ダイエットクラブ

161.6cm 平均体重・体型

161.6センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

161.6センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、161.6センチの平均体重を算出してみました。

161.6センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)54kg20.66
20代(20~29歳)53.9kg20.63
30代(30~39歳)56.5kg21.63
40代(40~49歳)58.2kg22.29
50代(50~59歳)58.9kg22.55
60代(60~69歳)60.2kg23.07
70歳以上60.1kg23
全体58.7kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

161.6センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)55kg21.07
20代(20~29歳)60.4kg23.14
30代(30~39歳)63.1kg24.16
40代(40~49歳)63.4kg24.29
50代(50~59歳)62.2kg23.83
60代(60~69歳)62.7kg24
70歳以上61kg23.34
全体61.8kg23.66

161.6センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「161.6センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

161.6センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳49.6kg
中学2年生 13歳51.6kg
中学3年生 14歳53.4kg
高校1年生 15歳54.6kg
高校2年生 16歳55.3kg
高校3年生 17歳55.5kg

161.6センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳49.4kg
中学2年生 13歳50.2kg
中学3年生 14歳51.7kg
高校1年生 15歳54.2kg
高校2年生 16歳54.9kg
高校3年生 17歳56.1kg

161.6センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

161.6cm ~ 162.6cmの人のダイエット日記

昨日より0.7減 - 7

(ダイエット48日目) 5:00起床 86.0kg 昨夜、車に携帯を忘れた。家に着いてから気が付いたんだけど取りに戻るのが面倒で朝まで放置今朝も日の出を見る事が出来た^ ^山から少しずつ出てくる眩しさ...

Height
162cm
Weight
86kg(-9kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929060.html

287 日目 - KONE

287日目血圧138-82-74内臓脂肪レベル13BMI 26.1

Height
162cm
Weight
68.8kg(-2kg)
Fat
27.7%
URL
/diaries/2021/09/25/5928961.html

159日目 - miyo

記録のみ

Height
162cm
Weight
62.3kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5928918.html

無題 - おじょー

3ヶ月前より-3kg出来てる!

Height
162cm
Weight
76.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5928827.html

介護がなれてきた - あんずひめ

ご無沙汰をしてすみません。忙しく過ごしています。23日秋分の日は、車椅子を積んで義母と鉄男とお墓へ。実はこのお寺は坂とか大変だったりするんです。せっかくのお出かけだけど義母はむっつり。本当になんで?あ...

Height
162cm
Weight
56.9kg(-3kg)
URL
/diaries/2021/09/24/5928750.html

恐るべし、、 - あつ

多分 アクエリアス500一本朝のごはんと運動の間に 飲みきった珍しい事だ 夕べ飲みすぎて喉が乾いていた模様筋トレの後 シャワーしたら 朝の真っ裸の体重測定より 一キロ増加確かに 朝ごはんたべたけど そ...

Height
162cm
Weight
51.4kg(+0.5kg)
Fat
22.9%
URL
/diaries/2021/09/24/5928607.html

曇り。 - らっきー

今日もポテチを食べてしまったー。おいしい。

Height
162cm
Weight
50kg(-8.6kg)
Fat
23.9%
URL
/diaries/2021/09/24/5928595.html

再開します(°▽°)! - クピ子

お久しぶりです。もうどうにもこうにもこんな姿に…笑ダイエット再開します!太りすぎで身体が重いしデカイ…そう。デカイのだ。迫力すらある。しかも先日インナーカラーでグレージュ入れたの。もうオシャレ通りこし...

Height
162cm
Weight
78.1kg(0kg)
Fat
40.7%
URL
/diaries/2021/09/24/5928583.html

197日目朝 - ゆーちゃん

生理7日目朝⇒52.20昼ご飯⇒オートミールカリカリ梅、砂肝煮、枝豆、切り干し大根コチュジャン、ロカボスコーン、バターサンドうわー!家居ただけだから増えた:( ;´꒳`;):中々減らなくなってきたから...

Height
162cm
Weight
52.2kg(-11.4kg)
Fat
25.1%
URL
/diaries/2021/09/24/5928551.html

0924 - レネー

⭕朝 ホイップあんパンAM いかフライせんべい3枚昼 茄子ピーマン味噌炒め、チキンナゲット、ウインナー玉ねぎケチャップ炒め、ごはん、梅干PM いかフライせんべい2枚、レモンウォーター夜 ハッ...

Height
162cm
Weight
56.8kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2021/09/24/5928507.html

この体脂肪。。 - ダッフィ

日記は書けてないけど、ほぼ毎日有酸素と筋トレしてるんだけど…この体脂肪は間に受けても大丈夫なのカシラ…(´∀︎`;)減ってるって事は素直に喜べば良い?でも家庭用の体重計って裏切るんだもーーーん(๐•̆...

Height
162cm
Weight
60.4kg(-2.2kg)
Fat
34.4%
URL
/diaries/2021/09/24/5928420.html

9月30日までに、62キロにする! - ミキティ

今日の食事朝、シュークリーム、無糖コーヒー昼、昼寝、野菜ジュース、サラダ、チキン夜、サラダ、チキンステーキチェック()腹筋 20回❌2セット()ウォーキング8千歩以上()ヨガ()お通じ (○)おやつな...

Height
162cm
Weight
63.4kg(+0.6kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2021/09/24/5928129.html

9/23 - しあわせ

6:00起床7:00白湯豆乳プロテインミルメーク味噌汁ブロッコリー玄米こんにゃく納豆シラスキムチ切り昆布煮物トマトカレースープコーヒーチョコレート効果1個12:00キャベツ味噌汁玄米こんにゃく150g...

Height
162.5cm
Weight
55.9kg(-10.1kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2021/09/23/5927954.html

2週間 - sandy

日記さぼってたけどスロージョギング続けてました。2週間のうちどうしても走れない日を除いてほぼ毎日。夕方、仕事の気分転換を兼ねて走ると気持ちいい。走って気持ちいいと思うなんて、今までの自分だったら想像も...

Height
162cm
Weight
60.6kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2021/09/23/5927511.html

100日後に10キロ痩せる - もーこ

弟の誕生日が12月半ばに控えているため、10キロ痩せて綺麗に振袖を着ること。それが目標です。きちんと食べて綺麗に痩せる!!

Height
162cm
Weight
73.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2021/09/22/5927284.html

無題 - こてまる

8時半20イン22時50イン0時30イン

Height
161.7cm
Weight
56.4kg(-13.7kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2021/09/22/5926937.html

便秘・・ - のな

この排卵前後の大便秘、なんとかならないだろうか。もう6日目になるわ〜(;´Д`)便秘が解消されると言われている食べ物をどれだけ食べても、出ないものは出ない!便意?なんだっけそれ?状態になる〜(ー_ー;...

Height
162.2cm
Weight
63.2kg(-21.4kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2021/09/21/5926699.html

何とか60キロ台脱出。 - ゆず子

昨日の朝60.8キロ、同じ条件で今朝は−1.2キロ減。明日も1キロぐらい減ってればいいのに。でも努力はしてないから無理でしょうが。でも6時までに夕食は済ませた。甘いおやつは早い時間にポッキーイチゴ味を...

Height
162cm
Weight
59.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2021/09/21/5926268.html

記録 - ぷっちょ

のみ

Height
161.7cm
Weight
57.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2021/09/20/5925499.html

DAY58 52.2 - みみ

52.2大人になって最軽量!やっぱりタルンとしたお肉は気になる。でも下っ腹もだいぶへこんできた。そして、モテる♡恋活のおかげ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

Height
162cm
Weight
52.2kg(-7.8kg)
URL
/diaries/2021/09/14/5925156.html

体重なかなか減らない - sugar

運動はもともと苦手で、コロナ禍でテレワークがほとんど。週1日の通勤と体操だけ。寝過ごして体操不参加になっちゃったり、自分に甘すぎだな〜。

Height
162cm
Weight
58kg(-0.5kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2021/09/18/5923997.html

無題 - moi 2

困った…食欲の秋ならぬ飲欲の秋になっている…お酒は週2と約束しました

Height
162cm
Weight
52.8kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2021/09/17/5923891.html

無題 - シの人

記録のみ

Height
162cm
Weight
98.1kg(+0.8kg)
Fat
44.7%
URL
/diaries/2021/09/17/5923722.html

はい、増えてます。 - Rちゃん

少しお休みします。帯状疱疹みたいになってます。全身が痒いし痛いし食欲あるしで、メンタル崩壊中です。元気なんですけどね、めちゃくちゃ皮膚が痛いし痒い。帯状疱疹じゃないみたいで、なんちゃらなんちゃら言うて...

Height
162cm
Weight
82.5kg(-18.3kg)
URL
/diaries/2021/09/17/5923290.html

210916 - ぷうせんぷ

プチシェイク、りんご1/6プロテインダイエットタニタせんべい、ミレービスケット、麻婆豆腐丼、トマトサラダ、味噌汁

Height
162cm
Weight
59.8kg(-0.1kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2021/09/16/5923198.html

産後ダイエット - ☆*みるみん*☆

全然体重減らない。そこでふと思った疑問。産後ダイエット上手くいってる人ってどうやってるんだろう???減らなさすぎて憂鬱。産後はガンガン減るよ!減らないのは努力不足とか言われたけど、減らないよ!(><*...

Height
162cm
Weight
66.1kg(-8.4kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2021/09/16/5923189.html

9/15 - SAORiLE

1日目

Height
162cm
Weight
65.9kg(0kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2021/09/15/5922530.html

9月15日 - タルト

お通じ◎食事制限△運動◎(1万歩越えた)お腹周りがガチムチ状態なので、59〜60kg行ってると思ったけど、、、月のモノ終わった直後なので辛うじて57なのかな…10キロ落とした時点では、69kgより59...

Height
162cm
Weight
57.7kg(-12kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2021/09/15/5922382.html

本日のトレーニング - Aiko

ラットプルダウン 25kg 30回シーテッドロウ 20kg 10回、15kg 20回アームカール 5kg 10回、4kg 10回トライセップスエクステンション 7.5kg 30回腹トレ 1セットバトル...

Height
162.4cm
Weight
48.1kg(+2.1kg)
Fat
20.7%
URL
/diaries/2021/09/10/5918611.html

きろく - Aidi

朝:ささみプロテインバーヤングドーナツ昼:納豆カレーメシ夜:セブンの鶏サラダチーズとハムのブリトーどらやき間食:かき氷ポテトフライ

Height
162cm
Weight
72kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2021/09/09/5917950.html