ダイエットクラブ

161.5cm 平均体重・体型

161.5センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

161.5センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、161.5センチの平均体重を算出してみました。

161.5センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)53.9kg20.66
20代(20~29歳)53.8kg20.63
30代(30~39歳)56.4kg21.63
40代(40~49歳)58.1kg22.29
50代(50~59歳)58.8kg22.55
60代(60~69歳)60.2kg23.07
70歳以上60kg23
全体58.7kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

161.5センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)55kg21.07
20代(20~29歳)60.4kg23.14
30代(30~39歳)63kg24.16
40代(40~49歳)63.4kg24.29
50代(50~59歳)62.2kg23.83
60代(60~69歳)62.6kg24
70歳以上60.9kg23.34
全体61.7kg23.66

161.5センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「161.5センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

161.5センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳49.5kg
中学2年生 13歳51.5kg
中学3年生 14歳53.4kg
高校1年生 15歳54.6kg
高校2年生 16歳55.3kg
高校3年生 17歳55.5kg

161.5センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳49.4kg
中学2年生 13歳50.1kg
中学3年生 14歳51.6kg
高校1年生 15歳54.1kg
高校2年生 16歳54.9kg
高校3年生 17歳56kg

161.5センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

161.5cm ~ 162.5cmの人のダイエット日記

体重記録 - ぶたちゃん

体重記録

Height
162cm
Weight
59.4kg(-1kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2020/10/26/5705253.html

はじめました! - knk

めちゃめちゃ頑張って書いたのに日記の内容全部消えちゃった!なんでー!?と、幸先悪いknkです。いっぱい書いたのが消えて意気消沈してるので今回は簡単な自己紹介だけ…:( ˙꒳​˙ ):年齢25歳(もうす...

Height
162cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2020/10/17/5698857.html

10/13(火) - ゆう

今日からまた再開体脂肪率を落とすのが目標

Height
161.5cm
Weight
50.6kg(-2.6kg)
Fat
15.3%
URL
/diaries/2020/10/13/5695955.html

ホットヨガ - dalmocomoco

ヨガベーシック

Height
162cm
Weight
52.2kg(-10.1kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2020/10/12/5694885.html

今日からダイエットブログを始めました。 - ゆきお

初めまして、ゆきおと申します。今日からダイエットブログを始めました。目標体重は、一年後までに162センチのシンデレラ体重の47.2キロになること。ゆっくり頑張りたいと思います。よろしくお願いします(^...

Height
162cm
Weight
54.2kg(0kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2020/10/11/5694033.html

変わらない - 桜龍

変わらない

Height
162cm
Weight
69.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2020/10/02/5686615.html

いや… - まむ

1年ぶりに祖母の所へ行ったけど1年前まではまだこんなに太ってなくて痩せてたのに太ってから会ったせいで言われてしまったよ。運動もなんだけど、まず食べるモノを考えていかないといけない。モチベーションあげる...

Height
162cm
Weight
78kg(-7kg)
URL
/diaries/2020/10/02/5686517.html

増えた… - mei♡

昨日の夜我慢出来ず食べたら1.5キロ増えた…また頑張らなきゃ

Height
161.5cm
Weight
65.4kg(0kg)
URL
/diaries/2020/09/30/5684590.html

18日め - chai

記録のみ

Height
162.3cm
Weight
56.6kg(+0.3kg)
Fat
31.1%
URL
/diaries/2020/09/23/5679053.html

14日目 - めんだこ

朝キムチ納豆 1人前 116kcal日清MCTオイルHC 1杯 41kcalトマトスープ 1杯 49kcalぶなしめじ(ゆで20g) 1人前 3kcalアーモンド効果 砂糖不使用(1パック200ml)...

Height
162cm
Weight
83.9kg(+0.8kg)
Fat
45.8%
URL
/diaries/2020/09/12/5670613.html

食べると増えるが、食べなくても減らない。 - かんちゃん@2人目産後

そんなに食べてるつもりないのになー。体重全然かわらないー。ご飯を減らすだけでは痩せない体になったんですねー。運動しないとー!!

Height
162cm
Weight
59.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2020/09/06/5665345.html

0830 - みほ

■朝×■昼ビビンバタン2まいハラミ1枚ハロハロソフトパイン■夜うどんたまごきゅうりまたはじめようまずは51kg平均で夜は2030以降に食べる場合はスープのみ...

Height
162cm
Weight
52.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2020/08/30/5659597.html

お? - ぶたさん

まずまず

Height
162cm
Weight
77.6kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2020/08/25/5655228.html

【155日目】 - ラ○ホスタッフ:ねね(非嘔吐過食症)

食事で摂取したのは、21時頃にパンを1つ。夏バテの手前もあってか食事をしたい気分にもならなかったけど、職場のおばさんが食べないと本当に倒れるよ!と言われてなんとか頑張って食べた。食べたくないときに食べ...

Height
162cm
Weight
95.7kg(-18.5kg)
Fat
42.2%
URL
/diaries/2020/08/18/5649812.html

私の体積 - りんご

現体積をメモ書きしていきます!少しでも減らして行くぞ~~理想は全部2桁です・・・(;'∀')ばすと:109㎝あんだー:92㎝(ブラのアンダーは85㎝。そりゃ苦しいよね)うえすと:90㎝かふくぶ:102...

Height
162cm
Weight
80kg(0kg)
Fat
50%
URL
/diaries/2020/08/17/5648592.html

やっと超えられた76kgの壁 - yamo

長かった・・もう無理だとおもった。。仕事辞めてからちゃんと生理がくるようになった。ストレスが減ったからかなあ。生理でちゃんと体重が減るから、嬉しい。今日はなんだか前職のことをよく思い出す日だったな。辞...

Height
162cm
Weight
75.8kg(-9.8kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2020/08/15/5647437.html

85日目 - スラよし

まだ増えるか!

Height
162cm
Weight
68.1kg(-1.3kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2020/08/11/5644228.html

維持… - じゃがりこ

なんとかギリギリ60キロ代…。朝、おにぎり1つ昼、無し夜、ハンバーグ定食。ウフフ増えるね。

Height
162cm
Weight
60.9kg(-2.6kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2020/08/09/5642653.html

体重・人生MAXになりました。ブログ再開します - むー

最後にブログを記入してから早4年が経ちました。あれから中年太りでじわじわと増加。さらにコロナの影響でずっと続けていたスポーツクラブを退会。全く運動しなくなってしまいました。気づいたら、ついに今まで見た...

Height
161.5cm
Weight
60kg(0kg)
URL
/diaries/2020/08/01/5642569.html

再開 - おりおん

朝 ごはん、イワシのかん詰め、味噌汁

Height
162cm
Weight
58kg(+3.5kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2020/08/09/5642500.html

体脂肪率✨ - chimaki

ダイエット開始から12日です!体脂肪率がしっかり下がってきてる✨ほんとブヨブヨ体型だから、たいしたことしてないけど、それでも毎日の筋トレが効いてるのかな?一昨日は食べ放題まで行っちゃって、昨日は体重6...

Height
162cm
Weight
59.8kg(-1.2kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2020/08/06/5639985.html

ダイエット開始(*^.^*) - REIKO

ダイエットクラブ登録してみた。今度こそ痩せようo(^o^)o初日は、かるーく。きんに君の世界一簡単な筋トレ三種類頑張ったヽ(・∀・)ノ簡単な動きだけど、太ももの筋肉ビリビリくる!また明日もがんばろー!...

Height
162cm
Weight
61.6kg(0kg)
URL
/diaries/2020/08/01/5635475.html

【4日目】2桁キープできてます!! - こりん

週末だったので焼き鳥・ビールを晩酌しちゃったので、エアロバイク頑張りました

Height
162cm
Weight
99.1kg(-1.5kg)
Fat
39.4%
URL
/diaries/2020/07/31/5634590.html

妊娠発覚 - ゆゆき

妊娠したので今後は体重管理用

Height
162cm
Weight
52.6kg(-1.4kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2020/07/30/5633651.html

一日目 - すみ

朝 ダーククレンズ ロコケア一本昼 丸ちゃん ふっくら五目釜飯3時半 丸ちゃん 赤飯

Height
162cm
Weight
88.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2020/07/25/5629464.html

5日目 - まり

10:00 多 キムチ鍋 鳥胸肉&ベーコン15:00 バナナ2本18:00 グリーンカレースープ 鳥胸肉    チョコ75%2粒

Height
162cm
Weight
101.6kg(-1.6kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2020/07/25/5629163.html

動画ばかり見てる。 - ひまわり

面白い動画やってた。http://www.youtube.com/watch?v=OttX_9USxE0カロリー制限ダイエット:糖質制限ダイエットカロリー制限は、お腹いっぱい食べれない。糖質制限は、好...

Height
162cm
Weight
59.7kg(-0.6kg)
Fat
30.6%
URL
/diaries/2020/07/23/5627768.html

7/21 - すー

今日はこどもが休みで一緒にお菓子食べ過ぎた。お腹痛くて下痢気味。反省。。!朝!カフェオレコップ半分、チョコスティックパン4、ヨーグルト!か!フランスパン1口、カフェオレ!昼!しょうゆラーメン2玉!か!...

Height
162cm
Weight
91.1kg(+0.5kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2020/07/21/5626190.html

2020.7.16(木) - yum.

昨日は、約4ヶ月ぶりに子供のミニバスが始まりました。今までと違う、ニューノーマルにバタバタとしましたが、やっぱり体育館に響くボールの音、バッシュのキュッキュッて音、本当に涙が出ます。全国で感染者も増え...

Height
162cm
Weight
57kg(-1.5kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2020/07/16/5621896.html

色々書きます。 - ミズキの肉体改造物語(笑)

昨日、病院を2軒はしごしたから、今日は休養日の予定だったけど、トイレ掃除とかしたし、明日は社協の担当者との打ち合わせがあるから準備したり、珍しいことに麻婆豆腐を作ってみたり、オートミールを炊飯器で炊く...

Height
162.5cm
Weight
97.7kg(-1.7kg)
Fat
41.1%
URL
/diaries/2020/07/15/5621295.html