ダイエットクラブ

161.7センチ 60キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 161.7cm 60kgの人のBMIは22.9です。
体型 BMI換算では、161.7センチ 60キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161.7センチの低体重
18.5~25普通体重161.7センチの普通体重
25~30肥満(1度)161.7センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161.7センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161.7センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161.7センチの肥満(4度)体重

161.7センチ ~ 162.7センチ - 60キロ ~ 61キロの人のダイエット日記

さすがに… - くま仔

仕事を変えて半年。全く運動しない&ストレスで爆食いのおかげか体重8キロほど増。やばいなぁーとは思ってたけどまだ危機感感じてなかった…でも座った時に自分のお腹の肉に圧迫され苦しんだ今日꒰꒪д꒪|||꒱さ...

Height
162cm
Weight
60.6kg(0kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2021/03/03/5787796.html

2月24日の食事 - Kのために頑張るN

昨日暴飲暴食した今日も暴飲暴食した今は反抗期なんだよーー

Height
162cm
Weight
60.5kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2021/02/24/5783889.html

維持… - じゃがりこ

なんとかギリギリ60キロ代…。朝、おにぎり1つ昼、無し夜、ハンバーグ定食。ウフフ増えるね。

Height
162cm
Weight
60.9kg(-2.6kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2020/08/09/5642653.html

2日目 - おもちもち

朝あんドーナツ×5個

Height
162cm
Weight
60.7kg(-1.3kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2020/07/11/5617635.html

32~34日目 良 - もずもず

17日(月) 不 60.618日(火) 良 60.5【朝】ぶどう ヨーグルト 【昼】カレースープ(水餃子 ブロッコリー なす おくら)【間】のど飴2個 【夕】ご飯 白滝 舞茸 人参 ウインナー キムチ...

Height
162cm
Weight
60.2kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2020/02/19/5513226.html

インフルエンザA型(꒪⌓︎꒪)そしてイナサラ♪ - 178トモ

冬休みに入った途端発症した長男。学校は沢山閉鎖するクラスや学年があったしね。そしてクリスマスイブに発症した私(,,-_-)長男の症状と違い、嘔吐だったのでやっと食べれるようになりました。体重すぐに戻る...

Height
162cm
Weight
60kg(-8.7kg)
Fat
29.2%
URL
/diaries/2019/12/28/5478088.html

今日もがんばったぞー! - きいま

今日も、ええい食べてしまえ、と思ったけど、どうにか、耐えた。野菜を食べると、満足する。しかも、明日の朝の楽しみが増える。それに、今日よりより魅力的な私になれると思ってる。なんたって、今日の私、いつもよ...

Height
162cm
Weight
60.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2019/11/12/5448668.html

ジム行ってきました。 - bancchan60

昨日から1キロ痩せました。この調子なら10日で10キロマイナスです。

Height
162.5cm
Weight
60.9kg(0kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2019/10/16/5430144.html

ダイエットの間、あいちゃった。 - 転妻かあちゃん

しかし、今回、成長したな~と思うコト。。。それは、「頭の隅っこには、ダイエットがあった。」とはいえ、食べ放題には3~4回行きましたよ。。。おなかパンパンに食べました・・・でも、油ものより肉そのものにし...

Height
162cm
Weight
60.6kg(-6.1kg)
URL
/diaries/2019/08/14/5380909.html

8 - のん

昨日はお昼がっつり&夜は祭りだったから調節〜朝 なし昼 豆腐サラダ

Height
162cm
Weight
60.9kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2019/07/28/5367111.html

久しぶり - たあ

GWや、三連休はたくさん食べてその度3キロくらい増えておりましたがその他は低糖質貫いて、順調に減ってきております!二週間後に誕生日を控えており、ディズニーいくのでなんとか58キロ台に落とせるよう、今日...

Height
162.7cm
Weight
60.3kg(-19.4kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2019/05/29/5318220.html

無題 - お芋

痩せたい欲が復活した。食事減らしただけじゃ、なかなか痩せない31歳…。

Height
162cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2019/05/24/5313799.html

晩後 - raudo

筋肉量 40.05kg基礎代謝量 1301kcal筋トレ有

Height
162cm
Weight
60.3kg(-7.7kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2019/05/21/5311941.html

編集中@1日目 - りこ

■日記■食べたもの朝:お嬢様聖水■dietやる事listサプリ:○diet茶:○マッサージ:半身浴:運動:

Height
162cm
Weight
60.3kg(+0.5kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2019/05/20/5310812.html

2日目 - はち

主に肩周りがゆるやかな筋肉痛

Height
162cm
Weight
60kg(+3.5kg)
Fat
33.1%
URL
/diaries/2019/01/30/5227185.html

10日目 - 八橋

朝コッペパン(ミルククリーム)じゃがいもポタージュ間食飴チョコ3粒りんご1/2昼コッペパンの残り鶏肉甘辛煮りんご4/1夜さばの塩焼きカレーライスりんご1/4...

Height
162cm
Weight
60.4kg(-0.2kg)
Fat
33.1%
URL
/diaries/2018/11/23/5177565.html

やせんわな - ひめこ

運動ゼロ。やる気あんのか、ゴルァ∑(゚Д゚)自分に脅し。明日スーツで仕事やで。着れる?ギリで着れてパッツンパッツやろな。あーださ。明日一日中歩き回れ!...

Height
162cm
Weight
60.6kg(-1.9kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2018/09/07/5111779.html

お盆旅行前は59.5、旅行で増えた分が中々戻らないなぁ - ひでごま

【朝】400:ごはん150g,たらこ少、生パイン2、キムチ少、オクラつみれ天1【間】070:プルーン【昼】【間】【夜】【間】増えるのは一瞬なのに減るのはかかる!昨日は夜ごはんは、揚げ物数個を食べたけ...

Height
162cm
Weight
60.9kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/08/24/5098220.html

久しぶりに再開 - ゆりな

何もしてなかったら太ってしまった…

Height
162cm
Weight
61kg(+1kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2018/08/04/5080593.html

今日は夜仕事 - なーにゃす

昨日は久しぶりにきになるひとができた気がする、、色々話したりしたいし、自分に自信持って頑張ってみようかな。どーやって誘ったりしたらいいのやら。この年になっても全然わかんない。少しでもアピールしないとで...

Height
162cm
Weight
60.2kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/25/5043104.html

2018.05.10¨̮⑅* - あやね

夏に向けてダイエット再開したいと思います今回やるのはながらウォークという、いつぞや流行っていたダイエット器具以前から気になっていたものをお安くGET出来たのがダイエット再開のきっかけ(笑)あと酵素系サ...

Height
162cm
Weight
60.6kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2018/05/10/4997148.html

はじめ - あずき

3月17日までまずがんばる

Height
162.5cm
Weight
60.4kg(0kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2018/02/18/4923921.html

ボチボチ - あずきくま

年も明けたしそろそろ産後ダイエット本気で始めます!!目指せステキママ!

Height
162cm
Weight
60.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2018/01/07/4886044.html

1/4 - うみ

あさポタージュスープチーズヨーグルト

Height
162cm
Weight
60.9kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2018/01/04/4883690.html

6日目♡ - せリ

家族とハロウィンパーティでした♡あらら。。。体重が。今日嫌なことがあってめっちゃ悲しい。。。また病んでる。ほんと生きてて辛い。

Height
162cm
Weight
60.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/10/28/4826305.html

休日 - たかこ

前日比−0.2キロ目標まであと5.7キロやったやったー‼︎ちょっとやけど痩せたぞー‼︎12月までにあと5.7キロまずは10月中に59キロ!11月に56キロ目指す‼︎絶対痩せて綺麗になってやるー‼︎...

Height
162cm
Weight
60.7kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820222.html

オーマイガー - ゆん

ゴハンとオヤツ食べてゴロゴロしてたらこの体重明日からがんばりまーす

Height
162cm
Weight
60kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2017/09/27/4795642.html

8日目 普通食 - ブルブルワン

<体重>朝 ----夜 61.4kg<食べたもの>朝 クロワッサン1つ スクランブルエッグ ウィンナー3本 ハム2枚昼なし間食 ドーナツ1つ   ポッキー1本夜 鮭お弁当7割<飲み物>オレンジジュース...

Height
161.9cm
Weight
60.6kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/09/27/4795398.html

1 - マリ

今日からまたダイエットスタート!

Height
162cm
Weight
60.6kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2017/08/28/4762213.html

無題 - ルイゴング

やばー

Height
162cm
Weight
60.8kg(+2.8kg)
URL
/diaries/2017/07/25/4723893.html