ダイエットクラブ

160cm 72.1kgの体型をBMIにすると…

数値 160センチ 72.1キロの人のBMIは28.2です。
体型 BMI換算では、160cm 72.1kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

160cm ~ 161cm - 72.1kg ~ 73.1kgの人のダイエット日記

引き続き実験中 - ねこのこ

飲み会続きでも増えず。一応10杯以上は飲まないようにしてる。気持ち的には禁酒したつもりなのだ。この飲み会ラッシュが終わったらまたノンアル生活に戻る。日々の食生活はザックリとだけど、2,000kcalを...

Height
161cm
Weight
72.4kg(-10.7kg)
Fat
42.5%
URL
/diaries/2019/10/23/5434593.html

食べちまった(*_*) - nori

今日の晩御飯は、揚げ物祭り・・・食べちゃいけない!って思いながらハムカツとポテトが旨そうで・・・結果食べてしまった。しかもこんな油ものだよ・・・胃もたれしそう(T_T)なら食べなきゃいいじゃん!って思...

Height
160cm
Weight
72.5kg(-0.5kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2019/08/05/5373521.html

2日目 - mi

今日は運動ができず体重はかわらず。。

Height
160cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2019/07/30/5368219.html

無題 - りこ

つわりが終わって昨日はめちゃくちゃ食べてしまった、、、、ご飯、アボカド、卵、ビジソワーズ、サーモンたたき、ヨーグルトチーズケーキわらびもち豆腐茶漬けおかきプリンアラモードラタトゥイユバケット 野菜ゼリ...

Height
160cm
Weight
72.7kg(+0.2kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2019/06/25/5340263.html

72.3kg 37.9% - オーナー

昨日脳ドック。はたして?

Height
161cm
Weight
72.3kg(-2.4kg)
Fat
37.9%
URL
/diaries/2019/06/12/5329451.html

5月21日 - はる

お米食べたいーーラーメン食べたいーーー炭水化物……

Height
160cm
Weight
72.8kg(-9.8kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2019/05/21/5311799.html

再開 - サトシ

油断してたらまた太った。ダイエット再開。

Height
161cm
Weight
72.5kg(+2.5kg)
URL
/diaries/2018/12/15/5194426.html

ダイエット0日 - ミケ

本当は明日からスタートだけど、とりあえず前日からいろいろ準備そんなにないけど…目標は2ヶ月で、服のサイズ2サイズダウンさせること(LL→M)体重73キロ→58前後…15キロか去年は3日で8キロ落とせて...

Height
160cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/11/5115507.html

2018年8月17日 - K-chan

98.5(バスト)89.5(アンダーバスト)87.0(ウエスト)98.5(下腹)104.0(お尻)34.0(左二の腕)34.0(右二の腕)62.5(左太もも)62.5(右太もも)47.0(左膝上)47...

Height
160cm
Weight
72.4kg(0kg)
URL
/diaries/2018/08/17/5101643.html

72.3kg 35.6% - あんこ

8700歩 20.8g 2072kcal

Height
161cm
Weight
72.3kg(-4kg)
Fat
35.6%
URL
/diaries/2018/06/30/5048486.html

最近… - リリーノーブル

食の好みが変わってきた気がします。長い間日記を更新していない間色々ありました。4月から今月初めまで胃を荒らして痛かったり吐き気がしたりして大好きだった豚肉、鶏肉を取らなくなり、お魚や野菜中心の生活に自...

Height
160cm
Weight
73kg(-5kg)
URL
/diaries/2018/05/31/5017767.html

月曜断食2日目 - えびえび

食べないから減ってる

Height
160cm
Weight
72.8kg(-5.2kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2018/05/29/5015954.html

今日からダイエット! - さつん

2年前から徐々に体重が増え、結婚してからついに20kg増…このままでは健康被害も考えられる体重になってしまいました夫にも申し訳ないし、子供もそろそろ母親の体型で馬鹿にされちゃう年頃、なんとしてでも今年...

Height
160cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/12/4971507.html

無題 - あや

今日は子供達と動物園へいっぱい歩いた! でも痩せない

Height
161cm
Weight
72.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2018/03/30/4959313.html

朝食 - ぶひ✡ぶひ

✡朝食パン(チーズ&目玉焼き)アイスコーヒーブラック

Height
161cm
Weight
73.1kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/03/22/4952070.html

20180109 - ぺろ

朝:シメジのトマトスープ  豆乳(甘酒)昼:(ヒトカラでドリンクバーめちゃくちゃ飲んで歌う)夜:朝のスープ  キムチ冷奴  もやしの胡麻和え  ごぼうのキンピラ  キウイ半分今日はヒトカラでストレス発...

Height
161cm
Weight
73kg(-1.1kg)
Fat
40.8%
URL
/diaries/2018/01/09/4888029.html

266♪-9日目☆ - ひつじ

BMI28.2 111416 22.9 60

Height
160cm
Weight
72.2kg(-3.6kg)
Fat
39.7%
URL
/diaries/2017/12/19/4871967.html

体重は減らないが… - くまぐーす

3㎞を22分で走れるようになった!もう膝も痛くならないし。前より気軽に走りに行けるようになった☺以前は決心しないと行けなかったのにね…☺でも体重ほなかなか減りませんね...

Height
161cm
Weight
72.2kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2017/11/23/4850016.html

初めまして!始めます! - wanwao

ざっと自己紹介。元は56㌔でしたが妊娠して食べづわりで20㌔も太りました。ぜんぜん戻らず2人目妊娠。74㌔から80㌔まで増え1ヶ月でなんとか8㌔落ちて現在に至ります。1歳児と0ヵ月育てながらのダイエッ...

Height
160cm
Weight
72.8kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/13/4841103.html

お腹空いた - ちゃそ

やっぱ料理練習しよ買ったらカロリー高いしダイエットメニューで

Height
161cm
Weight
72.3kg(-10.7kg)
URL
/diaries/2017/10/24/4822763.html

2*制限中の食事って… - *Anne*

今日また体重が減っていました!合宿中に頑張っていた分が今日までに現れてるって感じかな(*^^*)これを1人でこれからやっていかなきゃいけないというのが…不安です(笑)まず、深呼吸は頑張って朝と夜は続け...

Height
160cm
Weight
72.6kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2017/10/11/4810616.html

記録のみです - あーもこ

3日間バイトと不眠でヘロヘロでしたので本日は記録のみですいつもコメント下さるライバルさん達・本当にありがとう♪♪励みになっています(*'ω'*)

Height
160cm
Weight
72.4kg(-12.1kg)
URL
/diaries/2017/09/30/4798607.html

表題わからなくなってくる。   (リセット中) - なちゅ

おはようございます✿8月から夫君が夜勤に変わったのでリズムがつかみにくい上に、日記を書く時間のタイミングが無く放置になってしまってます(;^ω^)表題の✿ダイエット○日目✿を変えようと思います(;^ω...

Height
160.7cm
Weight
73.1kg(-3.9kg)
Fat
37.6%
URL
/diaries/2017/08/06/4737688.html

13日目 - ふじ

朝 プロテイン・サプリメント昼 レトルトカレー・野菜スープ間 栗羊羹・おかき夜 野菜スープ×2・刺身こんきゃく便 ×

Height
161cm
Weight
72.6kg(-7.6kg)
Fat
33.5%
URL
/diaries/2017/07/23/4721667.html

73.1kg 42.4% - ワカコ

◎体幹リセットダイエット朝:ハーフ夜:1セット☆朝ごはんカフェオレ、パン1個☆昼ごはんレタス巻き焼肉、フキの炒め物、昆布の炒め物、ご飯☆夜ごはんシチュー、ゴボウ巻、フキの炒め物、昆布の炒め物...

Height
160cm
Weight
73.1kg(0kg)
Fat
42.4%
URL
/diaries/2017/06/19/4680841.html

47日目 - ポン

朝トースト、炒り卵、味噌汁昼お弁当夜カレーライス、サラダチキンのサラダ

Height
160cm
Weight
72.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2017/06/15/4675608.html

昨日はほとんど食べなかったから - nnk

日中はブラックコーヒーのみ夜にフキのサラダ2皿と、缶チューハイ10年ぶりに元カレに再会しましてまた仲良くしてるばりばり部活一緒にやってたから、、高校サイズに戻りたい。笑...

Height
160cm
Weight
72.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2017/06/13/4673522.html

2017/06/13 - はるな

久しぶりにダイエット開始(*´ω`*)のんびりやります♪

Height
160cm
Weight
72.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2017/06/13/4673364.html

記録 - がしこ

記録のみ

Height
160cm
Weight
72.6kg(-9.8kg)
URL
/diaries/2017/04/23/4612731.html

7w5d - でぶこ

体重増えないように気を付けてます。次の診察まで16日正直不安。血糖値を図り始めて、先週の金曜からインスリンを打ち始めた。とりあえず、各食前に2単位づつですが、2時間後の血糖みても下がってない??合わな...

Height
160cm
Weight
72.9kg(-14.1kg)
Fat
43.4%
URL
/diaries/2017/03/29/4584836.html