ダイエットクラブ

161.5センチ 69.5キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 161.5cm 69.5kgの人のBMIを計算すると、BMIは26.6です。
体型 BMIから計算すると、161.5センチ 69.5キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161.5センチの低体重
18.5~25普通体重161.5センチの普通体重
25~30肥満(1度)161.5センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161.5センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161.5センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161.5センチの肥満(4度)体重

161.5センチ ~ 162.5センチ - 69.5キロ ~ 70.5キロの人のダイエット日記

(^-^) - アイ

順調な変化に楽しくなってきた♪

Height
161.5cm
Weight
69.6kg(-5kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2012/07/09/1491908.html

久々にひとり。 - やよ

こんばんは(^_^)本日久々にひとりの時間が出来たので、半身浴とお風呂掃除をしました!気持ちよいねーー☆たくさん食べたけど、なんとか夕食後の体重が朝と同じ体重になれたので安心しました♪うん、happy...

Height
162cm
Weight
69.5kg(-4kg)
URL
/diaries/2012/05/18/1347071.html

☆再開☆ - あゅぶ~

ホントにダイエットサボりすぎてた仕事にかまけすぎてストレス爆発今日から再スタート頑張ります

Height
162cm
Weight
70kg(+2kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2012/05/16/1342160.html

あ - ビシ

よし

Height
162cm
Weight
70kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2012/04/07/1238279.html

2012.04.07(Sat)◎42日目 - めろんぱあんな

こんにちわあああ(^〇^)♪さぼり感はんぱないですねとてもさぼりながらですけど、地味にがんばってますよ!(笑)体重もなんとか落ちているしねでも、毎日更新ができないよ~しよおと思うんですよ(・_・;)で...

Height
162.4cm
Weight
69.8kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2012/04/06/1237148.html

やばっ - SHOOP

体重増えた!!昨日、今日雪だったからウォーキングしてません9:30チャーハン生姜焼き1枚味噌汁昼13:30カップラ夜18:15ヨーグルトビーフシチューご飯(1/3杯)豆腐(1/4丁)玉...

Height
161.5cm
Weight
70.3kg(+0.1kg)
Fat
41%
URL
/diaries/2012/03/20/1189291.html

70.1kg - mikiko

刻むなー。70kgの壁はこんなにもぶ厚いのか、、、くそぅ。無念。

Height
162cm
Weight
70.1kg(-7.9kg)
URL
/diaries/2012/03/09/1155935.html

69.7kg 24.2% - 涼宮ハルヒ

今日の食事■朝食バナナ1本■昼食ごはん魚肉ハンバーグちくわミニトマトもやしのナムル■夕食食パンクリームシチューもやしのナムルミニトマト納豆生卵昨日食べた間食が、そのまま体重に跳ね返ってきてる。。。また...

Height
161.5cm
Weight
69.7kg(+0.4kg)
Fat
24.2%
URL
/diaries/2012/02/24/1114714.html

初めまして! - たけのこ

絶対痩せたい18歳です。ただいま片思い中。中3振りの恋愛に戸惑い中。乙女か!!応援宜しくお願います!目標 まずは57キロ

Height
162.2cm
Weight
69.6kg(0kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2012/01/25/1024213.html

[246]120116月 - rr

*

Height
162.5cm
Weight
69.7kg(-8.3kg)
URL
/diaries/2012/01/16/995065.html

運動記録(´∀`)ノ⑭ - デブ太郎

昨日朝サーキットトレーニング2セット昼サーキットトレーニング2セット夜サーキットトレーニング2セット今日(現時点)サーキットトレーニング2セット30分ウォーキング...

Height
161.5cm
Weight
70.1kg(-20.3kg)
URL
/diaries/2011/12/21/930612.html

う~ん(;o;)・゜・(つД`)・゜・ - あびこ

朝…りんご大一個昼…カレーライス みかんL玉二個夜…ジョナサンにて和風おろしハンバーグセット夜は舅と姑が遊びに来たので食べないわけいかず明日から仕切り直しだ!!家事とかして動こう( ̄ー ̄)...

Height
162cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/17/921753.html

誘惑に負けた - 亀好き

ず~と体重が思う様に落ちず、気力が萎えた処にこの猛暑で体力も落ち、誘惑に負けてアイスやケーキをパクパク・・・あれよあれよで2キロ増・・増えるのは簡単シクシクここで食い止めねば、...

Height
162.1cm
Weight
69.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2011/10/02/730124.html

0921 - もーもー

42

Height
162cm
Weight
69.8kg(-0.2kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2011/09/21/703575.html

久々に - 華子

今日わ道頓堀でお好み焼きめっちゃ食べたあ。久々に高カロリーな食事でした☆

Height
162cm
Weight
69.9kg(-3.6kg)
Fat
37.4%
URL
/diaries/2011/09/18/695775.html

タニタ式 - みき姫

家族を巻き込みタニタ式メニュー取り入れてみました。まだ、4日目体重はあんまりですがお野菜大量摂取のおかげか体調が良いです。というか、家族の体重の方が落ちてます><:なんで><;;...

Height
162.5cm
Weight
70.2kg(+2.3kg)
URL
/diaries/2011/09/16/690605.html

細菌性大腸炎~~??!! - かな

※お食事中の方は読まないでください※先週木曜あたりからちょっと調子が悪くなり、土日から嘔吐腹痛下痢などで月曜仕事を休んで病院に行ってきました。血液検査の結果告げられたのがタイトルの病名…下痢が止まるま...

Height
162cm
Weight
70.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2011/09/16/688693.html

嬉しいお言葉♪ - きなこママ

小さな目標は2キロ痩せること!中ぐらいの目標は70キロを切ること!大きな目標は64キロです!もうすぐ70キロを切る以前もそうでしたがあまり意識すると痩せません^^;とにかくダイエットのことはあまり考え...

Height
162cm
Weight
70kg(-4.9kg)
Fat
39.5%
URL
/diaries/2011/07/29/561933.html

あー。 - ひらり

とりあえず本気で頑張る。これじゃ、だめだわ。がんばれわたし。

Height
162.2cm
Weight
70kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2011/05/08/321196.html

1日目 - roji

彼に可愛くなったといって抱きしめてもらいたいのでほんとに切実にダイエットがんばります…もう惨めな思いは嫌なのです…可愛い服が着たいのです…受験で20kgほど増えたのです…私が実践するダイエットはおそら...

Height
161.5cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2011/04/27/294972.html

あぅぅ - まるーん

今月中に70台振り切りたかったなぁ(*´・ω・)週末はおそらく増加、GW中はジム行かないだろうからおそらく増加…こえぇ〜((((;゚Д゚)))))))でも、なんだかんだで、今月は1kgは減らせたから、...

Height
162cm
Weight
70.2kg(-1.4kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2011/04/23/285265.html

6日目 - ともめろ

今日も自分おつかれさま!!朝 シーチキンごはん ハッシュポテト 玉子焼き昼 お弁当夜 うどん(中 マカロニサラダ夜の体重 70.8体重増えすぎじゃない??

Height
162cm
Weight
69.8kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2011/04/13/265083.html

0408 - Saaa3.

一人暮らし始まって自分でメニュー考えて食事制限頑張ってます!だから順調に落ちてくれてる(^O^)リンパマッサージもしてるしヨーグルト食べてお通じもいいしいい感じ!...

Height
162cm
Weight
70.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2011/04/08/252677.html

4月8日 - フレッシュレモン

人生で一番太った!(笑)なんでー?いつもと変わらない食事に少しだけお菓子を食べただけだよ生理中だからと信じたいwwあー明日は動こう!!←

Height
162cm
Weight
70.2kg(+2.3kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2011/04/08/252512.html

便秘だなー。 - cuccu

朝:鶏飯(お茶碗1杯)  牛乳(大きなグラス1杯)昼:薄切り食パン(1枚)  冷たいルイボスティー(大きなグラス2杯)夜:マカロニ&ミートボールの野菜スープ(深めの普通サイズの皿1枚分)  チョコレー...

Height
162cm
Weight
70.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2011/03/22/219119.html

3日目 - ゆうゆう

恐怖の土日旦那が居たり、外出すると食べたくなっちゃう夜、普通食食べたいから日中は我慢だぞ

Height
162cm
Weight
70.1kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2011/02/26/171872.html

9日目★変化なぁぁし - 姫

*:;;;;;:*★*:;;;;;:**:;;;;;:*★*:;;;;;:*なしナムルササミゴボウの唐揚げお通じ○コア 半身浴 *:;;;;;:*★*:;;;;;:**:;;;;;:*★*:;;;;;:*

Height
162cm
Weight
70.4kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2011/02/11/142427.html

思い立ったら即行動(o゚I゚o) - ぱぴ

今日からDietを決意したぱぴです!プロフィールにも書いてある通り、私は摂食障害持ちダイエッターです(´・ω・`)ただ今、過食期で15kg以上も体重が増えてしまい・・・このままではいけない!とさきほど...

Height
162cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2010/10/20/53085.html

70.4kg 24.1% - めざせイケメン

最近記録サボり気味-今日からまた頑張ろう■朝 サンドイッチ 飲むヨーグルト

Height
162cm
Weight
70.4kg(-1.4kg)
Fat
24.1%
URL
/diaries/2010/10/05/48419.html

すたーと - keito0417

晩御飯は低カロゼリー

Height
162cm
Weight
70kg(-1kg)
URL
/diaries/2010/07/22/30049.html