ダイエットクラブ

161.5cm 平均体重・体型

161.5センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

161.5センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、161.5センチの平均体重を算出してみました。

161.5センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)53.9kg20.66
20代(20~29歳)53.8kg20.63
30代(30~39歳)56.4kg21.63
40代(40~49歳)58.1kg22.29
50代(50~59歳)58.8kg22.55
60代(60~69歳)60.2kg23.07
70歳以上60kg23
全体58.7kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

161.5センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)55kg21.07
20代(20~29歳)60.4kg23.14
30代(30~39歳)63kg24.16
40代(40~49歳)63.4kg24.29
50代(50~59歳)62.2kg23.83
60代(60~69歳)62.6kg24
70歳以上60.9kg23.34
全体61.7kg23.66

161.5センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「161.5センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

161.5センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳49.5kg
中学2年生 13歳51.5kg
中学3年生 14歳53.4kg
高校1年生 15歳54.6kg
高校2年生 16歳55.3kg
高校3年生 17歳55.5kg

161.5センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳49.4kg
中学2年生 13歳50.1kg
中学3年生 14歳51.6kg
高校1年生 15歳54.1kg
高校2年生 16歳54.9kg
高校3年生 17歳56kg

161.5センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

161.5cm ~ 162.5cmの人のダイエット日記

17日目 - じゅんこちゃん

朝オートミール250もやしサラダ80ふりかけ8昼コッペパン368野菜ジュース63

Height
162cm
Weight
83.5kg(-1.5kg)
Fat
41.2%
URL
/diaries/2021/05/18/5839638.html

ストレッチのおかげ⁈ - よっぴ

びっくりするくらい痩せました!下半身肥大が激しく、ヒップ100,太腿60近くあった時期もありましたが…今朝測ったらヒップ87センチ、太腿47センチになっていましたどちらもマイナス13センチ私は座ってい...

Height
162cm
Weight
46.7kg(-15.3kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2021/05/15/5837489.html

朝 - あん

お腹すいたよ~朝食、何たべようかな。

Height
162cm
Weight
59.8kg(-39.6kg)
URL
/diaries/2021/05/14/5836626.html

29日目 - Runa

体脂肪、開始時より-1.5%

Height
162cm
Weight
77.7kg(+0.1kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2021/05/11/5834719.html

記録 - 梨香

サノレックス服用6日目

Height
161.5cm
Weight
77.6kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2021/05/07/5832375.html

明日から - ペンギン

またちゃんとつけ始めよう

Height
163cm
Weight
65.2kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2021/05/05/5831117.html

記録のみ - ジオ

記録のみ

Height
162cm
Weight
80.5kg(-2.5kg)
Fat
44.5%
URL
/diaries/2021/05/03/5829490.html

肉体改造計画 1日目 - さほ

筋肉量:37.3kg(スコア:−1)ウエスト:71cm下っ腹:79cm

Height
162.5cm
Weight
56.5kg(-0.3kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2021/04/27/5825953.html

今日は食事量を抑えました - まろりん

今までしっかりすぎるほど食べていた食事。今日は少なめにしました。夕方からバタバタ忙しく、間食もあまりとらなかったので明日の体重は少し減ってることを期待します。...

Height
162cm
Weight
64kg(0kg)
URL
/diaries/2021/04/26/5825465.html

やったー(≧∇≦) - めざせ49キロ

嬉しい

Height
161.5cm
Weight
50.4kg(-6.1kg)
Fat
20.3%
URL
/diaries/2021/04/25/5824320.html

あと22日 - クピ子

前日比なぞの+0.1昨日の夜も置き換えたんだけど謎!お通じ出てないかしらま!このまま継続するゾ

Height
162cm
Weight
75.9kg(+4.6kg)
URL
/diaries/2021/04/20/5821641.html

✕ - soia

記録

Height
162cm
Weight
77.6kg(-6.6kg)
URL
/diaries/2021/04/06/5812178.html

リングフィット86日目 - かえで

歩数稼ぎの30分

Height
162cm
Weight
86kg(-2kg)
Fat
37.3%
URL
/diaries/2021/04/03/5810763.html

記録のみ - ゆたま

記録のみ

Height
161.5cm
Weight
65.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2021/04/03/5810299.html

甘えだけど - まさき

痩せることへのあこがれ痩せることへの焦り道が長いということと、先の見えなさ 正直現実見ると面倒くさくなる物心着く頃から太ってたから太ってたことに慣れすぎて痩せる目的が自分への贖罪でしかなくて全然楽しく...

Height
162cm
Weight
79kg(0kg)
URL
/diaries/2021/04/01/5808946.html

記録173日目 - あきら

今日は病院2件梯子なので沢山歩きました。歩くのはいいけど、病院は嫌です。ただ川沿いの桜が綺麗に咲いてたので気分がよかったです。*****☆運動 ウォーキング 1万步程犬の散歩**********☆朝食...

Height
162cm
Weight
71.1kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2021/03/24/5803685.html

大切なのはシェイプ・肌・髪・歯! - rarararai

昔は、体重38キロまでいった時期があるけど、筋肉もなく肌もカサカサ、体力もなかったけど、今は、ランニング10㎞、ウエイトなどの運動をしながら、ウエスト51cmをキープできてます!...

Height
162.3cm
Weight
43.6kg(-1.4kg)
Fat
15.2%
URL
/diaries/2021/03/19/5798726.html

朝ごはん - れんた

お掃除してたらお腹空いてきたので本日1食目。オーサワの玄米小豆がゆとかぼちゃの煮物、納豆、菊芋の浅漬けみかん。です。この食生活が続いていれば太っている訳がない訳で…普段食べてるんだよね。気付かず。やば...

Height
162cm
Weight
63.3kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2021/03/18/5798022.html

通常食開始 2回目断食終了後期間開始 - Pearly

朝アボカドスムージーぶどう昼夜

Height
162cm
Weight
79kg(-1.4kg)
Fat
41.9%
URL
/diaries/2021/03/18/5797864.html

3日目:今のところ、順調 - まるこ

仕事やら勉強やらで忙しいので正直、あまりダイエットに意識を向けてられないというのが現状。でも辛いことや大変な局面にいるときって忙しくしていることが却って、真正面から向き合わなくていい分楽なのかもしれな...

Height
162cm
Weight
56.3kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2021/03/17/5797421.html

53.1kg 23.2% - リトル先生

お酒の飲み過ぎで内臓が弱ってる。楽しいのはいいけど、ほんとに次は気をつけよう。翌日翌々日までひびく。水を同じ量飲む!それならOK!暴食はしてないけど、パン類はちょっと消化に良くないかな?次はお粥でもつ...

Height
162cm
Weight
53.1kg(-3.4kg)
Fat
23.2%
URL
/diaries/2021/03/16/5796946.html

77.4kg - 椿

朝:昼:夜:間食:運動:

Height
162cm
Weight
77.4kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2021/03/12/5794078.html

ハミングバードプログラム - れいこ

スターバックス大好き‼️れいこです!今日は、スターバックスで、東北の地震の募金のため、ハミングバードプログラムのため、カードを購入しました!そして、フードもたっぷりと!笑笑ダイエットは、今日から、、と...

Height
161.5cm
Weight
63.8kg(0kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2021/03/11/5793761.html

無題 - みくたんたんmama

わーついにいっちゃったよーなんでやー

Height
161.5cm
Weight
69.8kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2021/03/04/5788670.html

さすがに… - くま仔

仕事を変えて半年。全く運動しない&ストレスで爆食いのおかげか体重8キロほど増。やばいなぁーとは思ってたけどまだ危機感感じてなかった…でも座った時に自分のお腹の肉に圧迫され苦しんだ今日꒰꒪д꒪|||꒱さ...

Height
162cm
Weight
60.6kg(0kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2021/03/03/5787796.html

2月24日の食事 - Kのために頑張るN

昨日暴飲暴食した今日も暴飲暴食した今は反抗期なんだよーー

Height
162cm
Weight
60.5kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2021/02/24/5783889.html

ダラダラと - すみれもん

夜勤明け。63.3kg(前日比−0.1kg)夜勤中にかきピー食べた。夕飯の白米はスルー。朝もパンが出たけど、スルーしてクラムチャウダーのみ食べたけど、帰宅してからバクバク食べ、昼寝して夕飯も食べた。夫...

Height
162.3cm
Weight
63.3kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2021/02/23/5783195.html

記録2/23(火)食べた物 - なっつん!

朝昼兼用ポン酢キャベツバターチキンカレーおにぎりツナマヨおにぎりチロルチョコ二個ポテチ20gアールグレイ茶(計760キロカロリー)夕飯間食

Height
162cm
Weight
78kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2021/02/23/5783018.html

17日目 - のあ

ダイエット開始時66.5㌔▷▷ 63.2㌔(前日比+0.7㌔/合計-3.3㌔)

Height
162cm
Weight
63.2kg(-3.3kg)
Fat
38.3%
URL
/diaries/2021/02/21/5782013.html

祝 74キロ台に! - べる

ようやく、74キロ台になった!でも、昨日も1日一食。。。食べていないからだろーな。。。食事をとりつつ、健康に痩せれるようにしなくちゃだなー。

Height
162cm
Weight
74.9kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2021/02/19/5780477.html