.html

やる気スイッチ - ニコ

ON!!本当にやばい!このままでは彼に捨てられるー!洋服が着られなくなるー!(すでにやばい)というわけで、本格的にダイエット再始動する。。。痩身と美肌!すっぴん美人になる!ニーハイ履ける様になる!...

Height
160cm
Weight
69.4kg(0kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2012/02/23/1111971.html

No.9 - 遥香chan

=朝食=ご飯、目玉焼き、煮物=昼食=お弁当=夕食=なし今日は半身浴やったでも、まだデブデブや~高校受かったらバトン部に入る予定やから、スリムにならへんとアカンアカンアカンちょいちょい頑張る...

Height
160cm
Weight
70kg(-1kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2012/02/21/1105873.html

やばいです。(爆) - ぴー

ふとった。マジで太った。ちょ、これからまじでやります。ダイエット。あー自分に甘いの最悪。。

Height
160cm
Weight
69.2kg(+1.1kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2012/02/21/1105029.html